Psicólogos especialistas en Control de la ira en Altavista Juriquilla
Soy psicóloga y amo mi profesión pues con ella puedo apoyar a otras personas a encontrar su potencial y encontrar alternativas para resolver problemas. Estudié maestría en psicología, Master en TCC. Diplomada en intervención en trastornos neuróticos, en tratamientos infantojuveniles y varios cursos para tratamiento de ansiedad, TOC, depresión, estimulación temprana, TDAH, entre otros; por lo que trabajo con niños, adolescentes y adultos con un enfoque cognitivo conductual, siempre partiendo de la mirada integral del ser humano, buscando no solo resolver problemas sino bienestar general y actualizarme constantemente.
Soy psicóloga y amo mi profesión pues con ella puedo apoyar a otras personas a encontrar su potencial y encontrar alternativas para resolver problemas. Estudié maestría en psicología, Master en TCC. Diplomada en intervención en trastornos neuróticos, en tratamientos infantojuveniles y varios cursos para tratamiento de ansiedad, TOC, depresión, estimulación temprana, TDAH, entre otros; por lo que trabajo con niños, adolescentes y adultos con un enfoque cognitivo conductual, siempre partiendo de la mirada integral del ser humano, buscando no solo resolver problemas sino bienestar general y actualizarme constantemente.
Soy psicóloga especializada en infancia y adolescencia, con más de 10 años de experiencia clínica acompañando a niños, adolescentes y sus familias a superar desafíos emocionales y de conducta. Mi formación académica en las mejores universidades del país —Universidad de Guadalajara, Universidad Autónoma de Querétaro y UNAM— respalda un enfoque sólido, actualizado y basado en evidencia. Cuento con una licenciatura en Psicología, una maestría en Aprendizaje, y amplios conocimientos en Neurociencias, que integro en mi práctica diaria para ofrecer intervenciones personalizadas, efectivas y profundamente humanas.
Soy psicóloga especializada en infancia y adolescencia, con más de 10 años de experiencia clínica acompañando a niños, adolescentes y sus familias a superar desafíos emocionales y de conducta. Mi formación académica en las mejores universidades del país —Universidad de Guadalajara, Universidad Autónoma de Querétaro y UNAM— respalda un enfoque sólido, actualizado y basado en evidencia. Cuento con una licenciatura en Psicología, una maestría en Aprendizaje, y amplios conocimientos en Neurociencias, que integro en mi práctica diaria para ofrecer intervenciones personalizadas, efectivas y profundamente humanas.
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Siempre he creído que la psicoterapia debe ser empática y compasiva, pero sobre todo efectiva. Soy Alma Jaramillo, psicóloga clínica y psicoterapeuta, especializada en mediación para el divorcio y terapia de pareja, así como en terapia individual. Te proporcionaré herramientas efectivas, necesarias para resolver esas situaciones emocionales para que puedas vivir plenamente.
Siempre he creído que la psicoterapia debe ser empática y compasiva, pero sobre todo efectiva. Soy Alma Jaramillo, psicóloga clínica y psicoterapeuta, especializada en mediación para el divorcio y terapia de pareja, así como en terapia individual. Te proporcionaré herramientas efectivas, necesarias para resolver esas situaciones emocionales para que puedas vivir plenamente.
Me especializo en atención a problemas de: ansiedad, depresión, ira, fobias, conducta alimentaria, pérdida de propósito en la vida etc
He trabajado en instituciones y asociaciones sin fines de lucro para población con cáncer y como brigadista de primeros auxilios psicológicos ante los terremotos ocurridos en México en el 2019.
Psicóloga con más de 15 años de experiencia en el trabajo de la salud mental y emocional. Si últimamente sientes que la ansiedad, el estrés o las dificultades en tus relaciones te están sobrepasando, la terapia online puede ayudarte a recuperar claridad y calma. Trabajo contigo de manera práctica, con herramientas que podrás aplicar en tu vida diaria, para que avances hacia el bienestar que buscas.
Estudié la Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual,acreditaciones en ACT y ciberterapia. Diplomados en Terapia de Pareja y Terapia Contextual Comportamental.
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He trabajado en instituciones y asociaciones sin fines de lucro para población con cáncer y como brigadista de primeros auxilios psicológicos ante los terremotos ocurridos en México en el 2019.
