Kristin M. Papa
Trabajadora Social, Maestría
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español
| English Your childhood was rough, so you've learned how to do it all since you couldn't always count on your family. You wanted a different life for yourself, so you've always been an over-achiever to prove to yourself & everyone else that you're different. Since you've got your sh!t together, you're usually the the go-to person for your family, friends, or coworkers. And you're "fine" compared to everyone else, so prioritizing your own mental health almost feels selfish. You feel like you have a million balls in the air, but if you stop for a moment you're worried they'll all come tumbling down.
My clients are often high-achievers with people pleasing tendencies who are always optimizing & maximizing, but struggle with asking for their own needs & feeling their emotions. You've figured out everyone else's sh!t, but now it's your turn to take care of you. You’re ready to set healthier boundaries and clarify your values to make sustainable changes.
Therapy with me is non-stuffy, non-judgey, & with a compassionately direct approach so you can show up as your true self. I'm not just a smile-and-nod therapist. Clients work with me because they want a therapist who isn't afraid to say the hard things, but can also hold space for the messy stuff. Let's get to work. Book online at my website today!
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Tarifas
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Profesionales del Trabajo Social de Puerto Rico Kristin Miyoko Papa
- Años de experiencia: 21 años
- Universidad: Columbia University , titulado/a en 2007
- Habilitado/a por State of Virginia LCSW / 0904014851
- Habilitado/a por California Board of Behavioral Sciences LCSW / 26830 / 2010
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Ansiedad
- Terapia para mujeres
- People pleasing
Experiencia
- Autoestima
- Coaching de vida
- Codependencia
- Divorcio
- Embarazo, prenatal, posparto
- Enfermedad crónica
- Imposter syndrome
- LGBT+
- TDAH
- Terapia de pareja
- Terapia para hombres
- Terapia relacional.
- Transgénero
Kristin M. Papa
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Sobre el paciente
Edad
Adultos
Modalidad
Parejas
También hablo
Inglés ,
Italiano
Edad
Adultos
Modalidad
Parejas
También hablo
Inglés ,
Italiano
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Brainspotting
- Entrevista motivacional
- Internal Family Systems (IFS)
- Mindfulness
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia familiar / matrimonial
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Ubicación
Ubicación adicional
00646 Dorado
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