Psicólogos especialistas en Psicología deportiva en Puebla
Psicólogo por la Universidad Veracruzana y Maestro en Psicología del Deporte por la Universidad Autónoma de Nuevo León.
Atención psicológica para deportistas, entrenadores, árbitros e instituciones deportivas que busquen mejorar su rendimiento deportivo o mantener conductas saludables relacionadas a la actividad física y el deporte.
Psicólogo por la Universidad Veracruzana y Maestro en Psicología del Deporte por la Universidad Autónoma de Nuevo León.
Atención psicológica para deportistas, entrenadores, árbitros e instituciones deportivas que busquen mejorar su rendimiento deportivo o mantener conductas saludables relacionadas a la actividad física y el deporte.
Soy Nath, aquí creamos un espacio seguro en donde puedes expresar tus inquietudes, observar tus pensamientos... Reconocerte, amarte y comprenderte sin juicios ni etiquetas.
Si estás buscando un espacio para hacer una pausa, observarte con más claridad y entender qué necesitas, estás en el lugar correcto.
Trabajo con adolescentes y adultos en sesiones de 60 minutos, online o presencial, eso lo decides tú!
Soy psicóloga egresada de la IBERO y maestra en Psicología Clínica por la Anáhuac, cuento con diplomados en trauma, estrés, calidad de vida, etc.
Este lugar lo construimos juntxs!(:
Soy Nath, aquí creamos un espacio seguro en donde puedes expresar tus inquietudes, observar tus pensamientos... Reconocerte, amarte y comprenderte sin juicios ni etiquetas.
Si estás buscando un espacio para hacer una pausa, observarte con más claridad y entender qué necesitas, estás en el lugar correcto.
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Soy psicóloga egresada de la IBERO y maestra en Psicología Clínica por la Anáhuac, cuento con diplomados en trauma, estrés, calidad de vida, etc.
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Nuestra sociedad está expuesta a cambios constantes, producto de nuestras mismas necesidades, y al no ser satisfechas nos generan un descontento interior que se refleja en un mal estado emocional y sentimos que ya no podemos, necesitamos ayuda. La Psicoterapia con Hipnosis genera esos vínculos que necesitas para activar la capacidad de alcanzar tus metas, y lo mejor de todo es que tú eres quien lo logra.
Nuestra sociedad está expuesta a cambios constantes, producto de nuestras mismas necesidades, y al no ser satisfechas nos generan un descontento interior que se refleja en un mal estado emocional y sentimos que ya no podemos, necesitamos ayuda. La Psicoterapia con Hipnosis genera esos vínculos que necesitas para activar la capacidad de alcanzar tus metas, y lo mejor de todo es que tú eres quien lo logra.
Personas que atraviesan ansiedad, conflictos emocionales, dificultades en sus relaciones, inseguridad o sensación de estancamiento personal. Buscan comprender lo que les sucede más allá del síntoma, recuperar estabilidad emocional y construir relaciones más satisfactorias consigo mismos y con los demás. Desean un espacio profesional, seguro y empático donde puedan sentirse escuchados, comprender su historia y generar cambios profundos y duraderos.
Personas que atraviesan ansiedad, conflictos emocionales, dificultades en sus relaciones, inseguridad o sensación de estancamiento personal. Buscan comprender lo que les sucede más allá del síntoma, recuperar estabilidad emocional y construir relaciones más satisfactorias consigo mismos y con los demás. Desean un espacio profesional, seguro y empático donde puedan sentirse escuchados, comprender su historia y generar cambios profundos y duraderos.
A menudo nuestra historia de vida, ya sea desde momentos muy tempranos de la infancia, la juventud ó situaciones críticas como adultos nos pueden dejar una huella en nuestra forma de vivir y de vernos a nosotros mismos. Todo ello y nuestro entorno ( tipo de relaciones familiares, sociales y laborales) actuales tienen un impacto enorme en nuestro bienestar emocional y mental. Podemos darle un nuevo significado y en relación con un terapeuta, descubrir aquello que no podemos ver solos, sentir aquello que no podemos sentir ó hemos bloqueado, y entender aquello que nos proporcione paz profunda al generar perspectivas innovadoras.
