Apoyo a personas que se sienten abrumadas por la ansiedad, la depresión o las dificultades en sus relaciones. Puede ser un adolescente con problemas de concentración, un adulto con sobrecarga emocional o una pareja con conflictos de comunicación. Buscan entender lo que les ocurre, recuperar estabilidad emocional y generar cambios concretos que mejoren su bienestar y su funcionamiento diario.

Trabajo con ansiedad, depresión, TDAH, autismo y conflictos de pareja mediante evaluación clínica y terapia basada en enfoque cognitivo-conductual. Utilizo estrategias prácticas orientadas a mejorar la regulación emocional, la atención y las relaciones, adaptando el abordaje a las necesidades específicas de cada caso.

Si estás atravesando un momento difícil o sientes que algo no está funcionando como antes, es válido buscar apoyo. Comprender lo que te ocurre es el primer paso para generar cambios. En un espacio de confianza y sin juicios, es posible trabajar en soluciones que se ajusten a tu realidad y avanzar hacia un mayor bienestar.

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Cualificaciones

Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Psicólogos del Perú Raul Moreno

Formación y años de ejercicio profesional

Años de experiencia: 16 años

Universidad: Confederación de Coaches, titulado/a en 2009

Acreditaciones adicionales

Certificado de Universidad Faustino Sánchez Carrión Terapia Cognitivo Conductual

Título/diploma de Universidad privada del Norte Licenciado en Psicologia

Psicólogo clínico con formación en terapia cognitivo-conductual y experiencia en ansiedad, depresión, TDAH, autismo y problemas de relación. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, orientado a generar cambios concretos y sostenibles en el bienestar emocional y el funcionamiento diario.

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Especialidades y experiencia

Experiencia

Ansiedad
Depresión
Terapia de pareja

Trabajo con ansiedad, depresión y dificultades emocionales que afectan la vida diaria. También abordo problemas de atención como TDAH y evaluación en casos de autismo, así como conflictos de pareja. El objetivo es reducir el malestar, mejorar la claridad mental y fortalecer el funcionamiento personal y relacional.

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Sobre el paciente

Edad

Adultos

Modalidad

Parejas

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Modalidad

Parejas

Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

Complemento con Coachin Ontológico
Mindfulness
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
Terapia familiar / matrimonial

Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación, con formación en evaluación clínica y abordaje de funciones cognitivas. El trabajo se centra en comprender el problema, identificar patrones y aplicar estrategias prácticas que mejoren el bienestar emocional, la atención y las relaciones.

Raul Moreno

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