Psicólogos especialistas en Terapia dialéctica conductual (DBT) en Querétaro
¡Hola, soy Ale!
¿Te cuento un poco? Acompaño a personas que se sienten "cansadas de sí mismas", que a veces piensan “no quiero sentir tanto” o “ya no me entiendo”.
Personas con ansiedad, depresión, baja autoestima o emociones que "pesan", para que puedan dejar de pelear con lo que sienten y comenzar a vivir con más flexibilidad, con más sentido.
No prometo eliminar el malestar, somos humanos y sentimos, pero sí caminar juntxs para que puedas comprenderlo, sostenerlo y avanzar en lo que realmente importa: tú.
Si algo de esto te resonó, podemos empezar juntxs.
¡Hola, soy Ale!
¿Te cuento un poco? Acompaño a personas que se sienten "cansadas de sí mismas", que a veces piensan “no quiero sentir tanto” o “ya no me entiendo”.
Personas con ansiedad, depresión, baja autoestima o emociones que "pesan", para que puedan dejar de pelear con lo que sienten y comenzar a vivir con más flexibilidad, con más sentido.
No prometo eliminar el malestar, somos humanos y sentimos, pero sí caminar juntxs para que puedas comprenderlo, sostenerlo y avanzar en lo que realmente importa: tú.
Si algo de esto te resonó, podemos empezar juntxs.
Mis técnicas incluyen la terapia dialéctico-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la compasión, prácticas informadas en trauma, la metodología AMAR y el método PARCUVE, desde un enfoque neuroafirmativo.
Me especializo en el trabajo con conductas de alto riesgo, como ideación suicida, autolesiones, trastornos de la conducta alimentaria y adicciones, así como en el tratamiento del trauma psicológico, especialmente trauma complejo, trastornos de ansiedad, trastornos disociativos, estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo y otros estados mentales de alto riesgo. Mi labor psicoterapéutica también incluye un enfoque especializado en el acompañamiento de personas neurodivergentes: autistas, con atención divergente, altamente sensibles y con Altas Capacidades Intelectuales, así como en su adecuada identificación diagnóstica.
Mis técnicas incluyen la terapia dialéctico-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la compasión, prácticas informadas en trauma, la metodología AMAR y el método PARCUVE, desde un enfoque neuroafirmativo.
Me especializo en el trabajo con conductas de alto riesgo, como ideación suicida, autolesiones, trastornos de la conducta alimentaria y adicciones, así como en el tratamiento del trauma psicológico, especialmente trauma complejo, trastornos de ansiedad, trastornos disociativos, estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo y otros estados mentales de alto riesgo. Mi labor psicoterapéutica también incluye un enfoque especializado en el acompañamiento de personas neurodivergentes: autistas, con atención divergente, altamente sensibles y con Altas Capacidades Intelectuales, así como en su adecuada identificación diagnóstica.
Me especializo en terapia cognitivo conductual (CBT), terapia dialéctica conductual ( DBT) y terapia de aceptación y compromiso (ACT).
La vida es muy corta como para conformarnos con relaciones poco saludables, dejar que nuestras experiencias nos controlen o tener un estado emocional negativo todo el tiempo. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar cualquier cambio y solución que necesites. Así mismo, que disfrutes del proceso terapéutico lo más posible y tengas la oportunidad de redescubrirte en nuevos sentidos. Sé que contactar a un terapeuta puede ser algo intimidante, pero espero que puedas darte la oportunidad de tomarte un momento (y quizá también respirar profundamente) para contactarme y ver de qué manera podemos trabajar para alcanzar tu potencial máximo.
Me especializo en terapia cognitivo conductual (CBT), terapia dialéctica conductual ( DBT) y terapia de aceptación y compromiso (ACT).
La vida es muy corta como para conformarnos con relaciones poco saludables, dejar que nuestras experiencias nos controlen o tener un estado emocional negativo todo el tiempo. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar cualquier cambio y solución que necesites. Así mismo, que disfrutes del proceso terapéutico lo más posible y tengas la oportunidad de redescubrirte en nuevos sentidos. Sé que contactar a un terapeuta puede ser algo intimidante, pero espero que puedas darte la oportunidad de tomarte un momento (y quizá también respirar profundamente) para contactarme y ver de qué manera podemos trabajar para alcanzar tu potencial máximo.