A menudo nuestra historia de vida, ya sea desde momentos muy tempranos de la infancia, la juventud ó situaciones críticas como adultos nos pueden dejar una huella en nuestra forma de vivir y de vernos a nosotros mismos. Todo ello y nuestro entorno ( tipo de relaciones familiares, sociales y laborales) actuales tienen un impacto enorme en nuestro bienestar emocional y mental. Podemos darle un nuevo significado y en relación con un terapeuta, descubrir aquello que no podemos ver solos, sentir aquello que no podemos sentir ó hemos bloqueado, y entender aquello que nos proporcione paz profunda al generar perspectivas innovadoras.
Acompaño a personas adultas que atraviesan crisis vitales, dificultades de regulación emocional, procesos de neurodivergencia (como TDAH o rasgos del espectro autista), conflictos relacionales, identidad o sexualidad. Mi enfoque es integrativo y combina comprensión clínica, neurociencia y experiencia humana para ayudarte a entender lo que estás viviendo sin juicios ni fórmulas simplistas. Busco ofrecer un espacio de análisis, claridad y construcción de herramientas emocionales desde una perspectiva ética, reflexiva y basada en evidencia.
Acompaño a personas adultas que atraviesan crisis vitales, dificultades de regulación emocional, procesos de neurodivergencia (como TDAH o rasgos del espectro autista), conflictos relacionales, identidad o sexualidad. Mi enfoque es integrativo y combina comprensión clínica, neurociencia y experiencia humana para ayudarte a entender lo que estás viviendo sin juicios ni fórmulas simplistas. Busco ofrecer un espacio de análisis, claridad y construcción de herramientas emocionales desde una perspectiva ética, reflexiva y basada en evidencia.
Mi misión es ayudarte a transformar tu vida desde adentro hacia afuera, con estrategias que fortalecen tu ser integral. Juntos trabajaremos en tu amor propio, en la manera en que piensas y sientes, en encontrar paz interior y en cultivar hábitos que te hagan bien.
Te guiaré para que desarrolles tu resiliencia, practiques el perdón y crees un plan de acciones positivas que te impulse hacia la vida que mereces vivir.
Cuento con una metodología propia emocional, creada y perfeccionada a lo largo de nueve años de trabajo, que ha ayudado a muchos pacientes a sanar, reencontrarse consigo mismos y construir un bienestar duradero.
Mi misión es ayudarte a transformar tu vida desde adentro hacia afuera, con estrategias que fortalecen tu ser integral. Juntos trabajaremos en tu amor propio, en la manera en que piensas y sientes, en encontrar paz interior y en cultivar hábitos que te hagan bien.
Te guiaré para que desarrolles tu resiliencia, practiques el perdón y crees un plan de acciones positivas que te impulse hacia la vida que mereces vivir.
Cuento con una metodología propia emocional, creada y perfeccionada a lo largo de nueve años de trabajo, que ha ayudado a muchos pacientes a sanar, reencontrarse consigo mismos y construir un bienestar duradero.
Hola, soy Psic. Karen Muñoz, sé que buscar terapia no siempre es fácil... a veces uno llega aquí porque siente que ya no puede con el estrés, o simplemente porque algo 'no encaja' en su día a día. Mi forma de trabajar es sencilla: nos sentamos a platicar en un espacio donde puedes ser tú mismo, sin miedos ni juicios. Con gusto acompaño a niñas, niños adolescentes y adultos en sus procesos psicológicos, brindando un espacio seguro para el autoconocimiento, el bienestar emocional y desarrollo personal.
Hola, soy Psic. Karen Muñoz, sé que buscar terapia no siempre es fácil... a veces uno llega aquí porque siente que ya no puede con el estrés, o simplemente porque algo 'no encaja' en su día a día. Mi forma de trabajar es sencilla: nos sentamos a platicar en un espacio donde puedes ser tú mismo, sin miedos ni juicios. Con gusto acompaño a niñas, niños adolescentes y adultos en sus procesos psicológicos, brindando un espacio seguro para el autoconocimiento, el bienestar emocional y desarrollo personal.
Me llamo Juan Carlos Blancafort Heredia. Soy un psicoanalista con experiencia en la práctica privada, principalmente con adultos y adolescentes. Me gusta entender el proceso analítico como una forma de poder conocer a nuestros demonios internos, pero no para eliminarlos, ya que ellos forman parte de lo que somos, sino más bien para poder convivir con ellos de una forma diferente e idealmente hacer las paces con ellos.
