Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en Colinas de Juriquilla
Soy terapeuta psicoanalitíca en combinacion con teoría polivagal , acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, depresión, problemas somáticos relacionados con las emociones, codependencia emocional o patrones de relación que generan sufrimiento. También a adultos neurodivergentes que buscan comprender mejor su funcionamiento, habilidades y desafíos. Mis pacientes suelen desear claridad sobre sí mismos, alivio de su malestar y herramientas para relacionarse de manera más libre y auténtica. Sus metas van más allá de dejar de sufrir: buscan transformar su vida interna y vincularse desde mayor seguridad, confianza y autonomía
Soy terapeuta psicoanalitíca en combinacion con teoría polivagal , acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, depresión, problemas somáticos relacionados con las emociones, codependencia emocional o patrones de relación que generan sufrimiento. También a adultos neurodivergentes que buscan comprender mejor su funcionamiento, habilidades y desafíos. Mis pacientes suelen desear claridad sobre sí mismos, alivio de su malestar y herramientas para relacionarse de manera más libre y auténtica. Sus metas van más allá de dejar de sufrir: buscan transformar su vida interna y vincularse desde mayor seguridad, confianza y autonomía
Abordo diagnósticos como depresión, ansiedad y estrés postraumático; enfermedades como diabetes, fibromialgia, cáncer, enfermedades autoinmunes, neurológicas, cardíacas, dolor crónico, así como deterioro cognitivo leve o mayor.
Soy Psicóloga clínica cognitivo conductual por la Universidad de Guadalajara y educadora en diabetes por la Federación Mexicana de Diabetes. Tengo diversos cursos, diplomados y acreditaciones en temas de salud mental y física.
Abordo diagnósticos como depresión, ansiedad y estrés postraumático; enfermedades como diabetes, fibromialgia, cáncer, enfermedades autoinmunes, neurológicas, cardíacas, dolor crónico, así como deterioro cognitivo leve o mayor.
Soy Psicóloga clínica cognitivo conductual por la Universidad de Guadalajara y educadora en diabetes por la Federación Mexicana de Diabetes. Tengo diversos cursos, diplomados y acreditaciones en temas de salud mental y física.
Atención especializada para parejas, mujeres en la etapa perinatal y personas con problemas de ansiedad, depresión, estrés, duelo complicado que busquen tratamientos efectivos, breves y basados en evidencia científica que les permitan adquirir herramientas de por vida para vivir con el mayor bienestar posible y construir una vida valiosa y con sentido.
Atención especializada para parejas, mujeres en la etapa perinatal y personas con problemas de ansiedad, depresión, estrés, duelo complicado que busquen tratamientos efectivos, breves y basados en evidencia científica que les permitan adquirir herramientas de por vida para vivir con el mayor bienestar posible y construir una vida valiosa y con sentido.
Si sientes que ya no quieres seguir cargando con el dolor, la tristeza o el miedo que dejaron experiencias difíciles, quiero que sepas que no estás solo. Si buscas recuperar tu calma, sanar y convertirte en la mejor versión de ti mismo, estoy aquí para acompañarte en ese camino. Juntos podemos trabajar en lo que necesitas para sentirte más en paz, con más claridad y confianza en ti y construir relaciones más sanas y satisfactorias.
Si sientes que ya no quieres seguir cargando con el dolor, la tristeza o el miedo que dejaron experiencias difíciles, quiero que sepas que no estás solo. Si buscas recuperar tu calma, sanar y convertirte en la mejor versión de ti mismo, estoy aquí para acompañarte en ese camino. Juntos podemos trabajar en lo que necesitas para sentirte más en paz, con más claridad y confianza en ti y construir relaciones más sanas y satisfactorias.
¿Sientes que tu vida no tiene significado?¿Sientes que tu mente y tus emociones tienen control de tu vida? Ataques de pánico, fobias, problemas de pareja, pensamientos suicidas, emociones fuertes y desreguladas, no sabes que hacer con tu vida o te cuesta tener comunicación asertiva y expresar tus necesidades.
