Psicólogos hombres en Puebla
¿Sientes que el miedo al abandono está afectando tus relaciones?
Si vives con miedo constante a que se alejen, necesitas aprobación para sentirte seguro/a o te cuesta decir “no” por miedo al conflicto, es normal que termines agotado/a emocionalmente.
No es un defecto en ti. Muchas veces es una respuesta emocional aprendida que puede trabajarse y transformarse.
Soy psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia. Acompaño a personas y parejas a sanar la inseguridad, la dependencia emocional y los patrones que les impiden relacionarse con calma, confianza y amor propio.
¿Sientes que el miedo al abandono está afectando tus relaciones?
Si vives con miedo constante a que se alejen, necesitas aprobación para sentirte seguro/a o te cuesta decir “no” por miedo al conflicto, es normal que termines agotado/a emocionalmente.
No es un defecto en ti. Muchas veces es una respuesta emocional aprendida que puede trabajarse y transformarse.
Soy psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia. Acompaño a personas y parejas a sanar la inseguridad, la dependencia emocional y los patrones que les impiden relacionarse con calma, confianza y amor propio.
Desde el psicoanálisis, uno desea (inconscientemente) todo lo que sufre. Por lo tanto, el ser humano busca lo que tiene, porque de alguna forma lo quiere. Descubrir qué quieres podría ser el primer paso para llevar un tratamiento y entonces poderte zafar de esa relación tóxica, de ese amor no correspondido, de esa condición que sólo te hace sufrir pobreza.
Desde el psicoanálisis, uno desea (inconscientemente) todo lo que sufre. Por lo tanto, el ser humano busca lo que tiene, porque de alguna forma lo quiere. Descubrir qué quieres podría ser el primer paso para llevar un tratamiento y entonces poderte zafar de esa relación tóxica, de ese amor no correspondido, de esa condición que sólo te hace sufrir pobreza.
Ofrezco psicoterapia bilingüe online para tres perfiles en México y el extranjero:
• Individuales & Expatriados: Ansiedad, duelos o crisis por choque cultural y movilidad global.
• Parejas & Parejas Interculturales: Regulación vincular, desafíos biculturales y comunicación bilingüe.
Bajo un enfoque transpersonal, somático y TCC, mi metodología combina herramientas de vinculación, trabajo corporal y regulación emocional efectiva. Te ayudo a liberar los bloqueos mentales y corporales que se retienen debido al estrés o las crisis, permitiéndote sanar tu relación, recuperar el equilibrio y activar tu máximo potencial humano.
Ofrezco psicoterapia bilingüe online para tres perfiles en México y el extranjero:
• Individuales & Expatriados: Ansiedad, duelos o crisis por choque cultural y movilidad global.
• Parejas & Parejas Interculturales: Regulación vincular, desafíos biculturales y comunicación bilingüe.
Bajo un enfoque transpersonal, somático y TCC, mi metodología combina herramientas de vinculación, trabajo corporal y regulación emocional efectiva. Te ayudo a liberar los bloqueos mentales y corporales que se retienen debido al estrés o las crisis, permitiéndote sanar tu relación, recuperar el equilibrio y activar tu máximo potencial humano.
Iniciar un proceso terapéutico puede ser el comienzo de una experiencia de vida: de transformación.
Iniciar un proceso terapéutico puede ser el comienzo de una experiencia de vida: de transformación.
La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una forma de terapia que se enfoca en los pensamientos y comportamientos del individuo para promover cambios positivos en su vida. Los pacientes que buscan terapia cognitivo conductual suelen presentar una variedad de problemas psicológicos como la depresión, la ansiedad, los trastornos de pánico, fobias, trastornos de estrés postraumático, trastornos alimenticios, problemas de ira, entre otros. Estos individuos a menudo muestran patrones de pensamiento negativos o distorsiones cognitivas.
La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una forma de terapia que se enfoca en los pensamientos y comportamientos del individuo para promover cambios positivos en su vida. Los pacientes que buscan terapia cognitivo conductual suelen presentar una variedad de problemas psicológicos como la depresión, la ansiedad, los trastornos de pánico, fobias, trastornos de estrés postraumático, trastornos alimenticios, problemas de ira, entre otros. Estos individuos a menudo muestran patrones de pensamiento negativos o distorsiones cognitivas.
