Psicólogos en Toa Alta
La Dra. Natalie Pérez Luna, actual presidenta de Pérez Luna y Asociados, cuenta con un doctorado en Educación con concentración en Consejería y una maestría en Trabajo Social Clínico. Es mediadora de conflictos y posee capacitación en intercesoría legal para asistir a sobrevivientes de agresión sexual y violencia doméstica. Es miembro de la Association on Family and Conciliation Courts, del Colegio de Profesionales del Trabajo Social de Puerto Rico y la NASW. La doctora podrá atender situaciones vinculadas al campo de custodia, violencia intrafamiliar, entre otros aspectos personales que pudieran interferir en su funcionamiento.
La Dra. Natalie Pérez Luna, actual presidenta de Pérez Luna y Asociados, cuenta con un doctorado en Educación con concentración en Consejería y una maestría en Trabajo Social Clínico. Es mediadora de conflictos y posee capacitación en intercesoría legal para asistir a sobrevivientes de agresión sexual y violencia doméstica. Es miembro de la Association on Family and Conciliation Courts, del Colegio de Profesionales del Trabajo Social de Puerto Rico y la NASW. La doctora podrá atender situaciones vinculadas al campo de custodia, violencia intrafamiliar, entre otros aspectos personales que pudieran interferir en su funcionamiento.
Dra. Susan Laureano Psicoterapeuta
Trabajadora social
Verificado Verificado
00953 Toa Alta (Solo online)
¡Imagina superar tus preocupaciones y fortalecer tu vida y relaciones! En mi consulta, te ofrezco un espacio inclusivo, seguro y compasivo para abordar la ansiedad, el estrés, la depresión y otros desafíos emocionales, como problemas laborales, relacionales y de pareja. Con más de 20 años de experiencia en salud mental, estoy aquí para guiarte hacia un bienestar duradero y crecimiento personal. Mi enfoque es cálido, comprensivo y sin juicios, diseñado para apoyarte en cada paso de tu transformación y sanación emocional.
¡Imagina superar tus preocupaciones y fortalecer tu vida y relaciones! En mi consulta, te ofrezco un espacio inclusivo, seguro y compasivo para abordar la ansiedad, el estrés, la depresión y otros desafíos emocionales, como problemas laborales, relacionales y de pareja. Con más de 20 años de experiencia en salud mental, estoy aquí para guiarte hacia un bienestar duradero y crecimiento personal. Mi enfoque es cálido, comprensivo y sin juicios, diseñado para apoyarte en cada paso de tu transformación y sanación emocional.
Nayaliz Melendez Cortes | Desaprender
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
00953 Toa Alta
Mi misión es acompañarte en tu proceso de crecimiento personal y ayudarte a encontrar herramientas que te permitan vivir una vida más plena y equilibrada. En mi consulta, te ofrezco un espacio seguro y libre de juicios donde puedas explorar lo que te preocupa, identificar patrones emocionales y relacionales, y encontrar nuevas formas de afrontar la vida con mayor confianza y calma. Si estás buscando orientación, apoyo emocional, o simplemente un espacio para conocerte mejor, estoy aquí para acompañarte en tu camino. Juntos/as, encontraremos las herramientas necesarias para que puedas avanzar hacia una vida más plena y consciente.
Mi misión es acompañarte en tu proceso de crecimiento personal y ayudarte a encontrar herramientas que te permitan vivir una vida más plena y equilibrada. En mi consulta, te ofrezco un espacio seguro y libre de juicios donde puedas explorar lo que te preocupa, identificar patrones emocionales y relacionales, y encontrar nuevas formas de afrontar la vida con mayor confianza y calma. Si estás buscando orientación, apoyo emocional, o simplemente un espacio para conocerte mejor, estoy aquí para acompañarte en tu camino. Juntos/as, encontraremos las herramientas necesarias para que puedas avanzar hacia una vida más plena y consciente.
Dra. Natalia Ramos Benitez
Psicólogo, Dr. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Verificado Verificado
00953 Toa Alta
Hola! Soy la Dra. Natalia Ramos-Benítez, psicóloga clínica con 6 años de experiencia en mi práctica privada. Me especializo en trastornos de ansiedad, depresión, trastornos de estado de animo y crecimiento personal. Estoy dedicada para acompañarte a navegar las altas y bajas de la vida. En mi oficina podrás encontrar un espacio seguro, libre de juicio donde podrás conocerte mejor, expresar lo que sientes y adquirir herramientas para aliviar síntomas y manejar tus situaciones.
