Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Cuautlancingo
Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, integrando herramientas de terapia cognitivo-conductual y estrategias centradas en la regulación emocional.
A veces la ansiedad, la tristeza persistente, los cambios de ánimo, la irritabilidad o los conflictos en casa comienzan a sentirse difíciles de manejar. Puede que notes preocupación constante, aislamiento, dificultades en la escuela, tensión en las relaciones o sensación de estar desbordado. Acompaño a niños, adolescentes y adultos que desean comprender lo que están viviendo y recuperar mayor equilibrio emocional, claridad y seguridad en sí mismos.
Formo parte del equipo clínico de Terintalia, ofreciendo un espacio seguro, profesional y cercano donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada en su proceso.
Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, integrando herramientas de terapia cognitivo-conductual y estrategias centradas en la regulación emocional.
A veces la ansiedad, la tristeza persistente, los cambios de ánimo, la irritabilidad o los conflictos en casa comienzan a sentirse difíciles de manejar. Puede que notes preocupación constante, aislamiento, dificultades en la escuela, tensión en las relaciones o sensación de estar desbordado. Acompaño a niños, adolescentes y adultos que desean comprender lo que están viviendo y recuperar mayor equilibrio emocional, claridad y seguridad en sí mismos.
Formo parte del equipo clínico de Terintalia, ofreciendo un espacio seguro, profesional y cercano donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada en su proceso.
Hola soy Angel Buentello, psicólogo especializado en atención de adolescentes y adultos, especialmente con terapia EMDR. Como profesionista de la salud comprendo la importancia del bienestar emocional para alcanzar nuestros logros y proyectos de vida.
Hola soy Angel Buentello, psicólogo especializado en atención de adolescentes y adultos, especialmente con terapia EMDR. Como profesionista de la salud comprendo la importancia del bienestar emocional para alcanzar nuestros logros y proyectos de vida.
Mis servicios terapéuticos combinan un enfoque basado en técnicas de terapia integral, basada en emociones, terapia cognitivo-conductual, el método Gottman, terapia sexual, conflictología y mediación.
Estás aquí porque tu relación de pareja ya no se siente como antes… y no sabes si seguir, cambiar o soltar. Quizás están atrapados en discusiones que se repiten, o en silencios que duelen más que las palabras, especialmente si ha ocurrido una infidelidad.
Te sientes confundido/a, cansado/a de intentar resolver los conflictos en tu relación sin lograr avanzar. Quieren salvar lo que aún tienen, pero no saben cómo. Buscas claridad, herramientas reales y un espacio seguro para comprender lo que está pasando, sanar heridas emocionales y tomar decisiones que no te dejen en deuda contigo mismo/a.
Mis servicios terapéuticos combinan un enfoque basado en técnicas de terapia integral, basada en emociones, terapia cognitivo-conductual, el método Gottman, terapia sexual, conflictología y mediación.
Estás aquí porque tu relación de pareja ya no se siente como antes… y no sabes si seguir, cambiar o soltar. Quizás están atrapados en discusiones que se repiten, o en silencios que duelen más que las palabras, especialmente si ha ocurrido una infidelidad.
Te sientes confundido/a, cansado/a de intentar resolver los conflictos en tu relación sin lograr avanzar. Quieren salvar lo que aún tienen, pero no saben cómo. Buscas claridad, herramientas reales y un espacio seguro para comprender lo que está pasando, sanar heridas emocionales y tomar decisiones que no te dejen en deuda contigo mismo/a.
Hola, soy Psic. Karen Muñoz, sé que buscar terapia no siempre es fácil... a veces uno llega aquí porque siente que ya no puede con el estrés, o simplemente porque algo 'no encaja' en su día a día. Mi forma de trabajar es sencilla: nos sentamos a platicar en un espacio donde puedes ser tú mismo, sin miedos ni juicios. Con gusto acompaño a niñas, niños adolescentes y adultos en sus procesos psicológicos, brindando un espacio seguro para el autoconocimiento, el bienestar emocional y desarrollo personal.
Hola, soy Psic. Karen Muñoz, sé que buscar terapia no siempre es fácil... a veces uno llega aquí porque siente que ya no puede con el estrés, o simplemente porque algo 'no encaja' en su día a día. Mi forma de trabajar es sencilla: nos sentamos a platicar en un espacio donde puedes ser tú mismo, sin miedos ni juicios. Con gusto acompaño a niñas, niños adolescentes y adultos en sus procesos psicológicos, brindando un espacio seguro para el autoconocimiento, el bienestar emocional y desarrollo personal.