Mi paciente ideal es alguien que se siente atrapado en patrones que afectan su vida, como consumo de sustancias, ansiedad o impulsividad. Ha intentado cambiar, pero no logra sostener avances y esto le genera frustración y culpa. Busca entender qué le pasa, recuperar el control y construir hábitos más saludables. Necesita un espacio sin juicio, pero también guía clara y herramientas prácticas. Su meta es lograr estabilidad emocional, mejorar sus relaciones y volver a confiar en sí mismo
Mi paciente ideal es alguien que se siente atrapado en patrones que afectan su vida, como consumo de sustancias, ansiedad o impulsividad. Ha intentado cambiar, pero no logra sostener avances y esto le genera frustración y culpa. Busca entender qué le pasa, recuperar el control y construir hábitos más saludables. Necesita un espacio sin juicio, pero también guía clara y herramientas prácticas. Su meta es lograr estabilidad emocional, mejorar sus relaciones y volver a confiar en sí mismo
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
Cuando se considera la necesidad de acudir con un especialista en Salud Mental se debe tener en cuenta además de su preparación así como su experiencia profesional comprobada. El Dr Oscar Barragan está considerado como uno de los 10 mejores psicologos de América, Cuenta con más de 30 años de experiencia profesional.La atención es en forma presencial o por vídeo llamada a todo México y el extranjero.
Cuando se considera la necesidad de acudir con un especialista en Salud Mental se debe tener en cuenta además de su preparación así como su experiencia profesional comprobada. El Dr Oscar Barragan está considerado como uno de los 10 mejores psicologos de América, Cuenta con más de 30 años de experiencia profesional.La atención es en forma presencial o por vídeo llamada a todo México y el extranjero.
A veces el mayor cansancio no es físico, sino mental. Es levantarte cada día con preocupaciones que no se detienen, sentir que tus emociones te sobrepasan o preguntarte por qué, a pesar de tus esfuerzos, sigues enfrentando las mismas dificultades. Si hoy te encuentras en ese lugar, no tienes que recorrer este camino solo. La terapia puede ayudarte a comprender lo que te sucede, recuperar el equilibrio y construir herramientas para vivir con mayor tranquilidad.
A veces el mayor cansancio no es físico, sino mental. Es levantarte cada día con preocupaciones que no se detienen, sentir que tus emociones te sobrepasan o preguntarte por qué, a pesar de tus esfuerzos, sigues enfrentando las mismas dificultades. Si hoy te encuentras en ese lugar, no tienes que recorrer este camino solo. La terapia puede ayudarte a comprender lo que te sucede, recuperar el equilibrio y construir herramientas para vivir con mayor tranquilidad.
Soy psicoterapeuta con enfoque integrativo y transpersonal. Acompaño a personas que viven ansiedad, duelos, crisis personales o afectivas, y desean sanar desde un lugar profundo, más allá de los síntomas. Mis pacientes suelen ser personas sensibles, responsables, a veces exigentes consigo mismas, que buscan comprenderse, vivir con más paz y reconectar con su propósito. Trabajo en línea o de forma presencial, con un enfoque humano, respetuoso y transformador. Si estás pasando por un momento difícil, podemos caminar juntos hacia un mayor bienestar emocional y espiritual.
Soy psicoterapeuta con enfoque integrativo y transpersonal. Acompaño a personas que viven ansiedad, duelos, crisis personales o afectivas, y desean sanar desde un lugar profundo, más allá de los síntomas. Mis pacientes suelen ser personas sensibles, responsables, a veces exigentes consigo mismas, que buscan comprenderse, vivir con más paz y reconectar con su propósito. Trabajo en línea o de forma presencial, con un enfoque humano, respetuoso y transformador. Si estás pasando por un momento difícil, podemos caminar juntos hacia un mayor bienestar emocional y espiritual.
Mi paciente ideal es una persona atrapada en la desconexión afectiva y la frustración íntima. Sufre por problemas de comunicación, conflictos en sus relaciones sociales o disfunciones sexuales (como la pérdida del deseo) que desgastan su autoestima y su vínculo.
Su necesidad inmediata es un espacio seguro, profesional y libre de juicios para hablar de lo que genera tabú. Su meta es recuperar la complicidad, reconciliarse con su vida sexual y fortalecer sus procesos cognitivos cotidianos. Desea bienestar y estabilidad porque anhela conectar profundamente con el otro y consigo mismo, viviendo su afectividad y sexualidad plena.
