Psicólogos especialistas en Ansiedad en Guadalupe
Yo soy psicóloga General bajo la cédula profesional 11153416 por la Universidad Del Norte, me he especializado mediante diplomados en Terapia de Pareja y Familia, Intervención psicoterapéutica en violencia de género y Terapia Breve Sistémica ésto adjunto a algunos otros talleres sobre duelo, depresión y ansiedad.
Actualmente ofrezco atención a adultos, adolescentes y parejas. Ir al psicólogo no se trata solamente de ir cuando "algo anda mal" dado que podemos estar omitiendo algo que creíamos estaba bien, se brinda apoyo para explorar éstos aspectos tanto en las relaciones como personales. Así mismo habrá quienes han dejado pasar el tiempo normalizando éstos asuntos y desean dejar de vivir así, con palpitaciones todo el tiempo y estrés por casi cualquier cosa, es posible sanar y dejar fluir todo lo que está sucediendo, muchas veces tendrá que ver con aquello que ya pasó, pero siempre será posible obtener la paz mental que buscamos.
Yo soy psicóloga General bajo la cédula profesional 11153416 por la Universidad Del Norte, me he especializado mediante diplomados en Terapia de Pareja y Familia, Intervención psicoterapéutica en violencia de género y Terapia Breve Sistémica ésto adjunto a algunos otros talleres sobre duelo, depresión y ansiedad.
Actualmente ofrezco atención a adultos, adolescentes y parejas. Ir al psicólogo no se trata solamente de ir cuando "algo anda mal" dado que podemos estar omitiendo algo que creíamos estaba bien, se brinda apoyo para explorar éstos aspectos tanto en las relaciones como personales. Así mismo habrá quienes han dejado pasar el tiempo normalizando éstos asuntos y desean dejar de vivir así, con palpitaciones todo el tiempo y estrés por casi cualquier cosa, es posible sanar y dejar fluir todo lo que está sucediendo, muchas veces tendrá que ver con aquello que ya pasó, pero siempre será posible obtener la paz mental que buscamos.
Las fallas de atención, organización, el no saber poner limites pueden afectar cognitivamente tu desempeño, creando síntomas de ansiedad, depresión, estrés descontrolado.
Especialidad en: Cognitivo-Conductual, TDAH y Autismo.
Las fallas de atención, organización, el no saber poner limites pueden afectar cognitivamente tu desempeño, creando síntomas de ansiedad, depresión, estrés descontrolado.
Especialidad en: Cognitivo-Conductual, TDAH y Autismo.
¡Hola! Mi objetivo es brindarte un servicio cálido y de calidad en el cual te puedas sentir escuchado/a sin juicios, con la finalidad de que te puedas conocer mejor y puedas comprender lo que te sucede. Obtendrás herramientas para desarrollar una gestión emocional adecuada y en consecuencia podrás mejorar tu relación contigo mismo/a y los demás.
¡Hola! Mi objetivo es brindarte un servicio cálido y de calidad en el cual te puedas sentir escuchado/a sin juicios, con la finalidad de que te puedas conocer mejor y puedas comprender lo que te sucede. Obtendrás herramientas para desarrollar una gestión emocional adecuada y en consecuencia podrás mejorar tu relación contigo mismo/a y los demás.
Espacio de bienestar para las personas que necesiten encontrarse a si mismos, despejar sus dudas, enfrentar su miedos, romper con las situaciones que limitan un crecimiento personal
Sesiones Individuales ya sea presencial o en linea para adultos y jóvenes. El tipo de terapia se va adecuando a cada persona para que se pueda aprovechar al máximo
Espacio de bienestar para las personas que necesiten encontrarse a si mismos, despejar sus dudas, enfrentar su miedos, romper con las situaciones que limitan un crecimiento personal
Sesiones Individuales ya sea presencial o en linea para adultos y jóvenes. El tipo de terapia se va adecuando a cada persona para que se pueda aprovechar al máximo
“Tu apoyo para ser una mejor versión de ti mismo”
Siéntete orgullo desde el momento que decides tomar terapia y te felicito ya que haz dado un gran paso con esta decisión. Trabajaremos juntos cada situación para superar cada una de sus emociones y tenga la seguridad que podrá tener toda libertad de expresión y confianza en todo su proceso.
“Tu apoyo para ser una mejor versión de ti mismo”
Siéntete orgullo desde el momento que decides tomar terapia y te felicito ya que haz dado un gran paso con esta decisión. Trabajaremos juntos cada situación para superar cada una de sus emociones y tenga la seguridad que podrá tener toda libertad de expresión y confianza en todo su proceso.
