Psicólogos especialistas en Autoestima en Ecatepec de Morelos

Foto de Israel Orduña Figueroa, Psicólogo, Lic. en Psicología
Israel Orduña Figueroa
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Iniciar un proceso terapéutico puede ser el comienzo de una experiencia de vida: de transformación.
Iniciar un proceso terapéutico puede ser el comienzo de una experiencia de vida: de transformación.
800 283 2806 x28 Ver 800 283 2806 x28
Foto de Dra. Emma Ventura Vázquez, Psicólogo, Dr. en Psicología
Dra. Emma Ventura Vázquez
Psicólogo, Dr. en Psicología
Atiende en la zona
Ofrezco servicios profesionales basados en Evidencia Científica de Acompañamiento Psicoterapeutico con enfoque Gestalt y Psicocorporal. Desde la creatividad, el cuerpo y la expresión de las emociones como herramientas de acompañamiento se propone integrar experiencias de vida, para superar conflictos, heridas de la infancia y traumas que marcan pautas de comportamiento y patrones de ser que se manifiestan dentro de nuestras vinculaciones afectivas y formas de relacionarnos. Es un espacio seguro y confidencial de contención y autoapoyo, en donde la certeza de acompañamiento amoroso es compasivo para afrontar los desafíos de la vida.
Ofrezco servicios profesionales basados en Evidencia Científica de Acompañamiento Psicoterapeutico con enfoque Gestalt y Psicocorporal. Desde la creatividad, el cuerpo y la expresión de las emociones como herramientas de acompañamiento se propone integrar experiencias de vida, para superar conflictos, heridas de la infancia y traumas que marcan pautas de comportamiento y patrones de ser que se manifiestan dentro de nuestras vinculaciones afectivas y formas de relacionarnos. Es un espacio seguro y confidencial de contención y autoapoyo, en donde la certeza de acompañamiento amoroso es compasivo para afrontar los desafíos de la vida.
800 099 1216 x84 Ver 800 099 1216 x84
Foto de Brenda Arredondo Carrillo, Psicólogo, Lic. en Psicología
Brenda Arredondo Carrillo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Trato diferentes tipos de pacientes con ansiedad, depresión, baja autoestima, trastorno obsesivo compulsivo, fobias, estrés, duelos y problemas emocionales
Terapia psicológica tratamiento eficaz, con muy buenos resultados.En un ambiente de confianza, seguridad, empatía, encontrando tranquilidad.
Trato diferentes tipos de pacientes con ansiedad, depresión, baja autoestima, trastorno obsesivo compulsivo, fobias, estrés, duelos y problemas emocionales
Terapia psicológica tratamiento eficaz, con muy buenos resultados.En un ambiente de confianza, seguridad, empatía, encontrando tranquilidad.
800 099 1130 x19 Ver 800 099 1130 x19
Foto de Eduardo Noriega Noriega - Psicólogo San Cristobal Ecatepec, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Psicólogo San Cristobal Ecatepec
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Psicólogo Ecatepec Estado de México Adicciones a amor, al sexo, alcohol, drogas, a las relaciones, a todo aquello que te hace un esclavo y falta de libertad
Psicólogo Ecatepec Estado de México Adicciones a amor, al sexo, alcohol, drogas, a las relaciones, a todo aquello que te hace un esclavo y falta de libertad
800 953 1978 x36 Ver 800 953 1978 x36
Foto de Lesli Hernández Abundiz, Psicólogo, Lic. en Psicología
Lesli Hernández Abundiz
Psicólogo, Lic. en Psicología
Date un momento para sanarte. Un momento para ti y para tus emociones. Juntos identificaremos herramientas que te servirán para tu día a día.
Date un momento para sanarte. Un momento para ti y para tus emociones. Juntos identificaremos herramientas que te servirán para tu día a día.