Mi paciente ideal es una persona atrapada en la desconexión afectiva y la frustración íntima. Sufre por problemas de comunicación, conflictos en sus relaciones sociales o disfunciones sexuales (como la pérdida del deseo) que desgastan su autoestima y su vínculo.
Su necesidad inmediata es un espacio seguro, profesional y libre de juicios para hablar de lo que genera tabú. Su meta es recuperar la complicidad, reconciliarse con su vida sexual y fortalecer sus procesos cognitivos cotidianos. Desea bienestar y estabilidad porque anhela conectar profundamente con el otro y consigo mismo, viviendo su afectividad y sexualidad plena.
¿El estrés, la ansiedad o dificultades te están afectando? Tal vez te sientas agotado, atrapado en los mismos problemas o con dificultades para manejar tus emociones.
Tengo experiencia acompañando a personas que enfrentan ansiedad, depresión, burnout, crisis emocionales, adicciones y otras dificultades personales o laborales que afectan el bienestar emocional y la calidad de vida.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás sintiendo y desarrollar herramientas prácticas basadas en evidencia para recuperar el equilibrio y sentirte mejor.
¿El estrés, la ansiedad o dificultades te están afectando? Tal vez te sientas agotado, atrapado en los mismos problemas o con dificultades para manejar tus emociones.
Tengo experiencia acompañando a personas que enfrentan ansiedad, depresión, burnout, crisis emocionales, adicciones y otras dificultades personales o laborales que afectan el bienestar emocional y la calidad de vida.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás sintiendo y desarrollar herramientas prácticas basadas en evidencia para recuperar el equilibrio y sentirte mejor.
El principal problema de los pacientes es el no identificar plenamente los pensamientos, emociones y conductas que les generan ya sea depresión o ansiedad, la mayoría busca preferentemente acompañamiento y soluciones en el corto plazo, porque es evidente quieren volver a ser funcionales e incorporarse a la normalidad en sus entornos social, laboral y familiar.
Mi paciente ideal es aquel que se compromete desde el principio tanto con el modelo de intervención (terapia contextual de tercera generación) como con la metodología, incluyendo los ejercicios y las tareas.
El principal problema de los pacientes es el no identificar plenamente los pensamientos, emociones y conductas que les generan ya sea depresión o ansiedad, la mayoría busca preferentemente acompañamiento y soluciones en el corto plazo, porque es evidente quieren volver a ser funcionales e incorporarse a la normalidad en sus entornos social, laboral y familiar.
Mi paciente ideal es aquel que se compromete desde el principio tanto con el modelo de intervención (terapia contextual de tercera generación) como con la metodología, incluyendo los ejercicios y las tareas.
Mi compromiso es ayudarte a comprender y transformar los patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con tu bienestar. Trabajo de manera cercana, respetuosa y empática para que puedas sentirte escuchado y acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.
Puedo ayudarte si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o cambios importantes en tu vida. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados, adaptado a tus necesidades específicas, con herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
Mi compromiso es ayudarte a comprender y transformar los patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con tu bienestar. Trabajo de manera cercana, respetuosa y empática para que puedas sentirte escuchado y acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.
Puedo ayudarte si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o cambios importantes en tu vida. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados, adaptado a tus necesidades específicas, con herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
Veracruz, Ver. Soy el psicólogo Joel Balboa y será un gusto poder acompañarte durante tu proceso. Soy egresado de la Universidad del Valle de México y me he seguido actualizando sobre temas como la tanatología, psicoterapia y sexualidad.
Veracruz, Ver. Soy el psicólogo Joel Balboa y será un gusto poder acompañarte durante tu proceso. Soy egresado de la Universidad del Valle de México y me he seguido actualizando sobre temas como la tanatología, psicoterapia y sexualidad.
¿La ansiedad, el dolor emocional, los conflictos en tu familia o pareja te están alejando de la vida que deseas vivir? No tienes que enfrentarlo solo.
Soy Lic. en Psicología y acompaño a personas y parejas a comprender lo que están viviendo y a desarrollar herramientas prácticas para recuperar el equilibrio emocional, sanar sus relaciones y avanzar hacia una vida más plena.
