Psicólogos especialistas en Ansiedad en Ponce
Soy Trabajador Social Clínico especializado en terapia sexual, manejo de la ansiedad y problemas de pareja.
Terapia sexual: dificultades de intimidad, disfunciones sexuales, autoestima sexual y educación integral de la sexualidad.
Ansiedad y estrés: manejo de síntomas, estrategias de afrontamiento y fortalecimiento de recursos personales.
Problemas de pareja: comunicación, resolución de conflictos, fortalecimiento de vínculos
Soy Trabajador Social Clínico especializado en terapia sexual, manejo de la ansiedad y problemas de pareja.
Terapia sexual: dificultades de intimidad, disfunciones sexuales, autoestima sexual y educación integral de la sexualidad.
Ansiedad y estrés: manejo de síntomas, estrategias de afrontamiento y fortalecimiento de recursos personales.
Problemas de pareja: comunicación, resolución de conflictos, fortalecimiento de vínculos
Mi paciente ideal es una mujer joven o adolescente que se siente perdida o abrumada por cambios de vida, ansiedad, baja autoestima o conflictos familiares.
Puedo ayudarte a encontrar claridad y equilibrio emocional a través de un enfoque cálido y colaborativo. Me especializo en autoestima, ansiedad, transiciones de vida, trauma, imagen corporal y duelo. Trabajo principalmente en español con adolescentes y mujeres jóvenes que desean crecer y sanar.
Mi paciente ideal es una mujer joven o adolescente que se siente perdida o abrumada por cambios de vida, ansiedad, baja autoestima o conflictos familiares.
Puedo ayudarte a encontrar claridad y equilibrio emocional a través de un enfoque cálido y colaborativo. Me especializo en autoestima, ansiedad, transiciones de vida, trauma, imagen corporal y duelo. Trabajo principalmente en español con adolescentes y mujeres jóvenes que desean crecer y sanar.
Comúnicate si necesitas un espacio seguro junto a tu pareja para desarrollar destrezas saludables de comunicación o si te encuentras buscando ayuda para manejar la ansiedad, síntomas de depresión, déficit de atención e hiperactividad, baja autoestima y quieres desarrollar destrezas de identificación y manejo de emociones y destrezas interpersonales.
¡Hola! Mi nombre es Dariselle Jiménez-Ortiz, cumplo con un grado doctoral en Psicología Clínica (PhD) y actualmente estoy licenciada para ejercer como psicóloga clínica en Puerto Rico. Tengo las competencias para trabajar las relaciones interpersonales y la psicología de la salud, particularmente la salud de la mujer.
Comúnicate si necesitas un espacio seguro junto a tu pareja para desarrollar destrezas saludables de comunicación o si te encuentras buscando ayuda para manejar la ansiedad, síntomas de depresión, déficit de atención e hiperactividad, baja autoestima y quieres desarrollar destrezas de identificación y manejo de emociones y destrezas interpersonales.
¡Hola! Mi nombre es Dariselle Jiménez-Ortiz, cumplo con un grado doctoral en Psicología Clínica (PhD) y actualmente estoy licenciada para ejercer como psicóloga clínica en Puerto Rico. Tengo las competencias para trabajar las relaciones interpersonales y la psicología de la salud, particularmente la salud de la mujer.
Mi paciente ideal busca sanar ansiedad, trauma o estrés.
Soy terapeuta somática bilingüe. Uso técnicas corporales, mindfulness y movimiento para ayudar a regular el sistema nervioso. Integro naturaleza, prácticas de yoga y remedios holísticos para apoyar una sanación completa, mente y cuerpo.
Mi paciente ideal busca sanar ansiedad, trauma o estrés.
Soy terapeuta somática bilingüe. Uso técnicas corporales, mindfulness y movimiento para ayudar a regular el sistema nervioso. Integro naturaleza, prácticas de yoga y remedios holísticos para apoyar una sanación completa, mente y cuerpo.
Tal vez estás atravesando una transición profesional, te sientes estancado y no sabes como llegar al siguiente nivel, estás enfrentando estrés laboral, ansiedad de desempeño o síntomas de burnout emocional.
