Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Zibatá
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
Soy Evelin López, psicóloga clínica y me dedico a la psicoterapia individual y terapia de juego con niños y niñas. Mi prioridad siempre es y será el paciente y su comodidad por lo que creo un ambiente de confianza y una relación profesional paciente-terapeuta. La psicoterapia es ante todo un espacio para ti. Hay momentos en la vida en que puedes no tener claridad sobre cómo te sientes o qué rumbo tomar. En otras ocasiones simplemente puedes sentirte en la necesidad de buscar un lugar que fortalezca transformaciones, crecimiento y aprendizajes.En cualquier caso un proceso psicoterapéutico puede brindarte la oportunidad de encontrart
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
Soy Evelin López, psicóloga clínica y me dedico a la psicoterapia individual y terapia de juego con niños y niñas. Mi prioridad siempre es y será el paciente y su comodidad por lo que creo un ambiente de confianza y una relación profesional paciente-terapeuta. La psicoterapia es ante todo un espacio para ti. Hay momentos en la vida en que puedes no tener claridad sobre cómo te sientes o qué rumbo tomar. En otras ocasiones simplemente puedes sentirte en la necesidad de buscar un lugar que fortalezca transformaciones, crecimiento y aprendizajes.En cualquier caso un proceso psicoterapéutico puede brindarte la oportunidad de encontrart
Me llamo Gustavo, soy psicólogo clínico, mi objetivo es ayudar a mis pacientes a superar los desafíos que enfrentan en su vida y alcanzar su máximo potencial.
Me llamo Gustavo, soy psicólogo clínico, mi objetivo es ayudar a mis pacientes a superar los desafíos que enfrentan en su vida y alcanzar su máximo potencial.
Como psicóloga clínica estoy formada de base en terapia Cognitivo Conductual aunque también manejo herramientas de otras corrientes como psicoanálisis, Sistémica Breve, Trauma Complejo, etc
Atención Psicológica Integral.Ansiedad, estrés, depresión, codependencia, duelo, abuso sexual, violencia, trastornos de la alimentación, abuso narcisista, entre otros .Terapia individual de pareja o familiar presencial o el línea.Adolescentes y adultos.También cursos, conferencias o talleres para empresas NOM 035.
Como psicóloga clínica estoy formada de base en terapia Cognitivo Conductual aunque también manejo herramientas de otras corrientes como psicoanálisis, Sistémica Breve, Trauma Complejo, etc
Atención Psicológica Integral.Ansiedad, estrés, depresión, codependencia, duelo, abuso sexual, violencia, trastornos de la alimentación, abuso narcisista, entre otros .Terapia individual de pareja o familiar presencial o el línea.Adolescentes y adultos.También cursos, conferencias o talleres para empresas NOM 035.
Hola, quiero felicitarte por querer asistir a terapia es el primr paso para lograr lo que nos hemos propuesto o para salir de un mal momento por el cual estamos pasando, sin importar la situación puedo ayudarte en la búsqueda de la raíz de tu problema, aceptarlo y a reorganizarte para que tomes una mejor decisión, también, si tienes algún problema en adicciones, conductas rebeles, depresión, ansiedad, problemas existenciales, problemas académicos o simplemente acompañarte por si estas pasando una situación desagradable como una enfermedad crónica, juntos encontraremos una estrategia correcta para supera esos obstáculos o problemas.
Hola, quiero felicitarte por querer asistir a terapia es el primr paso para lograr lo que nos hemos propuesto o para salir de un mal momento por el cual estamos pasando, sin importar la situación puedo ayudarte en la búsqueda de la raíz de tu problema, aceptarlo y a reorganizarte para que tomes una mejor decisión, también, si tienes algún problema en adicciones, conductas rebeles, depresión, ansiedad, problemas existenciales, problemas académicos o simplemente acompañarte por si estas pasando una situación desagradable como una enfermedad crónica, juntos encontraremos una estrategia correcta para supera esos obstáculos o problemas.
Estudié maestría en psicología, Master en TCC.
Me enfoco al trabajo individual, tratamientos de depresión, ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno por déficit de atención e hiperactividad, problemas de conducta, fobias, emociones, autoestima, Resolución de problemas y mejorar habilidades sociales. Desarrollar el potencial cognitivo, de memoria y atención y conducta. Impartir talleres.
Estudié maestría en psicología, Master en TCC.
