Psicólogos especialistas en Depresión en Nezahualcoyotl
Hay eventos o contingencias que nos suceden a lo largo de nuestra vida los cuales pueden llegar a ocasionar que no disfrutemos nuestro día a día tal y como lo veníamos haciendo. No obstante, asistir con el psicólogo puede traer diferentes formas de posicionarnos ante las diversas tristezas, dolores o situaciones, para que estás no se vuelvan una imposibilidad dentro de nuestras vidas.
Hay eventos o contingencias que nos suceden a lo largo de nuestra vida los cuales pueden llegar a ocasionar que no disfrutemos nuestro día a día tal y como lo veníamos haciendo. No obstante, asistir con el psicólogo puede traer diferentes formas de posicionarnos ante las diversas tristezas, dolores o situaciones, para que estás no se vuelvan una imposibilidad dentro de nuestras vidas.
Los problemas emocionales son una carga densa de energía que pueden detener tu desarrollo físico y mental, además de provocarte enfermedades, angustias, tensiones, cansancio, mal humor, ansiedad y depresión.
Psicoterapeuta profesional con 30 años de experiencia, especialista en depresión, ansiedad, duelos, manejo del estrés, pacientes con enfermedades crónico degenerativas (Insuficiencia renal, Lupus, Fibromialgia, trasplantes, entre otras), pacientes de la comunidad LGBTQ+
Los problemas emocionales son una carga densa de energía que pueden detener tu desarrollo físico y mental, además de provocarte enfermedades, angustias, tensiones, cansancio, mal humor, ansiedad y depresión.
Psicoterapeuta profesional con 30 años de experiencia, especialista en depresión, ansiedad, duelos, manejo del estrés, pacientes con enfermedades crónico degenerativas (Insuficiencia renal, Lupus, Fibromialgia, trasplantes, entre otras), pacientes de la comunidad LGBTQ+
¡Hola! Mi nombre es Vanessa Durán, soy psicoterapeuta con maestría en Psicoterapia Breve Sistémica (Centrada en Soluciones)
El objetivo de trabajar con un modelo de terapia breve sistémico, es poder abordar una meta terapéutica la cual es clave para poder saber hacía donde dirigir la terapia.
La meta u objetivo terapéutico, lo definimos entre tu como consultante, mientras que yo como psicoterapeuta te ayudo a irlo trabajando, de acuerdo a las necesidades que se presentan en sesión.
¡Hola! Mi nombre es Vanessa Durán, soy psicoterapeuta con maestría en Psicoterapia Breve Sistémica (Centrada en Soluciones)
El objetivo de trabajar con un modelo de terapia breve sistémico, es poder abordar una meta terapéutica la cual es clave para poder saber hacía donde dirigir la terapia.
La meta u objetivo terapéutico, lo definimos entre tu como consultante, mientras que yo como psicoterapeuta te ayudo a irlo trabajando, de acuerdo a las necesidades que se presentan en sesión.
Trabajo con pacientes que padecen depresión y ansiedad.
Soy Psicóloga con más de 5 años de experiencia en el ámbito clínico, por la Universidad Nacional Autónoma de México, formé parte del equipo programa de Atención Psicológica a Distancia (PAPD) UNAM y Medicina Conductual. He impartido diversos talleres con el trabajo con mujeres en situaciones de violencia de genero. mantengo un compromiso constante con la actualización y el aprendizaje en el área clínica. Mi interés en la psicología se ha intensificado debido al impacto de la pandemia en la salud mental y cómo esta puede afectar nuestra vida cotidiana si no se aborda de manera adecuada.
Trabajo con pacientes que padecen depresión y ansiedad.
Soy Psicóloga con más de 5 años de experiencia en el ámbito clínico, por la Universidad Nacional Autónoma de México, formé parte del equipo programa de Atención Psicológica a Distancia (PAPD) UNAM y Medicina Conductual. He impartido diversos talleres con el trabajo con mujeres en situaciones de violencia de genero. mantengo un compromiso constante con la actualización y el aprendizaje en el área clínica. Mi interés en la psicología se ha intensificado debido al impacto de la pandemia en la salud mental y cómo esta puede afectar nuestra vida cotidiana si no se aborda de manera adecuada.
