Psicólogos especialistas en Budista en Zibatá
Hola! "¿Sientes que hablas y hablas en terapia pero nada cambia? Has probado todo tipo de métodos terapéuticos y sientes que si ayudan pero algo falta… Buscas un acompañamiento amoroso y compasivo que te ayude a conectar con tus emociones profundamente y notar cambios reales y tangibles? Entonces soy la persona indicada, uso el método Hakomi para ayudarte a escuchar lo que tu cuerpo ya sabe pero tu mente aún no entiende. Tengo más de 18 años de experiencia acompañando personas y grupos; adicionalmente, podemos complementar tu proceso con flores de Bach para hacerlo más eficiente. Muchas Gracias :). Nos vemos pronto!
Hola! "¿Sientes que hablas y hablas en terapia pero nada cambia? Has probado todo tipo de métodos terapéuticos y sientes que si ayudan pero algo falta… Buscas un acompañamiento amoroso y compasivo que te ayude a conectar con tus emociones profundamente y notar cambios reales y tangibles? Entonces soy la persona indicada, uso el método Hakomi para ayudarte a escuchar lo que tu cuerpo ya sabe pero tu mente aún no entiende. Tengo más de 18 años de experiencia acompañando personas y grupos; adicionalmente, podemos complementar tu proceso con flores de Bach para hacerlo más eficiente. Muchas Gracias :). Nos vemos pronto!
Hola, quiero felicitarte por querer asistir a terapia es el primr paso para lograr lo que nos hemos propuesto o para salir de un mal momento por el cual estamos pasando, sin importar la situación puedo ayudarte en la búsqueda de la raíz de tu problema, aceptarlo y a reorganizarte para que tomes una mejor decisión, también, si tienes algún problema en adicciones, conductas rebeles, depresión, ansiedad, problemas existenciales, problemas académicos o simplemente acompañarte por si estas pasando una situación desagradable como una enfermedad crónica, juntos encontraremos una estrategia correcta para supera esos obstáculos o problemas.
Hola, quiero felicitarte por querer asistir a terapia es el primr paso para lograr lo que nos hemos propuesto o para salir de un mal momento por el cual estamos pasando, sin importar la situación puedo ayudarte en la búsqueda de la raíz de tu problema, aceptarlo y a reorganizarte para que tomes una mejor decisión, también, si tienes algún problema en adicciones, conductas rebeles, depresión, ansiedad, problemas existenciales, problemas académicos o simplemente acompañarte por si estas pasando una situación desagradable como una enfermedad crónica, juntos encontraremos una estrategia correcta para supera esos obstáculos o problemas.
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Soy terapeuta psicoanalitíca en combinacion con teoría polivagal , acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, depresión, problemas somáticos relacionados con las emociones, codependencia emocional o patrones de relación que generan sufrimiento. También a adultos neurodivergentes que buscan comprender mejor su funcionamiento, habilidades y desafíos. Mis pacientes suelen desear claridad sobre sí mismos, alivio de su malestar y herramientas para relacionarse de manera más libre y auténtica. Sus metas van más allá de dejar de sufrir: buscan transformar su vida interna y vincularse desde mayor seguridad, confianza y autonomía
Soy terapeuta psicoanalitíca en combinacion con teoría polivagal , acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, depresión, problemas somáticos relacionados con las emociones, codependencia emocional o patrones de relación que generan sufrimiento. También a adultos neurodivergentes que buscan comprender mejor su funcionamiento, habilidades y desafíos. Mis pacientes suelen desear claridad sobre sí mismos, alivio de su malestar y herramientas para relacionarse de manera más libre y auténtica. Sus metas van más allá de dejar de sufrir: buscan transformar su vida interna y vincularse desde mayor seguridad, confianza y autonomía
