Psicólogos especialistas en Depresión en Ponce
Brindamos herramientas y acompañamos en cualquier proceso de duelo o pérdida. Los procesos de duelo se viven a lo largo de la vida y no solo tienen que ver con la muerte. Atendemos procesos de pérdida de pareja, neonatal, perinatal, pareja, pérdida empleo, Alzheimer's, movilidad, mudanza y/ o muerte, entre otros.
Brindamos herramientas y acompañamos en cualquier proceso de duelo o pérdida. Los procesos de duelo se viven a lo largo de la vida y no solo tienen que ver con la muerte. Atendemos procesos de pérdida de pareja, neonatal, perinatal, pareja, pérdida empleo, Alzheimer's, movilidad, mudanza y/ o muerte, entre otros.
Hola! Soy la Dra. Natalia Ramos-Benítez, psicóloga clínica con 7 años de experiencia en práctica privada. Me especializo en trastornos de ansiedad, depresión, trastornos de estado de animo, OCD, parejas y crecimiento personal. Estoy dedicada para acompañarte a navegar las altas y bajas de la vida. En mi oficina podrás encontrar un espacio seguro, libre de juicio donde podrás conocerte mejor, expresar lo que sientes y adquirir herramientas para aliviar síntomas y manejar tus situaciones. Se ofrecen servicios de psicoterapia para adultos, terapia de pareja y de familia.
Hola! Soy la Dra. Natalia Ramos-Benítez, psicóloga clínica con 7 años de experiencia en práctica privada. Me especializo en trastornos de ansiedad, depresión, trastornos de estado de animo, OCD, parejas y crecimiento personal. Estoy dedicada para acompañarte a navegar las altas y bajas de la vida. En mi oficina podrás encontrar un espacio seguro, libre de juicio donde podrás conocerte mejor, expresar lo que sientes y adquirir herramientas para aliviar síntomas y manejar tus situaciones. Se ofrecen servicios de psicoterapia para adultos, terapia de pareja y de familia.
Trabajo con personas que sufren de ansiedad, estrés tóxico, trauma, depresión, fobia y pánico.
Soy psicóloga y cuento con + 20 años de experiencia. Me apasiona mejorar el bienestar humano y el rendimiento a través de un enfoque informado en trauma y técnicas terapéuticas innovadoras. Mi formación académica incluye rigurosos estudios en instituciones de renombre como la Escuela de Medicina de Harvard, el Trauma Institute & Child Trauma Institute, y Green Cross Academy of Traumatology. Tengo un doctorado en Consejería Psicológica de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, lo que ha proporcionado una base sólida para mi trabajo en salud mental global, trauma y recuperación.
Trabajo con personas que sufren de ansiedad, estrés tóxico, trauma, depresión, fobia y pánico.
Soy psicóloga y cuento con + 20 años de experiencia. Me apasiona mejorar el bienestar humano y el rendimiento a través de un enfoque informado en trauma y técnicas terapéuticas innovadoras. Mi formación académica incluye rigurosos estudios en instituciones de renombre como la Escuela de Medicina de Harvard, el Trauma Institute & Child Trauma Institute, y Green Cross Academy of Traumatology. Tengo un doctorado en Consejería Psicológica de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, lo que ha proporcionado una base sólida para mi trabajo en salud mental global, trauma y recuperación.
En mi experiencia a nivel individual con adultos, jóvenes, y a nivel grupal puedo ayudar a minimizar síntomas de ansiedad, y depresión, ayudar con problemas de autoestima, conflictos relacionales, manejo de ira, procesos de pérdidas, duelos, entre otros.
Poseo además certificaciones en Orientación Familiar, Prevención e Intervención de Violencia Doméstica, Capellanía, Tanatología Cristiana, Coordinadora de grupos MELD, Embarazo de Adolescentes, Cultura, Diversidad y destrezas de crianza.
En mi experiencia a nivel individual con adultos, jóvenes, y a nivel grupal puedo ayudar a minimizar síntomas de ansiedad, y depresión, ayudar con problemas de autoestima, conflictos relacionales, manejo de ira, procesos de pérdidas, duelos, entre otros.
