Psicólogos en Guadalupe Rhon de Hank
Mi paciente ideal es una persona consciente de su bienestar emocional, que siente ansiedad o baja autoestima y busca herramientas para manejar el estrés. Puede ser un adulto que atraviesa un cambio laboral o personal, un estudiante con presión académica o alguien que experimenta retos en sus relaciones, ya sea de pareja, laborales o con la familia. Necesita un espacio seguro para explorar sus emociones, entender sus pensamientos y fijar metas de crecimiento personal; desea recuperar el equilibrio, ganar confianza y desarrollar hábitos que mejoren su calidad de vida.
Mi paciente ideal es una persona consciente de su bienestar emocional, que siente ansiedad o baja autoestima y busca herramientas para manejar el estrés. Puede ser un adulto que atraviesa un cambio laboral o personal, un estudiante con presión académica o alguien que experimenta retos en sus relaciones, ya sea de pareja, laborales o con la familia. Necesita un espacio seguro para explorar sus emociones, entender sus pensamientos y fijar metas de crecimiento personal; desea recuperar el equilibrio, ganar confianza y desarrollar hábitos que mejoren su calidad de vida.
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Depresión, ansiedad, psicosis, adicciones, alcoholismo, psicoterapia
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Existen personas que se encuentran confundidas no saben si caminar por el camino A o el camino B. No saben porque hacen o porque dicen. Este será un espacio que le llenara de claridad.
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Mi trabajo clínico se orienta al acompañamiento de personas adultas que presentan dificultades relacionadas con la regulación emocional, ansiedad, cambios en el estado de ánimo, estrés, procesos de duelo y dificultades interpersonales.
A partir de una evaluación clínica cuidadosa, que permite comprender el origen y mantenimiento del malestar, se diseña una intervención individualizada, coherente con la función de la conducta, ajustada a las necesidades y al contexto de cada persona. Trabajo desde enfoques cognitivo-conductuales contemporáneos, con énfasis en modelos conductuales contextuales. Un acompañamiento profesional y ético
Mi trabajo clínico se orienta al acompañamiento de personas adultas que presentan dificultades relacionadas con la regulación emocional, ansiedad, cambios en el estado de ánimo, estrés, procesos de duelo y dificultades interpersonales.
A partir de una evaluación clínica cuidadosa, que permite comprender el origen y mantenimiento del malestar, se diseña una intervención individualizada, coherente con la función de la conducta, ajustada a las necesidades y al contexto de cada persona. Trabajo desde enfoques cognitivo-conductuales contemporáneos, con énfasis en modelos conductuales contextuales. Un acompañamiento profesional y ético
¿Eres un adolescente o adulto que se siente abrumado por la ansiedad, el estrés o la falta de dirección? ¿Luchas con problemas emocionales, baja autoestima o relaciones conflictivas? Como psicoterapeuta humanista, me centro en la persona, ofreciendo un entorno de apoyo y empatía. Te ayudo a explorar tus emociones, descubrir tu potencial y desarrollar herramientas para el bienestar y el crecimiento personal. Juntos, podemos transformar tu vida hacia una existencia plena y significativa.
¿Eres un adolescente o adulto que se siente abrumado por la ansiedad, el estrés o la falta de dirección? ¿Luchas con problemas emocionales, baja autoestima o relaciones conflictivas? Como psicoterapeuta humanista, me centro en la persona, ofreciendo un entorno de apoyo y empatía. Te ayudo a explorar tus emociones, descubrir tu potencial y desarrollar herramientas para el bienestar y el crecimiento personal. Juntos, podemos transformar tu vida hacia una existencia plena y significativa.
Necesitas claridad. No motivación.
• alivio emocional real
• calma corporal
• conversaciones sin suavizar la verdad
Si estás experimentando estrés abrumador, ansiedad persistente o una sensación de desconexión en tu vida...Quizás estás enfrentando temas de identidad, relaciones, familia, trabajo, dinero, emociones o simplemente buscando una comprensión más profunda.
Esto no es solo hablar sin parar, ni recordar o revivir el dolor una y otra vez.
Técnicas clara, resultados reales. desde la primera sesión
Necesitas claridad. No motivación.
• alivio emocional real
• calma corporal
• conversaciones sin suavizar la verdad
Si estás experimentando estrés abrumador, ansiedad persistente o una sensación de desconexión en tu vida...Quizás estás enfrentando temas de identidad, relaciones, familia, trabajo, dinero, emociones o simplemente buscando una comprensión más profunda.
Esto no es solo hablar sin parar, ni recordar o revivir el dolor una y otra vez.