55 3478 7905 Ver 55 3478 7905
Foto de Karla Karina Morales Rosas - Consultorio Novus Via , Psicólogo, Lic. en Psicología
Consultorio Novus Via
Psicólogo, Lic. en Psicología
Nuestros servicios atención psicológica individual, de pareja, familiar, y a adolescentes desafiantes, trastornos,(TLP, TDAH, AUTISMO, TOC etc) depresión, baja autoestima, inteligencia emocional, adicciones, duelos, abuso sexual infantil, ansiedad, etc
Les brindamos atención psicológica desde la corriente cognitiva conductual, humanista y espiritual(nada que ver con religiones) siempre buscando las mejores herramientas para hacer sentir mejor a los pacientes dándole un sentido científico y lógico a las cosas que les suceden y acompañándolos en su proceso de recuperación con una atención humana y objetiva.
Nuestros servicios atención psicológica individual, de pareja, familiar, y a adolescentes desafiantes, trastornos,(TLP, TDAH, AUTISMO, TOC etc) depresión, baja autoestima, inteligencia emocional, adicciones, duelos, abuso sexual infantil, ansiedad, etc
Les brindamos atención psicológica desde la corriente cognitiva conductual, humanista y espiritual(nada que ver con religiones) siempre buscando las mejores herramientas para hacer sentir mejor a los pacientes dándole un sentido científico y lógico a las cosas que les suceden y acompañándolos en su proceso de recuperación con una atención humana y objetiva.
800 953 1893 x11 Ver 800 953 1893 x11
Foto de Cristina Espinoza Hernandez, Psicoterapeuta, Maestría
Cristina Espinoza Hernandez
Psicoterapeuta, Maestría
Solo online
Experimentas ansiedad, sobre pensamiento, inseguridad emocional, dificultades en sus vínculos afectivos o síntomas de depresión?, Buscas un espacio terapéutico seguro, humano y empático para comprender tus emociones, fortalecer tú autoestima, regular la ansiedad y desarrollar herramientas psicológicas que te permitan sentirte más estables, este espacio es para ti
Experimentas ansiedad, sobre pensamiento, inseguridad emocional, dificultades en sus vínculos afectivos o síntomas de depresión?, Buscas un espacio terapéutico seguro, humano y empático para comprender tus emociones, fortalecer tú autoestima, regular la ansiedad y desarrollar herramientas psicológicas que te permitan sentirte más estables, este espacio es para ti
800 283 3216 x11 Ver 800 283 3216 x11
Foto de Ana María Ledesma Coronado, Psicoterapeuta, Mtra
Me especializo en problemas de ansiedad, depresión, desregulación emocional, pensamientos obsesivos, pensamientos suicidas, separaciones y perdidas, autoestima baja, desarrollo personal y más.
Actualmente curso el diplomado de terapia basada en procesos (PBT). Egresada de la maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Cuento con especialidad en psicoterapia psicoanalítica y tengo diplomados en TCC y regulación emocional, así como diversos cursos complementarios como práctica de mindfulness y de neurociencias.
Me especializo en problemas de ansiedad, depresión, desregulación emocional, pensamientos obsesivos, pensamientos suicidas, separaciones y perdidas, autoestima baja, desarrollo personal y más.
Actualmente curso el diplomado de terapia basada en procesos (PBT). Egresada de la maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Cuento con especialidad en psicoterapia psicoanalítica y tengo diplomados en TCC y regulación emocional, así como diversos cursos complementarios como práctica de mindfulness y de neurociencias.