Trabajo desde la Terapia Breve Centrada en Soluciones y también integro elementos de la TCC, Gestalt, Terapia Humanista y Arteterapia.
Si estás aquí, probablemente algo en tu vida se está moviendo y no sabes cómo sostenerte en ese movimiento.
Soy Lorena, psicóloga con más de ocho años de experiencia en acompañamiento psicoterapéutico. Trabajo principalmente con mujeres jóvenes que atraviesan momentos de transición: el fin de una relación, el inicio de la vida profesional, un diagnóstico médico, una dinámica familiar difícil.
Probablemente te identifiques con algunas de las frases de mis consultantes: "no entiendo por qué reacciono así", "siento que estoy perdiendo el control", "tengo muchos cambios en mi estado de ánimo", "no sé lo que quiero". Yo puedo acompañarte
Trabajo desde la Terapia Breve Centrada en Soluciones y también integro elementos de la TCC, Gestalt, Terapia Humanista y Arteterapia.
Si estás aquí, probablemente algo en tu vida se está moviendo y no sabes cómo sostenerte en ese movimiento.
Soy Lorena, psicóloga con más de ocho años de experiencia en acompañamiento psicoterapéutico. Trabajo principalmente con mujeres jóvenes que atraviesan momentos de transición: el fin de una relación, el inicio de la vida profesional, un diagnóstico médico, una dinámica familiar difícil.
Probablemente te identifiques con algunas de las frases de mis consultantes: "no entiendo por qué reacciono así", "siento que estoy perdiendo el control", "tengo muchos cambios en mi estado de ánimo", "no sé lo que quiero". Yo puedo acompañarte
Más psicólogos cerca de ti
Para darte un mejor acompañamiento y atención, cuento con una licenciatura en Psicología (UADY), una maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual (CPC), entre mis otros estudios cuento con diplomados en Depresión y riesgo suicida, Tanatología, Psicotrauma y apego, Violencia de género, Terapias de aceptación y compromiso, Mindfulness.
Elegir iniciar tu proceso psicotérapeutico siempre estará dentro de las alternativas a seguir, independientemente de la adversidad que enfrentes, puede ir desde una tristeza hasta una depresión, desde un temor hasta una ansiedad, desde una ruptura amorosa o una pérdida importante, o inclusive, desde el deseo de mejorar en alguna área de tu vida, todas son importantes, más si lo que deseas es estar y sentirte en un estado de bienestar y mejorar tu calidad de vida. Puedes contactarme para que juntas/os iniciemos el camino hacia la creación de una vida que valga la pena vivir.
Para darte un mejor acompañamiento y atención, cuento con una licenciatura en Psicología (UADY), una maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual (CPC), entre mis otros estudios cuento con diplomados en Depresión y riesgo suicida, Tanatología, Psicotrauma y apego, Violencia de género, Terapias de aceptación y compromiso, Mindfulness.
Elegir iniciar tu proceso psicotérapeutico siempre estará dentro de las alternativas a seguir, independientemente de la adversidad que enfrentes, puede ir desde una tristeza hasta una depresión, desde un temor hasta una ansiedad, desde una ruptura amorosa o una pérdida importante, o inclusive, desde el deseo de mejorar en alguna área de tu vida, todas son importantes, más si lo que deseas es estar y sentirte en un estado de bienestar y mejorar tu calidad de vida. Puedes contactarme para que juntas/os iniciemos el camino hacia la creación de una vida que valga la pena vivir.
La mayor parte del sufrimiento está asociado a la pérdida/duelo, y detrás de muchos padecimientos como ansiedad y depresión hay duelos mal elaborados.
La mayor parte del sufrimiento está asociado a la pérdida/duelo, y detrás de muchos padecimientos como ansiedad y depresión hay duelos mal elaborados.
Hola, soy Karla Reséndiz. psicóloga y terapeuta.
Acompaño a personas que se sienten emocionalmente agotadas, confundidas o atrapadas en los mismos patrones a recuperar su equilibrio, claridad y bienestar emocional a través de un acompañamiento profesional, humano y profundamente empático.
Si sientes ansiedad, estrés, conflictos en tus relaciones, síntomas físicos sin explicación clara, o simplemente sabes que algo no está bien pero no sabes cómo cambiarlo, quiero que sepas algo: "No tienes que hacerlo solo/a"
Hola, soy Karla Reséndiz. psicóloga y terapeuta.