¿Sientes que tu vida no tiene significado?¿Sientes que tu mente y tus emociones tienen control de tu vida? Ataques de pánico, fobias, problemas de pareja, pensamientos suicidas, emociones fuertes y desreguladas, no sabes que hacer con tu vida o te cuesta tener comunicación asertiva y expresar tus necesidades.
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Me especializo en el trabajo con personas neurodivergentes, especialmente en el tratamiento del trauma complejo, trastornos de ansiedad, trastornos disociativos, estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo y entre otras condiciones de salud mental.
Mi enfoque está centrado en la persona y sus necesidades únicas, por lo que adapto mi acompañamiento a cada consultante. Mis técnicas incluyen la terapia dialéctico-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la compasión, prácticas informadas en trauma, la metodología AMAR y el método PARCUVE, desde un enfoque neuroafirmativo.
Me especializo en el trabajo con personas neurodivergentes, especialmente en el tratamiento del trauma complejo, trastornos de ansiedad, trastornos disociativos, estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo y entre otras condiciones de salud mental.
Mi enfoque está centrado en la persona y sus necesidades únicas, por lo que adapto mi acompañamiento a cada consultante. Mis técnicas incluyen la terapia dialéctico-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la compasión, prácticas informadas en trauma, la metodología AMAR y el método PARCUVE, desde un enfoque neuroafirmativo.
Sé que enfrentas desafíos emocionales como la ansiedad, el estrés o el duelo, y busca herramientas para superarlos. Necesitas un espacio seguro para explorar tus sentimientos y desarrollar habilidades de afrontamiento. Seguramente tus metas incluyen encontrar paz interior, mejorar tu bienestar emocional o alcanzar un equilibrio en tu vida. Deseas sanar y crecer porque valoras tu salud mental y quieres vivir una vida plena y significativa. Juntos, trabajaremos con hipnoterapia, terapia de aceptación y compromiso, tanatología o mindfulness para lograr estos objetivos.
Sé que enfrentas desafíos emocionales como la ansiedad, el estrés o el duelo, y busca herramientas para superarlos. Necesitas un espacio seguro para explorar tus sentimientos y desarrollar habilidades de afrontamiento. Seguramente tus metas incluyen encontrar paz interior, mejorar tu bienestar emocional o alcanzar un equilibrio en tu vida. Deseas sanar y crecer porque valoras tu salud mental y quieres vivir una vida plena y significativa. Juntos, trabajaremos con hipnoterapia, terapia de aceptación y compromiso, tanatología o mindfulness para lograr estos objetivos.
Me especializo en Terapia EMDR y IFS para tratar estrés, ansiedad, depresión, trastorno por estrés post traumático, trauma complejo y disociación. Ofrezco terapia en línea.
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Acompaño a personas que se sienten emocionalmente rebasadas, desconectadas de su cuerpo o atrapadas en patrones que ya no quieren repetir. Si vives ansiedad, dificultad para regularte, relaciones que duelen o cargas del pasado que siguen presentes, este puede ser un espacio para ti.
Mi intención es ofrecerte un lugar seguro y compasivo donde puedas entender lo que te pasa, regular tu sistema nervioso y volver a ti con más claridad y presencia. Un proceso para habitarte con más estabilidad y relacionarte desde un lugar más consciente y amoroso.
Acompaño a personas que se sienten emocionalmente rebasadas, desconectadas de su cuerpo o atrapadas en patrones que ya no quieren repetir. Si vives ansiedad, dificultad para regularte, relaciones que duelen o cargas del pasado que siguen presentes, este puede ser un espacio para ti.
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Las personas que llegan a mi consulta usualmente sienten que algo cambio profundamente dentro de ellas después de ciertas experiencias dolorosas. En apariencia siguen funcionando, muchas viven en alerta constante, con dificultad para sostener relaciones, viven la contienda interna: una pelea constante entre sus pensamientos, suelen preguntarse cuando van a recuperar lo que eran antes del evento. Tratan de sostener todas esas cosas en un esfuerzo de vivir normalidad. No buscan aliviar síntomas, sino comprender como lo vivido impactó su identidad y cómo recuperar una sensación más integrada de sí mismas.
