Psicólogos especialistas en Control de la ira en Las Misiones
Vivir con una enfermedad crónica no solo implica atender síntomas físicos. Muchas personas también enfrentan agotamiento emocional, estrés persistente o dificultad para adaptarse a los cambios que exige su condición. A veces, incluso sabiendo qué necesitan hacer para cuidarse, sostener esos cambios puede volverse especialmente difícil.
Vivir con una enfermedad crónica no solo implica atender síntomas físicos. Muchas personas también enfrentan agotamiento emocional, estrés persistente o dificultad para adaptarse a los cambios que exige su condición. A veces, incluso sabiendo qué necesitan hacer para cuidarse, sostener esos cambios puede volverse especialmente difícil.
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ASESORIA Y TERAPIA PSICOLOGICA VIVENCIAL/ONLINE. LIC. EN PSICOLOGIA MARIA DEL ROSARIO RAMIREZ CANO TERAPEUTA . TERAPIA DE PAREJA Y TERAPIA INDIVIDUAL¿Tienes problemas con tu pareja? ¿Problemas de autoestima? ¿Miedos?, En consultorio/ Terapia online 33 años de experiencia te brindan resultados funcionales en tu proceso: MIEDOS, DEPRESIÓN, MANEJO DE LÍMITES CON LOS NIÑOS,ABUSO SEXUAL, RELACIONES DESTRUCTIVAS, CRISIS DE PAREJA, AUTOESTIMA, CELOS OBSESIVOS, RELACIONES DE COODEPENDENCIA, ACOMPAÑAMIENTO EN LA ELABORACIÓN DE ALGUNA PERDIDA (DUELO).
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Hola, soy Alix Sánchez, psicóloga clínica. A lo largo de los años, he trabajado con personas que llegan sintiéndose agotadas, atrapadas en un ciclo de ansiedad, inseguridad o tristeza que parece no tener fin y, aunque hoy se sienten perdidas o desbordadas, tienen dentro de sí una fuerte motivación por sentirse mejor, por recuperar la confianza en sí mismas y establecer relaciones más sanas y auténticas.
Mis pacientes suelen tener metas como: aprender a manejar la ansiedad o el estrés sin sentirse descordados, superar patrones de pensamiento negativos que sabotean su bienestar, mejorar su autoestima y establecer límites saludables.
Hola, soy Alix Sánchez, psicóloga clínica. A lo largo de los años, he trabajado con personas que llegan sintiéndose agotadas, atrapadas en un ciclo de ansiedad, inseguridad o tristeza que parece no tener fin y, aunque hoy se sienten perdidas o desbordadas, tienen dentro de sí una fuerte motivación por sentirse mejor, por recuperar la confianza en sí mismas y establecer relaciones más sanas y auténticas.
Mis pacientes suelen tener metas como: aprender a manejar la ansiedad o el estrés sin sentirse descordados, superar patrones de pensamiento negativos que sabotean su bienestar, mejorar su autoestima y establecer límites saludables.
Hay ocasiones en las que por más que lo intentemos, es más difícil afrontar algún problema. Estoy aquí para decirte que es posible sentirse mejor, que el trabajo que desarrollemos juntos te brindará las herramientas necesarias para hacerle frente al conflicto que te aqueja. Es muy importante la voluntad para aprender y realizar cambios que beneficien tu día a día. Cada proceso es diferente para todos, permíteme acompañarte.
Hay ocasiones en las que por más que lo intentemos, es más difícil afrontar algún problema. Estoy aquí para decirte que es posible sentirse mejor, que el trabajo que desarrollemos juntos te brindará las herramientas necesarias para hacerle frente al conflicto que te aqueja. Es muy importante la voluntad para aprender y realizar cambios que beneficien tu día a día. Cada proceso es diferente para todos, permíteme acompañarte.