Si has llegado hasta aquí, ¡te felicito! El primer paso en terapia es darse cuenta de la necesidad de buscar apoyo. Soy psicoterapeuta, coach, maestro de psicología humanista, y tallerista de procesos de desarrollo personal. Desde 2012, he tenido el honor de ayudar a adultos a ampliar su consciencia de sus procesos, superar sus obstáculos y crecer. He vivido y trabajado en 33 países, hablo 5 idiomas y ofrezco terapia en español, francés, inglés y portugués. ¡Puede ser difícil encontrar unx terapeuta adecuadx! ¡Organicemos una consulta gratis para descubrir juntxs si somos compatibles! Y explora mi web: www.gestaltexistencial.com
Si has llegado hasta aquí, ¡te felicito! El primer paso en terapia es darse cuenta de la necesidad de buscar apoyo. Soy psicoterapeuta, coach, maestro de psicología humanista, y tallerista de procesos de desarrollo personal. Desde 2012, he tenido el honor de ayudar a adultos a ampliar su consciencia de sus procesos, superar sus obstáculos y crecer. He vivido y trabajado en 33 países, hablo 5 idiomas y ofrezco terapia en español, francés, inglés y portugués. ¡Puede ser difícil encontrar unx terapeuta adecuadx! ¡Organicemos una consulta gratis para descubrir juntxs si somos compatibles! Y explora mi web: www.gestaltexistencial.com
Me apasiona mi trabajo , son muy comprometida con mis pacientes , cada uno de ellos lleva conmigo un proceso totalmente personalizado , debido a que cada paciente es diferente , su proceso es privado e individual . Mi corriente terapéutica en Terapia Cognitivo Conductual me permite abordar casos mas urgentes como : ideacion o intentos de suicidio , reeducación para hombres , mujeres en situación de violencia Mientras que la corriente terapéutica de tercera generación me permite modificar una conducta desde un enfoque mas contextual .Soy creyente en que la modificación de una conducta se logra en un equipo Terapeuta-paciente .
Me apasiona mi trabajo , son muy comprometida con mis pacientes , cada uno de ellos lleva conmigo un proceso totalmente personalizado , debido a que cada paciente es diferente , su proceso es privado e individual . Mi corriente terapéutica en Terapia Cognitivo Conductual me permite abordar casos mas urgentes como : ideacion o intentos de suicidio , reeducación para hombres , mujeres en situación de violencia Mientras que la corriente terapéutica de tercera generación me permite modificar una conducta desde un enfoque mas contextual .Soy creyente en que la modificación de una conducta se logra en un equipo Terapeuta-paciente .
Siempre he creído que la psicoterapia debe ser empática y compasiva, pero sobre todo efectiva. Soy Alma Jaramillo, psicóloga clínica y psicoterapeuta, especializada en mediación para el divorcio y terapia de pareja, así como en terapia individual. Te proporcionaré herramientas efectivas, necesarias para resolver esas situaciones emocionales para que puedas vivir plenamente.
Siempre he creído que la psicoterapia debe ser empática y compasiva, pero sobre todo efectiva. Soy Alma Jaramillo, psicóloga clínica y psicoterapeuta, especializada en mediación para el divorcio y terapia de pareja, así como en terapia individual. Te proporcionaré herramientas efectivas, necesarias para resolver esas situaciones emocionales para que puedas vivir plenamente.
Soy terapeuta familiar, de pareja e individual; Consteladora también y lo que mas me gusta es ayudar y darles voz a los jóvenes. Te puedo ayudar a encontrar tu camino de vida, entender a tu pareja y mejorar la comunicación. Sentirte merecedor de recibir La Vida que tanto anhelas y que tus hijos se sientan escuchados y validados
Soy terapeuta familiar, de pareja e individual; Consteladora también y lo que mas me gusta es ayudar y darles voz a los jóvenes. Te puedo ayudar a encontrar tu camino de vida, entender a tu pareja y mejorar la comunicación. Sentirte merecedor de recibir La Vida que tanto anhelas y que tus hijos se sientan escuchados y validados
Mis servicios incluyen:
Terapia Individual: Fomenta la autoconciencia y el crecimiento personal.
Terapia de Pareja/Familiar: Mejora la comunicación y fortalece tus relaciones.
