Psicólogos especialistas en Ansiedad en Naucalpan de Juárez
Apoyo psicológico y emocional a personas con problemas emocionales, depresión, ansiedad, estrés, estrés post traumático, problemas de pareja, codependencia, etc.
Cursé una maestría en hipnosis y en terapia breve sistémica y además especialidades en terapia Cognitivo Conductual, Psicotrauma, hipnosis clínica, en neurotransformación y en Mindfulness.
Apoyo psicológico y emocional a personas con problemas emocionales, depresión, ansiedad, estrés, estrés post traumático, problemas de pareja, codependencia, etc.
Cursé una maestría en hipnosis y en terapia breve sistémica y además especialidades en terapia Cognitivo Conductual, Psicotrauma, hipnosis clínica, en neurotransformación y en Mindfulness.
Personas con heridas de la infancia, con patrones que les impiden ser su mejor versión, personas que quieren un equilibrio y mejorar su vida.
Personas con heridas de la infancia, con patrones que les impiden ser su mejor versión, personas que quieren un equilibrio y mejorar su vida.
Mi enfoque terapéutico se centra en ayudarte a superar la ansiedad, la depresión y los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), que suelen estar conectados con el estrés, la baja autoestima y el control emocional.
A través de estrategias como la Psicología de la Alimentación, el Mindfulness y la Terapia Cognitivo-Conductual, te proporcionaré herramientas para manejar tus pensamientos, mejorar tu bienestar y encontrar un equilibrio emocional, tanto a nivel individual como en tus relaciones. Terapia exclusivamente en línea.
Mi enfoque terapéutico se centra en ayudarte a superar la ansiedad, la depresión y los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), que suelen estar conectados con el estrés, la baja autoestima y el control emocional.
A través de estrategias como la Psicología de la Alimentación, el Mindfulness y la Terapia Cognitivo-Conductual, te proporcionaré herramientas para manejar tus pensamientos, mejorar tu bienestar y encontrar un equilibrio emocional, tanto a nivel individual como en tus relaciones. Terapia exclusivamente en línea.
Aprende a vivir de manera libre y haciendo ejercicio de tu responsabilidad para terminar con relaciones tóxicas y para alejarte de todo circulo vicioso que te impidan sentirte plen@ y libre de culpas y miedos.
Trabajamos de la mano encontrando como en el aquí y en el ahora puedes vivir con quien eres y quien has sido hasta el momento. Trabajamos en tus creencias, en tu dialogo interno y en la relación que tienen hoy tus historias de acuerdo a lo vivido y a la actualidad con el fin de que encuentres herramientas que te lleven a vivir en calma y plenitud.
Aprende a vivir de manera libre y haciendo ejercicio de tu responsabilidad para terminar con relaciones tóxicas y para alejarte de todo circulo vicioso que te impidan sentirte plen@ y libre de culpas y miedos.
Trabajamos de la mano encontrando como en el aquí y en el ahora puedes vivir con quien eres y quien has sido hasta el momento. Trabajamos en tus creencias, en tu dialogo interno y en la relación que tienen hoy tus historias de acuerdo a lo vivido y a la actualidad con el fin de que encuentres herramientas que te lleven a vivir en calma y plenitud.
Psicoterapeuta especializada en TCC, cuento con amplia experiencia en ansiedad, depresión, baja autoestima, comunicación asertiva, casos de cualquier tipo de violencia, entre otros, brindando un espacio seguro, de calidad y con empatía, totalmente comprometida a alcanzar tus objetivos y que puedas alcanzar una buena calidad de vida.
Soy Lic. en Psicología, egresada de la UNAM y actualmente me encuentro cursando la maestría en Psicoterapia Cognitiva Conductual. Cuento con experiencia en atender situaciones de crisis y ante y ante cualquier tipo de violencia, bajo una perspectiva de género, ya que realice el diplomado de Victimología y también cuento con experiencia en Psicología Forense
Psicoterapeuta especializada en TCC, cuento con amplia experiencia en ansiedad, depresión, baja autoestima, comunicación asertiva, casos de cualquier tipo de violencia, entre otros, brindando un espacio seguro, de calidad y con empatía, totalmente comprometida a alcanzar tus objetivos y que puedas alcanzar una buena calidad de vida.
Soy Lic. en Psicología, egresada de la UNAM y actualmente me encuentro cursando la maestría en Psicoterapia Cognitiva Conductual. Cuento con experiencia en atender situaciones de crisis y ante y ante cualquier tipo de violencia, bajo una perspectiva de género, ya que realice el diplomado de Victimología y también cuento con experiencia en Psicología Forense
Cuento con la licenciatura en psicología, un diplomado en medicina del sueño y una maestría en psicología clínica; al igual que diversos cursos entre los cuáles se encuentran cursos de ansiedad, intervención infantil y de arteterapia.