Me llamo Juan Carlos Blancafort Heredia. Soy un psicoanalista con experiencia en la práctica privada, principalmente con adultos y adolescentes. Me gusta entender el proceso analítico como una forma de poder conocer a nuestros demonios internos, pero no para eliminarlos, ya que ellos forman parte de lo que somos, sino más bien para poder convivir con ellos de una forma diferente e idealmente hacer las paces con ellos.
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El objetivo primordial es que tu paciente te sientas comprendido aceptado y que aprendas a conocerte mejor, y que adquieras todas las habilidades necesarias para afrontar la vida, reconozcas tus fortalezas y tus debilidades pueda fortalecerlas para obtener capacidad de resiliencia, aumentar tu tolerancia a la frustración. Te sientas bien contigo mismo tengas un autoestima estable, aprendas a controlar tus emociones yo te acompaño, ya que hoy es el éxito de las relaciones interpersonales, y de tu trabajo, además comprender que tener un apoyo psicológico es fundamental y no significa estar mal como muchos lo siguen pensando.
El objetivo primordial es que tu paciente te sientas comprendido aceptado y que aprendas a conocerte mejor, y que adquieras todas las habilidades necesarias para afrontar la vida, reconozcas tus fortalezas y tus debilidades pueda fortalecerlas para obtener capacidad de resiliencia, aumentar tu tolerancia a la frustración. Te sientas bien contigo mismo tengas un autoestima estable, aprendas a controlar tus emociones yo te acompaño, ya que hoy es el éxito de las relaciones interpersonales, y de tu trabajo, además comprender que tener un apoyo psicológico es fundamental y no significa estar mal como muchos lo siguen pensando.
Terapia online
¿Frustrado por rendir por debajo de tu potencial? ¿Cansado de que los nervios o la presión te jueguen en contra justo cuando más importa? Tus rivales no solo entrenan su cuerpo, también entrenan su mente. Deja de perder valiosas oportunidades y comienza a dominar tu rendimiento. Como psicólogo deportivo con experiencia trabajando con atletas de alto nivel, sé exactamente cómo ayudarte a desbloquear tu verdadero potencial. Imagina la confianza, el enfoque y la resiliencia que podrías tener. ¡Es momento de que tu mente sea tu mayor aliada, no tu peor enemigo!
¿Frustrado por rendir por debajo de tu potencial? ¿Cansado de que los nervios o la presión te jueguen en contra justo cuando más importa? Tus rivales no solo entrenan su cuerpo, también entrenan su mente. Deja de perder valiosas oportunidades y comienza a dominar tu rendimiento. Como psicólogo deportivo con experiencia trabajando con atletas de alto nivel, sé exactamente cómo ayudarte a desbloquear tu verdadero potencial. Imagina la confianza, el enfoque y la resiliencia que podrías tener. ¡Es momento de que tu mente sea tu mayor aliada, no tu peor enemigo!
El Psic. José Mendoza Landeros es un reconocido especialista con más de 15 años de experiencia clínica atendiendo a adultos desde una perspectiva psicoanalítica contemporánea, integrando avances en neurociencias, salud mental y comprensión profunda del funcionamiento psíquico.
Es egresado de la Licenciatura en Psicología por la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), con Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica y Doctorado en Investigación Psicoanalítica por el Colegio Internacional de Educación Superior (CiES). Actualmente cursa un segundo doctorado enfocado en salud mental, neuropsicoanálisis y atención integral del trauma.
El Psic. José Mendoza Landeros es un reconocido especialista con más de 15 años de experiencia clínica atendiendo a adultos desde una perspectiva psicoanalítica contemporánea, integrando avances en neurociencias, salud mental y comprensión profunda del funcionamiento psíquico.
Es egresado de la Licenciatura en Psicología por la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), con Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica y Doctorado en Investigación Psicoanalítica por el Colegio Internacional de Educación Superior (CiES). Actualmente cursa un segundo doctorado enfocado en salud mental, neuropsicoanálisis y atención integral del trauma.
Como médico, psicóloga clínica y psicoanalista me dedico a atender pacientes brindando psicoterapia de forma presencial y a distancia.
