Psicólogos especialistas en Ansiedad en San Juan del Rio

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Flora González González
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Lista de espera solo para nuevos pacientes
Trabajo situaciones emocionales y conductuales, desde manejo del estrés, duelo, ansiedad, depresión, autoestima, asesoría para padres, etc.
Soy psicoterapeuta desde hace 14 años. Te ofrezco acompañarte en un proceso de autoconocimiento y adquisición de nuevas herramientas de gestión emocional. Vive feliz y pleno, libérate de ataduras del pasado y disfruta tu presente.
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Foto de Josue Encinas Garfias, Psicoterapeuta
Josue Encinas Garfias
Psicoterapeuta
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Lista de espera solo para nuevos pacientes
Puede ser que estés atravesando momentos difíciles, como ansiedad, estrés, inseguridad o dificultades en tus relaciones personales, y a veces parece que esos desafíos afectan cada área de tu vida.
Soy doctorante en salud mental, doctor en desarrollo humano, maestro en consejería psicológica y acompañamiento integral, así como la licenciatura en psicología clínica. Mi formación académica está respaldada por más de 14 años de experiencia en el ámbito terapéutico así preparación en otras áreas relacionadas en salud mental.
Puede ser que estés atravesando momentos difíciles, como ansiedad, estrés, inseguridad o dificultades en tus relaciones personales, y a veces parece que esos desafíos afectan cada área de tu vida.
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Foto de Angelica Castro A, Psicólogo, Lic. en Psicología
Angelica Castro A
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Atiende en la zona
Trabajo con adultos con ansiedad, depresión leve a moderada, TDAH y Autismo de alto funcionamiento, temas relacionados con parejas.
Cuento con diversos diplomados, cursos y capacitaciones en: diagnóstico e intervención en Autismo y TDAH en adultos, psiconutrición, psicofarmacología, psicología en urgencias y emergencias, primeros auxilios psicológicos y terapia de pareja ¡Conozcámonos y demos el primer paso hacia tu bienestar!
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Foto de Noemí Juliana Logwiniuk, Psicólogo, Lic. en Psicología
Noemí Juliana Logwiniuk
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Me especializo en tratar ataques de pánico, estrés post-traumático y ansiedad.
Te ofrezco un espacio seguro donde puedas escucharte y descubrir cuáles son las trampas o bloqueos que dificultan que logres lo que anhelas para ti: mejorar tus relaciones personales; alcanzar tus metas profesionales; transcurrir de una manera amable las transiciones propias de la vida, ( paso a la adultez, crianza de los hijos, conflictos de pareja, infidelidad, divorcio, viudez, crisis de la edad, cuidado de los padres, adulto mayor), entre otros.
Me especializo en tratar ataques de pánico, estrés post-traumático y ansiedad.
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Foto de Lic. Marisol Resendiz De La O, Psicólogo, Lic. en Psicología
Lic. Marisol Resendiz De La O
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
En algun momento de tu existencia dejaste de ser tu mismo(a), aprendiste a vivir a travès de los prejuicios, miedos e inseguridades emitidos de las personas con las que cresiste. Pero lo importante es saber que tienes el poder de modificar ese aprendizaje y en el momento de modificar a tu favor, cambias la percepciòn de ti mismo(a), modificas las creencias que no te funcionan y asi modificas lo que quieres construir en tu presente. Y sera un placer acompañarte en este proceso tan importante.
En algun momento de tu existencia dejaste de ser tu mismo(a), aprendiste a vivir a travès de los prejuicios, miedos e inseguridades emitidos de las personas con las que cresiste. Pero lo importante es saber que tienes el poder de modificar ese aprendizaje y en el momento de modificar a tu favor, cambias la percepciòn de ti mismo(a), modificas las creencias que no te funcionan y asi modificas lo que quieres construir en tu presente. Y sera un placer acompañarte en este proceso tan importante.
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Foto de Dalia Alexia Montero Cabrera, Psicólogo, Mtra
Dalia Alexia Montero Cabrera
Psicólogo, Mtra