Apoyo terapéutico Online para la Comunidad Mexicana en Estados Unidos, y terapia cognitiva-conductual es para las personas que tienen los siguientes problemas: baja autoestima, baja tolerancia a la frustración; problemas con el manejo de la ira; pensamientos autodestructivos o suicidas; crisis de ansiedad; depresión; codependencia, adicciones; trastornos alimenticios, falta de concentración; problemas de pareja, familiares; trastornos de la sexualidad; duelo migratorio.
Mediante una conversación natural, se exponen las emociones, pensamientos y acciones que les generan conflicto a las personas; les explico a detalle qué ocurre con sus emociones, pensamientos y acciones, cómo cambiarlas y para qué establecer un nuevo sentido de vida, de tal manera que, desarrollen la conciencia y sean autosuficientes en sus vidas.
Apoyo terapéutico Online para la Comunidad Mexicana en Estados Unidos, y terapia cognitiva-conductual es para las personas que tienen los siguientes problemas: baja autoestima, baja tolerancia a la frustración; problemas con el manejo de la ira; pensamientos autodestructivos o suicidas; crisis de ansiedad; depresión; codependencia, adicciones; trastornos alimenticios, falta de concentración; problemas de pareja, familiares; trastornos de la sexualidad; duelo migratorio.
Mediante una conversación natural, se exponen las emociones, pensamientos y acciones que les generan conflicto a las personas; les explico a detalle qué ocurre con sus emociones, pensamientos y acciones, cómo cambiarlas y para qué establecer un nuevo sentido de vida, de tal manera que, desarrollen la conciencia y sean autosuficientes en sus vidas.
Tengo el grado de Maestría en Psicología por parte de la UNAM, y me he especializado en adicciones, ansiedad, depresión, apoyo a familiares de personas que consumen sustancias o presentan riesgo suicida.
Si eres una persona que le cuesta mejorar sus hábitos, dejar atrás una problemática para mejorar tu salud física y mental, puedo apoyarte, el enfoque que domino se especializa en realizar planes de acción para lograr tus metas a corto, mediano y largo plazo. Te invito a visitar mi página de IG en el que conocerás más de mi trabajo: Detox Psicate
Tengo el grado de Maestría en Psicología por parte de la UNAM, y me he especializado en adicciones, ansiedad, depresión, apoyo a familiares de personas que consumen sustancias o presentan riesgo suicida.
Si eres una persona que le cuesta mejorar sus hábitos, dejar atrás una problemática para mejorar tu salud física y mental, puedo apoyarte, el enfoque que domino se especializa en realizar planes de acción para lograr tus metas a corto, mediano y largo plazo. Te invito a visitar mi página de IG en el que conocerás más de mi trabajo: Detox Psicate
Trastornos de la Conducta Alimentaria,
Duelo Perinatal,
Gestión de Emociones Depresión,
Ansiedad,
Autoestima,
Duelos.
Terapia para Adultos y Adolescentes
Enfoque Cognitivo Conductual
Trastornos de la Conducta Alimentaria,
Duelo Perinatal,
Gestión de Emociones Depresión,
Ansiedad,
Autoestima,
Duelos.
Terapia para Adultos y Adolescentes
Enfoque Cognitivo Conductual
Soy psicóloga con maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual (TCC) y me especializo en acompañar a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, conflictos de pareja y procesos de amor propio y dependencia emocional.
Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitivo Conductual, un modelo práctico, estructurado y con respaldo científico. Durante las sesiones combino psicoeducación, técnicas psicológicas específicas y tareas terapéuticas diseñadas para ayudarte a avanzar entre una sesión y otra.
Soy psicóloga con maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual (TCC) y me especializo en acompañar a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, conflictos de pareja y procesos de amor propio y dependencia emocional.
Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitivo Conductual, un modelo práctico, estructurado y con respaldo científico. Durante las sesiones combino psicoeducación, técnicas psicológicas específicas y tareas terapéuticas diseñadas para ayudarte a avanzar entre una sesión y otra.
