Psicólogos especialistas en EMDR en Santiago de Surco
Sanar tras el Silencio: Recupera tu Voz y tu Libertad
¿Sientes que te has perdido en el laberinto emocional de una relación agotadora? ¿Has buscado refugio en conductas o sustancias para adormecer un dolor que parece no tener nombre? No estás solo, y no es tu culpa.
Soy psicoterapeuta especializada en el acompañamiento de personas que han sobrevivido al abuso narcisista y que, en el proceso de supervivencia, han desarrollado dependencias o adicciones.
Eres un ciudadano Norteamericano viviendo en el el Perú? Mi práctica profesional es bilingüe, gran parte de mi vida y mi preparación academica tuvo lugar en Los Estados Unidos.
Sanar tras el Silencio: Recupera tu Voz y tu Libertad
¿Sientes que te has perdido en el laberinto emocional de una relación agotadora? ¿Has buscado refugio en conductas o sustancias para adormecer un dolor que parece no tener nombre? No estás solo, y no es tu culpa.
Soy psicoterapeuta especializada en el acompañamiento de personas que han sobrevivido al abuso narcisista y que, en el proceso de supervivencia, han desarrollado dependencias o adicciones.
Eres un ciudadano Norteamericano viviendo en el el Perú? Mi práctica profesional es bilingüe, gran parte de mi vida y mi preparación academica tuvo lugar en Los Estados Unidos.
Asimismo, si sientes que diversas experiencias de tu pasado pueden estar impactando hoy en día, puedo ayudarte a sobrellevarlas por medio de EMDR.
Vivir con desregulación emocional a veces puede llegar a ser muy agobiante en el día a día. Intentar varias cosas y que nada funcione puede desembocar en frustración, impotencia y desesperanza. No estás solx en ello.
Asimismo, si sientes que diversas experiencias de tu pasado pueden estar impactando hoy en día, puedo ayudarte a sobrellevarlas por medio de EMDR.
Vivir con desregulación emocional a veces puede llegar a ser muy agobiante en el día a día. Intentar varias cosas y que nada funcione puede desembocar en frustración, impotencia y desesperanza. No estás solx en ello.
Combino la terapia cognitiva conductual (TCC) y la terapia EMDR (Desensibilización y reprocesamiento de experiencias traumáticas por medio de los movimientos oculares).
Atiendo casos de ansiedad, depresión, duelo, dependencia emocional, baja autoestima. Me encanta trabajar con adolescentes, adultos jóvenes y padres de familia.
Considero a la Neurociencia y la formación de los vínculos iniciales con nuestros padres o cuidadores como aspectos que nos dan luces fundamentales sobre cómo funciona nuestro cerebro y cuál es el tipo de apego que predomina en nosotros, definiendo cómo nos percibimos a nosotros mismos y a nuestro entorno.
Si has probado diversos tipos de terapia y aún no logras la calma que buscas quizá la combinación de Terapia Cognitiva Conductual y EMDR te pueden ayudar.
Combino la terapia cognitiva conductual (TCC) y la terapia EMDR (Desensibilización y reprocesamiento de experiencias traumáticas por medio de los movimientos oculares).
Atiendo casos de ansiedad, depresión, duelo, dependencia emocional, baja autoestima. Me encanta trabajar con adolescentes, adultos jóvenes y padres de familia.
Considero a la Neurociencia y la formación de los vínculos iniciales con nuestros padres o cuidadores como aspectos que nos dan luces fundamentales sobre cómo funciona nuestro cerebro y cuál es el tipo de apego que predomina en nosotros, definiendo cómo nos percibimos a nosotros mismos y a nuestro entorno.
Si has probado diversos tipos de terapia y aún no logras la calma que buscas quizá la combinación de Terapia Cognitiva Conductual y EMDR te pueden ayudar.
Utilizo un enfoque integrador basado en la Terapia Cognitivo-Conductual, las terapias contextuales y EMDR, desde una perspectiva informada en trauma.
Muchas de las personas que acompaño han vivido experiencias que les enseñaron a adaptarse, callar sus necesidades o mantenerse siempre alerta para evitar conflictos. Aunque estas estrategias pudieron ayudarlas en algún momento, hoy pueden estar afectando su autoestima, sus relaciones y la forma en que se perciben a sí mismas. Incluso pueden llegar a preguntarse quiénes son realmente cuando dejan de intentar cumplir las expectativas de los demás.
Utilizo un enfoque integrador basado en la Terapia Cognitivo-Conductual, las terapias contextuales y EMDR, desde una perspectiva informada en trauma.