Las personas que llegan a mi consulta usualmente sienten que algo cambio profundamente dentro de ellas después de ciertas experiencias dolorosas. En apariencia siguen funcionando, muchas viven en alerta constante, con dificultad para sostener relaciones, viven la contienda interna: una pelea constante entre sus pensamientos, suelen preguntarse cuando van a recuperar lo que eran antes del evento. Tratan de sostener todas esas cosas en un esfuerzo de vivir normalidad. No buscan aliviar síntomas, sino comprender como lo vivido impactó su identidad y cómo recuperar una sensación más integrada de sí mismas.
Personas con problemas emocionales, depresión, ansiedad, en duelo por alguna perdida. Adolescentes, jóvenes y adultos, que tengan una sensibilidad alta, anhelos espirituales y de ser mejores seres humanos en todas las áreas de sus vidas. Enfoque Católico avalada cómo psicoterapeuta por la Asociación de Psicólogos Católicos de la Diócesis de Querétaro, México.
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Psicóloga con Especialidad en Desarrollo Humano, Master en Sexología y Terapia de Pareja, Especialidad en Sexualidad, Psicotraumatología, EMDR y Terapia de Aceptación y Compromiso por parte de Centro de Formación en Terapias Contextuales
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Desde un enfoque holístico de la terapia, puedo ayudarte a convertir la autoconciencia en un cambio real, a conectar de nuevo con tu yo y a encontrar una alineación y un sentido más profundos en tu vida.
Me especializo en el trauma, la ansiedad y burnout, el duelo y la pérdida, las transiciones de la vida, y problemas relacionales (de pareja e intrafamiliares). Puedo ayudarte no sólo a entender tus patrones, sino también a sentirte finalmente en paz, y a sanar hacia una alineación más profunda con tu verdadero yo y con la vida que deseas.
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¿Te sientes atrapado en un ciclo de emociones intensas que parecen controlar tu vida? ¿Las relaciones (pareja, familia, amistad) se sienten como un campo minado emocional? ¿O quizás alguien que amas está luchando y no sabes cómo ayudar?
Soy Regina García Nava, psicóloga con formación en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y especialización en el tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), ansiedad, depresión y otras afecciones mentales.
Mi práctica está orientada a adultos, adolescentes, parejas y familias que buscan herramientas concretas para recuperar el control emocional y construir relaciones más sanas.
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Hola, soy Noemí. Te ofrezco un espacio seguro donde puedas escucharte y descubrir cuáles son las trampas o bloqueos que dificultan que logres lo que anhelas para ti: mejorar tus relaciones personales; alcanzar tus metas profesionales; transcurrir de una manera amable las transiciones propias de la vida, ( paso a la adultez, crianza de los hijos, conflictos de pareja, infidelidad, divorcio, viudez, crisis de la edad, cuidado de los padres, adulto mayor), entre otros.
Hola, soy Noemí. Te ofrezco un espacio seguro donde puedas escucharte y descubrir cuáles son las trampas o bloqueos que dificultan que logres lo que anhelas para ti: mejorar tus relaciones personales; alcanzar tus metas profesionales; transcurrir de una manera amable las transiciones propias de la vida, ( paso a la adultez, crianza de los hijos, conflictos de pareja, infidelidad, divorcio, viudez, crisis de la edad, cuidado de los padres, adulto mayor), entre otros.
Soy Vanessa Guerrero, Psicóloga Clínica con una Especialidad en Familias y Prevención de la Violencia. Acompaño a personas, ya sean niñas, niños, adolescentes o adultos que han sido víctimas de violencia o que han experimentado vivencias traumáticas, duelos, depresión, ansiedad o aquellas experiencias que nos aquejan y dificultan seguir con la vida cotidiana. Mi abordaje es desde una escucha atenta, presente y sensible, con calidez humana ante el sufrimiento, la pérdida, las dudas o la violencia, siempre desde un compromiso ético y confidencial.