Silvia Aracely Briseño Hernández
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
57710 Nezahualcoyotl
A veces vivir desde la ansiedad, el sobrepensamiento o la autoexigencia puede ser más agotador de lo que parece. Muchas personas llegan a terapia sintiéndose cansadas emocionalmente, desconectadas de sí mismas o atrapadas en relaciones, pensamientos y emociones que ya no saben cómo sostener.
Aquí no necesitas llegar teniendo todo claro ni sabiendo exactamente qué decir. Este es un espacio seguro para ir a tu ritmo, con calma y sin juicios.
A veces vivir desde la ansiedad, el sobrepensamiento o la autoexigencia puede ser más agotador de lo que parece. Muchas personas llegan a terapia sintiéndose cansadas emocionalmente, desconectadas de sí mismas o atrapadas en relaciones, pensamientos y emociones que ya no saben cómo sostener.
Aquí no necesitas llegar teniendo todo claro ni sabiendo exactamente qué decir. Este es un espacio seguro para ir a tu ritmo, con calma y sin juicios.
Acompaño a niños, adolescentes y adultos en procesos de ansiedad, depresión, duelo y dificultades escolares desde un enfoque psicológico y neuropsicológico integral.
Atiendo a personas que enfrentan ansiedad, depresión, pérdidas, trastornos del estado de ánimo o dificultades escolares. Mi trabajo combina evaluación neuropsicológica, intervención emocional y acompañamiento tanatológico, con un enfoque siempre centrado en ti.
Acompaño a niños, adolescentes y adultos en procesos de ansiedad, depresión, duelo y dificultades escolares desde un enfoque psicológico y neuropsicológico integral.
Atiendo a personas que enfrentan ansiedad, depresión, pérdidas, trastornos del estado de ánimo o dificultades escolares. Mi trabajo combina evaluación neuropsicológica, intervención emocional y acompañamiento tanatológico, con un enfoque siempre centrado en ti.
Diplomado en ansiedad, depresión y suicidio.
Acompañamiento tanatologíco manejo de la ansiedad, depresión. Manejo de las emociones
Diplomado en ansiedad, depresión y suicidio.
Acompañamiento tanatologíco manejo de la ansiedad, depresión. Manejo de las emociones
En nuestra Clínica de Psicología, la Dra. Maye y el Mtro. Ángel, especialistas en duelo, ansiedad y terapia de pareja, lideramos un equipo comprometido con tu bienestar emocional. Acompañamos con calidez a quienes atraviesan pérdidas, crisis emocionales o conflictos en sus relaciones. Si vives ansiedad, tristeza profunda o problemas con tu pareja, no estás sola(o). Podemos ayudarte a recuperar tu equilibrio, para que te sientas mejor y avanzar con sentido hacia una vida más plena.
En nuestra Clínica de Psicología, la Dra. Maye y el Mtro. Ángel, especialistas en duelo, ansiedad y terapia de pareja, lideramos un equipo comprometido con tu bienestar emocional. Acompañamos con calidez a quienes atraviesan pérdidas, crisis emocionales o conflictos en sus relaciones. Si vives ansiedad, tristeza profunda o problemas con tu pareja, no estás sola(o). Podemos ayudarte a recuperar tu equilibrio, para que te sientas mejor y avanzar con sentido hacia una vida más plena.
Atención especializada como psicólogo y psicoanalista, certificado por la Sociedad de Psicoanálisis y Psicoterapia S. C., con amplia experiencia en la clínica con problemas de conducta como angustia, depresión, impulsividad, obsesiones, aislamiento, ideas recurrentes de muerte, suicidio, etc.
Atención especializada como psicólogo y psicoanalista, certificado por la Sociedad de Psicoanálisis y Psicoterapia S. C., con amplia experiencia en la clínica con problemas de conducta como angustia, depresión, impulsividad, obsesiones, aislamiento, ideas recurrentes de muerte, suicidio, etc.