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
¿El estrés y la angustia te han robado la tranquilidad? A veces, el peso emocional nos hace sentir que perdemos el control de nuestros días, el descanso y la paz mental. Como especialista, mi propósito es acompañarte a recuperar ese equilibrio. Juntos, usando herramientas científicas y un enfoque totalmente práctico, dejaremos atrás la idea de que la terapia es solo "sentarse a hablar". La convertiremos en un proceso activo y real de sanación para tu vida. Agenda tu espacio por WhatsApp con mi Asistente: 8112020911.
¡Sanar tu mente y recuperar tu paz no debería ser un lujo inalcanzable!
Mi nombre es Guillermo Reyes Vera. Estoy aquí con muchas ganas de ayudarte en tu camino hacia el bienestar emocional y mental. He dedicado años a mi formación y desarrollo profesional para poder ofrecerles un apoyo sólido y efectivo. Mi objetivo es crear un espacio seguro y acogedor donde podamos trabajar juntos en sus metas y desafíos. Creo firmemente que cada persona tiene el potencial para alcanzar un equilibrio y felicidad en su vida, y estoy aquí para acompañarlos en ese proceso.
Dejo mi contacto de Whatsapp: 2293192651. Solo trabajo en línea (zoom, google meet, videollamada de Whatsapp)
Mi nombre es Guillermo Reyes Vera. Estoy aquí con muchas ganas de ayudarte en tu camino hacia el bienestar emocional y mental. He dedicado años a mi formación y desarrollo profesional para poder ofrecerles un apoyo sólido y efectivo. Mi objetivo es crear un espacio seguro y acogedor donde podamos trabajar juntos en sus metas y desafíos. Creo firmemente que cada persona tiene el potencial para alcanzar un equilibrio y felicidad en su vida, y estoy aquí para acompañarlos en ese proceso.
Dejo mi contacto de Whatsapp: 2293192651. Solo trabajo en línea (zoom, google meet, videollamada de Whatsapp)
¡Hola! Soy psicóloga clínica con enfoque psicoanalítico. Brindo atención en mi consulta privada a niños, adolescentes y adultos.
Soy miembro de Kanthaka "Comunidad psicoanalítica y cultural" en donde además se imparten seminarios, conferencias y grupos de lectura.
Además me dedico al acompañamiento terapéutico a personas con trastornos en el desarrollo o trastornos mentales.
¡Hola! Soy psicóloga clínica con enfoque psicoanalítico. Brindo atención en mi consulta privada a niños, adolescentes y adultos.
Soy miembro de Kanthaka "Comunidad psicoanalítica y cultural" en donde además se imparten seminarios, conferencias y grupos de lectura.
Además me dedico al acompañamiento terapéutico a personas con trastornos en el desarrollo o trastornos mentales.
Hola, soy la Psicóloga Linda Fernández, psicóloga clínica cognitivo conductual, egresada de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL). Trabajo con terapia cognitivo conductual, conocimiento en Hipnosis Clínica Ericksoniana, y utilizo Método Gottman en parejas. Parte de mi proceso involucra hacer un buen diagnóstico y evaluación para fundamentar el tratamiento psicológico adecuado. Busco apoyar a los pacientes a establecer objetivos y brindarles herramientas y recursos.
Hola, soy la Psicóloga Linda Fernández, psicóloga clínica cognitivo conductual, egresada de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL). Trabajo con terapia cognitivo conductual, conocimiento en Hipnosis Clínica Ericksoniana, y utilizo Método Gottman en parejas. Parte de mi proceso involucra hacer un buen diagnóstico y evaluación para fundamentar el tratamiento psicológico adecuado. Busco apoyar a los pacientes a establecer objetivos y brindarles herramientas y recursos.
Cuando una relación duele, duele todo. Duelen las palabras, las acciones, duele el presente y duele pensar en el futuro.
Pero el amor no tiene por qué ser un misterio sin resolver. La ciencia ha avanzado, con nuevas y mejores herramientas.
Hola Mi nombre es Israel Villalobos, soy psicoterapeuta de parejas, en nuestro sistema, reunimos lo mejor de la psicología moderna para ayudarlos a reconectar.
No creemos en recetas únicas. Por eso aplicamos un enfoque especializado.