800 953 1985 x60 Ver 800 953 1985 x60
Foto de Bárbara Sandoval Arriaga, Psicólogo, Lic. en Psicología
Bárbara Sandoval Arriaga
Psicólogo, Lic. en Psicología
Trabajo con familias, adolescentes y niños desde hace 27 años, tengo experiencia en duelos, desapego de la pareja, divorcio, duelo trabajo con las corrientes psicológicas; cognitivo conductual, humanista, te ofrezco confidencialidad profesional, empoderamiento ante la vida, mejorar tu autoestima, herramientas para mejorar tu vida
Me gustaría mucho acompañarte y ayudarte en la situación que estés viviendo, por la cual necesitas un cambio o arreglo en tu vida, y alcanzar juntos los objetivos que te plantees, mi experiencia y el gusto por este trabajo pueden ser una de las claves que estas buscando
Trabajo con familias, adolescentes y niños desde hace 27 años, tengo experiencia en duelos, desapego de la pareja, divorcio, duelo trabajo con las corrientes psicológicas; cognitivo conductual, humanista, te ofrezco confidencialidad profesional, empoderamiento ante la vida, mejorar tu autoestima, herramientas para mejorar tu vida
Me gustaría mucho acompañarte y ayudarte en la situación que estés viviendo, por la cual necesitas un cambio o arreglo en tu vida, y alcanzar juntos los objetivos que te plantees, mi experiencia y el gusto por este trabajo pueden ser una de las claves que estas buscando
800 283 3233 x44 Ver 800 283 3233 x44
Foto de Maria del Rosario Zubieta Ornelas, Psicólogo, Lic. en Psicología
Maria del Rosario Zubieta Ornelas
Psicólogo, Lic. en Psicología
2 recomendaciones
Mi enfoque está dirigido a brindar herramientas prácticas y basadas en la evidencia para mejorar la calidad de vida de mis pacientes, abordando temas como la ansiedad, depresión, autoestima y relaciones interpersonales.
Si sientes que la ansiedad o la autocrítica constante te están frenando, no tienes que enfrentarlo solo/a. Juntos podemos trabajar para que recuperes la confianza en ti mismo/a, manejes mejor tus emociones y construyas relaciones más saludables. Estoy aquí para apoyarte en cada paso hacia una vida más equilibrada y plena
Mi enfoque está dirigido a brindar herramientas prácticas y basadas en la evidencia para mejorar la calidad de vida de mis pacientes, abordando temas como la ansiedad, depresión, autoestima y relaciones interpersonales.
Si sientes que la ansiedad o la autocrítica constante te están frenando, no tienes que enfrentarlo solo/a. Juntos podemos trabajar para que recuperes la confianza en ti mismo/a, manejes mejor tus emociones y construyas relaciones más saludables. Estoy aquí para apoyarte en cada paso hacia una vida más equilibrada y plena
800 953 0697 x89 Ver 800 953 0697 x89
Foto de Ernesto Palafox Gómez, Psicólogo, Maestría
Ernesto Palafox Gómez
Psicólogo, Maestría
Atiende en la zona
¿Buscas un cambio real en tu vida? Con más de 25 años de experiencia en el campo psicológico, estoy aquí para ayudarte a superar los desafíos que te impiden vivir plenamente. Como psicoterapeuta psicoanalítico con 18 años de práctica y ThetaHealer certificado con más de 5 años de experiencia, lo que permite ofrecerte un tratamiento integral y personalizado. Especialidades: Ansiedad y estrés Depresión y duelos Conflictos de pareja y separaciones Crecimiento personal y autoconocimiento Mi enfoque se centra en entender tus necesidades únicas y trabajar contigo
¿Buscas un cambio real en tu vida? Con más de 25 años de experiencia en el campo psicológico, estoy aquí para ayudarte a superar los desafíos que te impiden vivir plenamente. Como psicoterapeuta psicoanalítico con 18 años de práctica y ThetaHealer certificado con más de 5 años de experiencia, lo que permite ofrecerte un tratamiento integral y personalizado. Especialidades: Ansiedad y estrés Depresión y duelos Conflictos de pareja y separaciones Crecimiento personal y autoconocimiento Mi enfoque se centra en entender tus necesidades únicas y trabajar contigo
800 283 2826 x89 Ver 800 283 2826 x89
Foto de Dr. Arturo Del Castillo Arreola, Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Dr. Arturo Del Castillo Arreola
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Atiende en la zona
Soy terapeuta de pareja especialista en manejo de conflictos, infidelidad, divorcio. Además soy terapeuta cognitivo conductual especializado en el manejo de trastornos de ansiedad y el estado de ánimo. En IPSI, instituto que dirijo, ofrecemos terapia en línea y presencial en nuestras sucursales de CDMX, Pachuca y Tulancingo. Brindamos atención psicológica a niños, adolescentes, adultos y parejas mediante el uso de modelos centrados en la evidencia que te permitirán alcanzar tus objetivos y promover tu bienestar.