Soy Doctor en Psicología Clínica (PsyD) y Coach Certificado en Liderazgo Sistémico. Integro psicología del desempeño, autoconocimiento y estrategia para ayudarte a desbloquear tu potencial. Ofrezco terapia y coaching para líderes, ejecutivos y profesionales de alto rendimiento que buscan claridad, propósito y desempeño sostenible.
Tal vez estás atravesando una transición profesional, te sientes estancado y no sabes como llegar al siguiente nivel, estás enfrentando estrés laboral, ansiedad de desempeño o síntomas de burnout emocional.
Soy Doctor en Psicología Clínica (PsyD) y Coach Certificado en Liderazgo Sistémico. Integro psicología del desempeño, autoconocimiento y estrategia para ayudarte a desbloquear tu potencial. Ofrezco terapia y coaching para líderes, ejecutivos y profesionales de alto rendimiento que buscan claridad, propósito y desempeño sostenible.
Acompaño a personas y parejas que atraviesan momentos de confusión, cansancio, ansiedad o dificultades en su relación.
Soy consultor en bienestar personal y relacional, con años de experiencia acompañando procesos de transformación emocional. Me especializo en facilitar espacios seguros donde las personas puedan reconectar consigo mismas y con los demás. Promuevo el bienestar emocional, el autoconocimiento y la responsabilidad compartida como pilares para una vida más plena. Es más común de lo que se habla atravesar dificultades en relaciones de pareja, familiares o sociales, así como repetir patrones que nos limitan. Aunque el camino hacia el bienestar es uno, cada quien necesita distintas herramientas para recorrerlo.
Acompaño a personas y parejas que atraviesan momentos de confusión, cansancio, ansiedad o dificultades en su relación.
Soy consultor en bienestar personal y relacional, con años de experiencia acompañando procesos de transformación emocional. Me especializo en facilitar espacios seguros donde las personas puedan reconectar consigo mismas y con los demás. Promuevo el bienestar emocional, el autoconocimiento y la responsabilidad compartida como pilares para una vida más plena. Es más común de lo que se habla atravesar dificultades en relaciones de pareja, familiares o sociales, así como repetir patrones que nos limitan. Aunque el camino hacia el bienestar es uno, cada quien necesita distintas herramientas para recorrerlo.
Busco apoyar a quienes luchan con diagnósticos complejos o malestar emocional persistente que interfiere en su vida. Personas que necesitan herramientas prácticas, un trato empatico, ético y que los acompañe en su proceso de recuperación o sanación. Personas que deseen alcanzar un estado de equilibrio, logrando una estabilidad sólida que sea el cimiento de su propósito personal.
Busco apoyar a quienes luchan con diagnósticos complejos o malestar emocional persistente que interfiere en su vida. Personas que necesitan herramientas prácticas, un trato empatico, ético y que los acompañe en su proceso de recuperación o sanación. Personas que deseen alcanzar un estado de equilibrio, logrando una estabilidad sólida que sea el cimiento de su propósito personal.
Dra. Yazmin Carriles
Psicólogo, Dr. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Solo online
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Todo padre, madre o cuidador principal de un niño o adolescente dentro del espectro del autismo o diversidad funcional desempeña múltiples roles: cuidador, proveedor, defensor y, muchas veces, coordinador de servicios médicos y educativos. Los cuidadores son personas comprometidas, pero emocionalmente agotadas. Aunque prioriza el bienestar de su ser querido, han relegado su propia salud mental por falta de tiempo, recursos o apoyo.
Todo padre, madre o cuidador principal de un niño o adolescente dentro del espectro del autismo o diversidad funcional desempeña múltiples roles: cuidador, proveedor, defensor y, muchas veces, coordinador de servicios médicos y educativos. Los cuidadores son personas comprometidas, pero emocionalmente agotadas. Aunque prioriza el bienestar de su ser querido, han relegado su propia salud mental por falta de tiempo, recursos o apoyo.
He trabajado con situaciones como síntomas de depresión, ansiedad, baja autoestima, manejo de estrés académico y laboral, dificultades interpersonales y destrezas de comunicación entre otras.
Creo en el espacio terapéutico como un espacio seguro de empatía y confidencialidad donde pueda asistir al cliente a establecer metas hacia las que pueda ir trabajando para su mejoramiento emocional, conductual y psicológico. Me enfoco en adultos de 18+ años de manera individual. También ofrezco un espacio de terapia seguro para la comunidad LGBTQ+
He trabajado con situaciones como síntomas de depresión, ansiedad, baja autoestima, manejo de estrés académico y laboral, dificultades interpersonales y destrezas de comunicación entre otras.