No importa si su conflicto es de ahora o de siempre. Nosotros tenemos la herramienta específica que su relación necesita.
Tu relación aún tiene oportunidad.
Cuando una relación duele, duele todo. Duelen las palabras, las acciones, duele el presente y duele pensar en el futuro.
Pero el amor no tiene por qué ser un misterio sin resolver. La ciencia ha avanzado, con nuevas y mejores herramientas.
Hola Mi nombre es Israel Villalobos, soy psicoterapeuta de parejas, en nuestro sistema, reunimos lo mejor de la psicología moderna para ayudarlos a reconectar.
No creemos en recetas únicas. Por eso aplicamos un enfoque especializado.
No importa si su conflicto es de ahora o de siempre. Nosotros tenemos la herramienta específica que su relación necesita.
Tu relación aún tiene oportunidad.
Hola, te cuento un poquito acerca de mi recorrido profesional, soy Psicóloga Clínica y cuento con una maestría en Psicoterapia Cognitiva Conductual. Pertenezco a la Asociación de Psicólogos Americanos (APA), y a la Asociación de Psicólogos de Quintana Roo (REDPSI), soy instructora certificada de Mindfulness y tengo una especialidad en Psicología Positiva , estos estudios me permiten atender una amplia variedad de trastornos, además me gusta mucho la investigación y soy catedrática en la Universidad La Salle Cancún . Mi objetivo no es solo que encontremos tu equilibrio mental, sino que te sientas feliz en todas las áreas de tu vida.
Hola, te cuento un poquito acerca de mi recorrido profesional, soy Psicóloga Clínica y cuento con una maestría en Psicoterapia Cognitiva Conductual. Pertenezco a la Asociación de Psicólogos Americanos (APA), y a la Asociación de Psicólogos de Quintana Roo (REDPSI), soy instructora certificada de Mindfulness y tengo una especialidad en Psicología Positiva , estos estudios me permiten atender una amplia variedad de trastornos, además me gusta mucho la investigación y soy catedrática en la Universidad La Salle Cancún . Mi objetivo no es solo que encontremos tu equilibrio mental, sino que te sientas feliz en todas las áreas de tu vida.
Hola soy el psicólogo José Guadalupe, amo acompañar a las personas en sus procesos de vida, de una forma muy humana en donde se pueden sentir escuchados y entendidos, desde ahí poder encontrar juntos una manera de hacer frente a tu propia problemática, como por ejemplo: la ansiedad, depresión, duelos, alcoholismo, problemas en la crianza, problemas de pareja, alguna dificultad en alguna etapa de vida, entre otras situaciones, si gustas junto podremos buscar alguna alternativa que te ayude, esto solo en el momento que tú te sientas lista de poder enfrentar tu situación. Si ya es tu tiempo contáctame.
Hola soy el psicólogo José Guadalupe, amo acompañar a las personas en sus procesos de vida, de una forma muy humana en donde se pueden sentir escuchados y entendidos, desde ahí poder encontrar juntos una manera de hacer frente a tu propia problemática, como por ejemplo: la ansiedad, depresión, duelos, alcoholismo, problemas en la crianza, problemas de pareja, alguna dificultad en alguna etapa de vida, entre otras situaciones, si gustas junto podremos buscar alguna alternativa que te ayude, esto solo en el momento que tú te sientas lista de poder enfrentar tu situación. Si ya es tu tiempo contáctame.
Me encanta ayudar a mis consultantes adultos con temas de: estrés, baja autoestima, manejo de emociones, inseguridad, depresión, temas de duelo, mejora en su plan de vida y ansiedad entre otros.
Me encanta ayudar a mis consultantes adultos con temas de: estrés, baja autoestima, manejo de emociones, inseguridad, depresión, temas de duelo, mejora en su plan de vida y ansiedad entre otros.