Didier Yannick Guillen Moreno
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
76000 Querétaro
Hola, soy Didier Yannick, me especializo en prevención de conductas suicidas y tanatologia, trabajo principalmente con adolescentes, adultos jóvenes y personas de la tercera edad. Mi experiencia en el ramo hospitalario me vuelve un profesional preparado, metodico y efectivo. Tanto mi equipo como yo estamos encantados de atenderte.
Hola, soy Didier Yannick, me especializo en prevención de conductas suicidas y tanatologia, trabajo principalmente con adolescentes, adultos jóvenes y personas de la tercera edad. Mi experiencia en el ramo hospitalario me vuelve un profesional preparado, metodico y efectivo. Tanto mi equipo como yo estamos encantados de atenderte.
Psicólogo Sergio Noriega Vivanco
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
76024 Querétaro
Soy psicoanalista y psicólogo clínico de formación, especializado en el tratamiento de ideación suicida, ataques de pánico, ansiedad, adicciones, trastornos alimenticios, depresión, entre otros. Obtuve mi licenciatura y maestría en la Universidad Autónoma de Querétaro. He trabajado en instituciones públicas como la Procuraduría General de Justicia del Estado de Querétaro, en la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro, en la docencia en diferentes Universidades y he colaborado en el Centro Dos de Buenos Aires Argentina. Mi enfoque terapéutico se basa en el psicoanálisis con 20 años de experiencia.
Soy psicoanalista y psicólogo clínico de formación, especializado en el tratamiento de ideación suicida, ataques de pánico, ansiedad, adicciones, trastornos alimenticios, depresión, entre otros. Obtuve mi licenciatura y maestría en la Universidad Autónoma de Querétaro. He trabajado en instituciones públicas como la Procuraduría General de Justicia del Estado de Querétaro, en la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro, en la docencia en diferentes Universidades y he colaborado en el Centro Dos de Buenos Aires Argentina. Mi enfoque terapéutico se basa en el psicoanálisis con 20 años de experiencia.
Cuento con una Maestría en Psicología Clínica por la Universidad ANÁHUAC, así como una Especialidad en Terapia Cognitivo Conductual para el tratamiento de Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y apoyo en Bajar de Peso desde el modelo Transdiagnóstico, mismo que cuenta con los mayores índices de efectividad clínica.
Cuento con una Maestría en Psicología Clínica por la Universidad ANÁHUAC, así como una Especialidad en Terapia Cognitivo Conductual para el tratamiento de Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y apoyo en Bajar de Peso desde el modelo Transdiagnóstico, mismo que cuenta con los mayores índices de efectividad clínica.
Psicóloga Clínica Mtra. Paulina Vázquez M. Experta en terapia de adultos, hipnoterapeuta y psicoterapeuta cognitivo conductual. Ofrezco tratamiento efectivo para depresión y ansiedad. Problemas psicosomáticos, estrés post traumático por accidentes, burn out y estrés laboral. Duelos y pérdidas. Problemas de pareja, terapia familiar y más.
Psicóloga Clínica Mtra. Paulina Vázquez M. Experta en terapia de adultos, hipnoterapeuta y psicoterapeuta cognitivo conductual. Ofrezco tratamiento efectivo para depresión y ansiedad. Problemas psicosomáticos, estrés post traumático por accidentes, burn out y estrés laboral. Duelos y pérdidas. Problemas de pareja, terapia familiar y más.
Pamela Fatima Tecuapacho Meza
Psicólogo, Mtra
Verificado Verificado
1 recomendaciones
76090 Querétaro
Puedo ayudar a personas adolescentes, adultos y adultos mayores con ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad y problemas con la alimentación, entre otros cuadros clínicos.
Puedo ayudar a personas adolescentes, adultos y adultos mayores con ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad y problemas con la alimentación, entre otros cuadros clínicos.
