Diego Contreras
Psicoterapeuta, Mtro
Verificado por Psychology Today Verificado por Psychology Today
Providencia, 44630 Guadalajara
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Como psicoterapeuta cognitivo conductual, me especializo en ayudar a personas a superar la ansiedad y la depresión. Con un enfoque basado en la evidencia, trabajo contigo para identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a tus síntomas, apoyándote en el camino hacia una vida más equilibrada y saludable
Mi enfoque se basa en: Terapia basada en la evidencia: Utilizo técnicas comprobadas para tratar la ansiedad, la depresión y otros trastornos emocionales. Acompañamiento personalizado: Cada persona es única, por lo que adapto mi enfoque a tus necesidades específicas. Juntos, trabajaremos para que puedas recuperar el equilibrio.
Entiendo que lidiar con la ansiedad y la depresión puede ser abrumador, y es normal sentir que estás enfrentando estos desafíos sola o solo. Sin embargo, no tienes que hacerlo. Como psicoterapeuta cognitivo conductual, estoy aquí para acompañarte en este proceso, ofreciéndote un espacio seguro donde puedas explorar y superar estos obstáculos.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual $600
Formas de pago
American Express, Efectivo, Mastercard, Paypal, Transferencia bancaria, Visa Diego Contreras López
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en SEP Registro Nacional de Profesionistas Diego de Jesus Contreras López
- Años de experiencia: 11 años
- Universidad: Centro de Psicoterapia Cognitiva, titulado/a en 2020
Formación y años de ejercicio profesional
Diego Contreras López
Psicoterapeuta, Mtro
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Especialidades y experiencia
Experiencia
- Adicciones
- Alcoholismo
- Ansiedad
- Autoestima
- Coaching de vida
- Codependencia
- Conflictos familiares
- Control de la ira
- Depresión
- Divorcio
- Duelo
- Estrés
- Insomnio y trastornos del sueño
- Pensamientos suicidas
- Personalidad narcisista
- Pruebas y evaluación
- Terapia para hombres
- Terapia para mujeres
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trastornos alimenticios (TCA)
- Trastornos de la personalidad
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Sobre el paciente
Edad
Adultos
Edad
Adultos
Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Análisis conductual aplicado
- Evaluación psicológica y psicometría
- Intervención
- Mindfulness
- Problemas relacionales
- Psicología positiva
- Terapia breve centrada en soluciones
- Terapia centrada en el trauma
- Terapia centrada en la persona
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia dialéctica conductual (DBT)
- Terapia focalizada en emociones
- Terapia integrativa
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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Ubicación
Áreas cercanas
Ciudades / pueblos
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