Soy terapeuta de pareja especialista en manejo de conflictos, infidelidad, divorcio. Además soy terapeuta cognitivo conductual especializado en el manejo de trastornos de ansiedad y el estado de ánimo. En IPSI, instituto que dirijo, ofrecemos terapia en línea y presencial en nuestras sucursales de CDMX, Pachuca y Tulancingo. Brindamos atención psicológica a niños, adolescentes, adultos y parejas mediante el uso de modelos centrados en la evidencia que te permitirán alcanzar tus objetivos y promover tu bienestar.
800 283 2826 x94 Ver 800 283 2826 x94
Foto de Álvaro Becerril Andrade, Psicólogo, Lic. en Psicología
Álvaro Becerril Andrade
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Apoyo terapéutico Online para la Comunidad Mexicana en Estados Unidos, y terapia cognitiva-conductual es para las personas que tienen los siguientes problemas: baja autoestima, baja tolerancia a la frustración; problemas con el manejo de la ira; pensamientos autodestructivos o suicidas; crisis de ansiedad; depresión; codependencia, adicciones; trastornos alimenticios, falta de concentración; problemas de pareja, familiares; trastornos de la sexualidad; duelo migratorio.
Mediante una conversación natural, se exponen las emociones, pensamientos y acciones que les generan conflicto a las personas; les explico a detalle qué ocurre con sus emociones, pensamientos y acciones, cómo cambiarlas y para qué establecer un nuevo sentido de vida, de tal manera que, desarrollen la conciencia y sean autosuficientes en sus vidas.
Apoyo terapéutico Online para la Comunidad Mexicana en Estados Unidos, y terapia cognitiva-conductual es para las personas que tienen los siguientes problemas: baja autoestima, baja tolerancia a la frustración; problemas con el manejo de la ira; pensamientos autodestructivos o suicidas; crisis de ansiedad; depresión; codependencia, adicciones; trastornos alimenticios, falta de concentración; problemas de pareja, familiares; trastornos de la sexualidad; duelo migratorio.
Mediante una conversación natural, se exponen las emociones, pensamientos y acciones que les generan conflicto a las personas; les explico a detalle qué ocurre con sus emociones, pensamientos y acciones, cómo cambiarlas y para qué establecer un nuevo sentido de vida, de tal manera que, desarrollen la conciencia y sean autosuficientes en sus vidas.
800 283 3293 x68 Ver 800 283 3293 x68
Foto de Fabiola Aquino de la Torre, Psicólogo, Lic. en Psicología
Fabiola Aquino de la Torre
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Fortalecer tu autoestima y autoconcepto 5.
Mi nombre es Fabiola Aquino y soy miembro activo del Consejo Mexicano de Psicología, lo que avala mi preparación, actualización continua y compromiso con la ética profesional. Además, cuento con registro ante Cofrepris (Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios), garantizando que mis servicios psicológicos cumplen con los lineamientos oficiales de calidad y seguridad en la práctica clínica. Fabiola Aquino De la Torre - Psicóloga - 12291100 - ULA - Cofepris2415112002A00096.
Fortalecer tu autoestima y autoconcepto 5.