Si necesitas ayuda para tus problemas personales, sería una excelente oportunidad para que puedas trabajar con tus pensamientos, emociones y conductas que te hayan estado causando problemas. Trabajo comúnmente trastornos de ansiedad, como ansiedad generalizada y trastorno de pánico, así como depresión y problemas de pareja. Cuento actualmente con 10 años de experiencia al trabajar con estos casos en mi consulta privada, que me han aportado los conocimientos teóricos y prácticos basados en terapias cognitivo conductuales basados en la terapia de Beck, Young, así como las herramientas de Mindfulness en mis sesiones.
Si necesitas ayuda para tus problemas personales, sería una excelente oportunidad para que puedas trabajar con tus pensamientos, emociones y conductas que te hayan estado causando problemas. Trabajo comúnmente trastornos de ansiedad, como ansiedad generalizada y trastorno de pánico, así como depresión y problemas de pareja. Cuento actualmente con 10 años de experiencia al trabajar con estos casos en mi consulta privada, que me han aportado los conocimientos teóricos y prácticos basados en terapias cognitivo conductuales basados en la terapia de Beck, Young, así como las herramientas de Mindfulness en mis sesiones.
Soy psicoterapeuta con enfoque Terapia cognitiva conductual. Me dedico a ayudar y acompañar a personas con TDAH, autismo, depresión, trastornos de ansiedad, trastornos alimenticios, y demás. Desde el paradigma de neurodiversidad y con perspectiva de género.
Soy psicoterapeuta con enfoque Terapia cognitiva conductual. Me dedico a ayudar y acompañar a personas con TDAH, autismo, depresión, trastornos de ansiedad, trastornos alimenticios, y demás. Desde el paradigma de neurodiversidad y con perspectiva de género.
Hola! Soy Mtra. en Psicología Clínica egresada de la Universidad Anáhuac y egresada de la Licenciatura en Psicología en UVM. Estoy convencida de que la salud y el bienestar emocional son el punto de partida para potenciar el desarrollo personal y mejorar la calidad de vida de las personas. Me dedico a la clínica desde el 2017. Actualmente trabajo en una clínica de salud mental en Chicago que trabaja con el gobierno de Illinois.
Hola! Soy Mtra. en Psicología Clínica egresada de la Universidad Anáhuac y egresada de la Licenciatura en Psicología en UVM. Estoy convencida de que la salud y el bienestar emocional son el punto de partida para potenciar el desarrollo personal y mejorar la calidad de vida de las personas. Me dedico a la clínica desde el 2017. Actualmente trabajo en una clínica de salud mental en Chicago que trabaja con el gobierno de Illinois.
Conoce a nuestros Psicólogos especialistas en Terapia dialéctica conductual (DBT)
Tu paciente ideal busca reducir ansiedad, estrés o tristeza y superar patrones negativos que afectan su vida. Desea sentirse comprendido, aprender herramientas prácticas y ganar claridad emocional. Su meta es mejorar relaciones, lograr estabilidad emocional y alcanzar un bienestar duradero. Está motivado por el deseo de crecimiento personal, conexión y una vida más plena. Ofrece un espacio seguro, empático y profesional donde pueda explorar, sanar y empoderarse.
Tu paciente ideal busca reducir ansiedad, estrés o tristeza y superar patrones negativos que afectan su vida. Desea sentirse comprendido, aprender herramientas prácticas y ganar claridad emocional. Su meta es mejorar relaciones, lograr estabilidad emocional y alcanzar un bienestar duradero. Está motivado por el deseo de crecimiento personal, conexión y una vida más plena. Ofrece un espacio seguro, empático y profesional donde pueda explorar, sanar y empoderarse.
Mi compromiso como picoterapeuta es proporcionarte un espacio seguro y comprensivo donde puedas explorar tus pensamientos, emociones y experiencias sin juicio alguno.
Mi compromiso como picoterapeuta es proporcionarte un espacio seguro y comprensivo donde puedas explorar tus pensamientos, emociones y experiencias sin juicio alguno.
