Psicólogos especialistas en Ansiedad en Morelia
Gloria Isabel López Marín
Psicoterapeuta, Mtra
Verificado Verificado
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58070 Morelia
Hola, si quieres descubrir como autorregularte para poder responder ante los desafíos de la vida cotidiana sin que las emociones te sobrepasen, trabajar con la expresión emocional, quieres bajar el volumen a tu juez interno porque la autocrítica nos hace sentir insuficientes y validar tus necesidades, o pasas por: una ruptura amorosa, ansiedad, depresión o falta de sentido de vida. Tengo un espacio para ti, donde abordaremos tus necesidades y aquello que quieres trabajar (mantener, potencializar o cambiar); mediante la toma de conciencia, el trabajo corporal y diversas técnicas Humanistas, cuento con mas de 10 años de experiencia.
Hola, si quieres descubrir como autorregularte para poder responder ante los desafíos de la vida cotidiana sin que las emociones te sobrepasen, trabajar con la expresión emocional, quieres bajar el volumen a tu juez interno porque la autocrítica nos hace sentir insuficientes y validar tus necesidades, o pasas por: una ruptura amorosa, ansiedad, depresión o falta de sentido de vida. Tengo un espacio para ti, donde abordaremos tus necesidades y aquello que quieres trabajar (mantener, potencializar o cambiar); mediante la toma de conciencia, el trabajo corporal y diversas técnicas Humanistas, cuento con mas de 10 años de experiencia.
Berenice Becerra Covarrubias
Psicólogo, Lic. en Psicología
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58197 Morelia
Soy una psicóloga especializada en Terapia Cognitivo-Conductual y entrenamiento mental en Psicología del Deporte, además maestrante en Terapias Conductuales y Contextuales, atención presencial en Morelia, Michoacán y sesiones en línea a accesibles en todo México. Mi enfoque está dirigido a adolescentes y adultos que buscan mejorar su salud mental, emocional y rendimiento académico, laboral y deportivo. Especializada en autoestima, estrés, ansiedad, regulación emocional y codependencia, entre otros. Logra tu mejor versión. Contáctame para tu consulta personalizada. Contacto por este medio(correo) o Whatsapp al 443 870 5189.
Soy una psicóloga especializada en Terapia Cognitivo-Conductual y entrenamiento mental en Psicología del Deporte, además maestrante en Terapias Conductuales y Contextuales, atención presencial en Morelia, Michoacán y sesiones en línea a accesibles en todo México. Mi enfoque está dirigido a adolescentes y adultos que buscan mejorar su salud mental, emocional y rendimiento académico, laboral y deportivo. Especializada en autoestima, estrés, ansiedad, regulación emocional y codependencia, entre otros. Logra tu mejor versión. Contáctame para tu consulta personalizada. Contacto por este medio(correo) o Whatsapp al 443 870 5189.
Yo sé lo que es vivir con problemas de ansiedad y que ningún tipo de terapia o medicación funcione (de hecho, en psicología son pocos los modelos o enfoques que realmente han demostrado funcionar en términos científicos), de ahí que llevo años formándome en los tratamientos más útiles que hay para ofrecer el mejor servicio posible a mis consultantes.
Si ya te cansaste de las terapias tradicionales, largas e ineficaces, contacta conmigo. Soy psicólogo clínico basado en evidencia (PsClBE) y aplico procedimientos conductuales de 2da y 3era generación, siendo estos entre los más recomendados para tratar la gran mayoría de problemáticas psicológicas de acuerdo a la Asociación Americana de Psicología (APA), la National Institute for Health and Care Excellence (NICE), entre otras.
Yo sé lo que es vivir con problemas de ansiedad y que ningún tipo de terapia o medicación funcione (de hecho, en psicología son pocos los modelos o enfoques que realmente han demostrado funcionar en términos científicos), de ahí que llevo años formándome en los tratamientos más útiles que hay para ofrecer el mejor servicio posible a mis consultantes.
Si ya te cansaste de las terapias tradicionales, largas e ineficaces, contacta conmigo. Soy psicólogo clínico basado en evidencia (PsClBE) y aplico procedimientos conductuales de 2da y 3era generación, siendo estos entre los más recomendados para tratar la gran mayoría de problemáticas psicológicas de acuerdo a la Asociación Americana de Psicología (APA), la National Institute for Health and Care Excellence (NICE), entre otras.