Hola! Soy la Dra. Natalia Ramos-Benítez, psicóloga clínica con 6 años de experiencia en mi práctica privada. Me especializo en trastornos de ansiedad, depresión, trastornos de estado de animo y crecimiento personal. Estoy dedicada para acompañarte a navegar las altas y bajas de la vida. En mi oficina podrás encontrar un espacio seguro, libre de juicio donde podrás conocerte mejor, expresar lo que sientes y adquirir herramientas para aliviar síntomas y manejar tus situaciones.
Zwelkys Báez González
Psicólogo, Lic. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Verificado Verificado
1 recomendaciones
00953 Toa Alta (Solo online)
Más psicólogos cerca de ti
Las emociones difíciles como el coraje , el miedo y la ansiedad pueden interferir con las relaciones, el trabajo y bien estar general. Los servicios terapéuticos que ofrezco utilizan un acercamiento creativo que fomenta el lograr liberarse del los miedos, la ansiedad y el coraje. El miedo, los cambios de vida difíciles; pueden interferir con sentir satisfacción. Utilizo el escuchar activamente para promover el autoconocimiento. El proceso de terapia busca el trabajar los miedos y las emociones juntos con técnicas terapéuticas que utilizan los principios de consciencia plena o "mindfullness".
Las emociones difíciles como el coraje , el miedo y la ansiedad pueden interferir con las relaciones, el trabajo y bien estar general. Los servicios terapéuticos que ofrezco utilizan un acercamiento creativo que fomenta el lograr liberarse del los miedos, la ansiedad y el coraje. El miedo, los cambios de vida difíciles; pueden interferir con sentir satisfacción. Utilizo el escuchar activamente para promover el autoconocimiento. El proceso de terapia busca el trabajar los miedos y las emociones juntos con técnicas terapéuticas que utilizan los principios de consciencia plena o "mindfullness".
Sintonía Emocional - Karla Febles
Psicólogo, Lic. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Verificado Verificado
00965 Guaynabo
Nos especializamos en brindar un espacio seguro y apoyo integral a niños, adolescentes, adultos, y parejas, con un enfoque personalizado y compasivo. Ofrecemos terapias tanto virtuales como presenciales, adaptándonos a tus necesidades y preferencias. Además, nuestros servicios están disponibles en español e inglés, garantizando una comunicación clara y efectiva. También realizamos evaluaciones psicológicas y psicométricas detalladas.
Nos especializamos en brindar un espacio seguro y apoyo integral a niños, adolescentes, adultos, y parejas, con un enfoque personalizado y compasivo. Ofrecemos terapias tanto virtuales como presenciales, adaptándonos a tus necesidades y preferencias. Además, nuestros servicios están disponibles en español e inglés, garantizando una comunicación clara y efectiva. También realizamos evaluaciones psicológicas y psicométricas detalladas.
Dr. George Kamarinos Rodríguez Ph.d.
Psicólogo, Dr. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Verificado Verificado
00966 Guaynabo
Eventos y procesos en la vida pueden provocar fuertes emociones como la tristeza, la ira, y la ansiedad, y que ponen en crisis nuestra capacidad para manejarlas. Pueden interferir con nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra salud. Tal vez notemos razones mas profundas y longevas para nuestro sufrimiento, como por ejemplo miedos, traumas y patrones persistentes de conducta. Te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para dialogar con un terapeuta que no solo opinará y dará consejos, sino que te escuchará activamente. Es en esa relación colaborativa donde pueden surgir las claves no sólo de tu mejoría, sino de tu sanación.
Eventos y procesos en la vida pueden provocar fuertes emociones como la tristeza, la ira, y la ansiedad, y que ponen en crisis nuestra capacidad para manejarlas. Pueden interferir con nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra salud. Tal vez notemos razones mas profundas y longevas para nuestro sufrimiento, como por ejemplo miedos, traumas y patrones persistentes de conducta. Te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para dialogar con un terapeuta que no solo opinará y dará consejos, sino que te escuchará activamente. Es en esa relación colaborativa donde pueden surgir las claves no sólo de tu mejoría, sino de tu sanación.