Me considero ecléctico y creo en un enfoque integral. En las sesiones, implemento una metodología propia llamada PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio), diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos personales y profesionales. Me especializo en temas como manejo emocional, comunicación, miedos, ansiedad, procrastinación, heridas psicológicas, abuso sexual, codependencia, relación de pareja, cambios de hábitos y desarrollo de habilidades sociales. Llevo más de 10 años con mi consulta privada y, desde entonces, me he ido capacitando y especializando en nuevas y diferentes metodologías.
Me considero ecléctico y creo en un enfoque integral. En las sesiones, implemento una metodología propia llamada PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio), diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos personales y profesionales. Me especializo en temas como manejo emocional, comunicación, miedos, ansiedad, procrastinación, heridas psicológicas, abuso sexual, codependencia, relación de pareja, cambios de hábitos y desarrollo de habilidades sociales. Llevo más de 10 años con mi consulta privada y, desde entonces, me he ido capacitando y especializando en nuevas y diferentes metodologías.
Estás harto de pelearte constantemente con tu pareja? ¿Sientes que la ansiedad te está ganando la batalla? ¿Te cuesta conectarte contigo mismo o con las personas que más amas? Si sientes que ya no puedes más y buscas un cambio real, estás en el lugar adecuado. Nos especializamos en ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y a vivir una vida plena y feliz. Sabemos que la vida no siempre es fácil, pero también sabemos que con el acompañamiento adecuado, puedes superar los obstáculos que se presentan.
Estás harto de pelearte constantemente con tu pareja? ¿Sientes que la ansiedad te está ganando la batalla? ¿Te cuesta conectarte contigo mismo o con las personas que más amas? Si sientes que ya no puedes más y buscas un cambio real, estás en el lugar adecuado. Nos especializamos en ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y a vivir una vida plena y feliz. Sabemos que la vida no siempre es fácil, pero también sabemos que con el acompañamiento adecuado, puedes superar los obstáculos que se presentan.
A la sombra del árbol, Centro de Psicoterapia
Psicoterapeuta, PhD
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Eduardo García Muñoz es psicoterapeuta en El Pueblito, 76900 que cuenta con Doctorado en Psicoterapia Humanista. Formación en terapia de parejas con EFT (terapia enfocada en Emociones). Dirige el Centro A la Sombra del Arbol, donde hay más de 20 especialistas con maestrías y doctorados, con expereriencia y especializaciones para atender niños, adolescentes, adultos y familias. Ofrece una primera consulta gratuita de reconocimiento para referir al especialista de acuerdo a las necesidades observadas.
Eduardo García Muñoz es psicoterapeuta en El Pueblito, 76900 que cuenta con Doctorado en Psicoterapia Humanista. Formación en terapia de parejas con EFT (terapia enfocada en Emociones). Dirige el Centro A la Sombra del Arbol, donde hay más de 20 especialistas con maestrías y doctorados, con expereriencia y especializaciones para atender niños, adolescentes, adultos y familias. Ofrece una primera consulta gratuita de reconocimiento para referir al especialista de acuerdo a las necesidades observadas.
L. Psic. José Efraín Flores Pereyra
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
Atiende en la zona
Hola!
Mi nombre es José Efraín Flores Pereyra, soy Psicólogo Clínico Especializado y acreditado por el estándar de excelencia Ceneval EGEL-Psico. Cuento con una especialización otorgada por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) en la identificación, valoración e intervención en el comportamiento suicida. Actualmente, dirijo Human Work Solutions y Worktime México, así mismo colaboro como experto en Salud Mental en medios de comunicación (Pódcast, conferencias, radio y TV) difundiendo y promoviendo la prevención como fuente de mejora continua.
Hola!
Mi nombre es José Efraín Flores Pereyra, soy Psicólogo Clínico Especializado y acreditado por el estándar de excelencia Ceneval EGEL-Psico. Cuento con una especialización otorgada por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) en la identificación, valoración e intervención en el comportamiento suicida. Actualmente, dirijo Human Work Solutions y Worktime México, así mismo colaboro como experto en Salud Mental en medios de comunicación (Pódcast, conferencias, radio y TV) difundiendo y promoviendo la prevención como fuente de mejora continua.