Poseo además certificaciones en Orientación Familiar, Prevención e Intervención de Violencia Doméstica, Capellanía, Tanatología Cristiana, Coordinadora de grupos MELD, Embarazo de Adolescentes, Cultura, Diversidad y destrezas de crianza.
En mi consulta, te ofrezco un espacio inclusivo, seguro y compasivo para abordar la ansiedad, el estrés, la depresión y otros desafíos emocionales, como problemas laborales, relacionales y de pareja.
Como psicoterapeuta con un doctorado en trabajo social clínico, trabajo con individuos, parejas y familias, incluida la comunidad LGBTQ+. Mi compromiso es brindarte un espacio seguro donde te sientas comprendido/a y apoyado/a.
En mi consulta, te ofrezco un espacio inclusivo, seguro y compasivo para abordar la ansiedad, el estrés, la depresión y otros desafíos emocionales, como problemas laborales, relacionales y de pareja.
Como psicoterapeuta con un doctorado en trabajo social clínico, trabajo con individuos, parejas y familias, incluida la comunidad LGBTQ+. Mi compromiso es brindarte un espacio seguro donde te sientas comprendido/a y apoyado/a.
Les brindo un caluroso saludo a todos nuestros visitantes, este servidor, el Dr. Joe A. Rosa te da la más cordial bienvenida. Les dejo saber que mis servicios son 100% virtual. Mi especialidad: Problemas matrimoniales, parejas e intervención en crisis. Me puedo ajustar a tu horario para ofrecerte un servicio de excelencia que no te conflija con tu trabajo o con cualquier otra actividad cotidiana del diario vivir. Atiendo los 7 días de la semana durante la tarde y noche. Si me llamas y no te contesto puedes dejarme un mensaje de voz, texto o WhatsApp y te devolveré la llamada lo antes posible. Recuerda: Mi pasión es ayudarte.
Les brindo un caluroso saludo a todos nuestros visitantes, este servidor, el Dr. Joe A. Rosa te da la más cordial bienvenida. Les dejo saber que mis servicios son 100% virtual. Mi especialidad: Problemas matrimoniales, parejas e intervención en crisis. Me puedo ajustar a tu horario para ofrecerte un servicio de excelencia que no te conflija con tu trabajo o con cualquier otra actividad cotidiana del diario vivir. Atiendo los 7 días de la semana durante la tarde y noche. Si me llamas y no te contesto puedes dejarme un mensaje de voz, texto o WhatsApp y te devolveré la llamada lo antes posible. Recuerda: Mi pasión es ayudarte.
La vida sin el otro, sin la convivencia, sin acompañamiento resulta estéril. En cada etapa de la vida, el ser humano añora por una mentoría, una validación de sus decisiones, un parámetro objetivo para sus expectativas, y un consuelo en los momentos de aparente fracaso. Creo en la compañía inteligente que pueda proveer la psicoterapia a través del diálogo, con la finalidad de hacer sentido del sufrimiento inesperado, buscando opciones a pesar de la oscuridad inherente de la incertidumbre. En fin, hacer trabajar la razón sobre lo irracional y mediante ello disfrutar de los frutos propios del auto-dominio.
La vida sin el otro, sin la convivencia, sin acompañamiento resulta estéril. En cada etapa de la vida, el ser humano añora por una mentoría, una validación de sus decisiones, un parámetro objetivo para sus expectativas, y un consuelo en los momentos de aparente fracaso. Creo en la compañía inteligente que pueda proveer la psicoterapia a través del diálogo, con la finalidad de hacer sentido del sufrimiento inesperado, buscando opciones a pesar de la oscuridad inherente de la incertidumbre. En fin, hacer trabajar la razón sobre lo irracional y mediante ello disfrutar de los frutos propios del auto-dominio.
Especializada en ayudar adultos, jóvenes y niños. Si se siente abrumado/a por las presiones de la vida cotidiana y busca un espacio seguro para explorar sus emociones. Necesita herramientas efectivas para manejar su ansiedad y anhela construir relaciones más saludables y satisfactorias. Juntos, trabajaremos en el desarrollo de habilidades de afrontamiento y en la promoción de la autocompasión, con el objetivo de que pueda recuperar el control de su vida y alcanzar un bienestar emocional duradero. Mi enfoque se basa en la empatía y la colaboración.