Me enfoco al trabajo individual, tratamientos de depresión, ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno por déficit de atención e hiperactividad, problemas de conducta, fobias, emociones, autoestima, Resolución de problemas y mejorar habilidades sociales. Desarrollar el potencial cognitivo, de memoria y atención y conducta. Impartir talleres.
Médico con maestrías en TCC y Neurobiología, y certificación avanzada en Terapia de Esquemas (ISST).
Eres de las personas que piensan mucho. Observas, analizas, te haces preguntas sobre ti mismo que otros no parecen hacerse. Y aun así, hay algo que no logras resolver desde el análisis: una autoexigencia que no cede, una sensación de no ser suficiente aunque los hechos digan lo contrario, o la duda de si lo que haces (tu trabajo, tu vocación, lo que construyes) realmente te representa o te atrapa.
Buscas a alguien a quien puedas entender, y que también te entienda a ti. Un terapeuta que comparta contigo el fundamento de lo que hace, y que tenga la mirada clínica suficiente para ver lo que a ti todavía se te escapa.
Médico con maestrías en TCC y Neurobiología, y certificación avanzada en Terapia de Esquemas (ISST).
Eres de las personas que piensan mucho. Observas, analizas, te haces preguntas sobre ti mismo que otros no parecen hacerse. Y aun así, hay algo que no logras resolver desde el análisis: una autoexigencia que no cede, una sensación de no ser suficiente aunque los hechos digan lo contrario, o la duda de si lo que haces (tu trabajo, tu vocación, lo que construyes) realmente te representa o te atrapa.
Buscas a alguien a quien puedas entender, y que también te entienda a ti. Un terapeuta que comparta contigo el fundamento de lo que hace, y que tenga la mirada clínica suficiente para ver lo que a ti todavía se te escapa.
Las personas que asisten a mi consultorio buscan encontrarle un significado a sus comportamientos y conflictos en la vida. Los problemas que enfrentan pueden variar desde baja autoestima, duelos, hasta aprender a establecer límites, entre otros. En el consultorio, trabajamos para identificar el origen de estos comportamientos, con el fin de crear empatía hacia nosotros mismos y evitar presionarnos en el proceso. Esto nos ayuda a alcanzar la paz en nuestras vidas.
Las personas que asisten a mi consultorio buscan encontrarle un significado a sus comportamientos y conflictos en la vida. Los problemas que enfrentan pueden variar desde baja autoestima, duelos, hasta aprender a establecer límites, entre otros. En el consultorio, trabajamos para identificar el origen de estos comportamientos, con el fin de crear empatía hacia nosotros mismos y evitar presionarnos en el proceso. Esto nos ayuda a alcanzar la paz en nuestras vidas.
Terapia cognitivo conductual, terapia centrada en el cliente.
Apoyar al paciente para tener un cambio en las problemáticas que se tienen día a día, desde la parte psicológica la meta es llegar a la plenitud de una paz mental.
Terapia cognitivo conductual, terapia centrada en el cliente.
Apoyar al paciente para tener un cambio en las problemáticas que se tienen día a día, desde la parte psicológica la meta es llegar a la plenitud de una paz mental.
Soy Psicoterapeuta Humanista-Gestalt especializada en las emociones. La terapia te permite el autoconocimiento para utilizar la emociones a tu favor. No hay emociones buenas ni malas. Sin embargo si nos llevan al deterioro o al desarrollo y eso es lo que trabajamos en esta Psicoterapia, a conocernos en la emoción y ponerla en el lugar correcto, en la persona correcta, en el momento correcto y en la intensidad correcta. Logras mejorar tu autoestima, autoconcepto, autocuidado. Permitiéndome contribuir en los procesos de crecimiento personal de mis clientes, dentro de un espacio de confianza y respeto mutuo.
Soy Psicoterapeuta Humanista-Gestalt especializada en las emociones. La terapia te permite el autoconocimiento para utilizar la emociones a tu favor. No hay emociones buenas ni malas. Sin embargo si nos llevan al deterioro o al desarrollo y eso es lo que trabajamos en esta Psicoterapia, a conocernos en la emoción y ponerla en el lugar correcto, en la persona correcta, en el momento correcto y en la intensidad correcta. Logras mejorar tu autoestima, autoconcepto, autocuidado. Permitiéndome contribuir en los procesos de crecimiento personal de mis clientes, dentro de un espacio de confianza y respeto mutuo.