Soy psicóloga clínica con entrenamiento en psicoterapias comportamentales contextuales. Mi espacio terapéutico es un lugar seguro para encontrar soluciones a los conflictos y problemas. Guiaré en la construcción de una vida orientada a valores.
Soy psicóloga clínica con entrenamiento en psicoterapias comportamentales contextuales. Mi espacio terapéutico es un lugar seguro para encontrar soluciones a los conflictos y problemas. Guiaré en la construcción de una vida orientada a valores.
Consultorio Psicológico Alameda
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Domitila González Gómez es psicóloga en Celaya, quien cuenta con Licenciatura en Psicología de la Benemérita Universidad Autónoma De Puebla. Se especializa en terapia de pareja, familiar o individual, realiza terapia online y presencial.
Domitila González Gómez es psicóloga en Celaya, quien cuenta con Licenciatura en Psicología de la Benemérita Universidad Autónoma De Puebla. Se especializa en terapia de pareja, familiar o individual, realiza terapia online y presencial.
Si sufres de depresión, ansiedad o sientes que no estás alcanzando los resultados personales o profesionales que esperas en tu vida, no estás sol@. O si bien, sientes que llevas ya un rato en un estado de estancamiento y quieres cambiar esta realidad por una basada en el éxito, en disfrutar tus días y mantenerte en un estado de crecimiento y superación, al tiempo que disfrutas el proceso, puedo ayudarte.
Si sufres de depresión, ansiedad o sientes que no estás alcanzando los resultados personales o profesionales que esperas en tu vida, no estás sol@. O si bien, sientes que llevas ya un rato en un estado de estancamiento y quieres cambiar esta realidad por una basada en el éxito, en disfrutar tus días y mantenerte en un estado de crecimiento y superación, al tiempo que disfrutas el proceso, puedo ayudarte.
Terapia dialéctica conductual (DBT) Psicólogos
¿Para quién es la terapia dialéctico conductual?
La terapia dialéctico conductual, también conocida como DBT o TDC, está diseñada para personas que experimentan un sufrimiento emocional extremo porque carecen de las habilidades de regulación emocional y tolerancia a la angustia. La aflicción básica puede ser la base de una amplia gama de afecciones, desde trastornos limítrofes y otros trastornos de la personalidad hasta trastorno de estrés postraumático y ansiedad y depresión resistentes al tratamiento. La terapia es útil para aquellos cuya reactividad emocional es tan intensa que interrumpe el funcionamiento diario y conduce a crisis frecuentes.
¿Por qué las personas necesitan DBT?
La capacidad de regular las emociones es una habilidad psicológica central que permite a las personas funcionar en la vida y prestar atención al mundo exterior a sí mismas; se asocia constantemente con el bienestar. DBT está diseñada para ayudar a las personas a aprender a manejar y regular sus emociones. Originalmente desarrollada para tratar a personas con trastorno límite de la personalidad cuyo sufrimiento emocional extremo condujo a conductas autolesivas e intentos de suicidio, la terapia ahora se aplica a otras afecciones que involucran desregulación emocional, particularmente cuando otros tratamientos han fallado.
¿Qué sucede en una sesión de DBT?
Las personas se reúnen semanalmente con su psicólogo para discutir sus experiencias relacionadas con los estados de ánimo, el comportamiento y las habilidades. Usando listas de verificación que mantienen, revisan las experiencias emocionales y las prácticas positivas en las que participan. Los diarios ayudan a las personas a discernir qué condujo a un problema específico encontrado, esto es seguido por una discusión de las consecuencias de sus acciones. Además, las personas pueden reunirse en grupos pequeños similares a los de una clase para aprender habilidades como la atención plena, la regulación de las emociones y la tolerancia a la angustia.
¿Cuánto dura DBT?
Debido a que está destinada a establecer un cambio de comportamiento duradero entre las personas con problemas persistentes, DBT está diseñada para durar de seis meses a un año. Incluye sesiones semanales de terapia individual y sesiones semanales de entrenamiento de habilidades realizadas en grupos pequeños. Los estudios de DBT han documentado una mejora dentro de un año de tratamiento, particularmente en el control del comportamiento autolesivo; sin embargo, los individuos pueden requerir terapia durante varios años.