Muchas de las personas que acompaño han vivido experiencias que les enseñaron a adaptarse, callar sus necesidades o mantenerse siempre alerta para evitar conflictos. Aunque estas estrategias pudieron ayudarlas en algún momento, hoy pueden estar afectando su autoestima, sus relaciones y la forma en que se perciben a sí mismas. Incluso pueden llegar a preguntarse quiénes son realmente cuando dejan de intentar cumplir las expectativas de los demás.
Más psicólogos cerca de ti
Soy Psicóloga de la PUCP (Pontificia Universidad Católica del Perú) y me he formado en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y EMDR.
Te puedo ayudar con las siguientes temáticas: Desregulación emocional (DRE), Trastorno límite de la personalidad (TLP), Dificultades con relaciones interpersonales, Ansiedad y Depresión, Temas de género y diversidad sexual y Conducta Autolesiva y Suicida.
Soy Psicóloga de la PUCP (Pontificia Universidad Católica del Perú) y me he formado en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y EMDR.
Te puedo ayudar con las siguientes temáticas: Desregulación emocional (DRE), Trastorno límite de la personalidad (TLP), Dificultades con relaciones interpersonales, Ansiedad y Depresión, Temas de género y diversidad sexual y Conducta Autolesiva y Suicida.
EMDR (Terapia de Reprocesamiento de Trauma) es mi abordaje central y lo complemento con estrategias/ habilidades de DBT(Terapia Dialéctica Conductual), ACT(Terapia de Aceptación y Compromiso).
Si tienes alguna duda, puedes mandarme un mensaje a Whatsapp o revisar mi página de Instagram: Interconexas.
EMDR (Terapia de Reprocesamiento de Trauma) es mi abordaje central y lo complemento con estrategias/ habilidades de DBT(Terapia Dialéctica Conductual), ACT(Terapia de Aceptación y Compromiso).
Si tienes alguna duda, puedes mandarme un mensaje a Whatsapp o revisar mi página de Instagram: Interconexas.
Trabajo con enfoques basados en evidencia científica, entre ellos EMDR, DBT, ACT y Terapia de Parejas.
Brindo psicoterapia a adolescentes, adultos y parejas que desean sanar heridas del pasado, alcanzar sus metas, regular sus emociones, resolver dificultades sociales, fortalecer el control de impulsos, superar rupturas o duelos, mejorar su autoestima y transformar patrones de comportamiento que hoy les generan malestar.
Trabajo con enfoques basados en evidencia científica, entre ellos EMDR, DBT, ACT y Terapia de Parejas.
Brindo psicoterapia a adolescentes, adultos y parejas que desean sanar heridas del pasado, alcanzar sus metas, regular sus emociones, resolver dificultades sociales, fortalecer el control de impulsos, superar rupturas o duelos, mejorar su autoestima y transformar patrones de comportamiento que hoy les generan malestar.
Tengo entrenamiento en diversos enfoques como Terapia Breve Sistémica, Constelaciones Familiares, EMDR, Técnica de Integración Cerebral, Técnica Borrado del Dolor, EFT, Traumas, Sexualidad Somatica, Terapia Bioenergética, Terapia Sexual.
Hola, soy Bruno Granda Lam, psicologo colegiado habilitado,psicoterapeuta, 20 años de experiencia en consulta privada, con especialidad en Terapia de Esquemas, Hipnosis Ericksoniana, Análisis Transacional, Terapia Breve, Constelaciones Familiares. Atiendo casos como trastornos de personalidad, TLP, traumas, ataque de pánico, depresión, fobias, ansiedad, impulsividad, conductas violentas, abuso sexual, adicciones como ludopatía, sexo, pornografía, dependencia emociona, alcohol. También atiendo a parejas altamente conflictivas, infidelidad, problemas de comunicación, disfunciones sexuales, falta deseo sexual, EP, DE.
Tengo entrenamiento en diversos enfoques como Terapia Breve Sistémica, Constelaciones Familiares, EMDR, Técnica de Integración Cerebral, Técnica Borrado del Dolor, EFT, Traumas, Sexualidad Somatica, Terapia Bioenergética, Terapia Sexual.
Hola, soy Bruno Granda Lam, psicologo colegiado habilitado,psicoterapeuta, 20 años de experiencia en consulta privada, con especialidad en Terapia de Esquemas, Hipnosis Ericksoniana, Análisis Transacional, Terapia Breve, Constelaciones Familiares. Atiendo casos como trastornos de personalidad, TLP, traumas, ataque de pánico, depresión, fobias, ansiedad, impulsividad, conductas violentas, abuso sexual, adicciones como ludopatía, sexo, pornografía, dependencia emociona, alcohol. También atiendo a parejas altamente conflictivas, infidelidad, problemas de comunicación, disfunciones sexuales, falta deseo sexual, EP, DE.
Soy terapeuta familiar sistémico y EMDR.