Gestión de Ansiedad, Depresión y Autoestima: Adquiere herramientas para una vida equilibrada.
Adaptación Cultural: Enfrenta los retos de vivir en otro país con tranquilidad y confianza.
English spoken for expats! Living abroad can be both exciting and challenging. Don’t let these challenges impact your personal or family life. I provide therapy services tailored to expats, teens, parents, and couples to help you thrive in your new environment.
Mis servicios incluyen:
Terapia Individual: Fomenta la autoconciencia y el crecimiento personal.
Terapia de Pareja/Familiar: Mejora la comunicación y fortalece tus relaciones.
Gestión de Ansiedad, Depresión y Autoestima: Adquiere herramientas para una vida equilibrada.
Adaptación Cultural: Enfrenta los retos de vivir en otro país con tranquilidad y confianza.
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Las necesidades humanas con las que trabajo son aquellas relacionadas con síntomas de ansiedad, depresión, manejo de las emociones y dudas existenciales o vocacionales. Los pacientes que se acercan a este tipo de terapia, son pacientes que están en la búsqueda personal de habitar las virtudes de paz mental, plenitud y presencia, adquiriendo así la capacidad de sobrellevar la vida con mayor aceptación y resiliencia.
Las necesidades humanas con las que trabajo son aquellas relacionadas con síntomas de ansiedad, depresión, manejo de las emociones y dudas existenciales o vocacionales. Los pacientes que se acercan a este tipo de terapia, son pacientes que están en la búsqueda personal de habitar las virtudes de paz mental, plenitud y presencia, adquiriendo así la capacidad de sobrellevar la vida con mayor aceptación y resiliencia.
En mis sesiones terapéuticas te acompaño a elevar tu calidad de vida y con esto que logres tener un mayor sentido de realización personal. Juntxs construiremos nuevas perspectivas del significado que le das a lo que vives. Te darás cuenta en este proceso de tus pensamientos, emociones, sensaciones corporales, actitudes y cómo se relacionan entre sí y en lo que vives en tu día a día. Trabajaremos en descubrir y transformar tus condicionamientos limitantes. Podrás comprender mejor lo que te ocurre para tomar decisiones que idealmente tengan sentido para tu vida.
En mis sesiones terapéuticas te acompaño a elevar tu calidad de vida y con esto que logres tener un mayor sentido de realización personal. Juntxs construiremos nuevas perspectivas del significado que le das a lo que vives. Te darás cuenta en este proceso de tus pensamientos, emociones, sensaciones corporales, actitudes y cómo se relacionan entre sí y en lo que vives en tu día a día. Trabajaremos en descubrir y transformar tus condicionamientos limitantes. Podrás comprender mejor lo que te ocurre para tomar decisiones que idealmente tengan sentido para tu vida.
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
Psicoanalista y Psicólogo Clínico con más de 20 años de experiencia. Combino la profundidad Psicoanalítica con un enfoque humano para ayudarte a entender el origen del malestar, heridas del pasado que te frenan y afectan tu vida, tus relaciones y tu paz mental, disminuyendo el uso de fármacos lo más posible.
Lugar libre de juicios para resolver crisis, dependencias, apegos inseguros (ansioso/evitativo) y dinámicas donde te has descuidado para evitar conflictos. Identificar vínculos que se arrastran desde la infancia y se repiten con la pareja, gestión y uso de las emociones, insomnio, buscando un bienestar y adquirir valor personal
Psicoanalista y Psicólogo Clínico con más de 20 años de experiencia. Combino la profundidad Psicoanalítica con un enfoque humano para ayudarte a entender el origen del malestar, heridas del pasado que te frenan y afectan tu vida, tus relaciones y tu paz mental, disminuyendo el uso de fármacos lo más posible.