Especializada en ayudar adultos, jóvenes y niños. Si se siente abrumado/a por las presiones de la vida cotidiana y busca un espacio seguro para explorar sus emociones. Necesita herramientas efectivas para manejar su ansiedad y anhela construir relaciones más saludables y satisfactorias. Juntos, trabajaremos en el desarrollo de habilidades de afrontamiento y en la promoción de la autocompasión, con el objetivo de que pueda recuperar el control de su vida y alcanzar un bienestar emocional duradero. Mi enfoque se basa en la empatía y la colaboración.
Dr. George Kamarinos Rodríguez Ph.d.
Psicólogo, Dr. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Atiende en la zona
Eventos y procesos en la vida pueden provocar fuertes emociones como la tristeza, la ira, y la ansiedad, y que ponen en crisis nuestra capacidad para manejarlas. Pueden interferir con nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra salud. Tal vez notemos razones mas profundas y longevas para nuestro sufrimiento, como por ejemplo miedos, traumas y patrones persistentes de conducta. Te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para dialogar con un terapeuta que no solo opinará y dará consejos, sino que te escuchará activamente. Es en esa relación colaborativa donde pueden surgir las claves no sólo de tu mejoría, sino de tu sanación.
Eventos y procesos en la vida pueden provocar fuertes emociones como la tristeza, la ira, y la ansiedad, y que ponen en crisis nuestra capacidad para manejarlas. Pueden interferir con nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra salud. Tal vez notemos razones mas profundas y longevas para nuestro sufrimiento, como por ejemplo miedos, traumas y patrones persistentes de conducta. Te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para dialogar con un terapeuta que no solo opinará y dará consejos, sino que te escuchará activamente. Es en esa relación colaborativa donde pueden surgir las claves no sólo de tu mejoría, sino de tu sanación.
Más psicólogos cerca de ti
Me especializo en ayudar a personas a realizar cambios significativos en su vida. Cuento con más de 8 años de experiencia en el manejo y tratamiento de trastornos por uso de sustancia y trauma, con entrenamiento en modelos breves y de larga duración basados en evidencia. Tengo experiencia trabajando de manera individual, pareja y de familia. He publicado árticulos en revistas verificadas por pares relacionado a psicodélicos, bienestar y el florecimiento de las personas.
Me especializo en ayudar a personas a realizar cambios significativos en su vida. Cuento con más de 8 años de experiencia en el manejo y tratamiento de trastornos por uso de sustancia y trauma, con entrenamiento en modelos breves y de larga duración basados en evidencia. Tengo experiencia trabajando de manera individual, pareja y de familia. He publicado árticulos en revistas verificadas por pares relacionado a psicodélicos, bienestar y el florecimiento de las personas.
Soy una consejera cristiana bilingüe (inglés-español) al que le encanta caminar junto a personas que están luchando con trauma, ansiedad, depresión, problemas familiares, problemas de relación o que quieren crecer en su salud emocional/mental en general.
Mi enfoque del asesoramiento está orientado a sus objetivos y preferencias personales, pero tiende a ser holística e integradora: TCC, EFIT, DBT, IFS, centradas en Cristo. Mis especialidades son el tratamiento del trauma, la ansiedad, la depresión, las heridas de la familia de origen, los problemas de relación y/o las luchas espirituales.
Soy una consejera cristiana bilingüe (inglés-español) al que le encanta caminar junto a personas que están luchando con trauma, ansiedad, depresión, problemas familiares, problemas de relación o que quieren crecer en su salud emocional/mental en general.
Mi enfoque del asesoramiento está orientado a sus objetivos y preferencias personales, pero tiende a ser holística e integradora: TCC, EFIT, DBT, IFS, centradas en Cristo. Mis especialidades son el tratamiento del trauma, la ansiedad, la depresión, las heridas de la familia de origen, los problemas de relación y/o las luchas espirituales.
