Srini Pillay M.D.

Acerca de

Srini Pillay, Médico, es autor deTinker Dabble Doodle Try: Unlock the Power of the Unfocused Mind. También fue Profesor Clínico Asisten en la Escuela de Medicina de Harvard y actualmente es jefe médico y cofundador de Reulay.

Libros de Srini Pillay M.D.

Articulos recientes

Cómo lidiar con una existencia profundamente insignificante

Cómo abrazar la incertidumbre, la abstracción y la curiosidad puede transformar una existencia sin sentido en un viaje de descubrimiento, propósito y compromiso auténtico.

Tu cuerpo y el arte

El arte no es solo algo "agradable de tener"; impacta profundamente en el cerebro y el cuerpo, haciéndolo fundamental para una longevidad y bienestar saludables.

Cambia tu conciencia para lograr tus metas

¿Te sientes estancado, sin lograr tus objetivos? Investigaciones recientes sugieren que podrías beneficiarte al mirar fuera de tu cerebro.

El arte de viajar mentalmente

Algunas personas equiparan la meditación con programas de audio o visuales calmantes, sin embargo, hay diferencias significativas que vale la pena señalar.

Tu avatar puede salvar tu vida

El metaverso es más que solo videojuegos. Los estudios muestran que los avatares pueden tener efectos profundos en la salud y los comportamientos relacionados con la salud.

El impacto protector de la "fantasía" en la mente y el cuerpo

¿No es intrigante que los estados alterados de conciencia que involucran creencias y simulación puedan sanar nuestras mentes y cuerpos?

La importancia de no ser quien crees que eres

¿Te sientes angustiado psicológica o físicamente? Un poco de disolución del ego podría recorrer un largo camino.

Los videos y la realidad virtual muestran oportunidades para aquellos con ansiedad y distracción

¿Te sientes ansioso, angustiado o distraído? Un nuevo estudio demuestra que el video o la realidad virtual pueden ser justo la solución que estás buscando.

¿Te sientes fatigado y agotado? La inflamación podría estar jugando un papel

¿Te preguntas por qué siempre te sientes fatigado?

¿De dónde viene la agresión desplazada?

Ciertas personas, incluidos los narcisistas pueden ser más proclives que otros a "desquitar" su coraje con otros. Estas son las cosas que pueden detonar la agresión desplazada y lo que podemos hacer al respecto.