El enfoque con el que trabajo integra herramientas psicológicas con una perspectiva bíblica, para quienes desean que su fe también forme parte de su proceso de cambio.
¿La ansiedad, el dolor emocional, los conflictos en tu familia o pareja te están alejando de la vida que deseas vivir? No tienes que enfrentarlo solo.
Soy Lic. en Psicología y acompaño a personas y parejas a comprender lo que están viviendo y a desarrollar herramientas prácticas para recuperar el equilibrio emocional, sanar sus relaciones y avanzar hacia una vida más plena.
El enfoque con el que trabajo integra herramientas psicológicas con una perspectiva bíblica, para quienes desean que su fe también forme parte de su proceso de cambio.
Si constantemente piensas demasiado antes de hablar o tomar decisiones,
si te cuesta confiar en ti incluso cuando las cosas van bien,
o si terminas saboteándote por miedo a equivocarte,
es probable que vivas con mucha duda interna y una sensación constante de cansancio emocional.
Muchas de estas formas de pensar y reaccionar se fueron formando con el tiempo
y hoy siguen influyendo en cómo te relacionas, cómo decides y cómo te sientes contigo.
Si constantemente piensas demasiado antes de hablar o tomar decisiones,
si te cuesta confiar en ti incluso cuando las cosas van bien,
o si terminas saboteándote por miedo a equivocarte,
es probable que vivas con mucha duda interna y una sensación constante de cansancio emocional.
Muchas de estas formas de pensar y reaccionar se fueron formando con el tiempo
y hoy siguen influyendo en cómo te relacionas, cómo decides y cómo te sientes contigo.
Leopoldo Castro Fernández de
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Atiende en la zona
La vida es movimiento y el movimiento duele incluso cuando es buscado. Nuestro deseo auténtico es ser amados pero nos apegamos a patrones caducos que nos dificultan relacionarnos de la manera en que conseguiríamos esto y en cambio generamos falta de espontaneidad y alegría, gusto por la zona de confort (que no es tan confortable), vivir en la supervivencia (el automatismo) y ser emocionalmente limitados para expresar nuestra necesidad o reconocerla. La terapia consiste en recuperar el contacto conmigo y crecer emocionalmente hablando para poder recuperar mi vida y hacerme cargo de mi propio camino y bienestar. Esta es mi propuesta.
La vida es movimiento y el movimiento duele incluso cuando es buscado. Nuestro deseo auténtico es ser amados pero nos apegamos a patrones caducos que nos dificultan relacionarnos de la manera en que conseguiríamos esto y en cambio generamos falta de espontaneidad y alegría, gusto por la zona de confort (que no es tan confortable), vivir en la supervivencia (el automatismo) y ser emocionalmente limitados para expresar nuestra necesidad o reconocerla. La terapia consiste en recuperar el contacto conmigo y crecer emocionalmente hablando para poder recuperar mi vida y hacerme cargo de mi propio camino y bienestar. Esta es mi propuesta.
Hector Manuel Armella Almanza es psicoterapeuta en San Pedro Cholula, 72768 que cuenta con Licenciatura En Psicología de la Universidad Etac Campus Tlalnepantla (Univ. Etac, Ctro Universitario Etac). Maestría en Psicoterapia psicoanalítica en Universidad Montrer. Doctorado en Psicoanálisis UIC. Se especializa en adicciones, ansiedad y autoestima y realiza terapia online y presencial.
Hector Manuel Armella Almanza es psicoterapeuta en San Pedro Cholula, 72768 que cuenta con Licenciatura En Psicología de la Universidad Etac Campus Tlalnepantla (Univ. Etac, Ctro Universitario Etac). Maestría en Psicoterapia psicoanalítica en Universidad Montrer. Doctorado en Psicoanálisis UIC. Se especializa en adicciones, ansiedad y autoestima y realiza terapia online y presencial.
Atención psicológica para deportistas, entrenadores, árbitros e instituciones deportivas que busquen mejorar su rendimiento deportivo o mantener conductas saludables relacionadas a la actividad física y el deporte.
Atención psicológica para deportistas, entrenadores, árbitros e instituciones deportivas que busquen mejorar su rendimiento deportivo o mantener conductas saludables relacionadas a la actividad física y el deporte.