Psicóloga con más de 15 años de experiencia en el trabajo de la salud mental y emocional. Si últimamente sientes que la ansiedad, el estrés o las dificultades en tus relaciones te están sobrepasando, la terapia online puede ayudarte a recuperar claridad y calma. Trabajo contigo de manera práctica, con herramientas que podrás aplicar en tu vida diaria, para que avances hacia el bienestar que buscas.
Estudié la Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual,acreditaciones en ACT y ciberterapia. Diplomados en Terapia de Pareja y Terapia Contextual Comportamental.
Parte de individualizar tu terapia, es llevarla más allá de los síntomas (ansiedad, ira, tristeza, exigencia...) es decir, identificar que acción e intención tenías al "hacer" eso que, aunque no esté siendo efectiva, sigues repitiendo, porque quieres mantener ese "algo" en tu vida, conforme avancemos identificaremos y agregaremos estrategias a tu caja de herramientas que sumen a tu propósito.
Aquí tienes un espacio seguro para conectar con tus emociones, identificar los pensamientos que te mantienen en un bucle mental que te sobrepasa y las conductas que te alejan de tus objetivos y propósitos.
Parte de individualizar tu terapia, es llevarla más allá de los síntomas (ansiedad, ira, tristeza, exigencia...) es decir, identificar que acción e intención tenías al "hacer" eso que, aunque no esté siendo efectiva, sigues repitiendo, porque quieres mantener ese "algo" en tu vida, conforme avancemos identificaremos y agregaremos estrategias a tu caja de herramientas que sumen a tu propósito.
Aquí tienes un espacio seguro para conectar con tus emociones, identificar los pensamientos que te mantienen en un bucle mental que te sobrepasa y las conductas que te alejan de tus objetivos y propósitos.
Soy psicólogo y terapeuta Sistémico Relacional y Narrativo formado en la UNAM. Acompaño a personas que se sienten atrapadas en patrones de relación, ansiedad, inseguridad, duelo o momentos de crisis personal. Muchas personas llegan con la sensación de no ser suficientes o de haber perdido el rumbo en su vida o en sus vínculos. Otras personas se acercan con curiosidad por comprenderse, cuestionar historias que las limitan y construir nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con los demás. En terapia trabajamos para recuperar claridad, agencia personal y crear relaciones más sanas y significativas. Muchos años hice teatro.
Soy psicólogo y terapeuta Sistémico Relacional y Narrativo formado en la UNAM. Acompaño a personas que se sienten atrapadas en patrones de relación, ansiedad, inseguridad, duelo o momentos de crisis personal. Muchas personas llegan con la sensación de no ser suficientes o de haber perdido el rumbo en su vida o en sus vínculos. Otras personas se acercan con curiosidad por comprenderse, cuestionar historias que las limitan y construir nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con los demás. En terapia trabajamos para recuperar claridad, agencia personal y crear relaciones más sanas y significativas. Muchos años hice teatro.
Mi compromiso es ayudarte a comprender y transformar los patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con tu bienestar. Trabajo de manera cercana, respetuosa y empática para que puedas sentirte escuchado y acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.
Puedo ayudarte si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o cambios importantes en tu vida. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados, adaptado a tus necesidades específicas, con herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
Mi compromiso es ayudarte a comprender y transformar los patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con tu bienestar. Trabajo de manera cercana, respetuosa y empática para que puedas sentirte escuchado y acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.
Puedo ayudarte si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o cambios importantes en tu vida. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados, adaptado a tus necesidades específicas, con herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
Atención Psicológica Integral.Ansiedad, estrés, depresión, codependencia, duelo, abuso sexual, violencia, trastornos de la alimentación, abuso narcisista, entre otros .Terapia individual de pareja o familiar presencial o el línea.Adolescentes y adultos.También cursos, conferencias o talleres para empresas NOM 035.
Atención Psicológica Integral.Ansiedad, estrés, depresión, codependencia, duelo, abuso sexual, violencia, trastornos de la alimentación, abuso narcisista, entre otros .Terapia individual de pareja o familiar presencial o el línea.Adolescentes y adultos.También cursos, conferencias o talleres para empresas NOM 035.
English spoken. Psicólogo y Tanatólogo con enfoque humanista y logoterapia.
Encontrar desahogo y resignificación en lo que nos mantiene en sufrimiento nos permite tener la energía e impulso para construir una nueva realidad, todo comienza con un pequeño paso que te pude llevar a descubrirte de nuevo. 71588
Consulta mi agenda para citas o información en el sitio web: Revive Tanatología
English spoken. Psicólogo y Tanatólogo con enfoque humanista y logoterapia.
