Alessandra Verónica Vargas Dickudt
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Hola! Soy Ale Vero, psicóloga especializada en acompañar a adultos que se sienten atrapados por el estrés, la ansiedad, la tristeza o problemas en sus relaciones. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro, libre de juicios y sin presiones donde puedas hablar de esas preocupaciones que no te dejan avanzar o que no te dan tranquilidad, y trabajar juntos para encontrar el equilibrio emocional que necesitas.
En mi enfoque terapéutico, combino técnicas basadas en la evidencia con métodos adaptados a las necesidades específicas de cada persona. Creo que la clave está en crear una conexión real, donde puedas sentirte comprendido/a, validado/a, sostenido/a y acompañado/a en cada paso del camino, sin prisa y sin presiones.
Si sientes que algo te está frenando o no te deja estar en paz, ¡escríbeme sin pensarlo! Estoy aquí para escucharte, apoyarte y ayudarte a recuperar tu bienestar emocional. ¡Espero poder acompañarte en este proceso muy pronto! Sólo llena el formulario que aparece en el sitio web y me comunicaré contigo.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual S/ 80
Formas de pago
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio de Psicólogos del Perú Alessandra Verónica Vargas Dickudt
- Años de experiencia: 9 años
- Universidad: UNIFÉ
Formación y años de ejercicio profesional
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Especialidades y experiencia
Experiencia
- Ansiedad
- Autoestima
- Depresión
- Divorcio
- Terapia para mujeres
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Sobre el paciente
Edad
Adultos
Edad
Adultos
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Activación conductual para la depresión
- Mindfulness
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia dialéctica conductual (DBT)
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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