Como médico, psicóloga clínica y psicoanalista me dedico a atender pacientes brindando psicoterapia de forma presencial y a distancia.
Psicoterapia para adolescentes y adultos. Bajo un entorno seguro y confidencial, la psicoterapia individual es un proceso terapéutico en el que el paciente trabaja con el objetivo de abordar y resolver una variedad de desafíos emocionales, psicológicos o conductuales.
Psicoterapia para adolescentes y adultos. Bajo un entorno seguro y confidencial, la psicoterapia individual es un proceso terapéutico en el que el paciente trabaja con el objetivo de abordar y resolver una variedad de desafíos emocionales, psicológicos o conductuales.
Si has experimentado situaciones incómodas o desafiantes y estás buscando formas de sentirte mejor o encontrar tu propósito de vida. Estás en el lugar correcto. Mi paciente ideal es alguien que desea mejorar como persona, desarrollar herramientas emocionales para enfrentar el presente y el futuro, y entender sus propios comportamientos. Quizás estás lidiando con problemas de sueño que afectan tu energía y bienestar, o te cuesta adoptar nuevos hábitos que sabes que son importantes para ti. También puede que estés experimentando síntomas físicos sin una explicación medica clara. No estás solo/a en esto!
Si has experimentado situaciones incómodas o desafiantes y estás buscando formas de sentirte mejor o encontrar tu propósito de vida. Estás en el lugar correcto. Mi paciente ideal es alguien que desea mejorar como persona, desarrollar herramientas emocionales para enfrentar el presente y el futuro, y entender sus propios comportamientos. Quizás estás lidiando con problemas de sueño que afectan tu energía y bienestar, o te cuesta adoptar nuevos hábitos que sabes que son importantes para ti. También puede que estés experimentando síntomas físicos sin una explicación medica clara. No estás solo/a en esto!
La depresión, ansiedad, trastorno bipolar, trastorno Límite de la personalidad entre otros, son problemáticas cada vez más comunes y conocidas en la sociedad, las cuales requieren atención psicológica profesional. Cada persona tiene un universo de necesidades y objetivos y se les dará fondo y figura dentro de la psicoterapia. El cambio de pensamientos y aceptación de sentimientos es la claves para mejorar.
La depresión, ansiedad, trastorno bipolar, trastorno Límite de la personalidad entre otros, son problemáticas cada vez más comunes y conocidas en la sociedad, las cuales requieren atención psicológica profesional. Cada persona tiene un universo de necesidades y objetivos y se les dará fondo y figura dentro de la psicoterapia. El cambio de pensamientos y aceptación de sentimientos es la claves para mejorar.
Decidimos acudir a terapia para dejar de sufrir, para superar un periodo difícil, para entender nuestras relaciones afectivas, para cambiar nuestro comportamiento o para deshacernos de lo que nos impide disfrutar plenamente de la vida. La mayoría de las veces nosotros mismos encontramos soluciones a nuestros problemas. Sin embargo, puede ocurrir que ni nuestros recursos personales ni la ayuda de quienes nos rodean nos permitan superar algunas de esas dificultades. En estos casos, es posible que tengamos que pedir ayuda al exterior.
Decidimos acudir a terapia para dejar de sufrir, para superar un periodo difícil, para entender nuestras relaciones afectivas, para cambiar nuestro comportamiento o para deshacernos de lo que nos impide disfrutar plenamente de la vida. La mayoría de las veces nosotros mismos encontramos soluciones a nuestros problemas. Sin embargo, puede ocurrir que ni nuestros recursos personales ni la ayuda de quienes nos rodean nos permitan superar algunas de esas dificultades. En estos casos, es posible que tengamos que pedir ayuda al exterior.
El acercamiento a consulta puede ser el principio de una generalidad de cambios personales que, a su vez, generen cambios en nuestro entorno. El solo hecho de ser escuchados, de compartir o exponer lo que llevamos dentro, es en sí mismo una acción, a la que corresponde una reacción. En particular, fomentar esta reacción, desde la objetividad terapéutica, es un sello característico que considero del trabajo clínico.
El acercamiento a consulta puede ser el principio de una generalidad de cambios personales que, a su vez, generen cambios en nuestro entorno. El solo hecho de ser escuchados, de compartir o exponer lo que llevamos dentro, es en sí mismo una acción, a la que corresponde una reacción. En particular, fomentar esta reacción, desde la objetividad terapéutica, es un sello característico que considero del trabajo clínico.
