Flor Montero Sánchez Psicoterapiamindful

Psicoterapeuta, MA

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Foto de Flor Montero Sánchez Psicoterapiamindful, MA, Psicoterapeuta in Ciudad de México
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Flor Montero Sánchez Psicoterapiamindful

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Ofrece terapia online

03650 Ciudad de México
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Icono de anuncio Es importante trabajar con la amígdala del cerebro, para no contagiarse del pánico colectivo. Puedo ayudarte con psicoterapia y meditación.
¿Cansado de las terapias largas que pueden extenderse por años? ¿Por qué no probar la terapia breve? Acá se abre y se cierra el proceso cada sesión, y solo se trabaja cuando haya un tema que en verdad te esté moviendo. Trabajar con hipnosis es un proceso rápido, no hay que hablar demasiado de cosas dolorosas, se secretan endorfinas (por lo que es una sensación agradable); y los cambios son duraderos y profundos, porque se hace incidencia directamente en la mente inconsciente. La terapia también se combina con técnicas de mindfulness, psicoterapia corporal y neurociencias. Dale una oportunidad a trabajar distinto contigo mismo.
Mi aproximación terapéutica es una combinación de hipnosis, mindfulness y psicoterapia corporal. Las neurociencias han comprobado como trabajar con la meditación y el ir hacia adentro cambia al cerebro en un proceso llamado neuroplasticidad. Así, podemos apoyar al sistema nervioso a que se vuelva más resiliente y ecuánime ante los restos de la vida.
Todos en algún momento de la vida enfrentaremos situaciones que nos rebasen, eso es de humanos y es normal. La buena nueva es que no hay que hacerlo solo. Nuestra sociedad está cambiando para darle a la salud mental un trato diferente, de más empatía, contención y apoyo. Porque juntos somos mucho más fuertes, date la oportunidad de recibir profesional. :)

Tarifas y formas de pago

  • Precio por sesión: $350 - $1000

Titulación

  • Años de experiencia: 8 Años
  • Licencia: Centro Ericksoniano De México / Maestría En Psicoterapia Ericksoniana / 11572852
  • Formación: Maestría en psicoterapia ericksoniana / 2019

Acreditaciones adicionales

  • Título / Diploma: Psico Tepal AC / Formación como Psicoterapeuta Corporal / 2012
  • Título / Diploma: Reencuadre / PNL como Modelo Terapéutico / 2008

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Especialidades
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Espiritualidad
Problemas
  • Autoestima
  • Coaching de vida
  • Control de la ira
  • Estrés
  • Insomnio y trastornos del sueño
  • Personas transgénero
  • Problemas emocionales
  • Transiciones de vida
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

Centrado en el cliente

También hablo: Inglés
Edad
  • Adultos mayores (65+)
  • Adultos
  • Adolescentes (14 a 19)
Comunidades
  • Aliado de los Gay
  • Bisexuales
  • Intersexual
  • Lesbianas
  • No binario
  • Personas transgénero
  • Positividad corporal
  • Problemas de equidad racial
  • Queer
  • Trabajadores sexuales
  • Veganos
  • Veteranos

Enfoque del tratamiento

Tipos de terapia
  • Artes expresivas
  • Arteterapia
  • Coaching
  • Hipnoterapia
  • Mindfulness
  • Neurolingüística
  • Problemas de sensibilización cultural
  • Problemas multiculturales
  • Terapia centrada en la compasión (CFT)
  • Terapia centrada en la persona
  • Terapia centrada en la solución breve
  • Terapia de aceptación y compromiso
  • Terapia emocional
  • Terapia existencial
  • Terapia feminista
  • Terapia humanística
  • Terapia somática
  • Terapia transpersonal
Modalidad
  • Individual

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Última modificación: 27 jun 2020
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