Trabajo contigo para desarrollar herramientas prácticas y efectivas que te ayuden a manejar la ansiedad, la depresión, el estrés, los problemas de autoestima, el manejo de la ira y la higiene del sueño.
Soy la Dra. Eunice Merced Rodríguez, Consejera Profesional Licenciada en Puerto Rico, Certificada Nacionalmente (NCC), Proveedora Certificada de TeleSalud Mental (BC-TMH) por la NBCC y Traumatóloga de Campo de la Green Cross. Además, poseo certificaciones en Procesos de Sanación del Niño Interior (CMA y IPHM). Servicios de TeleSalud Mental en Puerto Rico.
Trabajo contigo para desarrollar herramientas prácticas y efectivas que te ayuden a manejar la ansiedad, la depresión, el estrés, los problemas de autoestima, el manejo de la ira y la higiene del sueño.
Soy la Dra. Eunice Merced Rodríguez, Consejera Profesional Licenciada en Puerto Rico, Certificada Nacionalmente (NCC), Proveedora Certificada de TeleSalud Mental (BC-TMH) por la NBCC y Traumatóloga de Campo de la Green Cross. Además, poseo certificaciones en Procesos de Sanación del Niño Interior (CMA y IPHM). Servicios de TeleSalud Mental en Puerto Rico.
Terapia online
Mi paciente ideal busca apoyo para manejar el estrés, la ansiedad, y mejorar su autoestima. Suele ser alguien que enfrenta retos en el trabajo, las relaciones o consigo mismo y quiere encontrar un espacio seguro para entenderse mejor y lograr bienestar emocional. Sus metas son recuperar la tranquilidad, fortalecer su confianza y alcanzar un equilibrio en su vida personal y profesional. Desean terapia porque saben que necesitan ayuda para superar bloqueos y generar cambios positivos en su vida.
Mi paciente ideal busca apoyo para manejar el estrés, la ansiedad, y mejorar su autoestima. Suele ser alguien que enfrenta retos en el trabajo, las relaciones o consigo mismo y quiere encontrar un espacio seguro para entenderse mejor y lograr bienestar emocional. Sus metas son recuperar la tranquilidad, fortalecer su confianza y alcanzar un equilibrio en su vida personal y profesional. Desean terapia porque saben que necesitan ayuda para superar bloqueos y generar cambios positivos en su vida.
Soy Olga M. Morales Deyá, Trabajadora Social Clínica con amplia experiencia en psicoterapia, intervención en crisis y tratamiento de condiciones como esquizofrenia, trastorno bipolar y trauma. Mi enfoque terapéutico incluye la Terapia Cognitivo-Conductual para el Trauma (TF-CBT) Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT) y la Terapia Cognitiva Orientada a la Recuperación (CT-R). Estoy certificada en diversas áreas clínicas, como la Prevención del Suicidio, Terapia de Juego entre otras.
Soy Olga M. Morales Deyá, Trabajadora Social Clínica con amplia experiencia en psicoterapia, intervención en crisis y tratamiento de condiciones como esquizofrenia, trastorno bipolar y trauma. Mi enfoque terapéutico incluye la Terapia Cognitivo-Conductual para el Trauma (TF-CBT) Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT) y la Terapia Cognitiva Orientada a la Recuperación (CT-R). Estoy certificada en diversas áreas clínicas, como la Prevención del Suicidio, Terapia de Juego entre otras.
¡Bienvenidos! Estoy comprometida en acompañarte en el fortalecimiento de tu salud mental y bienestar integral, para que vivas en plenitud y equilibrio. Ofrezco servicios en un entorno seguro, en donde podrás abordar cualquier tema que desees. Mi enfoque terapéutico es uno integrativo, tomando en consideración mente, cuerpo y alma para promover tu bienestar. Me adapto a tu singularidad para brindarte el apoyo necesario honrando tu proceso único hacia la sanación y crecimiento. La autenticidad, colaboración y compasión son los valores que guían cada encuentro, y me esfuerzo por crear un ambiente donde puedas sentirte acompañado.
