Ana Maria Dolly Valdivia Tejeda
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado por Psychology Today Verificado por Psychology Today
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Citas presenciales y virtuales disponibles
822 Jirón Enrique Oliveros Urb.Javier Prado etapa1 San Borja 15021 San Borja
Sientes que el amor sigue ahí, pero el estrés, las discusiones o la desconexión han hecho que todo se vuelva difícil. Te preocupas por el futuro de tu relación, pero también por tu propio bienestar. Quieres sentirte comprendida, valorada y en paz contigo misma, pero últimamente, solo experimentas cansancio, ansiedad y una sensación de estar atrapada en un ciclo sin fin.
Qué necesitas?-Espacio para entender y expresar tus emociones, Herramientas para gestionar el estrés y la ansiedad , Claridad para tomar decisiones que te hagan sentir segura y en control, Recuperar la confianza en ti misma y en tu capacidad de transformar tu vida,
Lo que te ofrezco: Reset Emocional 1 a 1 – Un proceso profundo y personalizado para transformar tu bienestar,- Hipno Respiración Consciente – Técnicas efectivas para liberar bloqueos emocionales y recuperar la calma.- Estrategias para manejar el estrés y la ansiedad, sin sentirte culpable ni agotada.- Una comunidad de apoyo en Equilibradamente.
No estás sola. Si sientes que ya no puedes más, quiero que sepas que hay una salida y que mereces vivir una vida plena, con paz y felicidad.
Cuando estés lista, estaré aquí para acompañarte en este proceso de transformación.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual S/ 150
- Terapia de pareja S/ 180
Formas de pago
Paypal, Transferencia bancaria Ana Maria Dolly Valdivia Tejeda
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Psicólogos del Perú Ana Maria Dolly Valdivia Tejeda
- Años de experiencia: 31 años
- Universidad: Universidad Autónoma de Ica , titulado/a en 2020
- Certificado de Instituto Albert Ellis of New York Primary y Advance in Terapia Racional Emotiva / 2015
- Título de Academia Europea de Neurociencias,Economía y Humanidades con el Instituto Respiración Consciente Neurociencias y Humanidades / 2023
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Sentimiento de culpa
- Ansiedad
- Estrés
Experiencia
- Autoestima
- Autolesión
- Control de la ira
- Crianza
- Depresión
- Dificultades de aprendizaje
- Duelo
- Insomnio y trastornos del sueño
- Pruebas y evaluación
- Terapia de pareja
- Terapia para mujeres
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Sobre el paciente
Edad
Niños (6 a 10) ,
Adolescentes ,
Adultos
Modalidad
Parejas
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Niños (6 a 10) ,
Adolescentes ,
Adultos
Modalidad
Parejas
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Entrevista motivacional
- Intervención
- Psicología positiva
- Terapia breve centrada en soluciones
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia cuerpo ymenteHipno-Respiración consciente
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia focalizada en emociones
- Terapia individual,online,estres,ansiedad.Pareja
- Terapia narrativa
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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