Lugar libre de juicios para resolver crisis, dependencias, apegos inseguros (ansioso/evitativo) y dinámicas donde te has descuidado para evitar conflictos. Identificar vínculos que se arrastran desde la infancia y se repiten con la pareja, gestión y uso de las emociones, insomnio, buscando un bienestar y adquirir valor personal
¡Hola! Soy Pam Forcada, maestra en psicoterapia Cognitiva-Conductual, actualmente brindo psicoterapia 100% en línea.
En sesión, analizaremos juntxs las emociones, pensamientos y conductas que se atribuyen a la problemática que te genera malestar, con una perspectiva empática y sin juicios; el tratamiento siempre va orientado a brindar herramientas y técnicas personalizadas y basadas en evidencia, que te ayuden a mejorar tu salud mental y tus habilidades de psicosociales.
Abordo trastornos de ansiedad, depresión y desregulación emocional.
¡Hola! Soy Pam Forcada, maestra en psicoterapia Cognitiva-Conductual, actualmente brindo psicoterapia 100% en línea.
En sesión, analizaremos juntxs las emociones, pensamientos y conductas que se atribuyen a la problemática que te genera malestar, con una perspectiva empática y sin juicios; el tratamiento siempre va orientado a brindar herramientas y técnicas personalizadas y basadas en evidencia, que te ayuden a mejorar tu salud mental y tus habilidades de psicosociales.
Abordo trastornos de ansiedad, depresión y desregulación emocional.
Hay momentos en los que las emociones parecen demasiado intensas: ansiedad constante, relaciones que duelen, miedo al abandono, sensación de vacío o dificultad para sostener vínculos sanos.
La psicoterapia puede ayudarte a comprender qué hay detrás de estos patrones y a construir nuevas formas de vivir tus emociones.
Hay momentos en los que las emociones parecen demasiado intensas: ansiedad constante, relaciones que duelen, miedo al abandono, sensación de vacío o dificultad para sostener vínculos sanos.
La psicoterapia puede ayudarte a comprender qué hay detrás de estos patrones y a construir nuevas formas de vivir tus emociones.
Cuando una relación duele, duele todo. Duelen las palabras, las acciones, duele el presente y duele pensar en el futuro.
Pero el amor no tiene por qué ser un misterio sin resolver. La ciencia ha avanzado, con nuevas y mejores herramientas.
Hola Mi nombre es Israel Villalobos, soy psicoterapeuta de parejas, en nuestro sistema, reunimos lo mejor de la psicología moderna para ayudarlos a reconectar.
No creemos en recetas únicas. Por eso aplicamos un enfoque especializado.
No importa si su conflicto es de ahora o de siempre. Nosotros tenemos la herramienta específica que su relación necesita.
Tu relación aún tiene oportunidad.
Cuando una relación duele, duele todo. Duelen las palabras, las acciones, duele el presente y duele pensar en el futuro.
Pero el amor no tiene por qué ser un misterio sin resolver. La ciencia ha avanzado, con nuevas y mejores herramientas.
Hola Mi nombre es Israel Villalobos, soy psicoterapeuta de parejas, en nuestro sistema, reunimos lo mejor de la psicología moderna para ayudarlos a reconectar.
No creemos en recetas únicas. Por eso aplicamos un enfoque especializado.
No importa si su conflicto es de ahora o de siempre. Nosotros tenemos la herramienta específica que su relación necesita.
Tu relación aún tiene oportunidad.
El principal problema de los pacientes es el no identificar plenamente los pensamientos, emociones y conductas que les generan ya sea depresión o ansiedad, la mayoría busca preferentemente acompañamiento y soluciones en el corto plazo, porque es evidente quieren volver a ser funcionales e incorporarse a la normalidad en sus entornos social, laboral y familiar.
Mi paciente ideal es aquel que se compromete desde el principio tanto con el modelo de intervención (terapia contextual de tercera generación) como con la metodología, incluyendo los ejercicios y las tareas.
El principal problema de los pacientes es el no identificar plenamente los pensamientos, emociones y conductas que les generan ya sea depresión o ansiedad, la mayoría busca preferentemente acompañamiento y soluciones en el corto plazo, porque es evidente quieren volver a ser funcionales e incorporarse a la normalidad en sus entornos social, laboral y familiar.
