Psicólogos especialistas en Mindfulness en Altavista Juriquilla
Soy psicóloga especializada en infancia y adolescencia, con más de 10 años de experiencia clínica acompañando a niños, adolescentes y sus familias a superar desafíos emocionales y de conducta. Mi formación académica en las mejores universidades del país —Universidad de Guadalajara, Universidad Autónoma de Querétaro y UNAM— respalda un enfoque sólido, actualizado y basado en evidencia. Cuento con una licenciatura en Psicología, una maestría en Aprendizaje, y amplios conocimientos en Neurociencias, que integro en mi práctica diaria para ofrecer intervenciones personalizadas, efectivas y profundamente humanas.
Soy psicóloga especializada en infancia y adolescencia, con más de 10 años de experiencia clínica acompañando a niños, adolescentes y sus familias a superar desafíos emocionales y de conducta. Mi formación académica en las mejores universidades del país —Universidad de Guadalajara, Universidad Autónoma de Querétaro y UNAM— respalda un enfoque sólido, actualizado y basado en evidencia. Cuento con una licenciatura en Psicología, una maestría en Aprendizaje, y amplios conocimientos en Neurociencias, que integro en mi práctica diaria para ofrecer intervenciones personalizadas, efectivas y profundamente humanas.
Soy psicóloga y amo mi profesión pues con ella puedo apoyar a otras personas a encontrar su potencial y encontrar alternativas para resolver problemas. Estudié maestría en psicología, Master en TCC. Diplomada en intervención en trastornos neuróticos, en tratamientos infantojuveniles y varios cursos para tratamiento de ansiedad, TOC, depresión, estimulación temprana, TDAH, entre otros; por lo que trabajo con niños, adolescentes y adultos con un enfoque cognitivo conductual, siempre partiendo de la mirada integral del ser humano, buscando no solo resolver problemas sino bienestar general y actualizarme constantemente.
Soy psicóloga y amo mi profesión pues con ella puedo apoyar a otras personas a encontrar su potencial y encontrar alternativas para resolver problemas. Estudié maestría en psicología, Master en TCC. Diplomada en intervención en trastornos neuróticos, en tratamientos infantojuveniles y varios cursos para tratamiento de ansiedad, TOC, depresión, estimulación temprana, TDAH, entre otros; por lo que trabajo con niños, adolescentes y adultos con un enfoque cognitivo conductual, siempre partiendo de la mirada integral del ser humano, buscando no solo resolver problemas sino bienestar general y actualizarme constantemente.
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Comprometida con acompañar a las personas en momentos de dificultad emocional, brindando un espacio seguro, empático y libre de juicios.
Trabajo con problemáticas como ansiedad, estrés, crisis emocionales, dificultades en relaciones y situaciones de vida que generan malestar, ayudando a transformar el sufrimiento en crecimiento personal.
Creo firmemente que pedir ayuda es un acto de valentía y mi objetivo es acompañarte con profesionalismo, sensibilidad y respeto en cada paso de tu proceso.
Comprometida con acompañar a las personas en momentos de dificultad emocional, brindando un espacio seguro, empático y libre de juicios.
Trabajo con problemáticas como ansiedad, estrés, crisis emocionales, dificultades en relaciones y situaciones de vida que generan malestar, ayudando a transformar el sufrimiento en crecimiento personal.
Creo firmemente que pedir ayuda es un acto de valentía y mi objetivo es acompañarte con profesionalismo, sensibilidad y respeto en cada paso de tu proceso.
Mi enfoque principal es la terapia cognitivo-conductual, complementada con terapias de tercera generación como mindfulness y terapia de esquemas.
Soy maestro en terapia cognitivo conductual. A lo largo de 15 años de experiencia, he podido ayudar a cientos de pacientes. Tengo la experiencia y técnica de cómo diagnosticar, evaluar y tratar problemas diversos. Lo más importante es que realizamos una valoración psicológica para cada caso para dar la atención centrada en el cliente y sus problemas.
Mi enfoque principal es la terapia cognitivo-conductual, complementada con terapias de tercera generación como mindfulness y terapia de esquemas.
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Maestro en terapia cognitivo conductual con especialización en Mindfulness, terapia para parejas, manejo de ansiedad, depresión, mejora de comunicación y trastornos de personalidad.
