Jaqueline Vázquez
Psicólogo, Lic. en Psicología (ella, la)
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A veces aprendemos a funcionar mientras por dentro todo se siente desordenado. Seguimos trabajando, resolviendo, estando para los demás… aunque la ansiedad, el cansancio emocional, las rupturas, la sobreexigencia o el vacío empiecen a ocupar demasiado espacio en nuestra vida.
Mi intención es ofrecerte un espacio cálido, humano y libre de juicio, donde puedas mirar tu historia con más compasión, entender tus patrones y volver a conectar contigo para comprender lo que te pasa con más profundidad, reconocer patrones que hoy te limitan y construir herramientas que te permitan vivir con más calma, claridad y libertad emocional.
Cuento con diplomados en terapia cognitivo-conductual y mindfulness; con cursos de primeros auxilios psicológicos,mindfulness integrado a la TCC,neuropsicología clínica, terapias de tercera generación, apoyo psicológico ante el COVID-19, trastornos del sueño,depresión,abordaje de duelo desde la ACT, ansiedad y fobias, etc. Realizo talleres de Mindfulness
Las crisis no son el final de algo; muchas veces son el inicio de una relación más honesta con nosotrxs mismxs. Son una invitación a reconstruirnos desde la conciencia, el amor propio y la libertad interior.
Si sientes que es momento de empezar a mirarte con más profundidad, será un honor acompañarte.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual $550
Formas de pago
Efectivo, Transferencia bancaria Jaqueline Vázquez Ruíz
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Habilitado/a por Instituto Politécnico Nacional / 9810093 Jaqueline Vázquez Ruíz
- Años de experiencia: 14 años
- Universidad: Instituto Politécnico Nacional , titulado/a en 2011
Formación y años de ejercicio profesional
Jaqueline Vázquez Ruíz
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Ansiedad
- Estrés
- Emociones
Experiencia
- Autoestima
- Codependencia
- Control de la ira
- Crianza
- Depresión
- Divorcio
- Duelo
- Enfermedad crónica
- LGBT+
- Orientación vocacional.
- Terapia para hombres
- Terapia para mujeres
- Terapia relacional
- Trauma y TEPT
Jaqueline Vázquez Ruíz
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4 Recomendaciones
Sobre el paciente
Edad
Adolescentes ,
Adultos ,
Adultos mayores (65+)
Edad
Adolescentes ,
Adultos ,
Adultos mayores (65+)
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Intervención
- Mindfulness
- Psicoeducación
- Terapia activación conductual
- Terapia basada en el apego
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia dialéctica conductual (DBT)
- Terapia focalizada en emociones
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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Grupos
Taller online "De la ansiedad a vivir LibreMente"
No siempre es “demasiado estrés”. A veces es tu cuerpo cargando lo que no has podido nombrar. La mente se acelera… y tú intentando seguir como si nada. Este taller no es para calmarte rápido, es para entender qué hay debajo de tu ansiedad y empezar a escucharte sin tratarte como un problema. ¿De qué tratará? Un espacio para comprender cómo se activa y se sostiene tu ansiedad, y aprender a relacionarte contigo de una forma más amable, con herramientas reales para lo cotidiano. No es controlarte. Es dejar de perderte en lo que sientes.
Experiencia
Ansiedad
Terapia para hombres
Terapia para mujeres
Tipos de terapia
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Edad
Adultos
Precio de la sesión
$350-$400
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Ubicación
Ubicación principal
LibreMente
99 Manuel Carpio
06400 Ciudad de México
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