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Te propongo un proceso terapéutico eficaz, científico, empático y que te entregará resultados desde la primera sesión. Trabajaremos en equipo de manera estratégica para alcanzar tus objetivos. Utilizo herramientas basadas en la evidencia, adaptadas a las necesidades individuales de cada persona, para ayudarte a superar obstáculos, mejorar tus relaciones y alcanzar una vida más equilibrada y satisfactoria. Si es de tu interés agendar una cita conmigo, manda mensaje de WhatsApp al 624 218 2272 y por ese medio nos mantendremos en contacto.
Te propongo un proceso terapéutico eficaz, científico, empático y que te entregará resultados desde la primera sesión. Trabajaremos en equipo de manera estratégica para alcanzar tus objetivos. Utilizo herramientas basadas en la evidencia, adaptadas a las necesidades individuales de cada persona, para ayudarte a superar obstáculos, mejorar tus relaciones y alcanzar una vida más equilibrada y satisfactoria. Si es de tu interés agendar una cita conmigo, manda mensaje de WhatsApp al 624 218 2272 y por ese medio nos mantendremos en contacto.
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Foto de María Cristina Richards Benítez, Psicólogo, Lic. en Psicología
María Cristina Richards Benítez
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Atiende en la zona
¿Cuándo tomar terapia? Cuando sientes que hay algo en tu vida que puede ser mejor o bien te está causando malestar y buscas resolverlo. ​ ¿Cómo saber qué es lo que necesito? Si no estás muy seguro sobre si lo que requieres es un proceso de Coaching o de terapia Psicológica, en la primer sesión el objetivo es justamente conocer tu problemática actual, tu situación deseada o metas y definir juntos qué metodología es la mejor para ti.
¿Cuándo tomar terapia? Cuando sientes que hay algo en tu vida que puede ser mejor o bien te está causando malestar y buscas resolverlo. ​ ¿Cómo saber qué es lo que necesito? Si no estás muy seguro sobre si lo que requieres es un proceso de Coaching o de terapia Psicológica, en la primer sesión el objetivo es justamente conocer tu problemática actual, tu situación deseada o metas y definir juntos qué metodología es la mejor para ti.
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Foto de Andrea Del Pilar Mendoza Useche, Psicólogo, Lic. en Psicología
Andrea Del Pilar Mendoza Useche
Psicólogo, Lic. en Psicología
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A ti que te diste cuenta que necesitas ayuda, que requieres herramientas y soluciones que por ti mismo no vez en este momento. A ti que quizá sientes que el miedo y los problemas te superan y se hacen cada día más grandes e insoportables, te digo que; si ya estás aquí diste el paso más grande, ahora debes continuar y luchar por alcanzar aquello que quieres, aquello que mereces pero que aún no sabes cómo conseguirlo. Nunca es tarde para buscar ayuda, ahora es el momento para pensar en ti y buscar el profesional que te oriente y te guíe en la resolución de tus conflictos, merecemos vivir felices y en paz no te quites esa oportunidad
A ti que te diste cuenta que necesitas ayuda, que requieres herramientas y soluciones que por ti mismo no vez en este momento. A ti que quizá sientes que el miedo y los problemas te superan y se hacen cada día más grandes e insoportables, te digo que; si ya estás aquí diste el paso más grande, ahora debes continuar y luchar por alcanzar aquello que quieres, aquello que mereces pero que aún no sabes cómo conseguirlo. Nunca es tarde para buscar ayuda, ahora es el momento para pensar en ti y buscar el profesional que te oriente y te guíe en la resolución de tus conflictos, merecemos vivir felices y en paz no te quites esa oportunidad
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Foto de Evelin López Pérez, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Evelin López Pérez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
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76069 Querétaro
Soy Evelin López, psicóloga clínica y me dedico a la psicoterapia individual y terapia de juego con niños y niñas. Mi prioridad siempre es y será el paciente y su comodidad por lo que creo un ambiente de confianza y una relación profesional paciente-terapeuta. La psicoterapia es ante todo un espacio para ti. Hay momentos en la vida en que puedes no tener claridad sobre cómo te sientes o qué rumbo tomar. En otras ocasiones simplemente puedes sentirte en la necesidad de buscar un lugar que fortalezca transformaciones, crecimiento y aprendizajes.En cualquier caso un proceso psicoterapéutico puede brindarte la oportunidad de encontrart