Hola, te sucede que muchas veces reaccionas en automático y no sabes el motivo, luego te sientes muy mal de la manera que has actuado. Sientes que estás reacciones dañan tus amistades, familia, pareja…
Soy terapeuta familiar sistémico y EMDR.
Hola, te sucede que muchas veces reaccionas en automático y no sabes el motivo, luego te sientes muy mal de la manera que has actuado. Sientes que estás reacciones dañan tus amistades, familia, pareja…
German Beteta
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPSP - Psicólogo
15037 San Borja
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Psicólogo con 20 años de experiencia en Prevención y Tratamiento de las Adicciones. Ayudo a personas y familiares a transitar un proceso de tratamiento.
Psicólogo con 20 años de experiencia en Prevención y Tratamiento de las Adicciones. Ayudo a personas y familiares a transitar un proceso de tratamiento.
Trabajo integrando la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y EMDR, una terapia potente, indicada como tratamiento primario para trauma complejo y/o experiencias intensas pasadas que interfieren en el presente.
Soy psicóloga clínica, Magíster en Psicología de la Salud y Estilos de Vida de la UPC. Terapeuta DBT por Behavioral Tech Institute (Seattle Washington) y terapeuta certificada en EMDR, formación bilingüe en Mindful Journey Center (EE.UU.) avalada por EMDRIA.
Trabajo integrando la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y EMDR, una terapia potente, indicada como tratamiento primario para trauma complejo y/o experiencias intensas pasadas que interfieren en el presente.
Soy psicóloga clínica, Magíster en Psicología de la Salud y Estilos de Vida de la UPC. Terapeuta DBT por Behavioral Tech Institute (Seattle Washington) y terapeuta certificada en EMDR, formación bilingüe en Mindful Journey Center (EE.UU.) avalada por EMDRIA.
¡Hola! Gracias por estar aquí. Mi nombre es Mariajosé pero todo el mundo me dice Majo. Soy licenciada en psicología por la PUCP y terapeuta de Esquemas informada en trauma. Sé que alcanzar un equilibrio emocional puede ser complicado en diferentes momentos de nuestra vida, debido a muchos factores internos y del ambiente que nos rodea. Por ello, me interesa explorar en sesión distintos tipos de motivos de consulta que incluye temáticas como el autoconocimiento, la ansiedad, el duelo, procesos de cambio, diálogo interno, formación de vínculos, entre otros.
¡Hola! Gracias por estar aquí. Mi nombre es Mariajosé pero todo el mundo me dice Majo. Soy licenciada en psicología por la PUCP y terapeuta de Esquemas informada en trauma. Sé que alcanzar un equilibrio emocional puede ser complicado en diferentes momentos de nuestra vida, debido a muchos factores internos y del ambiente que nos rodea. Por ello, me interesa explorar en sesión distintos tipos de motivos de consulta que incluye temáticas como el autoconocimiento, la ansiedad, el duelo, procesos de cambio, diálogo interno, formación de vínculos, entre otros.
Muchas personas llegan a terapia sintiéndose atrapadas en la inseguridad, la ansiedad o el peso de heridas emocionales que arrastran desde el pasado. Tal vez luchas con baja autoestima, pensamientos negativos, celos o miedo al rechazo, y notas cómo esto afecta tu bienestar y tus relaciones. Quizá te sientes estancado: quieres cambiar, pero no sabes cómo. Si es así, no estás solo. Mi propósito como psicólogo es ofrecerte un espacio seguro, cálido y sin juicios donde puedas expresarte libremente y comenzar a transformar tu vida. En nuestras sesiones trabajaremos tanto en aliviar el malestar inmediato como la ansiedad o el estres
Muchas personas llegan a terapia sintiéndose atrapadas en la inseguridad, la ansiedad o el peso de heridas emocionales que arrastran desde el pasado. Tal vez luchas con baja autoestima, pensamientos negativos, celos o miedo al rechazo, y notas cómo esto afecta tu bienestar y tus relaciones. Quizá te sientes estancado: quieres cambiar, pero no sabes cómo. Si es así, no estás solo. Mi propósito como psicólogo es ofrecerte un espacio seguro, cálido y sin juicios donde puedas expresarte libremente y comenzar a transformar tu vida. En nuestras sesiones trabajaremos tanto en aliviar el malestar inmediato como la ansiedad o el estres
Integro herramientas de DBT, EMDR, terapia sistémica y mindfulness para ayudarte a afrontar los desafíos y a construir una relación más saludable con tus emociones.
Creo que los síntomas tienen una historia y una función. Por eso, además de aprender herramientas prácticas, en terapia exploraremos los patrones y experiencias que pueden estar influyendo en tu situación actual.
Integro herramientas de DBT, EMDR, terapia sistémica y mindfulness para ayudarte a afrontar los desafíos y a construir una relación más saludable con tus emociones.