¿Sientes que repites los mismos errores o que tu mente te impide avanzar? Mi paciente ideal busca ir más allá de la charla convencional; desea una transformación de raíz. A través de la Gestalt, exploraremos tu 'aquí y ahora', mientras que el trabajo con psilocibina nos permitirá flexibilizar patrones rígidos para integrar nuevos hábitos de vida. Mi meta es que recuperes tu vitalidad y autonomía, integrando cuerpo y mente en un proceso seguro y profesional. Ya sea en consulta individual o en el acompañamiento con medicina, mi enfoque es guiarte hacia tu versión más auténtica.
¿Sientes que repites los mismos errores o que tu mente te impide avanzar? Mi paciente ideal busca ir más allá de la charla convencional; desea una transformación de raíz. A través de la Gestalt, exploraremos tu 'aquí y ahora', mientras que el trabajo con psilocibina nos permitirá flexibilizar patrones rígidos para integrar nuevos hábitos de vida. Mi meta es que recuperes tu vitalidad y autonomía, integrando cuerpo y mente en un proceso seguro y profesional. Ya sea en consulta individual o en el acompañamiento con medicina, mi enfoque es guiarte hacia tu versión más auténtica.
Atiendo a personas con depresión, ansiedad, con problemas de pareja, TOC, trastorno límite de la personalidad, acompaño y ayudo a transitar duelos de una forma sana y adaptativa, te ayudo a que tengas una autoestima equilibrada, desarrollo tu potencial, te ayudo a relacionarte mejor con los demás, te ayudo a gestionar pensamientos, emociones y conductas
Acompaño a personas que están cansadas de sobrevivir y quieren empezar a vivir con más claridad y equilibrio.
No trabajo solo con el dolor: lo transformamos en sanación.
Las crisis dejan de ser castigos y se convierten en oportunidades.
Los errores ya no te definen: se vuelven aprendizajes.
Y ese desequilibrio que hoy te pesa, poco a poco encuentra su centro.
La terapia no es para personas ‘rotas’, es para personas valientes que deciden mirarse, entenderse y cambiar.
Mi objetivo ayudarte a generar conciencia,reconstruir tu historia con nuevos significados y acompañarte a crear una versión más auténtica, fuerte y consciente de ti.
Atiendo a personas con depresión, ansiedad, con problemas de pareja, TOC, trastorno límite de la personalidad, acompaño y ayudo a transitar duelos de una forma sana y adaptativa, te ayudo a que tengas una autoestima equilibrada, desarrollo tu potencial, te ayudo a relacionarte mejor con los demás, te ayudo a gestionar pensamientos, emociones y conductas
Acompaño a personas que están cansadas de sobrevivir y quieren empezar a vivir con más claridad y equilibrio.
No trabajo solo con el dolor: lo transformamos en sanación.
Las crisis dejan de ser castigos y se convierten en oportunidades.
Los errores ya no te definen: se vuelven aprendizajes.
Y ese desequilibrio que hoy te pesa, poco a poco encuentra su centro.
La terapia no es para personas ‘rotas’, es para personas valientes que deciden mirarse, entenderse y cambiar.
Mi objetivo ayudarte a generar conciencia,reconstruir tu historia con nuevos significados y acompañarte a crear una versión más auténtica, fuerte y consciente de ti.
Si sientes que sobrepiensas, te cuesta tomar decisiones vives con una ansiedad y preocupación constante aunque intentas controlarlo por tu cuenta.
O si eres madre o padre de familia y te preocupa el bienestar emocional de tu hijo/a- cambios de conducta y no sabes como ayudarle
Te acompaño desde la empatía, calidez y respeto
Si sientes que sobrepiensas, te cuesta tomar decisiones vives con una ansiedad y preocupación constante aunque intentas controlarlo por tu cuenta.
O si eres madre o padre de familia y te preocupa el bienestar emocional de tu hijo/a- cambios de conducta y no sabes como ayudarle
Te acompaño desde la empatía, calidez y respeto
Trabajo con pacientes luchando con depresión ,ansiedad ,pensamientos suicidas y conductas que afectan su calidad de vida.