Sambodhi Mindful Institute by Dr. Bárbara Vilá
Psicólogo, Dr. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Verificado Verificado
00646 Dorado
¿Deseas experimentar paz en tu corazón espiritual, manejar positivamente tus pensamientos, y vivir una vida con mayor salud y bienestar? A través de terapias complementarias (no clínica - no planes médicos) te puedo ayudar a lograr armonía, calma los pensamientos que producen el estrés y la ansiedad, apoyarte en la identificación de acciones integrales (en cuerpo, mente y espíritu) para que puedas lograr vivir una vida sana, productiva y feliz. Mi misión es servir desde el corazón y mi mayor creencia es que el ser humano es naturalmente bueno y merece ser feliz. Espero poder apoyarte.
¿Deseas experimentar paz en tu corazón espiritual, manejar positivamente tus pensamientos, y vivir una vida con mayor salud y bienestar? A través de terapias complementarias (no clínica - no planes médicos) te puedo ayudar a lograr armonía, calma los pensamientos que producen el estrés y la ansiedad, apoyarte en la identificación de acciones integrales (en cuerpo, mente y espíritu) para que puedas lograr vivir una vida sana, productiva y feliz. Mi misión es servir desde el corazón y mi mayor creencia es que el ser humano es naturalmente bueno y merece ser feliz. Espero poder apoyarte.
My ideal client desires a nurturing space to address life's challenges, including addiction, anxiety, depression, and trauma. Committed to self-discovery and growth, they seek to cultivate resilience and coping skills for emotional well-being. Whether motivated or hesitant about therapy, I strive to build a strong alliance, fostering insight into emotions and behaviors. Our collaborative journey aims for positive change and a deeper understanding, empowering them to lead a more fulfilling, authentic life.
My ideal client desires a nurturing space to address life's challenges, including addiction, anxiety, depression, and trauma. Committed to self-discovery and growth, they seek to cultivate resilience and coping skills for emotional well-being. Whether motivated or hesitant about therapy, I strive to build a strong alliance, fostering insight into emotions and behaviors. Our collaborative journey aims for positive change and a deeper understanding, empowering them to lead a more fulfilling, authentic life.
Dr. Manuel Blasini Mendez
Psicólogo, ORCPS - Psicólogo
Verificado Verificado
00966 Guaynabo (Solo online)
Me especializo en ejecutivos y líderes que enfrentan las luchas cotidianas inherentes a sus roles. Entiendo los desafíos únicos y las presiones que conllevan las posiciones de liderazgo. Mi objetivo en terapia es proporcionar un espacio de apoyo e introspección para que los ejecutivos y líderes exploren sus preocupaciones, naveguen por dinámicas organizacionales complejas y desbloqueen su verdadero potencial. Muchos ejecutivos y líderes se encuentran luchando contra el estrés, el agotamiento, el síndrome del impostor y la dificultad para equilibrar responsabilidades personales y profesionales. Esto traerá problemas de salud mental..
Me especializo en ejecutivos y líderes que enfrentan las luchas cotidianas inherentes a sus roles. Entiendo los desafíos únicos y las presiones que conllevan las posiciones de liderazgo. Mi objetivo en terapia es proporcionar un espacio de apoyo e introspección para que los ejecutivos y líderes exploren sus preocupaciones, naveguen por dinámicas organizacionales complejas y desbloqueen su verdadero potencial. Muchos ejecutivos y líderes se encuentran luchando contra el estrés, el agotamiento, el síndrome del impostor y la dificultad para equilibrar responsabilidades personales y profesionales. Esto traerá problemas de salud mental..
Soy consejera profesional licenciada (CPL) y conferenciante. También soy esposa, madre, educadora y escritora. La consejería se ha convertido en una de mis grandes pasiones. Me ha permitido ayudar a muchas personas, a entender mejor la conducta humana y a desarrollar más y mejores herramientas para mantener una buena salud mental.
Soy consejera profesional licenciada (CPL) y conferenciante. También soy esposa, madre, educadora y escritora. La consejería se ha convertido en una de mis grandes pasiones. Me ha permitido ayudar a muchas personas, a entender mejor la conducta humana y a desarrollar más y mejores herramientas para mantener una buena salud mental.
Ofrezco terapia individual para personas que buscan un espacio de escucha seguro y sensible para abordar aquello que incomoda, duele y angustia. Servicios disponibles para jóvenes y adultos de 18 años en adelante.