Busco ayudar a aquellas personas, niños, adolescentes o adultos que busquen un proceso terapéutico transparente y de confianza, que quieran mejorar en un espacio seguro y con diversas técnicas de intervención para trabajar tanto en el consultorio como en casa.
Cuento con la licenciatura en psicología, un diplomado en medicina del sueño y una maestría en psicología clínica; al igual que diversos cursos entre los cuáles se encuentran cursos de ansiedad, intervención infantil y de arteterapia.
Busco ayudar a aquellas personas, niños, adolescentes o adultos que busquen un proceso terapéutico transparente y de confianza, que quieran mejorar en un espacio seguro y con diversas técnicas de intervención para trabajar tanto en el consultorio como en casa.
El buen trato a las personas es esencial en esta profesión y diez años poniéndolo en practica siguen generando un lazo de confianza y respeto entre paciente y terapeuta, que dan como resultado un tratamiento de gran calidad y efectividad. El tratamiento es personalizado en su totalidad y a partir de las necesidades del paciente se aplican las técnicas y estrategias necesarias.
Si buscas un espacio profesional y segur para trabajar en tu bien estar emocional, esta es una buena opción.
Especialista en ansiedad y depresión, el consultorio es confortable, se encuentra en cd. Satélite en Naucalpan, Estado de México.
El buen trato a las personas es esencial en esta profesión y diez años poniéndolo en practica siguen generando un lazo de confianza y respeto entre paciente y terapeuta, que dan como resultado un tratamiento de gran calidad y efectividad. El tratamiento es personalizado en su totalidad y a partir de las necesidades del paciente se aplican las técnicas y estrategias necesarias.
Si buscas un espacio profesional y segur para trabajar en tu bien estar emocional, esta es una buena opción.
Especialista en ansiedad y depresión, el consultorio es confortable, se encuentra en cd. Satélite en Naucalpan, Estado de México.
Andrea Lescieur Psicóloga y psicoanalista
Psicólogo, Mtra
1 recomendaciones
53100 Naucalpan de Juárez
Hola, soy Andrea y mi objetivo es que juntxs podamos construir el espacio ideal para ti. Te ofrezco un espacio libre para pensar, sentir y hablar de lo que sea que necesites. Muchas veces creemos que ignorando o dejando en un rincón aquello que nos afecta, podremos librarnos de ese sentimiento, pero al pasar del tiempo, nos vamos dando cuenta de que solamente se hace más grande.
Hola, soy Andrea y mi objetivo es que juntxs podamos construir el espacio ideal para ti. Te ofrezco un espacio libre para pensar, sentir y hablar de lo que sea que necesites. Muchas veces creemos que ignorando o dejando en un rincón aquello que nos afecta, podremos librarnos de ese sentimiento, pero al pasar del tiempo, nos vamos dando cuenta de que solamente se hace más grande.
Hola, me dará mucho gusto escucharte , y poder proporcionarte la escucha que requieres, en absoluta confidencialidad, hablaremos de lo que te pasa y como te hace sentir, o incluso reaccionar ante el suceso. Si sientes que tienes una crisis con tu pareja, ahora es el momento para analizar tu situación y sentimientos No estás solo.A veces vienen sentimientos o momentos complicados de resolver y sé que a veces es difícil dar el primer paso. Date la oportunidad de que lograr los cambios que tú anhelas, en un ambiente de empatía
Hola, me dará mucho gusto escucharte , y poder proporcionarte la escucha que requieres, en absoluta confidencialidad, hablaremos de lo que te pasa y como te hace sentir, o incluso reaccionar ante el suceso. Si sientes que tienes una crisis con tu pareja, ahora es el momento para analizar tu situación y sentimientos No estás solo.A veces vienen sentimientos o momentos complicados de resolver y sé que a veces es difícil dar el primer paso. Date la oportunidad de que lograr los cambios que tú anhelas, en un ambiente de empatía
Terapia especializada en ansiedad y todas sus manifestaciones, ataques de pánico, insomnio, conductas compulsivas, angustia, miedo, etc.
Soy Licenciada en Psicóloga egresada de la Universidad del Valle de México, me he formado como terapeuta familiar y de pareja soy miembro de la Asociación de Hipnoterapia de Nuevo León. Especialista en Mindfulness y terapia de desensibilización del trauma EMDR.
Terapia especializada en ansiedad y todas sus manifestaciones, ataques de pánico, insomnio, conductas compulsivas, angustia, miedo, etc.