Puedes agendar una cita
Soy Vanessa Guerrero, Psicóloga Clínica con una Especialidad en Familias y Prevención de la Violencia. Acompaño a personas, ya sean niñas, niños, adolescentes o adultos que han sido víctimas de violencia o que han experimentado vivencias traumáticas, duelos, depresión, ansiedad o aquellas experiencias que nos aquejan y dificultan seguir con la vida cotidiana. Mi abordaje es desde una escucha atenta, presente y sensible, con calidez humana ante el sufrimiento, la pérdida, las dudas o la violencia, siempre desde un compromiso ético y confidencial.
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¡Saludos! soy Gerardo López, psicólogo clínico con 10 años de experiencia dedicado al cuidado de la salud mental. Ofrezco un espacio de escucha segura, profesional y libre de juicios.
El enfoque que utilizo se centra en brindar herramientas prácticas que permitan a los pacientes afrontar los desafíos de la vida moderna siguiendo las necesidades de cada persona.
Acompaño niños, adolescentes y adultos en el transitar de su propia historia y malestar, creo firmemente que el espacio de terapia es uno de los caminos que nos permiten disfrutar de la vida.
Estudiante de la Maestría en Evaluación Psicológica Forense.
¡Saludos! soy Gerardo López, psicólogo clínico con 10 años de experiencia dedicado al cuidado de la salud mental. Ofrezco un espacio de escucha segura, profesional y libre de juicios.
El enfoque que utilizo se centra en brindar herramientas prácticas que permitan a los pacientes afrontar los desafíos de la vida moderna siguiendo las necesidades de cada persona.
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Estudiante de la Maestría en Evaluación Psicológica Forense.
Hay momentos en los que las emociones parecen demasiado intensas: ansiedad constante, relaciones que duelen, miedo al abandono, sensación de vacío o dificultad para sostener vínculos sanos.
La psicoterapia puede ayudarte a comprender qué hay detrás de estos patrones y a construir nuevas formas de vivir tus emociones.
Hay momentos en los que las emociones parecen demasiado intensas: ansiedad constante, relaciones que duelen, miedo al abandono, sensación de vacío o dificultad para sostener vínculos sanos.
La psicoterapia puede ayudarte a comprender qué hay detrás de estos patrones y a construir nuevas formas de vivir tus emociones.
Mi compromiso es ayudarte a comprender y transformar los patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con tu bienestar. Trabajo de manera cercana, respetuosa y empática para que puedas sentirte escuchado y acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.
Puedo ayudarte si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o cambios importantes en tu vida. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados, adaptado a tus necesidades específicas, con herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
Mi compromiso es ayudarte a comprender y transformar los patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con tu bienestar. Trabajo de manera cercana, respetuosa y empática para que puedas sentirte escuchado y acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.
Puedo ayudarte si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o cambios importantes en tu vida. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados, adaptado a tus necesidades específicas, con herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
Hola, ¿Cómo te sientes? Soy Marcela y practico la Psicoterapia Gestalt, Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia Integrativa y todas con práctica clínica.
En las sesiones podrás ir descubriendo a tu verdadero yo. A través del trabajo de emociones, escuchando tu discurso, conociendo tus creencias sobre aquello que te molesta, angustia, entristece, frustra, etc., te acompaño en el fascinante mundo del autodescubrimiento.
Cuento con certificación Internacional en Terapia EMDR (Reprocesamiento de Trauma). Elige sentirte mejor.
Hola, ¿Cómo te sientes? Soy Marcela y practico la Psicoterapia Gestalt, Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia Integrativa y todas con práctica clínica.
En las sesiones podrás ir descubriendo a tu verdadero yo. A través del trabajo de emociones, escuchando tu discurso, conociendo tus creencias sobre aquello que te molesta, angustia, entristece, frustra, etc., te acompaño en el fascinante mundo del autodescubrimiento.
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Trauma y TEPT Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.