Creo en el espacio terapéutico como un espacio seguro de empatía y confidencialidad donde pueda asistir al cliente a establecer metas hacia las que pueda ir trabajando para su mejoramiento emocional, conductual y psicológico. Me enfoco en adultos de 18+ años de manera individual. También ofrezco un espacio de terapia seguro para la comunidad LGBTQ+
Ofrecemos servicios psicológicos con experiencia en el manejo de ansiedad, autoestima, dificultades académicas, toma de decisiones, estrés y dificultades en las transiciones de vida (adaptación a la vida universitaria, nido vacío, retiro, etc.).
Para más información o citas, escríbanos a través de Whatsapp al 787-553-0895.
¡Hola! Soy la Dra. Camille Colón-Camacho, psicóloga consejera y presidenta de PSYLAB, LLC. Cuento con 10 años de experiencia en escenarios clínicos/hospitalarios, escolares/académicos, universitarios y práctica privada. Nuestra oficina está ubicada en Juana Díaz, Puerto Rico.
Ofrecemos servicios psicológicos con experiencia en el manejo de ansiedad, autoestima, dificultades académicas, toma de decisiones, estrés y dificultades en las transiciones de vida (adaptación a la vida universitaria, nido vacío, retiro, etc.).
Para más información o citas, escríbanos a través de Whatsapp al 787-553-0895.
¡Hola! Soy la Dra. Camille Colón-Camacho, psicóloga consejera y presidenta de PSYLAB, LLC. Cuento con 10 años de experiencia en escenarios clínicos/hospitalarios, escolares/académicos, universitarios y práctica privada. Nuestra oficina está ubicada en Juana Díaz, Puerto Rico.
Evaluación y tratamiento de trauma, ansiedad, depresión y duelo.
En PR Trauma Healing Institute, ofrecemos un espacio seguro y compasivo para sanar experiencias de trauma, duelo y estrés emocional. Nuestro equipo de profesionales están comprometido con acompañar a cada persona en su proceso de recuperación, crecimiento, y sanidad utilizando enfoques basados en la evidencia.
En ocasiones experimentamos eventos de los cuales no tenemos control y estos afecta directamente nuestra salud emocional, espiritual y física. Mi compromiso como psicológa clínica es ofrecer un ambiente seguro, de compasión para trabajar los pensamientos, emociones y conductas que te afectan.
Evaluación y tratamiento de trauma, ansiedad, depresión y duelo.
En PR Trauma Healing Institute, ofrecemos un espacio seguro y compasivo para sanar experiencias de trauma, duelo y estrés emocional. Nuestro equipo de profesionales están comprometido con acompañar a cada persona en su proceso de recuperación, crecimiento, y sanidad utilizando enfoques basados en la evidencia.
En ocasiones experimentamos eventos de los cuales no tenemos control y estos afecta directamente nuestra salud emocional, espiritual y física. Mi compromiso como psicológa clínica es ofrecer un ambiente seguro, de compasión para trabajar los pensamientos, emociones y conductas que te afectan.
Dr. Rhina
Psicólogo, Dr. en Psicología
1 recomendaciones
Solo online
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Acompaño a jóvenes y adultos que enfrentan duelos, traumas complejos, retos de salud, ansiedad, depresión o estrés persistente.
Mi objetivo es que notes mejoras reales en tu vida: menos peso emocional, mayor resiliencia y nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás. El proceso combina ciencia y humanidad para ayudarte a recuperar estabilidad, vitalidad y un renovado sentido de dirección.
Acompaño a jóvenes y adultos que enfrentan duelos, traumas complejos, retos de salud, ansiedad, depresión o estrés persistente.
Mi objetivo es que notes mejoras reales en tu vida: menos peso emocional, mayor resiliencia y nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás. El proceso combina ciencia y humanidad para ayudarte a recuperar estabilidad, vitalidad y un renovado sentido de dirección.
Dr. George Kamarinos Rodríguez Ph.d.