¡Bienvenidos! Estoy comprometida en acompañarte en el fortalecimiento de tu salud mental y bienestar integral, para que vivas en plenitud y equilibrio. Ofrezco servicios en un entorno seguro, en donde podrás abordar cualquier tema que desees. Mi enfoque terapéutico es uno integrativo, tomando en consideración mente, cuerpo y alma para promover tu bienestar. Me adapto a tu singularidad para brindarte el apoyo necesario honrando tu proceso único hacia la sanación y crecimiento. La autenticidad, colaboración y compasión son los valores que guían cada encuentro, y me esfuerzo por crear un ambiente donde puedas sentirte acompañado.
Profesional licenciado en Psicología Clínica con más de 30 años de experiencia en psicoterapia con diversas poblaciones y en todos los niveles de cuidado.
Profesional licenciado en Psicología Clínica con más de 30 años de experiencia en psicoterapia con diversas poblaciones y en todos los niveles de cuidado.
¡Deseo ayudarte a superar todas tus ansiedades, preocupaciones y cambios emocionales que puedas estar presentando. Mereces tener una vida llena de oportunidades y un buen control de tus pensamientos, de tal forma que puedas manejar adecuadame todas las situaciones complejas que nos trae la vida!. En mi oficina, te ofrezco un espacio inclusivo, seguro y compasivo en el cual se aborda junto a los pacientes los retos y dificultades que afectan su estado de ánimo ya que de no ser tratados a tiempo, podrían afectar su vida a nivel personal, familiar, social y/o laboral. No lo dudes, estamos siempre a las órdenes.
¡Deseo ayudarte a superar todas tus ansiedades, preocupaciones y cambios emocionales que puedas estar presentando. Mereces tener una vida llena de oportunidades y un buen control de tus pensamientos, de tal forma que puedas manejar adecuadame todas las situaciones complejas que nos trae la vida!. En mi oficina, te ofrezco un espacio inclusivo, seguro y compasivo en el cual se aborda junto a los pacientes los retos y dificultades que afectan su estado de ánimo ya que de no ser tratados a tiempo, podrían afectar su vida a nivel personal, familiar, social y/o laboral. No lo dudes, estamos siempre a las órdenes.
Mi paciente enfrenta problemas emocionales derivados de trauma, ansiedad, estrés o dificultades en la maternidad/paternidad. Necesita un espacio seguro para procesar emociones, mejorar la comunicación en pareja y encontrar equilibrio entre su identidad personal y el rol familiar. Sus metas son sanar, sentirse empoderado/a en la crianza, mejorar su bienestar emocional y disfrutar de relaciones más saludables. Busca herramientas para manejar el estrés y conectar consigo mismo/a y los demás.
Mi paciente enfrenta problemas emocionales derivados de trauma, ansiedad, estrés o dificultades en la maternidad/paternidad. Necesita un espacio seguro para procesar emociones, mejorar la comunicación en pareja y encontrar equilibrio entre su identidad personal y el rol familiar. Sus metas son sanar, sentirse empoderado/a en la crianza, mejorar su bienestar emocional y disfrutar de relaciones más saludables. Busca herramientas para manejar el estrés y conectar consigo mismo/a y los demás.
Tengo amplia experiencia en el manejo de Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Entrenamiento en Habilidades Interpersonales, entre otros.
Mi práctica se fundamenta en la psicología basada en evidencia, lo que significa que me mantengo al día con los últimos avances científicos para ofrecer terapias que no solo sean efectivas, sino también eficientes. Creo firmemente en encontrar la mejor aproximación terapéutica para cada individuo, asegurando que reciban el mejor cuidado posible.
Tengo amplia experiencia en el manejo de Ansiedad, Depresión, Manejo Emocional, Entrenamiento en Habilidades Interpersonales, entre otros.
Mi práctica se fundamenta en la psicología basada en evidencia, lo que significa que me mantengo al día con los últimos avances científicos para ofrecer terapias que no solo sean efectivas, sino también eficientes. Creo firmemente en encontrar la mejor aproximación terapéutica para cada individuo, asegurando que reciban el mejor cuidado posible.
Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.