Soy Iraide Rosales Navarro psicoterapeuta cognitivo conductual y contextual, dedicado al tratamiento de trastornos del sueño, ansiedad y depresión. Mi enfoque terapéutico se basa en ayudarte a encontrar soluciones prácticas y efectivas para superar las dificultades de tu diario vivir y mejorar tu bienestar mental. En mi práctica terapéutica, combino diversas técnicas y enfoques basados en evidencia científica para adaptarme a las necesidades únicas de cada individuo. Creo en un enfoque colaborativo, donde trabajaremos juntos para identificar tus objetivos y desarrollar estrategias efectivas para alcanzarlos.
Soy Iraide Rosales Navarro psicoterapeuta cognitivo conductual y contextual, dedicado al tratamiento de trastornos del sueño, ansiedad y depresión. Mi enfoque terapéutico se basa en ayudarte a encontrar soluciones prácticas y efectivas para superar las dificultades de tu diario vivir y mejorar tu bienestar mental. En mi práctica terapéutica, combino diversas técnicas y enfoques basados en evidencia científica para adaptarme a las necesidades únicas de cada individuo. Creo en un enfoque colaborativo, donde trabajaremos juntos para identificar tus objetivos y desarrollar estrategias efectivas para alcanzarlos.
Psic. Irving V. Mendoza Valle
Psicólogo, Lic. en Psicología
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58295 Morelia
Trabajo con adolescentes y adultos; me especializo en problematicas de ansiedad, depresion, Trastornos del estado de ánimo y de personalidad, violencia de genero, perspectiva de genero, evaluación psicodiagnóstica y elaboración de documentos psicólogicos de carácter clínico y jurídico.
Licenciado en Psicología, cuento con especialidades en Psicoterapia con enfoque sistémica y psicodinámica y Perito en Psicología Jurídica, si buscas un proceso completo abordado desde diversos enfoques, con profesionalismo, empatía y respeto, no dudes en ponerte en contacto.
Trabajo con adolescentes y adultos; me especializo en problematicas de ansiedad, depresion, Trastornos del estado de ánimo y de personalidad, violencia de genero, perspectiva de genero, evaluación psicodiagnóstica y elaboración de documentos psicólogicos de carácter clínico y jurídico.
Licenciado en Psicología, cuento con especialidades en Psicoterapia con enfoque sistémica y psicodinámica y Perito en Psicología Jurídica, si buscas un proceso completo abordado desde diversos enfoques, con profesionalismo, empatía y respeto, no dudes en ponerte en contacto.
Se especializa en: Problemas de ansiedad (angustia, pánico, fobias, obsesiones, compulsiones) Problemas del estado de ánimo (depresión, distimia, histeria, baja autoestima) Problemas de autocontrol (ira, cleptomanía, juego patológico) Problemas de personalidad Problemas de estrés Problemas psicosomáticos Problemas del sueño.
Mtra. Berenice Hinojosa Mendoza es una psicóloga que destaca por su experiencia clínica, especialista en el tratamiento con terapias basadas en evidencia con seguimientos planificados, informados además de la psicoeducación necesaria para que jamás vuelvas a requerir un psicólogo. Miembro oficial de la Federación Mexicana de Psicología, Miembro Activo del Colegio Nacional de Psicólogos. Miembro de la APA Sub 00.
Se especializa en: Problemas de ansiedad (angustia, pánico, fobias, obsesiones, compulsiones) Problemas del estado de ánimo (depresión, distimia, histeria, baja autoestima) Problemas de autocontrol (ira, cleptomanía, juego patológico) Problemas de personalidad Problemas de estrés Problemas psicosomáticos Problemas del sueño.
Mtra. Berenice Hinojosa Mendoza es una psicóloga que destaca por su experiencia clínica, especialista en el tratamiento con terapias basadas en evidencia con seguimientos planificados, informados además de la psicoeducación necesaria para que jamás vuelvas a requerir un psicólogo. Miembro oficial de la Federación Mexicana de Psicología, Miembro Activo del Colegio Nacional de Psicólogos. Miembro de la APA Sub 00.
Centro Conciencia Integral
Psicólogo, Mtra
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Atiende en la zona
Soy una Persona Altamente Sensible y como Terapueta me he dedicado los últimos 12 años a acompañar personas con este rasgo de personalidad que buscan comprenderse y comprender este rasgo que, por ajustes de sobrevivencia al entorno, deviene en trastornos de ansiedad y depresión, entre otros.
Hola! Soy Gabriela Ruiz, fundadora y psicoterapeuta del Centro de Conciencia Intergral desde 2011. Hay un rasgo muy particular en el 20% de la población mundial, el rasgo Altamente Sensible. Es doloroso y complejo transitar con una alta empatía y una percepción sensorial afinada en un entorno agresivo como lo es el mundo hoy en día.