¿Por qué es importante tu salud mental? Es importante porque puede ayudarte a: Enfrentar situaciones estresantes en la vida, sentir y estar saludable fisicamente, tener relaciones sanas, tomar mejores desiciones personales, trabajar productivamente, cumplir metas, autorrealización personal y profesional. activarte, Etc. Cuando nuestra salud mental se encuentra afectada por alguna situación que conocemos... o no, empezamos a sentirnos diferentes, estresados, tristes, ansiosos, etc.
¿Por qué es importante tu salud mental? Es importante porque puede ayudarte a: Enfrentar situaciones estresantes en la vida, sentir y estar saludable fisicamente, tener relaciones sanas, tomar mejores desiciones personales, trabajar productivamente, cumplir metas, autorrealización personal y profesional. activarte, Etc. Cuando nuestra salud mental se encuentra afectada por alguna situación que conocemos... o no, empezamos a sentirnos diferentes, estresados, tristes, ansiosos, etc.
Cuento con aplia experiencia ayudando en procesos de falta de confianza, autoestima, procrastinación, ansiedad, problemas de relación de pareja, duelo, miedos y fobias, entre otros.
¡Hola! Mi nombre es John Haller, soy Psicólogo y Maestro en Terapia Breve, y cuento con una certificación internacional en Hipnoterapia por la Rapid Transformational Therapy School de Marisa Peer, Cuento con mas de 9 años trabajando en mi consulta privada y habiendo impactado positivamente a más de 3,000 personas. Mi terapia es muy diferente a las demás porque se centra en ayudar a resolver los problemas de mis pacientes lo más rápido y simple posible, es por eso que, por lo general mis procesos duran un máximo de 10 sesiones en terapia breve o 1 o 2 en hipnoterapia.
Cuento con aplia experiencia ayudando en procesos de falta de confianza, autoestima, procrastinación, ansiedad, problemas de relación de pareja, duelo, miedos y fobias, entre otros.
¡Hola! Mi nombre es John Haller, soy Psicólogo y Maestro en Terapia Breve, y cuento con una certificación internacional en Hipnoterapia por la Rapid Transformational Therapy School de Marisa Peer, Cuento con mas de 9 años trabajando en mi consulta privada y habiendo impactado positivamente a más de 3,000 personas. Mi terapia es muy diferente a las demás porque se centra en ayudar a resolver los problemas de mis pacientes lo más rápido y simple posible, es por eso que, por lo general mis procesos duran un máximo de 10 sesiones en terapia breve o 1 o 2 en hipnoterapia.
Atiendo a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, etc y que buscan atención profesional, cercana y basada en evidencia.
Cuento con experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, TDAH, trastornos del sueño, dificultades emocionales relacionadas con el estrés o los cambios vitales, entre otros.
Atiendo a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, etc y que buscan atención profesional, cercana y basada en evidencia.
Cuento con experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, TDAH, trastornos del sueño, dificultades emocionales relacionadas con el estrés o los cambios vitales, entre otros.
Estudié Psicología (UDEM y UR) y Administración (Tec de Mty).
Realicé estudios de Postgrado en Desarrollo Humano (U. Iberoamericana) y obtuve las Maestrías en: (1) Psicología Clínica (ISEO) y (2) en Desarrollo Organizacional (UDEM).
Me entrené como Terapeuta Gestalt (PHSC) y en Terapia de Reconstrucción Experiencial (TRE, de corte Humanista).
Cursé la Especialidad en Manejo de Grupos Gestalt (U. Iberoamericana).
Cuento con Diplomados en: (1) Técnicas de Intervención Cognitivo-Conductual, (2) Terapias de 3a Generación y (3) Evaluación y Psicodiagnóstico Clínico; además recibí Entrenamiento especializado en Habilidades Clínicas.
Estudié Psicología (UDEM y UR) y Administración (Tec de Mty).
Realicé estudios de Postgrado en Desarrollo Humano (U. Iberoamericana) y obtuve las Maestrías en: (1) Psicología Clínica (ISEO) y (2) en Desarrollo Organizacional (UDEM).
Me entrené como Terapeuta Gestalt (PHSC) y en Terapia de Reconstrucción Experiencial (TRE, de corte Humanista).
Cursé la Especialidad en Manejo de Grupos Gestalt (U. Iberoamericana).
Cuento con Diplomados en: (1) Técnicas de Intervención Cognitivo-Conductual, (2) Terapias de 3a Generación y (3) Evaluación y Psicodiagnóstico Clínico; además recibí Entrenamiento especializado en Habilidades Clínicas.
Mi experiencia profesional abarca la atención psicoterapéutica de niños, adolescentes y adultos en casos de atención a víctimas de violencia de género, ansiedad, depresión, autoestima, estrés, problemáticas relacionadas al aprendizaje, dificultad para relacionarse con sus pares y discapacidad.