Psicólogo, Dr. en Psicología, ORCPS - Psicólogo
Atiende en la zona
Eventos y procesos en la vida pueden provocar fuertes emociones como la tristeza, la ira, y la ansiedad, y que ponen en crisis nuestra capacidad para manejarlas.
Psicoterapia para adultos (+18), Terapia individual, de parejas y de familia. Llevo 18 años trabajando como Psicólogo Clínico (Ph.D.) y 28 años trabajando en el campo de la salud mental. Especialidad en terapia de parejas, problemas de personalidad, el manejo de las emociones por medio de la atención plana (mindfulness), orientación psicoanalítica.
Eventos y procesos en la vida pueden provocar fuertes emociones como la tristeza, la ira, y la ansiedad, y que ponen en crisis nuestra capacidad para manejarlas.
Psicoterapia para adultos (+18), Terapia individual, de parejas y de familia. Llevo 18 años trabajando como Psicólogo Clínico (Ph.D.) y 28 años trabajando en el campo de la salud mental. Especialidad en terapia de parejas, problemas de personalidad, el manejo de las emociones por medio de la atención plana (mindfulness), orientación psicoanalítica.
Soy la Dra. Brenda Román González, psicóloga clínica, egresada de Ponce Health Sciences University (2021). Estoy licenciada para facilitar servicios a personas en Puerto Rico y/o en Florida. Mi enfoque ha sido trabajar con personas en situaciones de crisis, con presentaciones agudas y ayudar a aquellos que se sienten incomprendidos debido a su situación de salud mental.
Utilizo diferentes modelos teóricos para abarcar a mayor plenitud las necesidades del paciente (TCC, DBT, ACT, Atención Plena, Solution Focus y Entrevista Motivacional).
Soy la Dra. Brenda Román González, psicóloga clínica, egresada de Ponce Health Sciences University (2021). Estoy licenciada para facilitar servicios a personas en Puerto Rico y/o en Florida. Mi enfoque ha sido trabajar con personas en situaciones de crisis, con presentaciones agudas y ayudar a aquellos que se sienten incomprendidos debido a su situación de salud mental.
Utilizo diferentes modelos teóricos para abarcar a mayor plenitud las necesidades del paciente (TCC, DBT, ACT, Atención Plena, Solution Focus y Entrevista Motivacional).
Les brindo un caluroso saludo a todos nuestros visitantes, este servidor, el Dr. Joe A. Rosa te da la más cordial bienvenida. Les dejo saber que mis servicios son 100% virtual. Mi especialidad: Problemas matrimoniales, parejas e intervención en crisis. Me puedo ajustar a tu horario para ofrecerte un servicio de excelencia que no te conflija con tu trabajo o con cualquier otra actividad cotidiana del diario vivir. Atiendo los 7 días de la semana durante la tarde y noche. Si me llamas y no te contesto puedes dejarme un mensaje de voz, texto o WhatsApp y te devolveré la llamada lo antes posible. Recuerda: Mi pasión es ayudarte.
Les brindo un caluroso saludo a todos nuestros visitantes, este servidor, el Dr. Joe A. Rosa te da la más cordial bienvenida. Les dejo saber que mis servicios son 100% virtual. Mi especialidad: Problemas matrimoniales, parejas e intervención en crisis. Me puedo ajustar a tu horario para ofrecerte un servicio de excelencia que no te conflija con tu trabajo o con cualquier otra actividad cotidiana del diario vivir. Atiendo los 7 días de la semana durante la tarde y noche. Si me llamas y no te contesto puedes dejarme un mensaje de voz, texto o WhatsApp y te devolveré la llamada lo antes posible. Recuerda: Mi pasión es ayudarte.
Si deseas trabajar tu ansiedad, depresión o pérdida de cualquier tipo, puedes comunicarte con nosotros.
Brindamos herramientas y acompañamos en cualquier proceso de duelo o pérdida. Los procesos de duelo se viven a lo largo de la vida y no solo tienen que ver con la muerte. Atendemos procesos de pérdida de pareja, neonatal, perinatal, pareja, pérdida empleo, Alzheimer's, movilidad, mudanza y/ o muerte, entre otros.
Si deseas trabajar tu ansiedad, depresión o pérdida de cualquier tipo, puedes comunicarte con nosotros.