Soy Evelin López, psicóloga clínica y me dedico a la psicoterapia individual y terapia de juego con niños y niñas. Mi prioridad siempre es y será el paciente y su comodidad por lo que creo un ambiente de confianza y una relación profesional paciente-terapeuta. La psicoterapia es ante todo un espacio para ti. Hay momentos en la vida en que puedes no tener claridad sobre cómo te sientes o qué rumbo tomar. En otras ocasiones simplemente puedes sentirte en la necesidad de buscar un lugar que fortalezca transformaciones, crecimiento y aprendizajes.En cualquier caso un proceso psicoterapéutico puede brindarte la oportunidad de encontrart
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Foto de Karla Miller Carrillo, Psicólogo, Lic. en Psicología
Karla Miller Carrillo
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Atiende en la zona
Hola ¿Te acompaño en tu proceso? Iniciar terapia psicológica puede ser una decisión difícil, si tienes problemas de sueño, sobre piensas constantemente, perdiste el interés en cosas que te gustaban o hacían feliz, te aíslas, tienes malos hábitos, alejas a las personas que quieres o te quieren, no sabes manejar conflictos o expresar tus emociones, quizá sea el momento ideal de iniciar terapia. Contáctame, puedo resolver tus dudas y acompañarte en el proceso de llegar a ser la mejor versión de ti:) -TCC -LGTB+
Hola ¿Te acompaño en tu proceso? Iniciar terapia psicológica puede ser una decisión difícil, si tienes problemas de sueño, sobre piensas constantemente, perdiste el interés en cosas que te gustaban o hacían feliz, te aíslas, tienes malos hábitos, alejas a las personas que quieres o te quieren, no sabes manejar conflictos o expresar tus emociones, quizá sea el momento ideal de iniciar terapia. Contáctame, puedo resolver tus dudas y acompañarte en el proceso de llegar a ser la mejor versión de ti:) -TCC -LGTB+
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Foto de Martha Guadalupe González Rodríguez, Psicoterapeuta, Maestría
Martha Guadalupe González Rodríguez
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
76269 El Pozo
Angustia, frustración, falta de emotividad, duelo no superado o en proceso. Agresión física, verbal o psicológica. Ser mejor persona y sentirte aceptado , escuchado y amado. Desarrollar tolerancia, empatía, hábitos alimenticios saludables. Aceptación de los que te rodean.
Angustia, frustración, falta de emotividad, duelo no superado o en proceso. Agresión física, verbal o psicológica. Ser mejor persona y sentirte aceptado , escuchado y amado. Desarrollar tolerancia, empatía, hábitos alimenticios saludables. Aceptación de los que te rodean.
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Foto de Valeria Slusar Na, Psicólogo, Lic. en Psicología
Valeria Slusar Na
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Atención Psicológica Integral. Ansiedad, estrés, depresión, codependencia, duelo, abuso sexual, violencia, trastornos de la alimentación, abuso narcisista, entre otros .Terapia individual de pareja o familiar presencial o el línea.Adolescentes y adultos.También cursos, conferencias o talleres para empresas NOM 035.
Atención Psicológica Integral. Ansiedad, estrés, depresión, codependencia, duelo, abuso sexual, violencia, trastornos de la alimentación, abuso narcisista, entre otros .Terapia individual de pareja o familiar presencial o el línea.Adolescentes y adultos.También cursos, conferencias o talleres para empresas NOM 035.
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Foto de Fabiola Aquino de la Torre - ZenPsikePlena Psicología, Psicólogo, Lic. en Psicología
ZenPsikePlena Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Fabiola Aquino De la Torre - Psicóloga - 12291100 - ULA - Cofepris2415112002A00096. Me especialicé en el área de la salud mental (psicología clínica), respaldada por una formación continua y varios diplomados que refuerzan mi compromiso con la ética profesional y la actualización constante en mi práctica. Además, soy miembro activo del Consejo Mexicano de Psicología, lo que avala mi dedicación al desarrollo y mejora constante de mis competencias como profesional.
Fabiola Aquino De la Torre - Psicóloga - 12291100 - ULA - Cofepris2415112002A00096. Me especialicé en el área de la salud mental (psicología clínica), respaldada por una formación continua y varios diplomados que refuerzan mi compromiso con la ética profesional y la actualización constante en mi práctica. Además, soy miembro activo del Consejo Mexicano de Psicología, lo que avala mi dedicación al desarrollo y mejora constante de mis competencias como profesional.
800 099 1216 x51 Ver 800 099 1216 x51
Foto de Mireya Thomas Olalde, Psicoterapeuta, Maestría
Mireya Thomas Olalde