Los problemas emocionales y condiciones mentales se originan por un sinnumero de factores que afectan a todos por igual en menor o mayor grado. La inseguridad, hostilidad, depresión, ansiedad, inestabilidad, miedo, angustia, estrés, preocupación, las tendencias a controlarlo todo, las adicciones, los celos, por mencionar algunos, son condiciones que tienen solución. Tomar terapia sirve, para dar cura a esos problemas, para descubrir la falta y evitar el tormeto. Para sentirse bien, hay que descubrir lo que enferma, comprender y modificar para vivir mejor, esto es, recuperar la tranquilidad para vivir en paz con uno mismo.
Los problemas emocionales y condiciones mentales se originan por un sinnumero de factores que afectan a todos por igual en menor o mayor grado. La inseguridad, hostilidad, depresión, ansiedad, inestabilidad, miedo, angustia, estrés, preocupación, las tendencias a controlarlo todo, las adicciones, los celos, por mencionar algunos, son condiciones que tienen solución. Tomar terapia sirve, para dar cura a esos problemas, para descubrir la falta y evitar el tormeto. Para sentirse bien, hay que descubrir lo que enferma, comprender y modificar para vivir mejor, esto es, recuperar la tranquilidad para vivir en paz con uno mismo.
¿Has sentido que tus problemas te sobrepasan? ¿Que por más que te esfuerzas no encuentras una solución? Todos enfrentamos desafíos, pero reconocer que necesitamos ayuda es un paso valioso. Tú y yo podemos trabajar para que esos días grises pierdan poder y encuentres nuevas formas de avanzar. Espero tu mensaje por WhatsApp: 55 4532 4211
¿Has sentido que tus problemas te sobrepasan? ¿Que por más que te esfuerzas no encuentras una solución? Todos enfrentamos desafíos, pero reconocer que necesitamos ayuda es un paso valioso. Tú y yo podemos trabajar para que esos días grises pierdan poder y encuentres nuevas formas de avanzar. Espero tu mensaje por WhatsApp: 55 4532 4211
Psicología deportiva Psicólogos
¿Cómo funciona la psicología del deporte?
La psicología deportiva ayuda a los atletas a identificar y superar desafíos, como el perfeccionismo o el miedo al fracaso, y a mejorar habilidades mentales clave, como la confianza o la concentración. Al aplicar principios y técnicas de la psicología, como el establecimiento de objetivos, la visualización, el diálogo interno positivo y la regulación de las emociones, los psicólogos deportivos ayudan a los atletas a mejorar su desempeño en el campo y su bienestar general.
¿Cuánto dura el tratamiento de un problema relacionado con el deporte?
La duración del tratamiento de psicología del deporte depende de los desafíos individuales del atleta, los objetivos, la complejidad de las intervenciones utilizadas e incluso de la duración de la temporada. Un problema de ansiedad por el desempeño puede tratarse con un tratamiento a corto plazo, como la terapia cognitivo conductual, mientras que problemas como la depresión, el abuso de sustancias o la ansiedad severa pueden requerir tratamientos a más largo plazo.
¿Qué tan efectivo es el tratamiento para los problemas de rendimiento deportivo?
Se ha demostrado que la psicología deportiva mejora el rendimiento y ayuda a los atletas a controlar sus emociones. La psicología del deporte puede ser eficaz para mejorar el rendimiento, la dinámica del equipo y la rehabilitación de lesiones. Durante la última década, casi todos los equipos deportivos profesionales en todos los deportes principales han agregado un psicólogo deportivo a su personal. Muchas universidades han hecho lo mismo, e incluso algunos programas de secundaria han hecho lo mismo. Los aspirantes olímpicos pueden consultar con psicólogos deportivos desde la escuela primaria.
¿Cuáles son las limitaciones de la psicología del deporte?
La psicología del deporte puede tener varias limitaciones. Cada atleta es único y puede responder de manera diferente a los tratamientos de psicología deportiva. La terapia puede ayudar a un atleta a alcanzar su potencial; puede ayudar a los atletas a sobrellevar las lesiones y el dolor, pero no puede cambiar las limitaciones físicas que pueden estar afectando el rendimiento de un atleta.