Mi nombre es Fabiola Aquino y soy miembro activo del Consejo Mexicano de Psicología, lo que avala mi preparación, actualización continua y compromiso con la ética profesional. Además, cuento con registro ante Cofrepris (Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios), garantizando que mis servicios psicológicos cumplen con los lineamientos oficiales de calidad y seguridad en la práctica clínica. Fabiola Aquino De la Torre - Psicóloga - 12291100 - ULA - Cofepris2415112002A00096.
800 099 1216 x51 Ver 800 099 1216 x51
Foto de Julio Flores Padrón, Psicólogo, Mtro
Julio Flores Padrón
Psicólogo, Mtro
Atiende en la zona
Si te preocupa tu consumo o el de algún familiar puedo apoyarte con el tratamiento. Tengo el grado de Maestría en Psicología por parte de la UNAM, y me he especializado en adicciones, ansiedad, depresión, apoyo a familiares de personas que consumen sustancias o presentan riesgo suicida.
Si te preocupa tu consumo o el de algún familiar puedo apoyarte con el tratamiento. Tengo el grado de Maestría en Psicología por parte de la UNAM, y me he especializado en adicciones, ansiedad, depresión, apoyo a familiares de personas que consumen sustancias o presentan riesgo suicida.
800 953 1869 x53 Ver 800 953 1869 x53
Foto de Arturo Del Castillo Arreola - Instituto de Psicoterapia y Salud Integral IPSI, Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Instituto de Psicoterapia y Salud Integral IPSI
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Atiende en la zona
El IPSI Instituto de Psicoterapia y Salud Integral esta conformado por un grupo de psicólogos con estudios de maestría y doctorado expertos en el desarrollo y aplicación de tratamientos dirigidos a mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida. Con más de 8 años en el mercado, en IPSI contamos con un modelo terapéutico integral exitoso aplicado por terapeutas expertos en la Terapia Cognitivo Conductual que te ofrece resultados a partir de los primeros 28 días.
El IPSI Instituto de Psicoterapia y Salud Integral esta conformado por un grupo de psicólogos con estudios de maestría y doctorado expertos en el desarrollo y aplicación de tratamientos dirigidos a mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida. Con más de 8 años en el mercado, en IPSI contamos con un modelo terapéutico integral exitoso aplicado por terapeutas expertos en la Terapia Cognitivo Conductual que te ofrece resultados a partir de los primeros 28 días.
800 283 2791 x54 Ver 800 283 2791 x54

Más psicólogos cerca de ti

Foto de Monica Monterrubio Oropeza, Terapeuta, Esp
¿Te sientes atrapado/a en relaciones, conflictos o patrones que se repiten una y otra vez? A veces el malestar aparece como ansiedad, tristeza, sensación de vacío, dificultades familiares o problemas en nuestras relaciones. Te acompaño a comprender aquello que hoy te hace sufrir, identificar patrones que limitan tu bienestar y construir formas más sanas de relacionarte contigo misma/o y con los demás. Trabajo con adolescentes, adultos y adultos jóvenes en procesos de cambio, crisis y crecimiento personal.
¿Te sientes atrapado/a en relaciones, conflictos o patrones que se repiten una y otra vez? A veces el malestar aparece como ansiedad, tristeza, sensación de vacío, dificultades familiares o problemas en nuestras relaciones. Te acompaño a comprender aquello que hoy te hace sufrir, identificar patrones que limitan tu bienestar y construir formas más sanas de relacionarte contigo misma/o y con los demás. Trabajo con adolescentes, adultos y adultos jóvenes en procesos de cambio, crisis y crecimiento personal.
800 099 1130 x36 Ver 800 099 1130 x36
Foto de Erick Güitrón Hoyos, Psicólogo, Maestría
Erick Güitrón Hoyos
Psicólogo, Maestría
Solo online
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, depresión, baja autoestima, traumas o crisis existenciales.