Soy Licenciada en Psicóloga egresada de la Universidad del Valle de México, me he formado como terapeuta familiar y de pareja soy miembro de la Asociación de Hipnoterapia de Nuevo León. Especialista en Mindfulness y terapia de desensibilización del trauma EMDR.
Si estás buscando apoyo psicológico para afrontar desafíos emocionales, mejorar tu bienestar o encontrar un propósito más profundo en tu vida, comprender y superar la ansiedad o depresión, asimilar y resignificar un duelo, comprender el porque de los hábitos alimenticios o sexuales que conllevas, volver lo inconsciente al plano consciente, para entonces, de forma plena, decidas que y como en tu vida, estaré encantado de acompañar y guiarte en ese camino.
Mi enfoque y preparación terapéutica integra herramientas de Logoterapia, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), permitiéndome adaptarme a las necesidades emocionales, cognitivas, sociales, conductuales y fisiológicas específicas de cada persona.
Si estás buscando apoyo psicológico para afrontar desafíos emocionales, mejorar tu bienestar o encontrar un propósito más profundo en tu vida, comprender y superar la ansiedad o depresión, asimilar y resignificar un duelo, comprender el porque de los hábitos alimenticios o sexuales que conllevas, volver lo inconsciente al plano consciente, para entonces, de forma plena, decidas que y como en tu vida, estaré encantado de acompañar y guiarte en ese camino.
Mi enfoque y preparación terapéutica integra herramientas de Logoterapia, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), permitiéndome adaptarme a las necesidades emocionales, cognitivas, sociales, conductuales y fisiológicas específicas de cada persona.
Tengo años de experiencia tratando a adolescentes y adultos con temas de ansiedad, estrés, conflictos emocionales, autoestima, relaciones interpersonales, rupturas y separaciones amorosas, duelos, cambios, depresión.
Soy psicoterapeuta psicoanalítica, por lo que trabajo con un enfoque profundo que te permite explorar y comprender las raíces de tus pensamientos, emociones y comportamientos. A través de este proceso, te acompaño a descubrir patrones inconscientes y a generar cambios significativos que mejoren tu calidad de vida.
Tengo años de experiencia tratando a adolescentes y adultos con temas de ansiedad, estrés, conflictos emocionales, autoestima, relaciones interpersonales, rupturas y separaciones amorosas, duelos, cambios, depresión.
Soy psicoterapeuta psicoanalítica, por lo que trabajo con un enfoque profundo que te permite explorar y comprender las raíces de tus pensamientos, emociones y comportamientos. A través de este proceso, te acompaño a descubrir patrones inconscientes y a generar cambios significativos que mejoren tu calidad de vida.
Entendiendo al Ser humano como un Ser Multidimensional y complejo, la terapia transpersonal es aquella que permite conectar con nuestra propia y verdadera identidad esencial. En su traducción literal, la palabra transpersonal significa “más allá de la persona o más allá del ego”, por ello, la terapia transpersonal está diseñada para llegar a lo más profundo de nuestro ser. A través del trabajo personal, mental, emocional, energético y esencial, podemos alcanzar una salud psicológica integral.
Entendiendo al Ser humano como un Ser Multidimensional y complejo, la terapia transpersonal es aquella que permite conectar con nuestra propia y verdadera identidad esencial. En su traducción literal, la palabra transpersonal significa “más allá de la persona o más allá del ego”, por ello, la terapia transpersonal está diseñada para llegar a lo más profundo de nuestro ser. A través del trabajo personal, mental, emocional, energético y esencial, podemos alcanzar una salud psicológica integral.
Las problemáticas abordadas, pueden ser muy variadas, desde temas de relaciones interpersonales, manejo de ansiedad, ataques de pánico, depresión, pensamientos obsesivos, estrés y autoestima, entre otros.
Mis servicios, combinan la calidez y empatía, con la practicidad y orientación a resultados, de la Terapia Cognitivo Conductual, siendo además enriquecidos, por mi formación en Neuropsicología y Neurociencias.
Las problemáticas abordadas, pueden ser muy variadas, desde temas de relaciones interpersonales, manejo de ansiedad, ataques de pánico, depresión, pensamientos obsesivos, estrés y autoestima, entre otros.
Mis servicios, combinan la calidez y empatía, con la practicidad y orientación a resultados, de la Terapia Cognitivo Conductual, siendo además enriquecidos, por mi formación en Neuropsicología y Neurociencias.
Mi nombre es José, soy psicólogo clínico especializado en psicoterapia psicoanalítica. Después de trabajar en hospitales psiquiátricos y en escuelas como docente y psicólogo, tomé la decisión de dedicarme a la práctica privada para brindar una atención más cálida y personalizada a quien acude a este espacio tan único y especial.