Encontrar desahogo y resignificación en lo que nos mantiene en sufrimiento nos permite tener la energía e impulso para construir una nueva realidad, todo comienza con un pequeño paso que te pude llevar a descubrirte de nuevo. 71588
Consulta mi agenda para citas o información en el sitio web: Revive Tanatología
Como especialista en terapia individual, te ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicio, donde puedas hablar con tranquilidad y a tu propio ritmo. Un espacio pensado para ti, para escucharte, comprenderte y acompañarte en lo que hoy estás viviendo.
Como especialista en terapia individual, te ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicio, donde puedas hablar con tranquilidad y a tu propio ritmo. Un espacio pensado para ti, para escucharte, comprenderte y acompañarte en lo que hoy estás viviendo.
Conozco la vulnerabilidad, fragilidad y dolor emocional por el que puede transitar una persona a lo largo de su vida, yo he estado ahi, conozco como una persona puede sentirse no vista, no querida, no importante, no amada, sin tener un lugar claro en su comunidad, con dudas, con miedos, con traumas, con carencias emocionales. asi es el ser humano, asi somo los seres humanos. asi que uno de mis objetivos en toda terapia es quitar corazas, muros invisibles entre nosotros y nuestra vulnerabilidad, porque solo desde ahí podemos avanzar hacia un camino de la paz mental y bienestar emocional.
Conozco la vulnerabilidad, fragilidad y dolor emocional por el que puede transitar una persona a lo largo de su vida, yo he estado ahi, conozco como una persona puede sentirse no vista, no querida, no importante, no amada, sin tener un lugar claro en su comunidad, con dudas, con miedos, con traumas, con carencias emocionales. asi es el ser humano, asi somo los seres humanos. asi que uno de mis objetivos en toda terapia es quitar corazas, muros invisibles entre nosotros y nuestra vulnerabilidad, porque solo desde ahí podemos avanzar hacia un camino de la paz mental y bienestar emocional.
Las personas muchas veces llegan a psicoterapia por una necesidad de reencuentro consigo mismos, en un ambiente de empatía, comprensión y escucha activa. El espacio psicoterapéutico que ofrezco es un encuentro profesional, confidencial y respetuoso que te ayudará a resolver tus necesidades personales.
Las personas muchas veces llegan a psicoterapia por una necesidad de reencuentro consigo mismos, en un ambiente de empatía, comprensión y escucha activa. El espacio psicoterapéutico que ofrezco es un encuentro profesional, confidencial y respetuoso que te ayudará a resolver tus necesidades personales.
Soy Psicoterapeuta Humanista-Gestalt especializada en las emociones. La terapia te permite el autoconocimiento para utilizar la emociones a tu favor. No hay emociones buenas ni malas. Sin embargo si nos llevan al deterioro o al desarrollo y eso es lo que trabajamos en esta Psicoterapia, a conocernos en la emoción y ponerla en el lugar correcto, en la persona correcta, en el momento correcto y en la intensidad correcta. Logras mejorar tu autoestima, autoconcepto, autocuidado. Permitiéndome contribuir en los procesos de crecimiento personal de mis clientes, dentro de un espacio de confianza y respeto mutuo.
Soy Psicoterapeuta Humanista-Gestalt especializada en las emociones. La terapia te permite el autoconocimiento para utilizar la emociones a tu favor. No hay emociones buenas ni malas. Sin embargo si nos llevan al deterioro o al desarrollo y eso es lo que trabajamos en esta Psicoterapia, a conocernos en la emoción y ponerla en el lugar correcto, en la persona correcta, en el momento correcto y en la intensidad correcta. Logras mejorar tu autoestima, autoconcepto, autocuidado. Permitiéndome contribuir en los procesos de crecimiento personal de mis clientes, dentro de un espacio de confianza y respeto mutuo.
Atención especializada para parejas, mujeres en la etapa perinatal y personas con problemas de ansiedad, depresión, estrés, duelo complicado que busquen tratamientos efectivos, breves y basados en evidencia científica que les permitan adquirir herramientas de por vida para vivir con el mayor bienestar posible y construir una vida valiosa y con sentido.