Soy una Persona Altamente Sensible y como Terapueta me he dedicado los últimos 12 años a acompañar personas con este rasgo de personalidad que buscan comprenderse y comprender este rasgo que, por ajustes de sobrevivencia al entorno, deviene en trastornos de ansiedad y depresión, entre otros.
Hola! Soy Gabriela Ruiz, fundadora y psicoterapeuta del Centro de Conciencia Intergral desde 2011. Hay un rasgo muy particular en el 20% de la población mundial, el rasgo Altamente Sensible. Es doloroso y complejo transitar con una alta empatía y una percepción sensorial afinada en un entorno agresivo como lo es el mundo hoy en día.
A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de presenciar cómo las personas logran superar la ansiedad y la depresión, encontrando una mayor satisfacción y alegría en sus vidas.
¿Sientes que te agobian las preocupaciones o tristeza y eso te afecta tu día a día?Como psicoterapeuta cognitivo-conductual de terapias de tercera generación, entiendo lo difícil que puede ser lidiar con preocupaciones constantes o sentimientos de tristeza que afectan tu vida diaria. Mi objetivo es ayudarte a superar estos desafíos y encontrar una mayor tranquilidad y bienestar emocional. A través de mi enfoque terapéutico, basado en la atención plena, la aceptación y el compromiso trabajaremos juntos para desarrollar habilidades y estrategias que te permitan manejar tus pensamientos y emociones de una manera más saludable.
A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de presenciar cómo las personas logran superar la ansiedad y la depresión, encontrando una mayor satisfacción y alegría en sus vidas.
¿Sientes que te agobian las preocupaciones o tristeza y eso te afecta tu día a día?Como psicoterapeuta cognitivo-conductual de terapias de tercera generación, entiendo lo difícil que puede ser lidiar con preocupaciones constantes o sentimientos de tristeza que afectan tu vida diaria. Mi objetivo es ayudarte a superar estos desafíos y encontrar una mayor tranquilidad y bienestar emocional. A través de mi enfoque terapéutico, basado en la atención plena, la aceptación y el compromiso trabajaremos juntos para desarrollar habilidades y estrategias que te permitan manejar tus pensamientos y emociones de una manera más saludable.
Mi experiencia laboral y preparación constante me permite brindar una atención de calidad, cursé diplomados en psicodiagnóstico infantil, psicopatología infantil y juvenil y en psicoterapia breve estratégica, ademas de varios seminarios y cursos sobre cuidado informado en trauma, terapia de juego y abordaje de la ansiedad.
Hola, que gusto recibirte en este espacio, soy Dafne, maestra en psicología clínica y de la salud y psicoterapeuta infantil y juvenil , cuento con 10 años de experiencia en esta bella profesión.
Mi experiencia laboral y preparación constante me permite brindar una atención de calidad, cursé diplomados en psicodiagnóstico infantil, psicopatología infantil y juvenil y en psicoterapia breve estratégica, ademas de varios seminarios y cursos sobre cuidado informado en trauma, terapia de juego y abordaje de la ansiedad.
Hola, que gusto recibirte en este espacio, soy Dafne, maestra en psicología clínica y de la salud y psicoterapeuta infantil y juvenil , cuento con 10 años de experiencia en esta bella profesión.
¿Necesitas atención psicológica? Estos son los servicios que te puedo ofrecer: contención emocional, atención a mujeres víctimas de violencia, depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos de la alimentación (bulimia, ANOREXIA, hiperfagia, etc), trastornos de personalidad, orientación vocacional, crianza respetuosa, manejo de conductas DISRUPTIVAS en niñas, niños y adolescentes, atención en adicciones, peritaje psicológico, técnicas de manejo de dolor para enfermedades crónicas, etc.
¿Necesitas atención psicológica? Estos son los servicios que te puedo ofrecer: contención emocional, atención a mujeres víctimas de violencia, depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos de la alimentación (bulimia, ANOREXIA, hiperfagia, etc), trastornos de personalidad, orientación vocacional, crianza respetuosa, manejo de conductas DISRUPTIVAS en niñas, niños y adolescentes, atención en adicciones, peritaje psicológico, técnicas de manejo de dolor para enfermedades crónicas, etc.
He trabajado temas relacionados a traumas psicológicos; crisis emocionales y existenciales; manejo de estrés, ansiedad, angustia; depresión; duelo; problemas de pareja, celos, infidelidad, etc.