Mi paciente ideal es aquel que se compromete desde el principio tanto con el modelo de intervención (terapia contextual de tercera generación) como con la metodología, incluyendo los ejercicios y las tareas.
Si estás pasando por un momento difícil, no tienes que enfrentarlo solo.
Mi enfoque integra Terapia Cognitivo-Conductual y Terapia de Esquemas, adaptando el proceso a las necesidades y objetivos de cada persona.
Creo profundamente en la capacidad de las personas para sanar, crecer y encontrar sentido incluso en los momentos más difíciles de la vida.
Si estás pasando por un momento difícil, no tienes que enfrentarlo solo.
Mi enfoque integra Terapia Cognitivo-Conductual y Terapia de Esquemas, adaptando el proceso a las necesidades y objetivos de cada persona.
Creo profundamente en la capacidad de las personas para sanar, crecer y encontrar sentido incluso en los momentos más difíciles de la vida.
Terapia online
Acompaño procesos de sanación emocional, autoconocimiento y crecimiento personal desde un enfoque profundo, humano y consciente.
Creo en una terapia donde te sientas escuchada/o, comprendida/o y sostenida/o, un espacio para mirar tus heridas con amor, transformar el dolor y recuperar la confianza en ti.
La psicoterapia conmigo es un espacio para reconectar contigo, mirarte con amor y sanar desde la conciencia. Acompaño desde la empatía, la calma y la presencia, confiando en que dentro de ti habita la sabiduría necesaria para transformarte.
Acompaño procesos de sanación emocional, autoconocimiento y crecimiento personal desde un enfoque profundo, humano y consciente.
Creo en una terapia donde te sientas escuchada/o, comprendida/o y sostenida/o, un espacio para mirar tus heridas con amor, transformar el dolor y recuperar la confianza en ti.
La psicoterapia conmigo es un espacio para reconectar contigo, mirarte con amor y sanar desde la conciencia. Acompaño desde la empatía, la calma y la presencia, confiando en que dentro de ti habita la sabiduría necesaria para transformarte.
Mi paciente ideal es una persona sensible, fuerte y resiliente que ha soportado más de lo que muchos imaginan. Vive con ansiedad, sobrepensamiento, heridas emocionales, problemas afectivos o un vacío que le cuesta explicar. Necesita sentirse comprendido(a), aprender a regular sus emociones y dejar de sobrevivir para empezar a vivir. Busca sanar, recuperar su valor, tener relaciones más sanas y volver a sentirse en paz consigo mismo(a).
Mi paciente ideal es una persona sensible, fuerte y resiliente que ha soportado más de lo que muchos imaginan. Vive con ansiedad, sobrepensamiento, heridas emocionales, problemas afectivos o un vacío que le cuesta explicar. Necesita sentirse comprendido(a), aprender a regular sus emociones y dejar de sobrevivir para empezar a vivir. Busca sanar, recuperar su valor, tener relaciones más sanas y volver a sentirse en paz consigo mismo(a).
¿El insomnio está afectando tus días y alimentando tu ansiedad? No se trata solo de dormir mal, sino de cómo esa lucha nocturna agota tu energía para enfrentar la vida. Soy Iraide Rosales, psicoterapeuta especializada en sueño, ansiedad y depresión. Mi trabajo es ofrecerte un plan claro y basado en ciencia para recuperar el descanso y, con él, la claridad para manejar tus emociones. Utilizo la terapia cognitivo-conductual (TCC) de manera práctica y colaborativa para identificar lo que mantiene el problema y construir soluciones que funcionen en tu día a día. El objetivo es que vuelvas a sentirte dueño de tus noches y de tu bienestar
¿El insomnio está afectando tus días y alimentando tu ansiedad? No se trata solo de dormir mal, sino de cómo esa lucha nocturna agota tu energía para enfrentar la vida. Soy Iraide Rosales, psicoterapeuta especializada en sueño, ansiedad y depresión. Mi trabajo es ofrecerte un plan claro y basado en ciencia para recuperar el descanso y, con él, la claridad para manejar tus emociones. Utilizo la terapia cognitivo-conductual (TCC) de manera práctica y colaborativa para identificar lo que mantiene el problema y construir soluciones que funcionen en tu día a día. El objetivo es que vuelvas a sentirte dueño de tus noches y de tu bienestar
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¿El budismo es beneficioso para la salud mental?