Soy Psicóloga Clínica con orientación Psicoanalítica, egresada de la UANL (2004). Estudié un Posgrado en Psicología con Orientación en Clínica Psicoanalítica UANL (2020-2022) y un posgrado en Psicopedagogía (2010-2012). Diplomado "Trabajo Psicoanalítico con Niños" (2018-2019). Diplomado "Clínica Psicoanalítica con Adolescentes" (2019-2020) en la U.A.N.L.
Mi experiencia profesional abarca la atención psicoterapéutica de niños, adolescentes y adultos en casos de atención a víctimas de violencia de género, ansiedad, depresión, autoestima, estrés, problemáticas relacionadas al aprendizaje, dificultad para relacionarse con sus pares y discapacidad.
Soy Psicóloga Clínica con orientación Psicoanalítica, egresada de la UANL (2004). Estudié un Posgrado en Psicología con Orientación en Clínica Psicoanalítica UANL (2020-2022) y un posgrado en Psicopedagogía (2010-2012). Diplomado "Trabajo Psicoanalítico con Niños" (2018-2019). Diplomado "Clínica Psicoanalítica con Adolescentes" (2019-2020) en la U.A.N.L.
Psicoterapeuta con Enfoque Breve Sistémico, tengo experiencia trabajando con jóvenes, adultos y parejas. Encontremos juntos/as la mejor forma de superar la situación que te aqueja. Tengo 9 años acompañando a personas que desean mejorar su calidad de vida. Trabajo bajo el paradigma de la neurodiversidad y con perspectiva de género.
Psicoterapeuta con Enfoque Breve Sistémico, tengo experiencia trabajando con jóvenes, adultos y parejas. Encontremos juntos/as la mejor forma de superar la situación que te aqueja. Tengo 9 años acompañando a personas que desean mejorar su calidad de vida. Trabajo bajo el paradigma de la neurodiversidad y con perspectiva de género.
Mi consulta se centra en crear un espacio seguro y de contención para quienes viven momentos de dolor, angustia, ansiedad, depresión o que simplemente buscan conocerse a sí mismos con el fin de mejorar sus relaciones y su relación consigo mismo/as.
Juntos identificaremos las raíces de los síntomas, con el fin de lograr una transformación profunda y real. Ganarás la libertad para romper los ciclos repetitivos en tus relaciones y elecciones. Este proceso es la clave para cambiar el molde mental con el que has estado funcionando.
Mi consulta se centra en crear un espacio seguro y de contención para quienes viven momentos de dolor, angustia, ansiedad, depresión o que simplemente buscan conocerse a sí mismos con el fin de mejorar sus relaciones y su relación consigo mismo/as.
Juntos identificaremos las raíces de los síntomas, con el fin de lograr una transformación profunda y real. Ganarás la libertad para romper los ciclos repetitivos en tus relaciones y elecciones. Este proceso es la clave para cambiar el molde mental con el que has estado funcionando.
Mi experiencia incluye: atención a víctimas de violencia física, psicológica y sexual, casos de trauma, ataques de pánico, ansiedad, depresión, problemas relacionados con el estrés, relaciones de codependencia, etc.
Soy licenciada en Psicología Clínica, Maestra en Ciencias con orientación en Trabajo Social, actual doctorante en Filosofía por la UANL. También cursé diversos programas académicos en Psicoanálisis en la Asociación de Psicoanálisis Argentina (APA) y en la Universidad del Salvador en Buenos Aires, Argentina.
Mi experiencia incluye: atención a víctimas de violencia física, psicológica y sexual, casos de trauma, ataques de pánico, ansiedad, depresión, problemas relacionados con el estrés, relaciones de codependencia, etc.
Soy licenciada en Psicología Clínica, Maestra en Ciencias con orientación en Trabajo Social, actual doctorante en Filosofía por la UANL. También cursé diversos programas académicos en Psicoanálisis en la Asociación de Psicoanálisis Argentina (APA) y en la Universidad del Salvador en Buenos Aires, Argentina.
Psicóloga Karen
Psicólogo, Lic. en Psicología
3 recomendaciones
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Lista de espera solo para nuevos pacientes
Mi principal objetivo como profesional es guiar a mis pacientes a cumplir sus objetivos terapéuticos, enseñándoles las herramientas y estrategias necesarias para solucionar los problemas que se les presenten. Mediante la atención en línea busco apoyarles durante su proceso terapéutico desde la comodidad de sus hogares y/o trabajos.
