Grupo de apoyo para inmigrantes

**Grupo de Apoyo para Inmigrantes** Mudarse a un nuevo país puede ser una experiencia esperanzadora y, al mismo tiempo, desafiante. Este grupo ofrece un espacio seguro, confidencial y libre de juicios para compartir experiencias, recibir apoyo y conectar con otras personas inmigrantes. Exploraremos temas como la adaptación cultural, el duelo migratorio, el estrés, la ansiedad, la identidad y el aislamiento. También aprenderás herramientas prácticas para manejar el estrés, regular las emociones, fortalecer la resiliencia y desarrollar habilidades de afrontamiento que promuevan el bienestar emocional y un mayor sentido de comunidad.