Técnicas clara, resultados reales. desde la primera sesión
Acompañamiento para lograr una vida plena, consciente de cambios y acciona a necesidades, comprendiendo el porque y el resultado de las decisiones. Llevar una vida plena, lo mas cercano a la felicidad que se tiene día a día.
Acompañamiento para lograr una vida plena, consciente de cambios y acciona a necesidades, comprendiendo el porque y el resultado de las decisiones. Llevar una vida plena, lo mas cercano a la felicidad que se tiene día a día.
Licenciada en Psicología y Doctora en Investigación Psicológica por la Universidad Iberoamericana, Maestra en Psicoterapia psicoanalítica por el Centro Eleia, Psicoterapeuta de Parejas por la UNAM y Sexóloga clínica y terapeuta sexual por la Asociación Mexicana para la Salud Sexual. Perteneció al Colegio Mexicano de Posgraduados en Sexología (ColMePSex), participó en la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) como integrante del Consejo, en la Federación Mexicana de Educación Sexual y Sexología (FEMESS) y la Federación Latino-Americana de Sexología y Educación Sexual (FLASES) en ambas como vocal de la mesa directiva.
Licenciada en Psicología y Doctora en Investigación Psicológica por la Universidad Iberoamericana, Maestra en Psicoterapia psicoanalítica por el Centro Eleia, Psicoterapeuta de Parejas por la UNAM y Sexóloga clínica y terapeuta sexual por la Asociación Mexicana para la Salud Sexual. Perteneció al Colegio Mexicano de Posgraduados en Sexología (ColMePSex), participó en la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) como integrante del Consejo, en la Federación Mexicana de Educación Sexual y Sexología (FEMESS) y la Federación Latino-Americana de Sexología y Educación Sexual (FLASES) en ambas como vocal de la mesa directiva.
Tu como mi paciente te irás dando cuenta tu potencial emocional para ir resolviendo cada una de tus inquietudes, traumas, pensamientos catastróficos, patrones aprendidos durante tu vida, etc, que hará que puedas enfrentarte a ellos y poder entender que los puedes ir resolviendo y vivir más tranquilo.
Tu como mi paciente te irás dando cuenta tu potencial emocional para ir resolviendo cada una de tus inquietudes, traumas, pensamientos catastróficos, patrones aprendidos durante tu vida, etc, que hará que puedas enfrentarte a ellos y poder entender que los puedes ir resolviendo y vivir más tranquilo.
Si no has podido embarazarte puedes enfrentar un alto nivel de ansiedad y dificultades emocionales durante tu camino a la concepción: si vas a empezar un tratamiento, tienes conflictos con tu pareja, si los tratamientos no han resultado, te han desgastado los tratamientos o enfrentas situaciones críticas. También puedes sentir un malestar emocional si estás enfrentando conflictos personales como ansiedad, depresión, enojo, pérdidas, o tienes dificultades con tu pareja por infidelidad, violencia, separación, o si tienes problemas con tu familia por dificultades en las relaciones, violencia, adicciones, falta de límites o pérdidas.
Si no has podido embarazarte puedes enfrentar un alto nivel de ansiedad y dificultades emocionales durante tu camino a la concepción: si vas a empezar un tratamiento, tienes conflictos con tu pareja, si los tratamientos no han resultado, te han desgastado los tratamientos o enfrentas situaciones críticas. También puedes sentir un malestar emocional si estás enfrentando conflictos personales como ansiedad, depresión, enojo, pérdidas, o tienes dificultades con tu pareja por infidelidad, violencia, separación, o si tienes problemas con tu familia por dificultades en las relaciones, violencia, adicciones, falta de límites o pérdidas.
Vive un proceso integral en el que trabajes con todas las dimensiones de ti: emociones, pensamientos, cuerpo, voluntad y espíritu. Además podrás trabajar no solo contigo, sino con la dinámica que hay en tu ambiente familiar, laboral, escolar y amistades para lograr cambios más profundos en beneficio de todo el sistema. Esta psicoterapia es para ti si sientes emociones desequilibradas o reprimidas (tristeza, ira, miedo, enojo, culpa, etc...), estrés, ansiedad, depresión, creencias negativas (“no soy suficiente”, “no puedo”, etc...), si tuviste eventos traumáticos, si tienes enfermedades psicosomáticas, etc…
Vive un proceso integral en el que trabajes con todas las dimensiones de ti: emociones, pensamientos, cuerpo, voluntad y espíritu. Además podrás trabajar no solo contigo, sino con la dinámica que hay en tu ambiente familiar, laboral, escolar y amistades para lograr cambios más profundos en beneficio de todo el sistema. Esta psicoterapia es para ti si sientes emociones desequilibradas o reprimidas (tristeza, ira, miedo, enojo, culpa, etc...), estrés, ansiedad, depresión, creencias negativas (“no soy suficiente”, “no puedo”, etc...), si tuviste eventos traumáticos, si tienes enfermedades psicosomáticas, etc…
Hay momentos en los que la vida no se siente mal, pero tampoco clara. Decisiones que pesan, preguntas que se repiten, una sensación de pausa o desconexión.