Me especializo en tratar temas de depresión, ansiedad, duelos, neurodivergencias y pérdida de sentido desde un enfoque integral, pues creo que un problema psicológico se mejora atendiendo al ser humano en todas sus dimensiones. También estoy consciente de que cuando una persona busca ayuda psicológica es porque está atascada y no ve cómo salir de una situación. Eventualmente ese estado provoca un estado de indefensión aprendida: la mente empieza a dejar de ver salida posibles. De ahí la necesidad del proceso terapéutico.
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, depresión, baja autoestima, traumas o crisis existenciales.
Me especializo en tratar temas de depresión, ansiedad, duelos, neurodivergencias y pérdida de sentido desde un enfoque integral, pues creo que un problema psicológico se mejora atendiendo al ser humano en todas sus dimensiones. También estoy consciente de que cuando una persona busca ayuda psicológica es porque está atascada y no ve cómo salir de una situación. Eventualmente ese estado provoca un estado de indefensión aprendida: la mente empieza a dejar de ver salida posibles. De ahí la necesidad del proceso terapéutico.
800 283 2827 x36 Ver 800 283 2827 x36
Foto de Evangelina Diez Guzmán - Talent & Live : Company and individuals, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Talent & Live : Company and individuals
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Servicios en Terapia Cognitivo Conductual y Humanista (Gestalt), Tanatología, Terapia Breve. Especialidades: Problemas de relación y comunicación, Desarrollo Personal crecimiento, Salud Mental y Bienestar. Grupos de Apoyo y Talleres y Seminarios Organizacionales. Otros servicios Especializados: Nom.035, Encuestas 360°, Encuestas de Clima Laboral , fortalecimiento y estabilización de Cultura Organizacional, Creación de Indicadores KPI, Organizacionales Culturales, Reclutamiento con crecimiento escalable y coaching organizacional, Desarrollo Organizacional, Descriptivos de Puesto Funcionales, Comunicación Ontológica, Endomarketing
Servicios en Terapia Cognitivo Conductual y Humanista (Gestalt), Tanatología, Terapia Breve. Especialidades: Problemas de relación y comunicación, Desarrollo Personal crecimiento, Salud Mental y Bienestar. Grupos de Apoyo y Talleres y Seminarios Organizacionales. Otros servicios Especializados: Nom.035, Encuestas 360°, Encuestas de Clima Laboral , fortalecimiento y estabilización de Cultura Organizacional, Creación de Indicadores KPI, Organizacionales Culturales, Reclutamiento con crecimiento escalable y coaching organizacional, Desarrollo Organizacional, Descriptivos de Puesto Funcionales, Comunicación Ontológica, Endomarketing
800 283 2809 x62 Ver 800 283 2809 x62
Foto de Alejandra Musi Chaya, Psicoterapeuta, Mtra
Alejandra Musi Chaya
Psicoterapeuta, Mtra
Atiende en la zona
Si te sientes atrapado en patrones emocionales o conductuales que no entiendes, como la ansiedad, relaciones toxicas, o la tristeza que aparece sin razón aparente, este es el espacio para ti. Si sientes que, aunque has logrado cosas importantes, aún hay un vacío o una desconexión entre quien eres y quien quieres ser, estoy aquí para ayudarte. Este es un lugar para quienes desean entenderse mejor, para aquellos que buscan un cambio profundo y duradero en su vida.
Si te sientes atrapado en patrones emocionales o conductuales que no entiendes, como la ansiedad, relaciones toxicas, o la tristeza que aparece sin razón aparente, este es el espacio para ti. Si sientes que, aunque has logrado cosas importantes, aún hay un vacío o una desconexión entre quien eres y quien quieres ser, estoy aquí para ayudarte. Este es un lugar para quienes desean entenderse mejor, para aquellos que buscan un cambio profundo y duradero en su vida.
800 283 3233 x67 Ver 800 283 3233 x67
Autoestima Psicólogos
¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.

¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.

¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.

¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.