Ofrezco terapia individual para personas que buscan un espacio de escucha seguro y sensible para abordar aquello que incomoda, duele y angustia. Servicios disponibles para jóvenes y adultos de 18 años en adelante.
MDB Counseling
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
00966 Guaynabo (Solo online)
Welcome to my page! I have obtained both my Psychology M.S. and Ph.D. degrees from the renowned Carlos Albizu University in San Juan, Puerto Rico. I take pleasure in helping individuals improve their emotional, physical and psychological well-being using evidence based therapeutic approaches. My primary goal is to provide a safe and welcoming space where my clients feel heard, understood, supported and respected. For those looking for Trauma Informed Modalities my main focus is to heal one painful memory at a time through the integration of mind-body practices, reprocessing and resilience building.
Welcome to my page! I have obtained both my Psychology M.S. and Ph.D. degrees from the renowned Carlos Albizu University in San Juan, Puerto Rico. I take pleasure in helping individuals improve their emotional, physical and psychological well-being using evidence based therapeutic approaches. My primary goal is to provide a safe and welcoming space where my clients feel heard, understood, supported and respected. For those looking for Trauma Informed Modalities my main focus is to heal one painful memory at a time through the integration of mind-body practices, reprocessing and resilience building.
Indira Molina Cruz
Psicólogo, Lic. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Verificado Verificado
00956 Bayamón
Tienes retos organizando tu entorno y pertenencias, igual deseas lograr orden y funcionalidad en tus espacios. Por mucho tiempo lo has intentado, aún no lo has logrado. El desorden te causa estrés, ansiedad, desánimo y discusiones con tu pareja o hijos. No encuentras lo que buscas y te frustras cada día más. Deseas un cambio, pero no sabes por dónde empezar, sientes verguenza y ya se ha perdido el control. Parece que nadie te entiende y te critican, no quieres ofenderles, necesitas un plan. Necesitas apoyo y quieres orientarte pues para ti es importante que se acabe el desorden y puedas disfrutar de tu casa con tus seres queridos.
Tienes retos organizando tu entorno y pertenencias, igual deseas lograr orden y funcionalidad en tus espacios. Por mucho tiempo lo has intentado, aún no lo has logrado. El desorden te causa estrés, ansiedad, desánimo y discusiones con tu pareja o hijos. No encuentras lo que buscas y te frustras cada día más. Deseas un cambio, pero no sabes por dónde empezar, sientes verguenza y ya se ha perdido el control. Parece que nadie te entiende y te critican, no quieres ofenderles, necesitas un plan. Necesitas apoyo y quieres orientarte pues para ti es importante que se acabe el desorden y puedas disfrutar de tu casa con tus seres queridos.
Si estás experimentando ansiedad, depresión, conflictos de relaciones o cualquier situación que lo haga sentir estancado, podrías beneficiarte de servicios de consejería. Este es espacio seguro para explorar sus emociones, entender sus patrones de pensamiento y comportamiento, y encontrar formas saludables de enfrentarlos.
Si estás experimentando ansiedad, depresión, conflictos de relaciones o cualquier situación que lo haga sentir estancado, podrías beneficiarte de servicios de consejería. Este es espacio seguro para explorar sus emociones, entender sus patrones de pensamiento y comportamiento, y encontrar formas saludables de enfrentarlos.
Psicograma LLC by Lic. Ada Rivera Santiago
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Verificado Verificado
00966 Guaynabo
Psicograma es un espacio de psicoterapia donde se prioriza el respeto, la aceptación incondicional, los procesos legales/seguros; y sobretodo la escucha activa. Es un espacio para reconectar y trabajar las metas deseadas. También dentro de nuestras prioridades, se encuentra el que siempre tomes desiciones informadas. Utilizamos la psicoeducación como base principal en la terapia. Los modelos a trabajar se discuten con el propósito de que se realice el plan de tratamiento justo con quien recibe el servicio. Así logramos mejores resultados, desarrollando autonomía.
Psicograma es un espacio de psicoterapia donde se prioriza el respeto, la aceptación incondicional, los procesos legales/seguros; y sobretodo la escucha activa. Es un espacio para reconectar y trabajar las metas deseadas. También dentro de nuestras prioridades, se encuentra el que siempre tomes desiciones informadas. Utilizamos la psicoeducación como base principal en la terapia. Los modelos a trabajar se discuten con el propósito de que se realice el plan de tratamiento justo con quien recibe el servicio. Así logramos mejores resultados, desarrollando autonomía.