Este es un espacio terapéutico para personas que buscan entenderse mejor antes de decidir qué sigue. El acompañamiento se enfoca en explorar emociones, patrones de pensamiento y procesos internos que influyen en la toma de decisiones, la autoestima y las relaciones.
Este espacio es para quienes desean mayor claridad, confianza personal y una dirección más alineada con lo que importa.
Hay momentos en los que la vida no se siente mal, pero tampoco clara. Decisiones que pesan, preguntas que se repiten, una sensación de pausa o desconexión.
Este es un espacio terapéutico para personas que buscan entenderse mejor antes de decidir qué sigue. El acompañamiento se enfoca en explorar emociones, patrones de pensamiento y procesos internos que influyen en la toma de decisiones, la autoestima y las relaciones.
Este espacio es para quienes desean mayor claridad, confianza personal y una dirección más alineada con lo que importa.
El principal problema de los pacientes es el no identificar plenamente los pensamientos, emociones y conductas que les generan ya sea depresión o ansiedad, la mayoría busca preferentemente acompañamiento y soluciones en el corto plazo, porque es evidente quieren volver a ser funcionales e incorporarse a la normalidad en sus entornos social, laboral y familiar.
Mi paciente ideal es aquel que se compromete desde el principio tanto con el modelo de intervención (terapia contextual de tercera generación) como con la metodología, incluyendo los ejercicios y las tareas.
El principal problema de los pacientes es el no identificar plenamente los pensamientos, emociones y conductas que les generan ya sea depresión o ansiedad, la mayoría busca preferentemente acompañamiento y soluciones en el corto plazo, porque es evidente quieren volver a ser funcionales e incorporarse a la normalidad en sus entornos social, laboral y familiar.
Mi paciente ideal es aquel que se compromete desde el principio tanto con el modelo de intervención (terapia contextual de tercera generación) como con la metodología, incluyendo los ejercicios y las tareas.
Este es un lugar para sostener lo insoportable, ponerle voz al silencio y comenzar a sanar.
Trabajo con psicoterapia basada en mentalización (MBT), un enfoque que ayuda a dar sentido a lo que sentimos y pensamos, y a comprender mejor a los demás. Mentalizar es aprender a detenerse antes de actuar, transformar emociones intensas en palabras y construir relaciones más seguras. Es abrir la posibilidad de habitarse con mayor claridad y libertad psíquica.
Trabajo desde la psicoterapia psicoanalítica, la psicología clínica y las neurociencias afectivas.
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Trabajo con psicoterapia basada en mentalización (MBT), un enfoque que ayuda a dar sentido a lo que sentimos y pensamos, y a comprender mejor a los demás. Mentalizar es aprender a detenerse antes de actuar, transformar emociones intensas en palabras y construir relaciones más seguras. Es abrir la posibilidad de habitarse con mayor claridad y libertad psíquica.
Trabajo desde la psicoterapia psicoanalítica, la psicología clínica y las neurociencias afectivas.
¡Hola! Mi nombre es Paulina, soy Psicóloga clínica cursando actualmente la maestría en Terapia Cognitivo Conductual, enfocándome en Trastornos de Ansiedad y Depresión. Me encuentro en la CDMX, me encanta la naturaleza, correr, el café y el cine.
¡Hola! Mi nombre es Paulina, soy Psicóloga clínica cursando actualmente la maestría en Terapia Cognitivo Conductual, enfocándome en Trastornos de Ansiedad y Depresión. Me encuentro en la CDMX, me encanta la naturaleza, correr, el café y el cine.
Hola. Me dedico a la psicología clínica por lo que te ayudo a reducir niveles de ansiedad, estrés y depresión derivados de las distintas demandas del entorno (ya sea en la familia, trabajo, deportivos y de pareja) utilizando enfoques científicos, empáticos y éticos.
Hola. Me dedico a la psicología clínica por lo que te ayudo a reducir niveles de ansiedad, estrés y depresión derivados de las distintas demandas del entorno (ya sea en la familia, trabajo, deportivos y de pareja) utilizando enfoques científicos, empáticos y éticos.