Ofrezco terapia cognitivo-conductual online para adultos hispanohablantes en cualquier parte del mundo. Si estás lidiando con ansiedad, tristeza, baja autoestima o perfeccionismo, la terapia puede ayudarte a comprender lo que ocurre y encontrar nuevas formas de afrontarlo. Trabajaremos juntos para desarrollar herramientas prácticas que te permitan sentirte más en calma, mejorar tu bienestar y fortalecer tu relación contigo mismo y con los demás.
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Problemas Materno y Paterno-filiales , Violencia de Género , Autolesiones en Adolescentes , Autoestima , Control de la Ira , Depresión en adultos y adolescentes .
Me apasiona mi trabajo , son muy comprometida con mis pacientes , cada uno de ellos lleva conmigo un proceso totalmente personalizado , debido a que cada paciente es diferente , su proceso es privado e individual . Mi corriente terapéutica en Terapia Cognitivo Conductual me permite abordar casos mas urgentes como : ideacion o intentos de suicidio , reeducación para hombres , mujeres en situación de violencia Mientras que la corriente terapéutica de tercera generación me permite modificar una conducta desde un enfoque mas contextual .Soy creyente en que la modificación de una conducta se logra en un equipo Terapeuta-paciente .
Problemas Materno y Paterno-filiales , Violencia de Género , Autolesiones en Adolescentes , Autoestima , Control de la Ira , Depresión en adultos y adolescentes .
Me apasiona mi trabajo , son muy comprometida con mis pacientes , cada uno de ellos lleva conmigo un proceso totalmente personalizado , debido a que cada paciente es diferente , su proceso es privado e individual . Mi corriente terapéutica en Terapia Cognitivo Conductual me permite abordar casos mas urgentes como : ideacion o intentos de suicidio , reeducación para hombres , mujeres en situación de violencia Mientras que la corriente terapéutica de tercera generación me permite modificar una conducta desde un enfoque mas contextual .Soy creyente en que la modificación de una conducta se logra en un equipo Terapeuta-paciente .
Primero que nada, quiero felicitarte, has dado un primer e importante paso en tu vida, el cual es buscar ayuda. Lo que ofrezco es un lugar seguro para que mis pacientes se puedan expresar con toda confianza y que sepan que no serán juzgados. Para que con esto se puedan lograr las metas terapéuticas que nos propongamos para las sesiones, esto puede ser mejor manejo del estrés, controlar la ansiedad, conocerte a ti mismo, dejar de sentirte culpable, ayudar con eventos traumáticos en tu vida.
Primero que nada, quiero felicitarte, has dado un primer e importante paso en tu vida, el cual es buscar ayuda. Lo que ofrezco es un lugar seguro para que mis pacientes se puedan expresar con toda confianza y que sepan que no serán juzgados. Para que con esto se puedan lograr las metas terapéuticas que nos propongamos para las sesiones, esto puede ser mejor manejo del estrés, controlar la ansiedad, conocerte a ti mismo, dejar de sentirte culpable, ayudar con eventos traumáticos en tu vida.
Prefieres un espacio seguro y en confianza para indagar en lo que te preocupa, dificulta o anhelas.Quieres potenciar tus recursos personales desarrollando la capacidad de estar presente en cada instante, viviendo una vida integrada y plena.
En este espacio indagaremos compasivamente en experiencia de trauma, en las creencias detrás de patrones de comportamiento.
Quieres fortalecer tus habilidades para responder a situaciones que generan estrés, regular estados emocionales y ánimo, cultivar hábitos saludables.
Es momento de profundizar tu autoconocimiento y autoconsciencia, descubrir tu sentido de vida hoy, mejorar tus relaciones.
Prefieres un espacio seguro y en confianza para indagar en lo que te preocupa, dificulta o anhelas.Quieres potenciar tus recursos personales desarrollando la capacidad de estar presente en cada instante, viviendo una vida integrada y plena.
En este espacio indagaremos compasivamente en experiencia de trauma, en las creencias detrás de patrones de comportamiento.
Quieres fortalecer tus habilidades para responder a situaciones que generan estrés, regular estados emocionales y ánimo, cultivar hábitos saludables.