Tu paciente ideal busca reducir ansiedad, estrés o tristeza y superar patrones negativos que afectan su vida. Desea sentirse comprendido, aprender herramientas prácticas y ganar claridad emocional. Su meta es mejorar relaciones, lograr estabilidad emocional y alcanzar un bienestar duradero. Está motivado por el deseo de crecimiento personal, conexión y una vida más plena. Ofrece un espacio seguro, empático y profesional donde pueda explorar, sanar y empoderarse.
Maestro en terapia cognitivo conductual con especialización en Mindfulness, terapia para parejas, manejo de ansiedad, depresión, mejora de comunicación y trastornos de personalidad.
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Soy psicoterapeuta con enfoque Terapia cognitiva conductual. Me dedico a ayudar y acompañar a personas con TDAH, autismo, depresión, trastornos de ansiedad, trastornos alimenticios, y demás. Desde el paradigma de neurodiversidad y con perspectiva de género.
Soy psicoterapeuta con enfoque Terapia cognitiva conductual. Me dedico a ayudar y acompañar a personas con TDAH, autismo, depresión, trastornos de ansiedad, trastornos alimenticios, y demás. Desde el paradigma de neurodiversidad y con perspectiva de género.
Hola, soy Maria Muñoz y estoy aquí para acompañarte si estás atravesando un momento difícil, doloroso o confuso en tu vida. Tal vez estás lidiando con una pérdida importante: la muerte de un ser querido, una ruptura, una enfermedad, o simplemente un cambio que ha dejado un vacío. Tal vez no sabes cómo seguir adelante o te sientes abrumado por emociones que no puedes controlar o entender.
Trabajo con adolescentes y adultos.
Hola, soy Maria Muñoz y estoy aquí para acompañarte si estás atravesando un momento difícil, doloroso o confuso en tu vida. Tal vez estás lidiando con una pérdida importante: la muerte de un ser querido, una ruptura, una enfermedad, o simplemente un cambio que ha dejado un vacío. Tal vez no sabes cómo seguir adelante o te sientes abrumado por emociones que no puedes controlar o entender.
Trabajo con adolescentes y adultos.
Soy licenciada en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México. Cuento con una Maestría en Psicología Clínica y una Especialidad en Familias por la Universidad Autónoma de Querétaro.
He trabajado en instituciones públicas como la Procuraduría General de Justicia, el Instituto Queretano de las Mujeres, el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia, entre otras, así como en instituciones privadas como el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey.
Cuento con amplia experiencia en la escucha de diversos padecimientos como ansiedad, depresión, ataques de pánico, entre otros.
Soy licenciada en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México. Cuento con una Maestría en Psicología Clínica y una Especialidad en Familias por la Universidad Autónoma de Querétaro.
He trabajado en instituciones públicas como la Procuraduría General de Justicia, el Instituto Queretano de las Mujeres, el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia, entre otras, así como en instituciones privadas como el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey.
Cuento con amplia experiencia en la escucha de diversos padecimientos como ansiedad, depresión, ataques de pánico, entre otros.
Cuando una relación duele, duele todo. Duelen las palabras, las acciones, duele el presente y duele pensar en el futuro.
Pero el amor no tiene por qué ser un misterio sin resolver. La ciencia ha avanzado, con nuevas y mejores herramientas.
Hola Mi nombre es Israel Villalobos, soy psicoterapeuta de parejas, en nuestro sistema, reunimos lo mejor de la psicología moderna para ayudarlos a reconectar.
No creemos en recetas únicas. Por eso aplicamos un enfoque especializado.
No importa si su conflicto es de ahora o de siempre. Nosotros tenemos la herramienta específica que su relación necesita.
Tu relación aún tiene oportunidad.
Cuando una relación duele, duele todo. Duelen las palabras, las acciones, duele el presente y duele pensar en el futuro.
Pero el amor no tiene por qué ser un misterio sin resolver. La ciencia ha avanzado, con nuevas y mejores herramientas.
Hola Mi nombre es Israel Villalobos, soy psicoterapeuta de parejas, en nuestro sistema, reunimos lo mejor de la psicología moderna para ayudarlos a reconectar.
