Irma Torres
Psicólogo, Dr. en Psicología
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Como psicóloga clínica en Puerto Rico, ofrezco psicoterapia virtual sensible al trauma, inclusiva y basada en evidencia. Creo que todas las personas merecen vivir con balance y bienestar, y por eso trabajo desde la empatía, la honestidad y la transparencia para crear un espacio seguro.
Mi compromiso es acompañarte a procesar, aprender y crecer utilizando tus fortalezas como punto de partida. Juntas exploraremos herramientas para entender y manejar síntomas de ansiedad, estrés, agotamiento emocional o cualquier estresor que estés enfrentando.
Utilizo un enfoque integrador donde combino en la psicoterapia, estrategias cognitivas, de mindfulness, y otras técnicas de modelos basados en evidencia para abordar tus necesidades. Entiendo que cada persona es única, y por eso adapto mis conocimientos a tus necesidades y objetivos específicos.
Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino, proporcionando el apoyo y las herramientas necesarias para que puedas vivir una vida que valga la pena vivir. No dudes en comunicarte conmigo si tienes alguna pregunta o inquietud.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual $125
Formas de pago
American Express, Mastercard, Paypal, Visa Irma Torres Rivera
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Oficina de Reglamentación y Certificación de los Profesionales de la Salud Irma Torres Rivera
- Años de experiencia: 9 años
- Universidad: Universidad Albizu, San Juan, titulado/a en 2016
- Certificado de Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine de la Escuela de Medicina de Harvard y Hospital Genera Proveedora Certificada de Programa de Manejo de Estrés y Desarrollo de Resiliencia / 2019
- Certificado de Center of Integrated Primary Care, UMASS Medical School, Boston, MA. Primary Care Behavioral Health / 2021
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
Irma Torres Rivera
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Ansiedad
- Estrés & Burn-out
- Depresión
Experiencia
- Adopción
- Autoestima
- Codependencia
- Divorcio
- Dolor crónico
- Duelo
- Enfermedad crónica
- Infertilidad
- Insomnio y trastornos del sueño
- LGBT+
- Pérdida de peso
- Personas transgénero
- Terapia para mujeres
- Trauma y TEPT
- Violencia intrafamiliar y de género
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Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Entrevista motivacional
- Mindfulness
- Practicas Mente Cuerpo
- Psicología positiva
- Terapia breve centrada en soluciones
- Terapia centrada en la persona
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia dialéctica conductual (DBT)
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