Es momento de profundizar tu autoconocimiento y autoconsciencia, descubrir tu sentido de vida hoy, mejorar tus relaciones.
Psic. Fernanda Durán, Soy Maestra en Psicología, cuento con Especialidad en Psicología de la Salud, Maestría en Psicología Clínica y Experto en Nutrición, Dietética, Calidad e Higiene Alimentaria, también tengo un diplomado en duelo de muerte.
Psic. Fernanda Durán, Soy Maestra en Psicología, cuento con Especialidad en Psicología de la Salud, Maestría en Psicología Clínica y Experto en Nutrición, Dietética, Calidad e Higiene Alimentaria, también tengo un diplomado en duelo de muerte.
Soy terapeuta Cognitivo Conductual y Neuropsicóloga...
En CDMX, con la Licenciatura en Psicología Clínica, con Diplomado en Pacientes con Epilepsia, TCC, TDAH y TEA. La especialidad en Neuropsicología, actualmente cursando Maestría en Neuropsicología, con consultorio ubicado en Venustiano Carranza, imparto terapia online y presencial.
Dirijo un equipo de profesionales de la salud mental que trabajan bajo mi supervisión clínica. Permitiendome brindar atención psicológica de calidad, mantener altos estándares éticos y ofrecer opciones terapéuticas adaptadas a las necesidades de cada paciente con profesionales a mi cargo.
Soy terapeuta Cognitivo Conductual y Neuropsicóloga...
En CDMX, con la Licenciatura en Psicología Clínica, con Diplomado en Pacientes con Epilepsia, TCC, TDAH y TEA. La especialidad en Neuropsicología, actualmente cursando Maestría en Neuropsicología, con consultorio ubicado en Venustiano Carranza, imparto terapia online y presencial.
Dirijo un equipo de profesionales de la salud mental que trabajan bajo mi supervisión clínica. Permitiendome brindar atención psicológica de calidad, mantener altos estándares éticos y ofrecer opciones terapéuticas adaptadas a las necesidades de cada paciente con profesionales a mi cargo.
Hola, soy la Dra. Alexa Méndez, médico general, psicoterapeuta y especialista en inteligencia emocional. Acompaño a adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, estrés, autoestima baja, dependencia emocional, conflictos de pareja, dificultades familiares o procesos de cambio personal.
Mi enfoque combina escucha profesional, empatía y herramientas prácticas para ayudarte a comprender tus emociones, fortalecer tus recursos personales y generar cambios reales en tu vida. Mi objetivo es que desarrolles mayor bienestar emocional, relaciones más saludables y una mejor conexión contigo mismo.
Será un gusto acompañarte en tu proceso.
Hola, soy la Dra. Alexa Méndez, médico general, psicoterapeuta y especialista en inteligencia emocional. Acompaño a adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, estrés, autoestima baja, dependencia emocional, conflictos de pareja, dificultades familiares o procesos de cambio personal.
Mi enfoque combina escucha profesional, empatía y herramientas prácticas para ayudarte a comprender tus emociones, fortalecer tus recursos personales y generar cambios reales en tu vida. Mi objetivo es que desarrolles mayor bienestar emocional, relaciones más saludables y una mejor conexión contigo mismo.
Será un gusto acompañarte en tu proceso.
Mi compromiso es ayudarte a comprender y transformar los patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con tu bienestar. Trabajo de manera cercana, respetuosa y empática para que puedas sentirte escuchado y acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.
Puedo ayudarte si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o cambios importantes en tu vida. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados, adaptado a tus necesidades específicas, con herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
Mi compromiso es ayudarte a comprender y transformar los patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con tu bienestar. Trabajo de manera cercana, respetuosa y empática para que puedas sentirte escuchado y acompañado en cada paso de tu proceso terapéutico.
Puedo ayudarte si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o cambios importantes en tu vida. Mi enfoque es práctico y orientado a resultados, adaptado a tus necesidades específicas, con herramientas que puedes aplicar en tu día a día.
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Control de la ira Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año o más.
¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.
¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.
¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.