Mi nombre es José, soy psicólogo clínico especializado en psicoterapia psicoanalítica. Después de trabajar en hospitales psiquiátricos y en escuelas como docente y psicólogo, tomé la decisión de dedicarme a la práctica privada para brindar una atención más cálida y personalizada a quien acude a este espacio tan único y especial.
Victoria Rodríguez Cruz es psicóloga con sede en Ciudad de México. Posee una Licenciatura en Psicología Educativa, además de especializaciones en Terapia Sistémica y Terapia Cognitivo-Conductual. Su formación académica incluye un doctorado, en el cual centró su investigación en el estrés, la ansiedad y la depresión. Cuenta con amplia experiencia en el tratamiento de la ansiedad, la codependencia, las dificultades de aprendizaje, adopciones y adicciones, ofreciendo terapia tanto en modalidad presencial como en línea.
Victoria Rodríguez Cruz es psicóloga con sede en Ciudad de México. Posee una Licenciatura en Psicología Educativa, además de especializaciones en Terapia Sistémica y Terapia Cognitivo-Conductual. Su formación académica incluye un doctorado, en el cual centró su investigación en el estrés, la ansiedad y la depresión. Cuenta con amplia experiencia en el tratamiento de la ansiedad, la codependencia, las dificultades de aprendizaje, adopciones y adicciones, ofreciendo terapia tanto en modalidad presencial como en línea.
Trabajo clínico en casos de ansiedad y depresión.
La Terapia Cognitiva Conductual te ayuda al manejo de pensamientos, se puede controlar mejor las emociones y reacciones a las cosas que pasan, ayudándote a entrenar habilidades de manejo de estrés y otras situaciones de la vida diaria, con respaldo científico y a corto plazo.
Trabajo clínico en casos de ansiedad y depresión.
La Terapia Cognitiva Conductual te ayuda al manejo de pensamientos, se puede controlar mejor las emociones y reacciones a las cosas que pasan, ayudándote a entrenar habilidades de manejo de estrés y otras situaciones de la vida diaria, con respaldo científico y a corto plazo.
Tengo experiencia en acompañamiento emocional para diferentes situaciones como ansiedad, depresión, duelo, término de relaciones, trauma, estrés postraumático, mujeres en situación de violencia y con perspectiva de género.
Se ofrece un espacio de libertad, confianza y empatía con absoluta confidencialidad y al propio ritmo del paciente a través de la exploración de diferentes experiencias y significados.
Tengo experiencia en acompañamiento emocional para diferentes situaciones como ansiedad, depresión, duelo, término de relaciones, trauma, estrés postraumático, mujeres en situación de violencia y con perspectiva de género.
Se ofrece un espacio de libertad, confianza y empatía con absoluta confidencialidad y al propio ritmo del paciente a través de la exploración de diferentes experiencias y significados.
Al hacer el encuadre se va viendo que tan dispuesto esta a abrirse emocionalmente, en el transcurso del tiempo se irá dando cuenta que le produce ansiedad, angustia, culpa, etc
Tu como mi paciente te irás dando cuenta tu potencial emocional para ir resolviendo cada una de tus inquietudes, traumas, pensamientos catastróficos, patrones aprendidos durante tu vida, etc, que hará que puedas enfrentarte a ellos y poder entender que los puedes ir resolviendo y vivir más tranquilo.
Al hacer el encuadre se va viendo que tan dispuesto esta a abrirse emocionalmente, en el transcurso del tiempo se irá dando cuenta que le produce ansiedad, angustia, culpa, etc
Tu como mi paciente te irás dando cuenta tu potencial emocional para ir resolviendo cada una de tus inquietudes, traumas, pensamientos catastróficos, patrones aprendidos durante tu vida, etc, que hará que puedas enfrentarte a ellos y poder entender que los puedes ir resolviendo y vivir más tranquilo.
Tal vez estás atravesando un momento difícil, en una relación complicada, lidiando con ansiedad, estrés o con esa sensación de estar desconectado de ti mismo.
Uso la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la PNL, la IE y la Terapia Breve.
Te ofrezco un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, te acompaño para que te reconectes, tomes decisiones conscientes y generes cambios reales en tu vida, puede ser el punto de partida para conocerte más, fortalecer tus recursos internos y abrir nuevas posibilades.
Tal vez estás atravesando un momento difícil, en una relación complicada, lidiando con ansiedad, estrés o con esa sensación de estar desconectado de ti mismo.
Uso la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la PNL, la IE y la Terapia Breve.
Te ofrezco un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, te acompaño para que te reconectes, tomes decisiones conscientes y generes cambios reales en tu vida, puede ser el punto de partida para conocerte más, fortalecer tus recursos internos y abrir nuevas posibilades.
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Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.