¿Te sientes abrumado, con la mente acelerada o sin motivación? La ansiedad y la depresión pueden hacer que todo se sienta más difícil. No estás solo. Soy terapeuta y puedo acompañarte en este proceso. Trabajo con herramientas basadas en evidencia científica, eficaces para ayudarte a comprender lo que te ocurre y recuperar el equilibrio emocional. Juntos podemos crear un espacio seguro, humano y profesional, donde puedas reconectar contigo mismo y con lo que te da sentido.
Tu bienestar sí es posible. Podemos empezar cuando estés listo.
Trabajo con pacientes luchando con depresión ,ansiedad ,pensamientos suicidas y conductas que afectan su calidad de vida.
¿Te sientes abrumado, con la mente acelerada o sin motivación? La ansiedad y la depresión pueden hacer que todo se sienta más difícil. No estás solo. Soy terapeuta y puedo acompañarte en este proceso. Trabajo con herramientas basadas en evidencia científica, eficaces para ayudarte a comprender lo que te ocurre y recuperar el equilibrio emocional. Juntos podemos crear un espacio seguro, humano y profesional, donde puedas reconectar contigo mismo y con lo que te da sentido.
Tu bienestar sí es posible. Podemos empezar cuando estés listo.
Puedo ayudarte con:
Dependencia emocional, Autoestima / Autoconocimiento, Gestión emocional, Ansiedad, Estrés, Depresión , Vínculos interpersonales, Ruptura de vínculos de pareja, Sistema familiar, etc.
Lic. Luna Gabriela Olivares, egresada de la UNAM. Cuento con más de 5 años de experiencia brindando acompañamiento psicológico a personas adultas, en modalidad online, con un enfoque integral, humano y empático.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y comprensivo, en el que puedas trabajar en ti, a tu ritmo y desde tus necesidades.
Puedo ayudarte con:
Dependencia emocional, Autoestima / Autoconocimiento, Gestión emocional, Ansiedad, Estrés, Depresión , Vínculos interpersonales, Ruptura de vínculos de pareja, Sistema familiar, etc.
Lic. Luna Gabriela Olivares, egresada de la UNAM. Cuento con más de 5 años de experiencia brindando acompañamiento psicológico a personas adultas, en modalidad online, con un enfoque integral, humano y empático.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y comprensivo, en el que puedas trabajar en ti, a tu ritmo y desde tus necesidades.
Por eso, en nuestro centro ofrezco terapia especializada en trauma, intervención en ansiedad y depresión, acompañamiento en tanatología y terapia infantil.
Podemos brindarte un acompañamiento seguro para explorar tu vida a profundidad. Trabajaremos juntos para que desarrolles herramientas prácticas que te permitan cuestionar y manejar esas emociones que hoy te detienen, ayudándote a recuperar el control de tu día a día de forma racional y estructurada.
Por eso, en nuestro centro ofrezco terapia especializada en trauma, intervención en ansiedad y depresión, acompañamiento en tanatología y terapia infantil.
Podemos brindarte un acompañamiento seguro para explorar tu vida a profundidad. Trabajaremos juntos para que desarrolles herramientas prácticas que te permitan cuestionar y manejar esas emociones que hoy te detienen, ayudándote a recuperar el control de tu día a día de forma racional y estructurada.
Soy neuropsicóloga clínica con experiencia en el acompañamiento y evaluación de personas en todas las etapas de la vida: niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Me especializo en el diagnóstico e intervención de trastornos del neurodesarrollo (TDAH, Autismo), trastornos de aprendizaje, deterioro cognitivo, y dificultades cognitivas tras una lesión cerebral adquirida.
Trabajo en el acompañamiento de mujeres con autismo, cuyos perfiles muchas veces han sido invisibilizados. También ofrezco orientación a familias y cuidadores para comprender mejor los procesos y brindarles herramientas prácticas.
Soy neuropsicóloga clínica con experiencia en el acompañamiento y evaluación de personas en todas las etapas de la vida: niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Me especializo en el diagnóstico e intervención de trastornos del neurodesarrollo (TDAH, Autismo), trastornos de aprendizaje, deterioro cognitivo, y dificultades cognitivas tras una lesión cerebral adquirida.
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Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.