No creemos en recetas únicas. Por eso aplicamos un enfoque especializado.
No importa si su conflicto es de ahora o de siempre. Nosotros tenemos la herramienta específica que su relación necesita.
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Trabajo con terapias basadas en evidencia como la cognitivo-conductual, la mentalización y la rehabilitación neuropsicológica con Mindfulness.
Soy Psicólogo Clínico y Neuropsicólogo con amplia experiencia en práctica privada y docencia universitaria. Mi enfoque integra la evidencia científica más reciente con una comprensión profunda de la experiencia humana, ayudando a mis pacientes a encontrar estrategias efectivas para mejorar su bienestar emocional, cognitivo y relacional. Creo en un espacio terapéutico seguro, colaborativo y orientado a resultados donde la humanidad y el vínculo terapéutico son centrales.
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Soy un profesional de la psicología con un máster en Drogodependencias por la universidad de Barcelona. Con amplia experiencia como terapeuta y mentor emocional. Experto en el campo psicoanalítico. Cuento con la metodología que ayudará a encontrar la mejor opción de tratamiento para todas aquellas personas que estén pasando por una situación de crisis emocional.
La atención que ofrezco es única en su tipo en México.
Soy un profesional de la psicología con un máster en Drogodependencias por la universidad de Barcelona. Con amplia experiencia como terapeuta y mentor emocional. Experto en el campo psicoanalítico. Cuento con la metodología que ayudará a encontrar la mejor opción de tratamiento para todas aquellas personas que estén pasando por una situación de crisis emocional.
La atención que ofrezco es única en su tipo en México.
Terapia Cognitivo Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso, y Mindfulness, Terapia Transpersonal
Las necesidades humanas con las que trabajo son aquellas relacionadas con síntomas de ansiedad, depresión, manejo de las emociones y dudas existenciales o vocacionales. Los pacientes que se acercan a este tipo de terapia, son pacientes que están en la búsqueda personal de habitar las virtudes de paz mental, plenitud y presencia, adquiriendo así la capacidad de sobrellevar la vida con mayor aceptación y resiliencia.
Terapia Cognitivo Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso, y Mindfulness, Terapia Transpersonal
Las necesidades humanas con las que trabajo son aquellas relacionadas con síntomas de ansiedad, depresión, manejo de las emociones y dudas existenciales o vocacionales. Los pacientes que se acercan a este tipo de terapia, son pacientes que están en la búsqueda personal de habitar las virtudes de paz mental, plenitud y presencia, adquiriendo así la capacidad de sobrellevar la vida con mayor aceptación y resiliencia.
Soy Evelin López, psicóloga clínica y me dedico a la psicoterapia individual y terapia de juego con niños y niñas. Mi prioridad siempre es y será el paciente y su comodidad por lo que creo un ambiente de confianza y una relación profesional paciente-terapeuta. La psicoterapia es ante todo un espacio para ti. Hay momentos en la vida en que puedes no tener claridad sobre cómo te sientes o qué rumbo tomar. En otras ocasiones simplemente puedes sentirte en la necesidad de buscar un lugar que fortalezca transformaciones, crecimiento y aprendizajes.En cualquier caso un proceso psicoterapéutico puede brindarte la oportunidad de encontrart
Soy Evelin López, psicóloga clínica y me dedico a la psicoterapia individual y terapia de juego con niños y niñas. Mi prioridad siempre es y será el paciente y su comodidad por lo que creo un ambiente de confianza y una relación profesional paciente-terapeuta. La psicoterapia es ante todo un espacio para ti. Hay momentos en la vida en que puedes no tener claridad sobre cómo te sientes o qué rumbo tomar. En otras ocasiones simplemente puedes sentirte en la necesidad de buscar un lugar que fortalezca transformaciones, crecimiento y aprendizajes.En cualquier caso un proceso psicoterapéutico puede brindarte la oportunidad de encontrart
Si estás leyendo esto es porque estás en un camino de sanación, autoexploración y crecimiento personal (o quieres comenzarlo). Como psicóloga, me baso en la empatía, el respeto y la comprensión hacia cada persona que acude a consulta. Creo en la importancia de establecer una relación terapéutica sólida y de confianza, donde te sientas escuchado(a) y comprendido(a) en un entorno confidencial, seguro y libre de juicio. Estoy aquí para guiarte en este proceso y brindarte las herramientas necesarias para alcanzar los cambios positivos que buscas en tu vida. Será un honor acompañarte.
