Elia Mendez
Psicólogo, Mtra
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Citas presenciales y virtuales disponibles
29 oriente 814-1 Ladrillera de Benitez 72530 Puebla
Soy psicóloga especializada en trauma y regulación emocional. Acompaño a niños, adolescentes, adultos y parejas que viven ansiedad persistente, ataques de pánico, depresión o dificultades relacionales. Mi trabajo se centra en comprender cómo las experiencias tempranas influyen en el presente y cómo recuperar estabilidad emocional. Ofrezco un proceso estructurado, respetuoso y adaptado a cada etapa del desarrollo, con el objetivo de generar cambios profundos y sostenidos, especialmente en casos donde el cuerpo y las emociones permanecen en estado de alerta constante.
Ofrezco un proceso terapéutico que integra evaluación clínica, intervención focalizada y seguimiento continuo. Trabajo con técnicas de procesamiento emocional, fortalecimiento de recursos internos y estrategias prácticas que permiten reducir síntomas y mejorar la capacidad de afrontamiento, promoviendo cambios sostenidos a mediano y largo plazo.
Si has estado sosteniendo demasiado por dentro, aquí puedes encontrar un espacio profesional y confidencial para darte claridad y apoyo, paso a paso. Avanzaremos con calma, sin presiones y con respeto a tu historia. Si estás considerando iniciar, puedo orientarte para dar el primer paso con mayor seguridad y confianza.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual $1000
- Terapia de pareja $1000
- Se ofrecen precios variables según ingresos
Formas de pago
American Express, Efectivo, Mastercard, Paypal, Transferencia bancaria, Visa Elia Mendez Valdivia
Psicólogo, Mtra
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Habilitado/a por Escuela Libre De Psicología / 12570528 Elia Méndez V.
- Universidad: Escuela Libre de Psicología
- Certificado de Asociación Internacional en Trauma Profesional Clínico en Trauma Psicológico / 2024
- Certificado de The Trauma Professionals Association Profesional certificada en Trauma por Abuso Sexual / 2025
Psicólogo: Elia Méndez V.
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
Elia Mendez Valdivia
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Ansiedad
- Trauma y TEPT
- Abuso sexual
Experiencia
- Adicciones
- Autolesión
- Conflictos familiares
- Crianza
- Depresión
- Desregulación emocional
- Duelo
- Estrés
- Heridas de apego
- LGBT+
- Trastorno de identidad disociativo (TID)
- Trastorno límite de la personalidad (TLP)
- Trastornos alimenticios (TCA)
- Trastornos de la personalidad
- Violencia intrafamiliar y de género
Elia Mendez Valdivia
Psicólogo, Mtra
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Sobre el paciente
Edad
Niños pequeños ,
Niños (6 a 10) ,
Preadolescentes ,
Adolescentes ,
Adultos ,
Adultos mayores (65+)
Modalidad
Parejas ,
Familia
Edad
Niños pequeños ,
Niños (6 a 10) ,
Preadolescentes ,
Adolescentes ,
Adultos ,
Adultos mayores (65+)
Modalidad
Parejas ,
Familia
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Arteterapia
- EMDR
- Evaluación psicológica y psicometría
- Problemas relacionales
- Tanatología
- Terapia basada en el apego
- Terapia centrada en el trauma
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de juego
- Terapia familiar / matrimonial
- Terapia somática
Elia Mendez Valdivia
Psicólogo, Mtra
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Grupos
Grupo de Regulación Emocional y Manejo de Ansiedad
Grupo dirigido a personas que experimentan ansiedad frecuente, ataques de pánico o desbordamiento emocional. Trabajaremos desde un enfoque basado en evidencia para comprender cómo funciona la ansiedad en el sistema nervioso y desarrollar herramientas prácticas de regulación emocional. A lo largo de 8 sesiones aprenderás estrategias para identificar detonantes, regular tu activación fisiológica y fortalecer tu sensación de seguridad interna. Espacio confidencial, estructurado y de acompañamiento profesional. “modalidad presencial y online”
Experiencia
Ansiedad
Depresión
Trastornos alimenticios (TCA)
Tipos de terapia
Terapia centrada en el trauma
Edad
Adultos
Precio de la sesión
$500
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Ubicación
Ubicación principal
Psicóloga Elia Méndez
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