Psicóloga especialista en terapia individual para niños, adolescentes y adultos; Tanatóloga y Psicoterapeuta familiar y de pareja; 20 años de experiencia clínica. Especialista en ansiedad, ataques de pánico, estrés, depresión, anorexia, bulimia, obesidad, trastorno obsesivo compulsivo, adicciones, trastornos psicosomáticos, enfermedad terminal, pérdida y duelo, insomnio, dificultades en la relación familiar y de pareja: infidelidad, celos, orientación sexual LGBTQ+. Formación: Licenciada en Psicología, Maestría en Psicoterapia, Master en Trastornos Psicosomáticos, Doctorado en terapia familiar y de pareja, Doctorante en Tanatología
He trabajado temas relacionados a traumas psicológicos; crisis emocionales y existenciales; manejo de estrés, ansiedad, angustia; depresión; duelo; problemas de pareja, celos, infidelidad, etc.
Psicóloga especialista en terapia individual para niños, adolescentes y adultos; Tanatóloga y Psicoterapeuta familiar y de pareja; 20 años de experiencia clínica. Especialista en ansiedad, ataques de pánico, estrés, depresión, anorexia, bulimia, obesidad, trastorno obsesivo compulsivo, adicciones, trastornos psicosomáticos, enfermedad terminal, pérdida y duelo, insomnio, dificultades en la relación familiar y de pareja: infidelidad, celos, orientación sexual LGBTQ+. Formación: Licenciada en Psicología, Maestría en Psicoterapia, Master en Trastornos Psicosomáticos, Doctorado en terapia familiar y de pareja, Doctorante en Tanatología
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Hola, mi nombre es Lizeth Ramírez, psicóloga clinica, egresada de la facultad e Psicología de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo. Mi principal linea de trabajo es tratamiento con problemas de ansiedad, depresión. Trabajo de un modelo cognitivo-conductual. Tengo espacios disponibles presencial o en línea
Hola, mi nombre es Lizeth Ramírez, psicóloga clinica, egresada de la facultad e Psicología de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo. Mi principal linea de trabajo es tratamiento con problemas de ansiedad, depresión. Trabajo de un modelo cognitivo-conductual. Tengo espacios disponibles presencial o en línea
Brindo apoyo emocional para manejar la ansiedad escolar y orientación a padres.
Mi paciente ideal es una persona con dificultades de aprendizaje como TDAH, dislexia o ansiedad escolar, que afectan su rendimiento académico y autoestima. Necesita una evaluación neuropsicológica, intervenciones personalizadas, apoyo emocional y orientación para sí mismo o sus cuidadores. Sus metas son mejorar habilidades cognitivas, incrementar el rendimiento académico, desarrollar estrategias de aprendizaje efectivas y reducir la ansiedad. Desea éxito académico, autonomía, aceptación social y un futuro prometedor
Brindo apoyo emocional para manejar la ansiedad escolar y orientación a padres.
Mi paciente ideal es una persona con dificultades de aprendizaje como TDAH, dislexia o ansiedad escolar, que afectan su rendimiento académico y autoestima. Necesita una evaluación neuropsicológica, intervenciones personalizadas, apoyo emocional y orientación para sí mismo o sus cuidadores. Sus metas son mejorar habilidades cognitivas, incrementar el rendimiento académico, desarrollar estrategias de aprendizaje efectivas y reducir la ansiedad. Desea éxito académico, autonomía, aceptación social y un futuro prometedor
Hola, soy Octavio Itzú, psicólogo clínico, egresado de la facultad de Psicología de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo. Mi principal linea de trabajo es el tratamiento de problemas del estado de ánimo como depresión y ansiedad, así como intervencion con familias y parejas. Trabjo desde el modelo Cognitivo conductual y Contextual, que ha demostrado eficacia en el tratamiento de distintas problemáticas psicológicas.
Hola, soy Octavio Itzú, psicólogo clínico, egresado de la facultad de Psicología de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo. Mi principal linea de trabajo es el tratamiento de problemas del estado de ánimo como depresión y ansiedad, así como intervencion con familias y parejas. Trabjo desde el modelo Cognitivo conductual y Contextual, que ha demostrado eficacia en el tratamiento de distintas problemáticas psicológicas.
Evaluación y diagnóstico del estado cognitivo, emocional, social y comportamental del adulto mayor. Acompañamiento emocional y seguimiento del proceso de adaptación en casos de institucionalización. Intervención psicoterapeútica individual en casos de ansiedad, depresión o duelo. Elaboración y ejecución de programas de estimulación y rehabilitación Cognitiva. Psicoeducación a familiares y cuidadores. Impartición de talleres lúdico recreativos para estimular la memoria. Diseño y elaboración de materiales de estimulación. Charlas y talleres Preventivos para un envejecimiento activo y saludable.