Mi principal objetivo como profesional es guiar a mis pacientes a cumplir sus objetivos terapéuticos, enseñándoles las herramientas y estrategias necesarias para solucionar los problemas que se les presenten. Mediante la atención en línea busco apoyarles durante su proceso terapéutico desde la comodidad de sus hogares y/o trabajos.
Este espacio está dirigido a personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, estrés, conflictos vinculares o experiencias de violencia o abuso que han dejado una huella emocional profunda.
Con 18 años de experiencia como psicóloga y psicoanalista, a través de una escucha analítica, sensible y precisa, trabajo con procesos terapéuticos que facilitan la transformación de aquello limita el día a día: tristeza, sobrepensamiento, duda constante, insomnio, angustia, culpa, inseguridad, autoexigencia extrema, dificultad para decidir y poner límites.
Este espacio está dirigido a personas que atraviesan ansiedad, depresión, duelo, estrés, conflictos vinculares o experiencias de violencia o abuso que han dejado una huella emocional profunda.
Con 18 años de experiencia como psicóloga y psicoanalista, a través de una escucha analítica, sensible y precisa, trabajo con procesos terapéuticos que facilitan la transformación de aquello limita el día a día: tristeza, sobrepensamiento, duda constante, insomnio, angustia, culpa, inseguridad, autoexigencia extrema, dificultad para decidir y poner límites.
Manejo de la ansiedad, Estados depresivos, conflictos familiares.
La palabra paciente deriva del griego " padecere" : es decir, el que sufre,si tu sufrimiento ha rebasado las situaciones de la vida diaria que hasta ahora creías manejar adecuadamente, es momento de iniciar el camino hacia el autoconocimiento y adquirir las herramientas para tu proceso de reforma y transformar el dolor en un aliado de crecimiento Estaré encantada e acompañarte en este proceso.
Manejo de la ansiedad, Estados depresivos, conflictos familiares.
La palabra paciente deriva del griego " padecere" : es decir, el que sufre,si tu sufrimiento ha rebasado las situaciones de la vida diaria que hasta ahora creías manejar adecuadamente, es momento de iniciar el camino hacia el autoconocimiento y adquirir las herramientas para tu proceso de reforma y transformar el dolor en un aliado de crecimiento Estaré encantada e acompañarte en este proceso.
En la actualidad es muy importante tener salud emocional, quisiera ayudarte a encontrar tu bienestar y mejorar tu calidad de vida y tu relación con los demás. Si tu meta es trabajar tu autoestima/amor propio o tienes un trastorno específico que requiere ser atendido, estoy para ayudarte.
En la actualidad es muy importante tener salud emocional, quisiera ayudarte a encontrar tu bienestar y mejorar tu calidad de vida y tu relación con los demás. Si tu meta es trabajar tu autoestima/amor propio o tienes un trastorno específico que requiere ser atendido, estoy para ayudarte.
¡Hola! Mi propósito es brindarte un servicio de calidad en el que encuentres un espacio donde podrás ser escuchado sin juicios o críticas, con el objetivo de que comprendas lo que te sucede; para que aprendas a gestionar tus emociones, pensamientos y comportamientos, con técnicas y herramientas que te ayudarán a alcanzar el bienestar en todas las áreas de tu vida.
¡Hola! Mi propósito es brindarte un servicio de calidad en el que encuentres un espacio donde podrás ser escuchado sin juicios o críticas, con el objetivo de que comprendas lo que te sucede; para que aprendas a gestionar tus emociones, pensamientos y comportamientos, con técnicas y herramientas que te ayudarán a alcanzar el bienestar en todas las áreas de tu vida.
Mi nombre es Mayela García y soy egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Cuento con once años de experiencia en la consulta privada y trabajo con perspectiva de género desde la psicoterapia psicoanalítica. Para mí, mis pacientes son importantes, y en su análisis doy lugar a lo que dicen, y a lo que dicen sin darse cuenta, para que puedan descubrirse y dar lugar al cambio que necesitan.
Mi nombre es Mayela García y soy egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Cuento con once años de experiencia en la consulta privada y trabajo con perspectiva de género desde la psicoterapia psicoanalítica. Para mí, mis pacientes son importantes, y en su análisis doy lugar a lo que dicen, y a lo que dicen sin darse cuenta, para que puedan descubrirse y dar lugar al cambio que necesitan.
Soy psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia acompañando a jóvenes y adultos en procesos de bienestar emocional. Especializada en Terapias Contextuales de tercera generación: Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT); así mismo formada en Mindfulness (MBSR).
Soy psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia acompañando a jóvenes y adultos en procesos de bienestar emocional. Especializada en Terapias Contextuales de tercera generación: Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT); así mismo formada en Mindfulness (MBSR).
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Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.