Si te encuentras en un momento de transición o desgaste emocional, notas patrones que se repiten en tu vida, o a veces sientes que no encuentras dirección ni sentido; y deseas
fortalecer la relación contigo misma (o), comprender tu historia, ordenar emociones con claridad y contención, aprender nuevas herramientas, reconstruir tu identidad, construir relaciones más sanas, coherentes y satisfactorias; así como construir un proyecto de vida más coherente con tus valores; Te ofrezco un espacio seguro en: Conflictos de pareja, dificultades familiares, Identidad y autoestima, duelo, separaciones y rupturas afectivas, autoconocimiento.
Si te encuentras en un momento de transición o desgaste emocional, notas patrones que se repiten en tu vida, o a veces sientes que no encuentras dirección ni sentido; y deseas
fortalecer la relación contigo misma (o), comprender tu historia, ordenar emociones con claridad y contención, aprender nuevas herramientas, reconstruir tu identidad, construir relaciones más sanas, coherentes y satisfactorias; así como construir un proyecto de vida más coherente con tus valores; Te ofrezco un espacio seguro en: Conflictos de pareja, dificultades familiares, Identidad y autoestima, duelo, separaciones y rupturas afectivas, autoconocimiento.
La terapia cognitivo-conductual es un tipo de psicoterapia con la que se ayuda a los pacientes a cambiar su conducta mediante el cambio de la forma en que piensan y sienten sobre ciertas cosas. Se usa para tratar trastornos mentales, emocionales, de personalidad y de conducta.
La terapia cognitivo-conductual es un tipo de psicoterapia con la que se ayuda a los pacientes a cambiar su conducta mediante el cambio de la forma en que piensan y sienten sobre ciertas cosas. Se usa para tratar trastornos mentales, emocionales, de personalidad y de conducta.
En mi trabajo como psicoterapeuta psicoanalítica, ofrezco un espacio seguro y confidencial donde el vínculo terapéutico se convierte en una herramienta esencial para explorar los espacios más profundos de la mente. A través de este proceso, los pacientes pueden conocerse y aceptarse de manera más auténtica, comprendiendo el origen y el sentido de sus emociones. Juntos, trabajamos en desarrollar recursos internos que permitan afrontar las experiencias de la vida con mayor claridad y fortaleza emocional, favoreciendo así un crecimiento personal profundo y duradero.
En mi trabajo como psicoterapeuta psicoanalítica, ofrezco un espacio seguro y confidencial donde el vínculo terapéutico se convierte en una herramienta esencial para explorar los espacios más profundos de la mente. A través de este proceso, los pacientes pueden conocerse y aceptarse de manera más auténtica, comprendiendo el origen y el sentido de sus emociones. Juntos, trabajamos en desarrollar recursos internos que permitan afrontar las experiencias de la vida con mayor claridad y fortaleza emocional, favoreciendo así un crecimiento personal profundo y duradero.
Psicóloga y psicoterapeuta con formación y experiencia en el campo de la Psicología Humanista y Maestría en Psicoterapia Gestalt, especializada en Psicoterapia Individual, Trauma, Violencia Sexual y Perspectiva de Género.
Mi experiencia está respaldada por tener una formación continua en diversos temas de la Salud Mental como: Intervención en Crisis, Ansiedad y Depresión, Duelo, Duelo de pareja, Experiencias Adictivas, Experiencia Somática, Sexualidad.
Psicóloga y psicoterapeuta con formación y experiencia en el campo de la Psicología Humanista y Maestría en Psicoterapia Gestalt, especializada en Psicoterapia Individual, Trauma, Violencia Sexual y Perspectiva de Género.
Mi experiencia está respaldada por tener una formación continua en diversos temas de la Salud Mental como: Intervención en Crisis, Ansiedad y Depresión, Duelo, Duelo de pareja, Experiencias Adictivas, Experiencia Somática, Sexualidad.
¿Cómo se compara tu psicólogo?
Número de psicólogos
< 10
Psicólogos que principalmente tratan:
| 100% | Depresión |
| 100% | Ansiedad |
| 100% | TDAH |
| 100% | Duelo |
| 100% | Crianza |
| 100% | Terapia sexual y sexólogos |
| 100% | Trauma y TEPT |
Análisis de género de los psicólogos
| 100% | Mujeres |
Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes
| 100% | Presencial y online |
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Guadalupe Rhon de Hank?
Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
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¿Es buena opción la terapia online?
La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?
Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.
¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?
Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.
¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?
El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.
¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?
El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.
¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?
Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.