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Tú no eres un diagnóstico, eres mucho más que eso. Te acompaño desde un enfoque humanista a sanar las heridas emocionales, a encontrar nuevos caminos y nuevas formas, a resignificar lo vivido y estar mejor, aquí y ahora.
Tú no eres un diagnóstico, eres mucho más que eso. Te acompaño desde un enfoque humanista a sanar las heridas emocionales, a encontrar nuevos caminos y nuevas formas, a resignificar lo vivido y estar mejor, aquí y ahora.
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Foto de Carlos Torres Castañeda, Psicólogo, Mtro
Carlos Torres Castañeda
Psicólogo, Mtro
Verificado Verificado
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Trabajo comúnmente trastornos de ansiedad, como ansiedad generalizada y trastorno de pánico, así como depresión y problemas de pareja.
Soy maestro en terapia cognitivo conductual en salud mental y familia. Esto quiere decir que tengo la experiencia y técnica de cómo diagnosticar, evaluar y tratar problemas diversos. Lo más importante es que realizamos una valoración psicológica para cada caso para dar la atención centrada en el cliente y sus problemas.
Trabajo comúnmente trastornos de ansiedad, como ansiedad generalizada y trastorno de pánico, así como depresión y problemas de pareja.
Soy maestro en terapia cognitivo conductual en salud mental y familia. Esto quiere decir que tengo la experiencia y técnica de cómo diagnosticar, evaluar y tratar problemas diversos. Lo más importante es que realizamos una valoración psicológica para cada caso para dar la atención centrada en el cliente y sus problemas.
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Foto de Dra. Sheila Hernández Acuña, Psicólogo, Lic. en Psicología
Dra. Sheila Hernández Acuña
Psicólogo, Lic. en Psicología
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76099 Querétaro
Existen procesos mentales inconscientes que se reflejan en síntomas de depresión, ansiedad, fobias, estrés postraumático y pensamientos irracionales.
Soy terapeuta especializada en la resignificación de experiencias traumáticas, como el abuso sexual, maltrato, violencia, pérdidas y duelos. Mi objetivo es guiar a mis pacientes hacia la adquisición de resiliencia, ayudándoles a enfrentar y superar cualquier circunstancia que impacte negativamente en sus vidas.
Existen procesos mentales inconscientes que se reflejan en síntomas de depresión, ansiedad, fobias, estrés postraumático y pensamientos irracionales.
Soy terapeuta especializada en la resignificación de experiencias traumáticas, como el abuso sexual, maltrato, violencia, pérdidas y duelos. Mi objetivo es guiar a mis pacientes hacia la adquisición de resiliencia, ayudándoles a enfrentar y superar cualquier circunstancia que impacte negativamente en sus vidas.
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Foto de Mónica Camacho Reyes, Psicólogo, Lic. en Psicología
Mónica Camacho Reyes
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Así como también con un diplomado sobre Ansiedad, Estrés y Depresión que se logra trabajar en consulta y con un cuadernillo de actividades para realizarlas en casa o en la cotidianeidad.
Soy Psicoterapeuta Humanista-Gestalt especializada en las emociones. La terapia te permite el autoconocimiento para utilizar la emociones a tu favor. No hay emociones buenas ni malas. Sin embargo si nos llevan al deterioro o al desarrollo y eso es lo que trabajamos en esta Psicoterapia, a conocernos en la emoción y ponerla en el lugar correcto, en la persona correcta, en el momento correcto y en la intensidad correcta. Logras mejorar tu autoestima, autoconcepto, autocuidado. Permitiéndome contribuir en los procesos de crecimiento personal de mis clientes, dentro de un espacio de confianza y respeto mutuo.
Así como también con un diplomado sobre Ansiedad, Estrés y Depresión que se logra trabajar en consulta y con un cuadernillo de actividades para realizarlas en casa o en la cotidianeidad.
Soy Psicoterapeuta Humanista-Gestalt especializada en las emociones. La terapia te permite el autoconocimiento para utilizar la emociones a tu favor. No hay emociones buenas ni malas. Sin embargo si nos llevan al deterioro o al desarrollo y eso es lo que trabajamos en esta Psicoterapia, a conocernos en la emoción y ponerla en el lugar correcto, en la persona correcta, en el momento correcto y en la intensidad correcta. Logras mejorar tu autoestima, autoconcepto, autocuidado. Permitiéndome contribuir en los procesos de crecimiento personal de mis clientes, dentro de un espacio de confianza y respeto mutuo.