Soy psicóloga clínica, Especialista en adicciones y Maestra en sexología clínica y terapia de parejas. Desde mi formación, creo en las sesiones dinámicas, que abarcan distintas corrientes de la psicología y estrategias que sean efectivas para las necesidades de cada persona, enfocadas en la reflexión y las acciones dirigidas al cambio positivo.
Soy psicóloga clínica, Especialista en adicciones y Maestra en sexología clínica y terapia de parejas. Desde mi formación, creo en las sesiones dinámicas, que abarcan distintas corrientes de la psicología y estrategias que sean efectivas para las necesidades de cada persona, enfocadas en la reflexión y las acciones dirigidas al cambio positivo.
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Utilizo una terapia con recursos amplios, enfoques, como la psicologia sistemica, y cognitivo conductual.
Psic. Alejandro Yotzer Garcia, mi propósito y vocación se conjugan con mi experiencia, en el afán de tranformar la vida de mis pacientes. La psicologia sistemica me ha acompañado a lo largo de 11 mil horas de terapia
Experto en tratamiento para superar la ansiedad y depresión.
Soy creador del Método YSER, (crecimiento personal) que detonan en cuadrante del bienestar.
Utilizo una terapia con recursos amplios, enfoques, como la psicologia sistemica, y cognitivo conductual.
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A lo largo de mi trayectoria, he integrado en mi práctica la Terapia Racional Emotiva y la Terapia Cognitivo-Conductual, herramientas que permiten identificar y transformar pensamientos y emociones que afectan el bienestar.
Trabajaremos juntos para fortalecer tu autoestima, tu capacidad de decisión y tu bienestar emocional. Mi principal mensaje, tanto en la orientación como en la vida, es que no podemos sentirnos bien con los demás si primero no aprendemos a estar bien con nosotros mismos.
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Trabajaremos juntos para fortalecer tu autoestima, tu capacidad de decisión y tu bienestar emocional. Mi principal mensaje, tanto en la orientación como en la vida, es que no podemos sentirnos bien con los demás si primero no aprendemos a estar bien con nosotros mismos.
Desde hace 13 años acompaño a las personas usando una metodología integrativa, basada en fundamentos de la psicoterapia psicoanalítica, las herramientas sistémicas-transpersonales y las cognitivo-conductuales, realizando así una valoración del paciente y sus circunstancias, para intervenir de acuerdo a sus necesidades.
Contáctame, Estaré encantada de trabajar contigo.
Desde hace 13 años acompaño a las personas usando una metodología integrativa, basada en fundamentos de la psicoterapia psicoanalítica, las herramientas sistémicas-transpersonales y las cognitivo-conductuales, realizando así una valoración del paciente y sus circunstancias, para intervenir de acuerdo a sus necesidades.
Contáctame, Estaré encantada de trabajar contigo.
Aquí tienes un espacio seguro para conectar con tus emociones, identificar los pensamientos que te mantienen en un bucle mental que te sobrepasa y las conductas que te alejan de tus objetivos y propósitos.
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Hola, trabajo a través de la terapia cognitivo-conductual con usuarios que puedan sentirse abrumados por la ansiedad, los recuerdos dolorosos del pasado, la inestabilidad del presente y la incertidumbre por el futuro.
Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual con Adolescentes (2024)
Curso Estrategias TCC de Intervención en el perfeccionismo desadaptativo (2024)
Curso Terapia Breve para Adultos supervivientes de abuso sexual en la infancia (2024)
Diplomado en Terapia de pareja y sexualidad (2023)
Entrenamiento Terapia Breve Centrada en Soluciones (2023)
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Entrenamiento Terapia Breve Centrada en Soluciones (2023)
Muchas veces utilizo un enfoque Neurocientífico que incluye herramientas de la Terapia Racional Emotiva, Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Centrada en la Persona, pero puedo utilizar varios tipos de herramientas para ayudarte.
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
Muchas veces utilizo un enfoque Neurocientífico que incluye herramientas de la Terapia Racional Emotiva, Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Centrada en la Persona, pero puedo utilizar varios tipos de herramientas para ayudarte.
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¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
Como Psicóloga Integrativa, trato ansiedad, depresión, trauma, heridas emocionales y vacío existencial mediante Logoterapia, TCC, ACT, Psicoanálisis y Arte Terapia.