Acompaño a personas que se sienten emocionalmente agotadas, confundidas o atrapadas en los mismos patrones a recuperar su equilibrio, claridad y bienestar emocional a través de un acompañamiento profesional, humano y profundamente empático.
Si sientes ansiedad, estrés, conflictos en tus relaciones, síntomas físicos sin explicación clara, o simplemente sabes que algo no está bien pero no sabes cómo cambiarlo, quiero que sepas algo: "No tienes que hacerlo solo/a"
Mi enfoque es Cognitivo-Conductual lo cual le ayuda a un paciente a elaborar nuevos pensamientos y por lo mismo nuevas conductas generando un cambio positivo en la vida de las personas.
Eres de las personas ke experimentan un hartazgo emocional/existencial? Deseas mejorar tu vida personal? Tú relación de pareja está en crisis? Acaba de terminar tu relación laboral ó sentimental? Solicita una consulta.
Mi enfoque es Cognitivo-Conductual lo cual le ayuda a un paciente a elaborar nuevos pensamientos y por lo mismo nuevas conductas generando un cambio positivo en la vida de las personas.
Eres de las personas ke experimentan un hartazgo emocional/existencial? Deseas mejorar tu vida personal? Tú relación de pareja está en crisis? Acaba de terminar tu relación laboral ó sentimental? Solicita una consulta.
Con conocimientos en Hipnosis Ericksoniana, Terapia Cognitivo Conductual, Programación Neuro-Lingüística,Terapia Breve, intervención en Abuso sexual Infantil.
Durante los 11 años de practica clínica me he enfocado con modelos terapéuticos cognitivo conductual y de terapia breve centrada en soluciones a trabajar con personas con depresión, TLP, conductas suicidas, problemas de ansiedad, problemas afectivos y problemas de pareja. creando juntos estrategias para alcanzar objetivos que ayuden al usuario
Con conocimientos en Hipnosis Ericksoniana, Terapia Cognitivo Conductual, Programación Neuro-Lingüística,Terapia Breve, intervención en Abuso sexual Infantil.
Durante los 11 años de practica clínica me he enfocado con modelos terapéuticos cognitivo conductual y de terapia breve centrada en soluciones a trabajar con personas con depresión, TLP, conductas suicidas, problemas de ansiedad, problemas afectivos y problemas de pareja. creando juntos estrategias para alcanzar objetivos que ayuden al usuario
Mi especialidad de atención se basa en las siguientes disciplinas: Terapia Cognitivo Conductual ( TCC), Terapia Racional Emotiva (TREC) y psicología positiva, así como en terapias de 3ra generación como; consciencia plena aplicada (Mindfulness), Emotional Freedom Techniques EFT y Coaching de vida entre otras.
¿Quieres sentirte libre de estrés, ansiedad, depresión, conflictos de pareja, o baja autoestima? Yo te puedo guiar y acompañar en el proceso dotándote de técnicas y asesoría especializada para cambiar tu perspectiva y convertirte en tu propio terapeuta. Juntos podemos estructurar un plan para alcanzar tus objetivos. Soy Hugo Lizana, psicólogo, terapeuta y coach, mi objetivo es ayudarte a lograr claridad y plenitud en tu estabilidad mental y emocional que te permitan alcanzar el nivel de bienestar que te mereces.
Mi especialidad de atención se basa en las siguientes disciplinas: Terapia Cognitivo Conductual ( TCC), Terapia Racional Emotiva (TREC) y psicología positiva, así como en terapias de 3ra generación como; consciencia plena aplicada (Mindfulness), Emotional Freedom Techniques EFT y Coaching de vida entre otras.
¿Quieres sentirte libre de estrés, ansiedad, depresión, conflictos de pareja, o baja autoestima? Yo te puedo guiar y acompañar en el proceso dotándote de técnicas y asesoría especializada para cambiar tu perspectiva y convertirte en tu propio terapeuta. Juntos podemos estructurar un plan para alcanzar tus objetivos. Soy Hugo Lizana, psicólogo, terapeuta y coach, mi objetivo es ayudarte a lograr claridad y plenitud en tu estabilidad mental y emocional que te permitan alcanzar el nivel de bienestar que te mereces.