Brindamos herramientas y acompañamos en cualquier proceso de duelo o pérdida. Los procesos de duelo se viven a lo largo de la vida y no solo tienen que ver con la muerte. Atendemos procesos de pérdida de pareja, neonatal, perinatal, pareja, pérdida empleo, Alzheimer's, movilidad, mudanza y/ o muerte, entre otros.
En mi consulta, te ofrezco un espacio inclusivo, seguro y compasivo para abordar la ansiedad, el estrés, la depresión y otros desafíos emocionales, como problemas laborales, relacionales y de pareja.
Como psicoterapeuta con un doctorado en trabajo social clínico, trabajo con individuos, parejas y familias, incluida la comunidad LGBTQ+. Mi compromiso es brindarte un espacio seguro donde te sientas comprendido/a y apoyado/a.
En mi consulta, te ofrezco un espacio inclusivo, seguro y compasivo para abordar la ansiedad, el estrés, la depresión y otros desafíos emocionales, como problemas laborales, relacionales y de pareja.
Como psicoterapeuta con un doctorado en trabajo social clínico, trabajo con individuos, parejas y familias, incluida la comunidad LGBTQ+. Mi compromiso es brindarte un espacio seguro donde te sientas comprendido/a y apoyado/a.
Como Psicoterapeuta te brindo ayuda en un espacio seguro, empático y compasivo para lidiar con las situaciones que te agobian, te deprimen, te dan ansiedad y que no te dejan disfrutar de una vida de bienestar integral.
Poseo además certificaciones en Orientación Familiar, Prevención e Intervención de Violencia Doméstica, Capellanía, Tanatología Cristiana, Coordinadora de grupos MELD, Embarazo de Adolescentes, Cultura, Diversidad y destrezas de crianza.
Como Psicoterapeuta te brindo ayuda en un espacio seguro, empático y compasivo para lidiar con las situaciones que te agobian, te deprimen, te dan ansiedad y que no te dejan disfrutar de una vida de bienestar integral.
Poseo además certificaciones en Orientación Familiar, Prevención e Intervención de Violencia Doméstica, Capellanía, Tanatología Cristiana, Coordinadora de grupos MELD, Embarazo de Adolescentes, Cultura, Diversidad y destrezas de crianza.
We believe in the power of working with you, not for you. Island Therapy Collective is committed to breaking down hierarchical structures often present in traditional therapy. We prioritize genuine collaboration, ensuring your lived experience is the guiding force in our work together. Embracing a liberation psychology lens, we acknowledge the inherent humanness of every individual and the societal forces that shape our lives. Our collective mission is to foster your personal growth and build resistance against oppressive systems.
We believe in the power of working with you, not for you. Island Therapy Collective is committed to breaking down hierarchical structures often present in traditional therapy. We prioritize genuine collaboration, ensuring your lived experience is the guiding force in our work together. Embracing a liberation psychology lens, we acknowledge the inherent humanness of every individual and the societal forces that shape our lives. Our collective mission is to foster your personal growth and build resistance against oppressive systems.
¡Bienvenidos, bienvenidas y bienvenides a mi práctica virtual! Mi nombre es Mariangelly Sierra y soy Consejera Profesional Licenciada en Puerto Rico. Si estás interesada en recibir servicios de consejería en español, inglés o una mezcla de ambos, ¡me encantaría trabajar contigo! Puedes comunicarte conmigo por correo electrónico o teléfono cuando estés listo para coordinar una consulta inicial libre de costo. ¡Gracias por considerar mis servicios!
¡Bienvenidos, bienvenidas y bienvenides a mi práctica virtual! Mi nombre es Mariangelly Sierra y soy Consejera Profesional Licenciada en Puerto Rico. Si estás interesada en recibir servicios de consejería en español, inglés o una mezcla de ambos, ¡me encantaría trabajar contigo! Puedes comunicarte conmigo por correo electrónico o teléfono cuando estés listo para coordinar una consulta inicial libre de costo. ¡Gracias por considerar mis servicios!
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Ansiedad en Ponce
- Aibonito
- Arecibo
- Bayamón
- Cayey
- Dorado
- Juana Díaz
- Mayagüez
- San Germán
- San Sebastián
- Santa Isabel
- Toa Alta
- Villalba
Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.