Evaluación y diagnóstico del estado cognitivo, emocional, social y comportamental del adulto mayor. Acompañamiento emocional y seguimiento del proceso de adaptación en casos de institucionalización. Intervención psicoterapeútica individual en casos de ansiedad, depresión o duelo. Elaboración y ejecución de programas de estimulación y rehabilitación Cognitiva. Psicoeducación a familiares y cuidadores. Impartición de talleres lúdico recreativos para estimular la memoria. Diseño y elaboración de materiales de estimulación. Charlas y talleres Preventivos para un envejecimiento activo y saludable.
Hola, soy Sofia, licenciada en psicología. Trabajo con los problemas del estado de ánimo como depresión y ansiedad, desde el modelo Cognitivo-Conductual. No dudes en ponerte en contacto conmigo.
Hola, soy Sofia, licenciada en psicología. Trabajo con los problemas del estado de ánimo como depresión y ansiedad, desde el modelo Cognitivo-Conductual. No dudes en ponerte en contacto conmigo.
¿Necesitas atención psicológica? Si te encuentras en la búsqueda de mejorar tus relaciones personales, mejorar tu seguridad y autoestima o simplemente buscar la mejor versión de ti , yo te puedo ayudar en ese proceso. Entre los servicios que brindo están:contención emocional, atención a mujeres víctimas de violencia, depresión, ansiedad,orientación vocacional y crianza respetuosa.La atención brindada es con perspectiva de género. Recuerda que el amor propio es el más importante y el único que te puede salvar. Nos vemos en sesión.
¿Necesitas atención psicológica? Si te encuentras en la búsqueda de mejorar tus relaciones personales, mejorar tu seguridad y autoestima o simplemente buscar la mejor versión de ti , yo te puedo ayudar en ese proceso. Entre los servicios que brindo están:contención emocional, atención a mujeres víctimas de violencia, depresión, ansiedad,orientación vocacional y crianza respetuosa.La atención brindada es con perspectiva de género. Recuerda que el amor propio es el más importante y el único que te puede salvar. Nos vemos en sesión.
Psicóloga cognitivo conductual familiar, especialista en acompañamiento en adicciones, codependencia, ansiedad y depresión.
Personas que quieran modificar conductas de manera duradera no rechazando lo que hacen si no entendiendo que pasa con ellos, aceptando, y logrando así una modificación interna que se logra plasmar de manera externa para un bienestar personal, familiar y social.
Psicóloga cognitivo conductual familiar, especialista en acompañamiento en adicciones, codependencia, ansiedad y depresión.
Personas que quieran modificar conductas de manera duradera no rechazando lo que hacen si no entendiendo que pasa con ellos, aceptando, y logrando así una modificación interna que se logra plasmar de manera externa para un bienestar personal, familiar y social.
Soy Javier Ontiveros Psicologo Cognitivo-Conductual y Contextual, brindando atención en malestares de ansiedad, depresión, violencia, problemas de conducta, emociones; trabando con adolescentes, jovenes y adultos.
Inicia hoy un cambio en tu vida, busca la mejor atención para el malestar que presentas, este es un lugar seguro para ti.
Soy Javier Ontiveros Psicologo Cognitivo-Conductual y Contextual, brindando atención en malestares de ansiedad, depresión, violencia, problemas de conducta, emociones; trabando con adolescentes, jovenes y adultos.
Inicia hoy un cambio en tu vida, busca la mejor atención para el malestar que presentas, este es un lugar seguro para ti.
Me considero ecléctico y creo en un enfoque integral. En las sesiones, implemento una metodología propia llamada PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio), diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos personales y profesionales. Me especializo en temas como manejo emocional, comunicación, miedos, ansiedad, procrastinación, heridas psicológicas, abuso sexual, codependencia, relación de pareja, cambios de hábitos y desarrollo de habilidades sociales. Llevo más de 10 años con mi consulta privada y, desde entonces, me he ido capacitando y especializando en nuevas y diferentes metodologías.
Me considero ecléctico y creo en un enfoque integral. En las sesiones, implemento una metodología propia llamada PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio), diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos personales y profesionales. Me especializo en temas como manejo emocional, comunicación, miedos, ansiedad, procrastinación, heridas psicológicas, abuso sexual, codependencia, relación de pareja, cambios de hábitos y desarrollo de habilidades sociales. Llevo más de 10 años con mi consulta privada y, desde entonces, me he ido capacitando y especializando en nuevas y diferentes metodologías.
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Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.