Psicóloga Karen Ochoa
Psicoterapeuta, Mtra
Verificado por Psychology Today Verificado por Psychology Today
2 recomendaciones
2225 Avenida Colima, Edificio Amarillo, 2do piso, Puerta 3, 22040 Tijuana
¡Hablemos! 800 953 2017 x60
¿Sientes que la ansiedad, el estrés o la tristeza controlan tu día a día? Quizás luchas con pensamientos negativos recurrentes, dificultad para regular tus emociones o te sientes abrumado por cambios de vida y la presión constante. Mi consulta es para quienes buscan más que solo desahogarse: es para personas que desean herramientas reales para enfrentar crisis, mejorar sus relaciones y construir una vida valiosa. Atiendo especialmente a la comunidad latina de Tijuana y San Diego que busca un espacio profesional, seguro y sensible para recuperar su estabilidad."
Soy Mtra. en Terapia Cognitivo Conductual con un enfoque 100% práctico y basado en ciencia (Evidencia). No uso métodos mágicos; trabajaremos con técnicas probadas para modificar los patrones que te lastiman. Ofrezco atención en Linea o presencial en la Col. Cacho, ideal para pacientes locales y de California que buscan excelencia a precios accesibles.
Dar el primer paso es el acto de amor propio más importante. Entiendo lo difícil que es sentirse vulnerable, por eso te ofrezco un espacio cálido y libre de juicios donde tu bienestar es la prioridad. No tienes que cargar todo en soledad. Envíame un mensaje o llámame hoy mismo; estoy lista para acompañarte a recuperar tu tranquilidad
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual $950
Formas de pago
Efectivo, Transferencia bancaria Psicóloga Karen Ochoa
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Habilitado/a por Centro De Estudios Universitarios Xochicalco / 12873501 Karen Ochoa Flores
- Años de experiencia: 11 años
- Universidad: Lic. en Psicología
- Certificado de International Association for Rational Emotive Behavior Therapy (TREC) Terapia Racional Emotiva Conductual del Instituto de Albert Ellis / 2023
- Título de Circulo de estudios para la paz. España. Valencia. España. / 2023
Psicoterapeuta: Karen Ochoa Flores
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
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Especialidades y experiencia
Experiencia
- Ansiedad
- Autoestima
- Autolesión
- Control de la ira
- Depresión
- Dolor crónico
- Estrés
- Infidelidad
- Insomnio y trastornos del sueño
- Obesidad
- Pensamientos suicidas
- Pérdida de peso
- Trastorno bipolar
- Trastorno de acumulación compulsiva
- Trastorno límite de la personalidad (TLP)
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trastornos alimenticios (TCA)
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2 Recomendaciones
Sobre el paciente
Edad
Adultos
Edad
Adultos
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Mindfulness
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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Ubicación
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