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Soy psicólogo licenciado en Puerto Rico, con experiencia en terapia individual y evaluaciones psicológicas. Mi enfoque combina la evidencia científica con una atención genuina y empática, adaptando cada intervención a las necesidades únicas de cada persona.
Trabajo con adolescentes, adultos y personas mayores que enfrentan retos como ansiedad, depresión, estrés, duelos, dificultades relacionales y transiciones de vida. Mi meta es crear un espacio seguro donde puedas explorar tus pensamientos y emociones, fortalecer tus recursos internos y avanzar hacia una vida más plena y significativa
Creo firmemente que cada persona tiene la capacidad de cambio y crecimiento, y mi rol es acompañarte en ese proceso con respeto, confidencialidad y compromiso.
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Cualificaciones

  • Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Oficina de Reglamentación y Certificación de los Profesionales de la Salud Benjamín Villegas Silva

    • Formación y años de ejercicio profesional

  • Años de experiencia: 2 años
  • Universidad: Ponce Health Sciences University, titulado/a en 2022
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Soy psicólogo licenciado en Puerto Rico con experiencia en terapia para niños, jóvenes y adultos, así como en evaluaciones psicológicas, psicométricas y socioemocionales
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Especialidades y experiencia

Experiencia

  • Ansiedad
  • Autoestima
  • Crianza
  • Depresión
  • Dificultades de aprendizaje
  • TDAH
"
Apoyo a niños, jóvenes y adultos en el manejo de ansiedad, depresión y aspectos situacionales como transiciones de vida, procesos de ajuste y dificultades académicas. En nuestras sesiones exploraremos juntos las áreas que afectan tu bienestar y desarrollaremos estrategias prácticas para afrontarlas. El objetivo es que logres mayor estabilidad emocional y un mejor funcionamiento en tu día a día.
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Trabajo junto a Benjamín en el mismo consultorio y de verdad transmite mucha confianza. Su estilo es cercano, empático y motiva a cada paciente a dar lo mejor de sí. He visto cómo logra un impacto real y positivo en la vida de quienes atiende.

Sobre el paciente

Edad

Niños (6 a 10) , 
Adolescentes , 
Adultos

Edad

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Adolescentes , 
Adultos

Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

  • Intervención
  • Mindfulness
  • Terapia breve centrada en soluciones
  • Terapia centrada en la persona
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
"
Mi enfoque principal es la terapia cognitivo-conductual, complementada con un acercamiento flexible y humano. Creo en la psicología basada en evidencia, pero también en la importancia de adaptarla a tus necesidades únicas. En las sesiones, trabajaremos juntos para que te sientas comprendido y encuentres herramientas prácticas para mejorar tu bienestar
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