Creo que los síntomas tienen una historia y una función. Por eso, además de aprender herramientas prácticas, en terapia exploraremos los patrones y experiencias que pueden estar influyendo en tu situación actual.
Cuento con formaciones en Terapia cognitiva conductual - TREC (TCC), Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Terapia EMDR (trauma), Certificada en Disciplina Positiva (PDA)
Hola, soy Karina Hilario, psicóloga y psicoterapeuta, brindo atención virtual o presencial, cuento con experiencia en abordar temas emocionales como ansiedad, depresión, modificación de conducta, autoestima, desarrollo personal, relaciones interpersonales, desregulación emocional, trastorno límite de personalidad, conducta de riesgo suicida, trauma, duelo y orientación a padres.
Cuento con formaciones en Terapia cognitiva conductual - TREC (TCC), Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Terapia EMDR (trauma), Certificada en Disciplina Positiva (PDA)
Hola, soy Karina Hilario, psicóloga y psicoterapeuta, brindo atención virtual o presencial, cuento con experiencia en abordar temas emocionales como ansiedad, depresión, modificación de conducta, autoestima, desarrollo personal, relaciones interpersonales, desregulación emocional, trastorno límite de personalidad, conducta de riesgo suicida, trauma, duelo y orientación a padres.
Te Escucho SAC
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, CPSP - Psicólogo
15036 San Isidro
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Trabajo exclusivamente con personas y parejas que enfrentan una infidelidad. Sé que el “lo siento” no basta: hace falta comprender, reparar y sanar. A través de una terapia honesta y profunda, ayudo a reconstruir la confianza o a cerrar con dignidad.
Mi enfoque clínico está centrado en las emociones, la responsabilidad y la esperanza. Acompaño a personas y parejas que se sienten desconectadas, heridas o atrapadas en ciclos de distancia y reproche. Uso la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) para ayudarles a reconectar desde la vulnerabilidad y el amor.
Trabajo exclusivamente con personas y parejas que enfrentan una infidelidad. Sé que el “lo siento” no basta: hace falta comprender, reparar y sanar. A través de una terapia honesta y profunda, ayudo a reconstruir la confianza o a cerrar con dignidad.
Mi enfoque clínico está centrado en las emociones, la responsabilidad y la esperanza. Acompaño a personas y parejas que se sienten desconectadas, heridas o atrapadas en ciclos de distancia y reproche. Uso la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) para ayudarles a reconectar desde la vulnerabilidad y el amor.
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EMDR Psicólogos
¿Para quién es la EMDR?
La EMDR se desarrolló inicialmente como un tratamiento para personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT), para quienes los recuerdos de una experiencia profundamente angustiosa pueden desencadenarse inadvertidamente por eventos cotidianos aleatorios. Desde entonces, el procedimiento se ha aplicado en el tratamiento de muchas otras afecciones. Por ejemplo, algunos psicólogos lo utilizan para tratar trastornos de ansiedad que incluyen pánico y fobias, depresión, trastornos disociativos, trastornos alimentarios, trastornos obsesivo-compulsivos y algunos trastornos de la personalidad. Es adecuado para adolescentes y adultos.
¿Por qué las personas necesitan EMDR?
Las personas necesitan EMDR como una forma de manejar recuerdos angustiantes que de alguna manera obstaculizan la capacidad de funcionar en el presente. Se cree que el procedimiento se enfoca en la forma en que los recuerdos se almacenan en el cerebro. La evidencia indica que las experiencias perturbadoras pasadas causan angustia continua porque no se procesaron adecuadamente, y cuando tales recuerdos se activan en el presente, van acompañados de todas las mismas emociones, pensamientos y sensaciones físicas que se presentaron en la experiencia inicial.
¿Qué problemas trata la EMDR?
En primer lugar, la EMDR está destinada a ser un tratamiento para el TEPT, para desactivar los recuerdos angustiantes que se entrometen y perjudican el funcionamiento diario. También se usa a menudo para ayudar a aquellos que están sujetos a ataques de pánico, fobias y otras formas de ansiedad. Además, la EMDR se ha utilizado para tratar a personas con depresión, trastornos alimentarios y trastornos de la personalidad.
¿Qué sucede en la terapia EMDR?
Primero, el psicólogo toma la historia de un individuo, y luego el psicólogo y el paciente deciden qué experiencias angustiantes serán el objetivo del ejercicio, administrado a través de un estímulo visual de lado a lado que requiere movimientos oculares laterales. Se le pedirá al paciente que active pensamientos, sentimientos y cualquier sensación corporal relacionada con la experiencia preocupante. Se dice que los movimientos oculares reducen la carga emocional de la memoria, de modo que la experiencia puede discutirse de manera segura con el psicólogo y digerirse, minimizando su capacidad para desencadenar la ansiedad.