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Foto de Cynthia Hernández Escobedo, Psicólogo, Lic. en Psicología
Cynthia Hernández Escobedo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
76030 Querétaro
Soy Psicóloga Clínica con orientación psicoanalítica. Mi experiencia profesional abarca el ámbito institucional y privado en donde brindo atención a niños, adolescentes y adultos con problemáticas de Ansiedad, Crisis emocional, Depresión, Duelo, Violencia, Afecciones psicosomáticas, así como acompañamiento en el proceso de Adopción. Acompañamiento emocional a personal de Empresas y Fundaciones. Experiencia en la atención en línea a toda la República y en el extranjero de habla hispana; atiendo de manera presencial en Querétaro.
Soy Psicóloga Clínica con orientación psicoanalítica. Mi experiencia profesional abarca el ámbito institucional y privado en donde brindo atención a niños, adolescentes y adultos con problemáticas de Ansiedad, Crisis emocional, Depresión, Duelo, Violencia, Afecciones psicosomáticas, así como acompañamiento en el proceso de Adopción. Acompañamiento emocional a personal de Empresas y Fundaciones. Experiencia en la atención en línea a toda la República y en el extranjero de habla hispana; atiendo de manera presencial en Querétaro.
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Foto de Pamela Fatima Tecuapacho Meza, Psicólogo, Mtra
Pamela Fatima Tecuapacho Meza
Psicólogo, Mtra
Verificado Verificado
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76090 Querétaro
Puedo ayudar a personas adolescentes, adultos y adultos mayores con ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad y problemas con la alimentación, entre otros cuadros clínicos.
Estudié la licenciatura en psicología en la Iberoamericana Puebla, cuento con una maestría por la Universidad de las Americas Puebla. Soy especialista en terapia Cognitivo conductual, terapia 100% basada en evidencia con efectividad científica, entre varios diplomados y cursos para abordar cuadros clínicos específicos.
Puedo ayudar a personas adolescentes, adultos y adultos mayores con ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad y problemas con la alimentación, entre otros cuadros clínicos.
Estudié la licenciatura en psicología en la Iberoamericana Puebla, cuento con una maestría por la Universidad de las Americas Puebla. Soy especialista en terapia Cognitivo conductual, terapia 100% basada en evidencia con efectividad científica, entre varios diplomados y cursos para abordar cuadros clínicos específicos.
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Foto de Sergio Noriega Vivanco - Psicólogo Sergio Noriega Vivanco, Psicólogo, Lic. en Psicología
Psicólogo Sergio Noriega Vivanco
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
76024 Querétaro
Soy psicoanalista y psicólogo clínico de formación, especializado en el tratamiento de ideación suicida, ataques de pánico, ansiedad, adicciones, trastornos alimenticios, depresión, entre otros. Obtuve mi licenciatura y maestría en la Universidad Autónoma de Querétaro. He trabajado en instituciones públicas como la Procuraduría General de Justicia del Estado de Querétaro, en la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro, en la docencia en diferentes Universidades y he colaborado en el Centro Dos de Buenos Aires Argentina. Mi enfoque terapéutico se basa en el psicoanálisis con 20 años de experiencia.
Soy psicoanalista y psicólogo clínico de formación, especializado en el tratamiento de ideación suicida, ataques de pánico, ansiedad, adicciones, trastornos alimenticios, depresión, entre otros. Obtuve mi licenciatura y maestría en la Universidad Autónoma de Querétaro. He trabajado en instituciones públicas como la Procuraduría General de Justicia del Estado de Querétaro, en la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro, en la docencia en diferentes Universidades y he colaborado en el Centro Dos de Buenos Aires Argentina. Mi enfoque terapéutico se basa en el psicoanálisis con 20 años de experiencia.
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Ansiedad Psicólogos

¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?

La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.

¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?

El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.

¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?

Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.

¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?

Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.