Si estás leyendo esto es porque estás en un camino de sanación, autoexploración y crecimiento personal (o quieres comenzarlo). Como psicóloga, me baso en la empatía, el respeto y la comprensión hacia cada persona que acude a consulta. Creo en la importancia de establecer una relación terapéutica sólida y de confianza, donde te sientas escuchado(a) y comprendido(a) en un entorno confidencial, seguro y libre de juicio. Estoy aquí para guiarte en este proceso y brindarte las herramientas necesarias para alcanzar los cambios positivos que buscas en tu vida. Será un honor acompañarte.
Hola, quiero felicitarte por querer asistir a terapia es el primr paso para lograr lo que nos hemos propuesto o para salir de un mal momento por el cual estamos pasando, sin importar la situación puedo ayudarte en la búsqueda de la raíz de tu problema, aceptarlo y a reorganizarte para que tomes una mejor decisión, también, si tienes algún problema en adicciones, conductas rebeles, depresión, ansiedad, problemas existenciales, problemas académicos o simplemente acompañarte por si estas pasando una situación desagradable como una enfermedad crónica, juntos encontraremos una estrategia correcta para supera esos obstáculos o problemas.
Hola, quiero felicitarte por querer asistir a terapia es el primr paso para lograr lo que nos hemos propuesto o para salir de un mal momento por el cual estamos pasando, sin importar la situación puedo ayudarte en la búsqueda de la raíz de tu problema, aceptarlo y a reorganizarte para que tomes una mejor decisión, también, si tienes algún problema en adicciones, conductas rebeles, depresión, ansiedad, problemas existenciales, problemas académicos o simplemente acompañarte por si estas pasando una situación desagradable como una enfermedad crónica, juntos encontraremos una estrategia correcta para supera esos obstáculos o problemas.
Psicoterapia para adolescentes y adultos. Bajo un entorno seguro y confidencial, la psicoterapia individual es un proceso terapéutico en el que el paciente trabaja con el objetivo de abordar y resolver una variedad de desafíos emocionales, psicológicos o conductuales.
Psicoterapia para adolescentes y adultos. Bajo un entorno seguro y confidencial, la psicoterapia individual es un proceso terapéutico en el que el paciente trabaja con el objetivo de abordar y resolver una variedad de desafíos emocionales, psicológicos o conductuales.
Estás harto de pelearte constantemente con tu pareja? ¿Sientes que la ansiedad te está ganando la batalla? ¿Te cuesta conectarte contigo mismo o con las personas que más amas? Si sientes que ya no puedes más y buscas un cambio real, estás en el lugar adecuado. Nos especializamos en ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y a vivir una vida plena y feliz. Sabemos que la vida no siempre es fácil, pero también sabemos que con el acompañamiento adecuado, puedes superar los obstáculos que se presentan.
Estás harto de pelearte constantemente con tu pareja? ¿Sientes que la ansiedad te está ganando la batalla? ¿Te cuesta conectarte contigo mismo o con las personas que más amas? Si sientes que ya no puedes más y buscas un cambio real, estás en el lugar adecuado. Nos especializamos en ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y a vivir una vida plena y feliz. Sabemos que la vida no siempre es fácil, pero también sabemos que con el acompañamiento adecuado, puedes superar los obstáculos que se presentan.
Mi labor como Psicoterapeuta consiste en ayudarte a entender estas partes tuyas que no te gustan y que no te permiten relacionarte como TU quisieras. De una forma incondicional, estaré a tu lado para acompanarte sin prejuicios y ofrecerte herramientas para que logres sentirte querido, valorado, autentico y más feliz. Te ofrezco un ambiente y un lugar para trabajar juntos en la expresión de tus emociones dentro de un marco de seguridad y confidencialidad para que logres vivir con mayor plenitud.