Trabajo con terapias, cognitivo-conductuales, dialéctico-conductuales y terapia breve centrada en soluciones
Hola, soy el Psic. José Efraín Flores Pereyra, estoy acreditado por el estándar de excelencia Ceneval EGEL-Psico. Cuento con una especialización por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) en la identificación, valoración e intervención en el comportamiento suicida. También participo como experto en salud mental en medios de comunicación, y dirijo la iniciativa Human Work Solutions que está comprometida con el bienestar emocional.
Trabajo con terapias, cognitivo-conductuales, dialéctico-conductuales y terapia breve centrada en soluciones
Hola, soy el Psic. José Efraín Flores Pereyra, estoy acreditado por el estándar de excelencia Ceneval EGEL-Psico. Cuento con una especialización por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) en la identificación, valoración e intervención en el comportamiento suicida. También participo como experto en salud mental en medios de comunicación, y dirijo la iniciativa Human Work Solutions que está comprometida con el bienestar emocional.
Mi nombre es Paola, soy psicóloga con cédula profesional 14479122, cuento con maestría en psicoterapia cognitivo-conductual, actualmente en proceso de titulación.
Puedo ayudarte si te sientes ansioso/a, abrumado/a o con pensamientos constantes, si te exiges demasiado, te hablas de forma muy dura, o te cuesta regular tus emociones, en terapia trabajaremos de forma activa con herramientas prácticas para entender tus patrones, regular tus emociones y generar cambios reales.
Mi nombre es Paola, soy psicóloga con cédula profesional 14479122, cuento con maestría en psicoterapia cognitivo-conductual, actualmente en proceso de titulación.
Puedo ayudarte si te sientes ansioso/a, abrumado/a o con pensamientos constantes, si te exiges demasiado, te hablas de forma muy dura, o te cuesta regular tus emociones, en terapia trabajaremos de forma activa con herramientas prácticas para entender tus patrones, regular tus emociones y generar cambios reales.
Trabajo con la terapia cognitivo conductual, terapia de aceptación y compromiso, y técnicas de arte terapia con un enfoque humanista.
Mi trabajo se centra en crear un espacio terapéutico seguro, donde la persona pueda iniciar un proceso de recuperación sin juicios, sin presiones y sin etiquetas; donde pueda comprender lo que le ocurre, desarrollar recursos internos y avanzar a su propio ritmo, priorizando el bienestar emocional y la relación consigo mismos.
Trabajo con la terapia cognitivo conductual, terapia de aceptación y compromiso, y técnicas de arte terapia con un enfoque humanista.
Mi trabajo se centra en crear un espacio terapéutico seguro, donde la persona pueda iniciar un proceso de recuperación sin juicios, sin presiones y sin etiquetas; donde pueda comprender lo que le ocurre, desarrollar recursos internos y avanzar a su propio ritmo, priorizando el bienestar emocional y la relación consigo mismos.
Atención psicológica para deportistas, entrenadores, árbitros e instituciones deportivas que busquen mejorar su rendimiento deportivo o mantener conductas saludables relacionadas a la actividad física y el deporte.
Atención psicológica para deportistas, entrenadores, árbitros e instituciones deportivas que busquen mejorar su rendimiento deportivo o mantener conductas saludables relacionadas a la actividad física y el deporte.
Mi enfoque está dirigido a personas que necesiten una evaluación integral de su funcionamiento cognitivo y emocional, así como una intervención para mejorar su calidad de vida, áreas escolares, familiares y de pareja.
Como neuropsicóloga clínica, me especializo en la evaluación y diagnóstico de una amplia gama de condiciones neurológicas y neuropsicológicas. Mi enfoque está dirigido a comprender el funcionamiento cognitivo y emocional de cada paciente, lo que me permite ofrecer un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado para cada etapa de la vida.
Mi enfoque está dirigido a personas que necesiten una evaluación integral de su funcionamiento cognitivo y emocional, así como una intervención para mejorar su calidad de vida, áreas escolares, familiares y de pareja.
Como neuropsicóloga clínica, me especializo en la evaluación y diagnóstico de una amplia gama de condiciones neurológicas y neuropsicológicas. Mi enfoque está dirigido a comprender el funcionamiento cognitivo y emocional de cada paciente, lo que me permite ofrecer un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado para cada etapa de la vida.
