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¿Qué sabes sobre lo que hace felices a las personas?

13 preguntas
2 minutos

Prueba tu conocimiento sobre las verdadesfundamentales del bienestar

Las personas ponen mucho esfuerzo en ser felices. Sin embargo, a menudo puede sentirse fugaz en el mejor de los casos. Ayuda saber qué es y qué no es la felicidad. Pon a prueba tu conocimiento de la felicidad.

1. La felicidad es genética.
2. Las personas más felices están mejor equipadas para combatir el resfriado común.
3. Las relaciones románticas pueden ser una fuente significativa de felicidad.
4. El dinero puede comprar la felicidad.
5. Las personas casadas son más felices que las solteras.
6. Las personas religiosas son menos felices que las personas no religiosas.
7. Puedes aprender a ser más feliz.
8. Seguir tus valores te hace más feliz.
9. Mantenerte en sintonía con tu cuerpo te hace más feliz.
10. Tachar elementos en una lista de deseos te hace más feliz.
11. La gente feliz vive más que la gente infeliz.
12. Las personas felices son más resilientes que las infelices.
13. Mostrar gratitud puede aumentar la felicidad.
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Fuentes

"An Examination of Self-Compassion in Relation to Positive Psychological Functioning and Personality Traits. Journal of Research in Personality. Neff, K. D., Rude, S. S., et al. 

"Why Do We Sabotage Love? A Thematic Analysis of Lived Experiences of Relationship Breakdown and Maintenance." Journal of Couple and Relationship Therapy. Peel, R., Caltabiano, N. 

The Happiness Center, Psychology Today