Gaby Pérez R

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Los desafíos son parte de la vida que en ocasiones te llevan a perder el equilibrio, experimentar desesperanza, miedo, confusión, dolor, angustia, estrés, nerviosismo, tristeza y desamparo entre muchas otras emociones que impiden ver la situación desde una perspectiva más sana.

Te puedo ayudar a ordenar lo que sientes, comprender tu historia, identificar patrones, sanar heridas, cambiar hábitos, disminuir el estrés, etc. desde un lugar de amor, sin juicio y con herramientas prácticas.

Si estás cansado (a) de sentirte solo (a) con lo que llevas dentro, estoy aquí para acompañarte. No necesitas estar en crisis, solo el llamado de tu ser que te pide crecer y dar el primer paso hacia una vida más plena.

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Tarifas

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Cualificaciones

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Formación y años de ejercicio profesional

Universidad: Humanitas

Máster Internacional en Psicología Clínica validada por la Asociación Española de Psicología Sanitaria. Practitioner de Programación Neurolingüísitica. Diplomados: en Terapia de pareja y Cognitiva Conductual.

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Especialidades y experiencia

Especialidades principales

Autoestima
Orientación vocacional
Coaching de vida

Experiencia

Ansiedad
Conflictos familiares
Crianza
Insomnio y trastornos del sueño

Autoestima y auto valía: inseguridad, autocrítica excesiva, síndrome del impostor, perfeccionismo, culpabilidad. Crisis de identidad: edad, responsabilidades, cambio de residencia, quién soy, a donde voy, plan de vida, metas. Ansiedad/estrés: generalizada, escolar, laboral, sobre carga mental, procrastinar, etc. Transiciones importantes: cambio trabajo, mudarse de país, llegada o partida de hijos

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Sobre el paciente

Edad

Adultos ,

Adultos mayores (65+)

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Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

Coaching
Programación Neurolingüística (PNL)
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Terapia integrativa

El enfoque que utilizo lo adecuo a las características del paciente y la situación a trabajar.

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