Soy maestra en psicología clínica, especializada en psicoterapia cognitivo-conductual y, más recientemente, en el modelo de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Un proceso psicoterapéutico es para cualquier persona que desee trabajar en sí misma y ganar agencia sobre su propia vida. Con ganas de un cambio, de conocerse más, con disposición a hacer introspección y permitir que ésta sea el vehículo para tomar decisiones que impacten en su día a día.
Soy maestra en psicología clínica, especializada en psicoterapia cognitivo-conductual y, más recientemente, en el modelo de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Un proceso psicoterapéutico es para cualquier persona que desee trabajar en sí misma y ganar agencia sobre su propia vida. Con ganas de un cambio, de conocerse más, con disposición a hacer introspección y permitir que ésta sea el vehículo para tomar decisiones que impacten en su día a día.
Soy especialista en terapia cognitivo-conductual y psicoterapia breve, con una maestría en conciencia plena aplicada.
¿Sientes que la vida te sobrepasa? ¿Que cada día cargas con heridas emocionales que te impiden avanzar? Es momento de tomar el control y redescubrir el equilibrio que tanto deseas. Con más de 40 años de experiencia en psicología clínica, mi especialidad en neuropsicología y el innovador servicio de Estimulación Magnética Transcraneal (EMT de baja intensidad), te ofrezco un camino único hacia el bienestar. En pocas sesiones, aprenderás a:
Resolver tus problemas emocionales y dejar atrás la ansiedad.
Recuperar la relación más importante: la que tienes contigo mismo.
Tomar decisiones sabias que te permitan construir una vida plena.
Soy especialista en terapia cognitivo-conductual y psicoterapia breve, con una maestría en conciencia plena aplicada.
¿Sientes que la vida te sobrepasa? ¿Que cada día cargas con heridas emocionales que te impiden avanzar? Es momento de tomar el control y redescubrir el equilibrio que tanto deseas. Con más de 40 años de experiencia en psicología clínica, mi especialidad en neuropsicología y el innovador servicio de Estimulación Magnética Transcraneal (EMT de baja intensidad), te ofrezco un camino único hacia el bienestar. En pocas sesiones, aprenderás a:
Resolver tus problemas emocionales y dejar atrás la ansiedad.
Recuperar la relación más importante: la que tienes contigo mismo.
Tomar decisiones sabias que te permitan construir una vida plena.
Soy psicólogo con enfoque en Terapia Cognitivo Conductual, un modelo basado en evidencia científica que explica cómo pensamientos, emociones y conductas se influyen mutuamente y pueden modificarse para generar cambios reales.
Trabajo desde el enfoque Cognitivo-Conductual, basado en evidencia científica. Acompaño a personas con ansiedad, estrés, fobias, síntomas depresivos y dificultades emocionales, mediante un proceso estructurado, orientado a objetivos y al desarrollo de estrategias prácticas para el cambio.
Soy psicólogo con enfoque en Terapia Cognitivo Conductual, un modelo basado en evidencia científica que explica cómo pensamientos, emociones y conductas se influyen mutuamente y pueden modificarse para generar cambios reales.
Trabajo desde el enfoque Cognitivo-Conductual, basado en evidencia científica. Acompaño a personas con ansiedad, estrés, fobias, síntomas depresivos y dificultades emocionales, mediante un proceso estructurado, orientado a objetivos y al desarrollo de estrategias prácticas para el cambio.
Mi enfoque integra terapia sistémica familiar, cognitivo-conductual y enfoques contextuales como ACT, con herramientas prácticas.
¿Estás atravesando momentos difíciles? Tal vez te sientes ansioso, triste, en medio de conflictos familiares o de pareja, o estás lidiando con pérdidas significativas, adicciones o relaciones con dependencia emocional. Quieres comprender lo que te pasa y encontrar un espacio seguro para expresarte, sin miedo a ser juzgado. Anhelas sentirte mejor, sanar, superar lo que duele y transformar los patrones que hoy te limitan.
Mi enfoque integra terapia sistémica familiar, cognitivo-conductual y enfoques contextuales como ACT, con herramientas prácticas.
¿Estás atravesando momentos difíciles? Tal vez te sientes ansioso, triste, en medio de conflictos familiares o de pareja, o estás lidiando con pérdidas significativas, adicciones o relaciones con dependencia emocional. Quieres comprender lo que te pasa y encontrar un espacio seguro para expresarte, sin miedo a ser juzgado. Anhelas sentirte mejor, sanar, superar lo que duele y transformar los patrones que hoy te limitan.
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Cuautlancingo
Ver más Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.