Si bien el budismo en sí no es un tratamiento para las afecciones de salud mental, sus prácticas pueden mejorar en gran medida el bienestar mental al introducir habilidades de afrontamiento e ideas que promueven el bienestar general. Se ha demostrado que las prácticas budistas clave, como la atención plena, alivian los síntomas de diversas afecciones de salud mental, como la ansiedad, la depresión, la adicción y el trauma. Además, el enfoque del budismo en la autocompasión, el no juzgar y la aceptación puede beneficiar a personas con patrones de pensamiento particularmente negativos o autocríticos.
¿Cuáles son los conceptos y principios del budismo como enfoque terapéutico?
Los principios budistas básicos se utilizan a menudo en terapia para ayudar a los pacientes a comprender sus pensamientos y emociones. Conceptos como sufrimiento (dukkha) e impermanencia (anicca) se aplican para ayudar a los pacientes a reconocer que las formas comunes de sufrimiento, como los patrones de pensamiento negativos repetitivos, pueden aceptarse y verse como impermanentes. Las Cuatro Nobles Verdades y el Camino Óctuple son conceptos centrales adicionales que se utilizan con frecuencia en las sesiones de terapia budista. Las Cuatro Nobles Verdades resaltan la existencia del sufrimiento como parte inherente de la experiencia humana, una idea que se utiliza con frecuencia para impulsar a los pacientes hacia una mayor aceptación. El Camino Óctuple, que incluye la comprensión correcta, el pensamiento correcto, el habla correcta, la acción correcta, el modo de vida correcto, el esfuerzo correcto, la concentración correcta y la atención plena, ofrece habilidades prácticas para aliviar el sufrimiento.
¿Cuál es el enfoque y la práctica budista durante una sesión de terapia?
Los psicólogos informados por los principios budistas a menudo integran prácticas de atención plena y meditación en las sesiones de terapia para ayudar a los pacientes a cultivar una mayor aceptación, compasión y no juzgarse a sí mismos y a los demás. Por lo general, los psicólogos budistas guían a los pacientes a través de ejercicios de atención plena, como ejercicios de respiración o escaneos corporales, y los alientan a practicar ejercicios similares fuera de las sesiones. Además, muchos psicólogos budistas utilizan elementos de la psicología positiva o la terapia centrada en la compasión, que pueden ayudar a reducir los síntomas de autocrítica y vergüenza comunes entre pacientes con diversas afecciones de salud mental. En general, los psicólogos budistas se esfuerzan por encarnar la compasión y el enfoque sin prejuicios que promueven, incorporando a menudo ejercicios destinados a desarrollar la compasión en la sesión, como la meditación de bondad amorosa (Metta).
¿La atención plena es lo mismo que el budismo en el contexto de la terapia?
Si bien los psicólogos budistas integran con frecuencia prácticas de atención plena en las sesiones de terapia, los términos atención plena y budismo no son sinónimos en el contexto de la terapia. Los psicólogos pueden utilizar técnicas de atención plena, como la reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR por sus siglas en inglés) o la terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT por sus siglas en inglés), sin identificarse como psicólogos budistas. Por el contrario, quienes practican dentro de un marco de creencias budistas suelen fomentar las terapias de atención plena, además de las creencias budistas fundamentales, como las Cuatro Nobles Verdades y el Camino Óctuple. Estos psicólogos también pueden guiar a los pacientes hacia una comprensión más profunda de la filosofía budista, a diferencia de aquellos que utilizan los principios budistas de la atención plena sin un contexto espiritual más amplio.