Brindamos herramientas y acompañamos en cualquier proceso de duelo o pérdida. Los procesos de duelo se viven a lo largo de la vida y no solo tienen que ver con la muerte. Atendemos procesos de pérdida de pareja, neonatal, perinatal, pareja, pérdida empleo, Alzheimer's, movilidad, mudanza y/ o muerte, entre otros.
Brindamos herramientas y acompañamos en cualquier proceso de duelo o pérdida. Los procesos de duelo se viven a lo largo de la vida y no solo tienen que ver con la muerte. Atendemos procesos de pérdida de pareja, neonatal, perinatal, pareja, pérdida empleo, Alzheimer's, movilidad, mudanza y/ o muerte, entre otros.
Rhina Lovo Phd
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
00969 Guaynabo (Solo online)
Brindo Psicoterapia, Consultoría, Presentaciones y Talleres en trauma, EMDR, resiliencia, desempeño óptimo y bienestar. Mi meta como terapeuta es que mis clientes se estabilicen, se recuperen y sanen de malestar psicológico asociado a estrés y trauma. Trabajo con pacientes clínicos así como con clientes sanos que desean mejorar su desempeño, su liderazgo, sus destrezas interpersonales, y superar temores u obstáculos en su crecimiento como atletas, artistas, ejecutivos, estudiantes de medicina etc. El éxito de la terapia no consiste únicamente en disminuir o manejar los síntomas, sino en experimentar una mejor calidad de vida.
Brindo Psicoterapia, Consultoría, Presentaciones y Talleres en trauma, EMDR, resiliencia, desempeño óptimo y bienestar. Mi meta como terapeuta es que mis clientes se estabilicen, se recuperen y sanen de malestar psicológico asociado a estrés y trauma. Trabajo con pacientes clínicos así como con clientes sanos que desean mejorar su desempeño, su liderazgo, sus destrezas interpersonales, y superar temores u obstáculos en su crecimiento como atletas, artistas, ejecutivos, estudiantes de medicina etc. El éxito de la terapia no consiste únicamente en disminuir o manejar los síntomas, sino en experimentar una mejor calidad de vida.
Antonio Rivera Santiago
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
00965 Guaynabo (Solo online)
El cambio de comportamiento es difícil, incluso cuando conocemos los beneficios que pueden brindar. Como Neuropsicologo realizo evaluaciones psicológicas y tratamientos basados en resultados y evidencia para niños, adolescentes y adultos. De igual manera ofrezco tratamiento para la ansiedad y las afecciones del estado de ánimo. ¿Usted o un ser querido tiene dificultades en la escuela, el trabajo o las relaciones? ¿Le preocupa el desarrollo social de su hijo? ¿Se pregunta si su hijo tiene TDAH o un problema de aprendizaje? ¿Le preocupan los cambios en la memoria o el comportamiento de sus padres? Si respondió "sí". Contáctenos
El cambio de comportamiento es difícil, incluso cuando conocemos los beneficios que pueden brindar. Como Neuropsicologo realizo evaluaciones psicológicas y tratamientos basados en resultados y evidencia para niños, adolescentes y adultos. De igual manera ofrezco tratamiento para la ansiedad y las afecciones del estado de ánimo. ¿Usted o un ser querido tiene dificultades en la escuela, el trabajo o las relaciones? ¿Le preocupa el desarrollo social de su hijo? ¿Se pregunta si su hijo tiene TDAH o un problema de aprendizaje? ¿Le preocupan los cambios en la memoria o el comportamiento de sus padres? Si respondió "sí". Contáctenos
Ver más opciones de terapia en Toa Alta
¿Cómo se compara tu psicólogo?
Número de psicólogos
< 10
Psicólogos que principalmente tratan:
| 100% | Depresión |
| 100% | Ansiedad |
| 80% | Autoestima |
| 60% | Duelo |
| 60% | Divorcio |
| 60% | Codependencia |
| 60% | Infidelidad |
Número promedio de años de experiencia
4 años
Análisis de género de los psicólogos
| 100% | Mujeres |
Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes
| 60% | Presencial y online | |
| 40% | Solo online |
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Toa Alta?
Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
¿Es buena opción la terapia online?
La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?
Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.
¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?
Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.
¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?
El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.
¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?
El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.
¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?
Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.