Mi labor como Psicoterapeuta consiste en ayudarte a entender estas partes tuyas que no te gustan y que no te permiten relacionarte como TU quisieras. De una forma incondicional, estaré a tu lado para acompanarte sin prejuicios y ofrecerte herramientas para que logres sentirte querido, valorado, autentico y más feliz. Te ofrezco un ambiente y un lugar para trabajar juntos en la expresión de tus emociones dentro de un marco de seguridad y confidencialidad para que logres vivir con mayor plenitud.
Durante la primera sesión exploramos la problemática y la causa raíz de lo que ha generado incapacidad, juntos establécenos objetivos claros y específicos, posteriormente se diseña una estrategia de trabajo con ayuda de la terapia cognitivo conductual abordando diferentes técnicas como la reestructuración cognitiva, apoyo de mindfulness, activación conductual, entre otras dinámicas.
Puedo ayudar a personas adolescentes, adultos y adultos mayores con ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad y problemas con la alimentación, entre otros cuadros clínicos.
Durante la primera sesión exploramos la problemática y la causa raíz de lo que ha generado incapacidad, juntos establécenos objetivos claros y específicos, posteriormente se diseña una estrategia de trabajo con ayuda de la terapia cognitivo conductual abordando diferentes técnicas como la reestructuración cognitiva, apoyo de mindfulness, activación conductual, entre otras dinámicas.
Puedo ayudar a personas adolescentes, adultos y adultos mayores con ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad y problemas con la alimentación, entre otros cuadros clínicos.
Atención Psicológica Integral.Ansiedad, estrés, depresión, codependencia, duelo, abuso sexual, violencia, trastornos de la alimentación, abuso narcisista, entre otros .Terapia individual de pareja o familiar presencial o el línea.Adolescentes y adultos.También cursos, conferencias o talleres para empresas NOM 035.
Atención Psicológica Integral.Ansiedad, estrés, depresión, codependencia, duelo, abuso sexual, violencia, trastornos de la alimentación, abuso narcisista, entre otros .Terapia individual de pareja o familiar presencial o el línea.Adolescentes y adultos.También cursos, conferencias o talleres para empresas NOM 035.
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¿Cómo funciona la terapia cognitiva basada en atención plena o Mindfulness?
La terapia cognitiva basada en la atención plena o Mindfulness se originó en el trabajo de John Kabat-Zinn de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Desarrolló la reducción del estrés basada en la atención plena, que es una técnica que se encuentra en el yoga y la meditación. La TCAP es una combinación de este tipo de reducción del estrés y terapia cognitivo conductual; esencialmente calma la angustia emocional a través de la atención plena o Mindfulness, utilizando la respiración y la meditación adecuadas. Estas técnicas tienen como objetivo llevar al individuo al momento presente cuando se encuentra en un estado de angustia.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia cognitiva basada en atención plena?
Si la mente de una persona está llena de angustia emocional y negatividad general, la persona puede sentirse atrapada. Un psicólogo cognitivo basado en la atención plena puede ayudar a una persona a cambiar sus patrones de pensamiento y su comportamiento a través de la aceptación tranquila y la compasión. Esta terapia puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más sana y constructiva.
¿Qué debo esperar de la terapia cognitiva basada en Mindfulness?
Esta terapia a menudo se lleva a cabo en sesiones de grupo. Un psicólogo trabajará tanto con el grupo como con cada individuo. La meditación y los ejercicios de respiración son prácticas básicas que tienen como objetivo invitar a la indagación y el descubrimiento del estado mental problemático de una persona. El objetivo es identificar y disminuir los pensamientos y comportamientos negativos y avanzar hacia una salud y productividad óptimas. El individuo verá la vida de una manera más realista. Esta terapia es de apoyo, aceptación y calidez.
¿Es efectiva la terapia cognitiva basada en atención plena?
La terapia cognitiva basada en Mindfulness está basada en la evidencia y es efectiva. Un estudio encontró que las personas con trastorno depresivo mayor se han beneficiado de este tipo de terapia; la persona acepta sus pensamientos angustiados y también adopta patrones de pensamiento más saludables. Esta terapia también tiene como objetivo alejar a un individuo de las respuestas negativas automáticas. Este tipo de terapia puede traer a una persona un cambio de toda la vida, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y conductuales positivos.