Atención especializada para parejas, mujeres en la etapa perinatal y personas con problemas de ansiedad, depresión, estrés, duelo complicado que busquen tratamientos efectivos, breves y basados en evidencia científica que les permitan adquirir herramientas de por vida para vivir con el mayor bienestar posible y construir una vida valiosa y con sentido.
¡Me presento! Soy Jennifer Montefusco, psicóloga. Acompaño niños, adolescentes y adultos que buscan reconstruir una relación más amable consigo y sus emociones; desde un enfoque profesional, ético y humano.
Mi abordaje es integrativo, basado en evidencia y adaptado a las necesidades individuales de cada paciente. Trabajo con la terapia cognitivo conductual, terapia de aceptación y compromiso, y técnicas de arte terapia con un enfoque humanista.
¡Me presento! Soy Jennifer Montefusco, psicóloga. Acompaño niños, adolescentes y adultos que buscan reconstruir una relación más amable consigo y sus emociones; desde un enfoque profesional, ético y humano.
Mi abordaje es integrativo, basado en evidencia y adaptado a las necesidades individuales de cada paciente. Trabajo con la terapia cognitivo conductual, terapia de aceptación y compromiso, y técnicas de arte terapia con un enfoque humanista.
Hola, soy Jocelyn Guevara, psicóloga clínica.
Acompaño a adolescentes y adultos en procesos de autoconocimiento, regulación emocional y crecimiento personal, ofreciendo un espacio seguro donde puedan explorar lo que sienten sin juicios y a su propio ritmo.
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Acompaño a adolescentes y adultos en procesos de autoconocimiento, regulación emocional y crecimiento personal, ofreciendo un espacio seguro donde puedan explorar lo que sienten sin juicios y a su propio ritmo.
Hola, mi nombre es Teresa Bocanegra soy psicóloga clínica, estoy para apoyarte y encontrar juntos tu bienestar emocional.
Hola, mi nombre es Teresa Bocanegra soy psicóloga clínica, estoy para apoyarte y encontrar juntos tu bienestar emocional.
Comprometida con acompañar a las personas en momentos de dificultad emocional, brindando un espacio seguro, empático y libre de juicios.
Trabajo con problemáticas como ansiedad, estrés, crisis emocionales, dificultades en relaciones y situaciones de vida que generan malestar, ayudando a transformar el sufrimiento en crecimiento personal.
Creo firmemente que pedir ayuda es un acto de valentía y mi objetivo es acompañarte con profesionalismo, sensibilidad y respeto en cada paso de tu proceso.
Comprometida con acompañar a las personas en momentos de dificultad emocional, brindando un espacio seguro, empático y libre de juicios.
Trabajo con problemáticas como ansiedad, estrés, crisis emocionales, dificultades en relaciones y situaciones de vida que generan malestar, ayudando a transformar el sufrimiento en crecimiento personal.
Creo firmemente que pedir ayuda es un acto de valentía y mi objetivo es acompañarte con profesionalismo, sensibilidad y respeto en cada paso de tu proceso.
Es momento de que te platique un poco de quién soy. Estudié Psicología en la Universidad de Estudios Avanzados campus Querétaro, obtuve mi título en el 2012. Comencé de manera inmediata a laborar en el sector salud, educativo, consulta privada y recursos humanos.
Es momento de que te platique un poco de quién soy. Estudié Psicología en la Universidad de Estudios Avanzados campus Querétaro, obtuve mi título en el 2012. Comencé de manera inmediata a laborar en el sector salud, educativo, consulta privada y recursos humanos.
-¡El primer paso ya lo diste!- Lograste identificar y aceptar que requieres un espacio seguro y de contención para ti. Así que, sea cual sea el motivo que te impulsa a buscar apoyo profesional, quiero que sepas que estás por iniciar una experiencia donde aprenderás a conocer tus sensaciones, emociones, patrones de pensamiento y de conducta, y que estos cambios impactarán en la forma en que te relacionas contigo misma y con los demás.
-¡El primer paso ya lo diste!- Lograste identificar y aceptar que requieres un espacio seguro y de contención para ti. Así que, sea cual sea el motivo que te impulsa a buscar apoyo profesional, quiero que sepas que estás por iniciar una experiencia donde aprenderás a conocer tus sensaciones, emociones, patrones de pensamiento y de conducta, y que estos cambios impactarán en la forma en que te relacionas contigo misma y con los demás.
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Control de la ira Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año o más.
¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.
¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.
¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.