Personas con problemas emocionales, depresión, ansiedad, en duelo por alguna perdida. Adolescentes, jóvenes y adultos, que tengan una sensibilidad alta, anhelos espirituales y de ser mejores seres humanos en todas las áreas de sus vidas. Enfoque Católico avalada cómo psicoterapeuta por la Asociación de Psicólogos Católicos de la Diócesis de Querétaro, México.
Como Psicóloga Integrativa, trato ansiedad, depresión, trauma, heridas emocionales y vacío existencial mediante Logoterapia, TCC, ACT, Psicoanálisis y Arte Terapia.
Personas con problemas emocionales, depresión, ansiedad, en duelo por alguna perdida. Adolescentes, jóvenes y adultos, que tengan una sensibilidad alta, anhelos espirituales y de ser mejores seres humanos en todas las áreas de sus vidas. Enfoque Católico avalada cómo psicoterapeuta por la Asociación de Psicólogos Católicos de la Diócesis de Querétaro, México.
Trabajo desde un enfoque integrativo, combinando ACT, TCC, DBT y algunas herramientas como el Análisis Funcional de la Conducta y la psicometría para adaptarme a lo que cada persona necesita.
¡Hola, soy Ale!
¿Te cuento un poco? Acompaño a personas que se sienten "cansadas de sí mismas", que a veces piensan “no quiero sentir tanto” o “ya no me entiendo”.
Personas con ansiedad, depresión, baja autoestima o emociones que "pesan", para que puedan dejar de pelear con lo que sienten y comenzar a vivir con más flexibilidad, con más sentido.
No prometo eliminar el malestar, somos humanos y sentimos, pero sí caminar juntxs para que puedas comprenderlo, sostenerlo y avanzar en lo que realmente importa: tú.
Si algo de esto te resonó, podemos empezar juntxs.
Trabajo desde un enfoque integrativo, combinando ACT, TCC, DBT y algunas herramientas como el Análisis Funcional de la Conducta y la psicometría para adaptarme a lo que cada persona necesita.
¡Hola, soy Ale!
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Personas con ansiedad, depresión, baja autoestima o emociones que "pesan", para que puedan dejar de pelear con lo que sienten y comenzar a vivir con más flexibilidad, con más sentido.
No prometo eliminar el malestar, somos humanos y sentimos, pero sí caminar juntxs para que puedas comprenderlo, sostenerlo y avanzar en lo que realmente importa: tú.
Si algo de esto te resonó, podemos empezar juntxs.
Estas experimentando desequilibrio emocional y mental, que se puede traducir a padecimientos como ansiedad, depresión, duelos, divorcio, soledad, ataques de ira, de pánico, falta de concentración, insomnio, estrés postraumático, trastornos alimenticios, del sueño, etc. incluso solo sentir que no eres feliz; la terapia es una excelente experiencia que te permite aprender herramientas que te sirven para gestionar tus pensamientos, emociones y sentimientos de forma sabia y amorosa contigo mismo y con todo lo que te rodea.
Estas experimentando desequilibrio emocional y mental, que se puede traducir a padecimientos como ansiedad, depresión, duelos, divorcio, soledad, ataques de ira, de pánico, falta de concentración, insomnio, estrés postraumático, trastornos alimenticios, del sueño, etc. incluso solo sentir que no eres feliz; la terapia es una excelente experiencia que te permite aprender herramientas que te sirven para gestionar tus pensamientos, emociones y sentimientos de forma sabia y amorosa contigo mismo y con todo lo que te rodea.
Soy licenciada en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México. Cuento con una Maestría en Psicología Clínica y una Especialidad en Familias por la Universidad Autónoma de Querétaro.
He trabajado en instituciones públicas como la Procuraduría General de Justicia, el Instituto Queretano de las Mujeres, el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia, entre otras, así como en instituciones privadas como el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey.
Cuento con amplia experiencia en la escucha de diversos padecimientos como ansiedad, depresión, ataques de pánico, entre otros.
Soy licenciada en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México. Cuento con una Maestría en Psicología Clínica y una Especialidad en Familias por la Universidad Autónoma de Querétaro.
He trabajado en instituciones públicas como la Procuraduría General de Justicia, el Instituto Queretano de las Mujeres, el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia, entre otras, así como en instituciones privadas como el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey.
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¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.