Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en Ciudad de México
Atenea Ramírez Ruiz
Psicólogo, Mtra
2 recomendaciones
11800 Ciudad de México
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Licenciada en Psicología egresada de la Universidad Nacional Autónoma de México Master en Neurociencias y Biología del Comportamiento egresada de la Universidad Pablo de Olvide; Sevilla, España. Entrenamiento EMDR. Terapia para manejo de trauma. Miembro activa de la Asociación Mexicana de Psiconeuroinmunoendocrinología
Licenciada en Psicología egresada de la Universidad Nacional Autónoma de México Master en Neurociencias y Biología del Comportamiento egresada de la Universidad Pablo de Olvide; Sevilla, España. Entrenamiento EMDR. Terapia para manejo de trauma. Miembro activa de la Asociación Mexicana de Psiconeuroinmunoendocrinología
Mis sesiones están enfocadas a la modificación de los pensamientos y conducta del paciente con el enfoque de terapia Cognitivo
Conductual, así lograr que los pacientes tengan herramientas para solucionar sus problemas basándome también con la terapia Narrativa.
Mis sesiones están enfocadas a la modificación de los pensamientos y conducta del paciente con el enfoque de terapia Cognitivo
Conductual, así lograr que los pacientes tengan herramientas para solucionar sus problemas basándome también con la terapia Narrativa.
Mediante el proceso guiado de las técnicas de reparentalización, el/la paciente aprende a construir vínculos sanos, apego seguro y consolida su independencia emocional.
Logra establecer los cambios positivos que se buscan en terapia, pues aprende a escuchar, interpretar y moderar el discurso más importante: El interno.
Mediante el proceso guiado de las técnicas de reparentalización, el/la paciente aprende a construir vínculos sanos, apego seguro y consolida su independencia emocional.
Logra establecer los cambios positivos que se buscan en terapia, pues aprende a escuchar, interpretar y moderar el discurso más importante: El interno.
La vida es una constante prueba con el estrès y ansia de cada dìa, con nuestros pensamientos perturbadores y la falta de paz interna; yo me pregunto: Quien està libre de ansia y estrès? Quien de nosotros no ha sufrido un trauma? Quien no ha necesitado momentos de calma para reencontrarse y aquietar ese ruido mental? Quien no ha perdido a un ser querido? La necesidad de sanar y encontrar la paz es muy importante para la salud física y mental. Eres importante y tu bienestar tambièn..Cuidalo!, con la terapia EMDR y Tècnicas de Mindfulness encontraràs ese bien estar y bien vivir. Ya està comprobado cientificamente. Aquì estoy para Ti
La vida es una constante prueba con el estrès y ansia de cada dìa, con nuestros pensamientos perturbadores y la falta de paz interna; yo me pregunto: Quien està libre de ansia y estrès? Quien de nosotros no ha sufrido un trauma? Quien no ha necesitado momentos de calma para reencontrarse y aquietar ese ruido mental? Quien no ha perdido a un ser querido? La necesidad de sanar y encontrar la paz es muy importante para la salud física y mental. Eres importante y tu bienestar tambièn..Cuidalo!, con la terapia EMDR y Tècnicas de Mindfulness encontraràs ese bien estar y bien vivir. Ya està comprobado cientificamente. Aquì estoy para Ti
Soy Psicóloga Clínica y Psicoanalista con 25 años de experiencia, especializada en terapia Individual y de Pareja.
¿Te has dado cuenta de que algunas situaciones parecen repetirse una y otra vez en tu vida?
¿Buscas un espacio seguro donde puedas explorar y resolver tus problemas emocionales, entender las causas que los originan y romper ciclos negativos?
Este es el lugar adecuado para ti. Aquí aprenderás a escuchar y a entender tus pensamientos y emociones, a sanar heridas y a reconstruir tu bienestar desde el respeto, la empatía y la comprensión profunda. Juntos trabajaremos para que puedas encontrar paz y crecimiento.
Soy Psicóloga Clínica y Psicoanalista con 25 años de experiencia, especializada en terapia Individual y de Pareja.
¿Te has dado cuenta de que algunas situaciones parecen repetirse una y otra vez en tu vida?
¿Buscas un espacio seguro donde puedas explorar y resolver tus problemas emocionales, entender las causas que los originan y romper ciclos negativos?
Este es el lugar adecuado para ti. Aquí aprenderás a escuchar y a entender tus pensamientos y emociones, a sanar heridas y a reconstruir tu bienestar desde el respeto, la empatía y la comprensión profunda. Juntos trabajaremos para que puedas encontrar paz y crecimiento.
Psicóloga posgraduada en Psicología Clínica, de enfoque Cognitivo Conductual, con práctica Contextual. C. Maestra en Terapias de Última Generación por Westhill University. Docente para la Asociación Mexicana de Psicología y Neurociencias y Catedrática de psicólogos en formación.
Psicóloga posgraduada en Psicología Clínica, de enfoque Cognitivo Conductual, con práctica Contextual. C. Maestra en Terapias de Última Generación por Westhill University. Docente para la Asociación Mexicana de Psicología y Neurociencias y Catedrática de psicólogos en formación.
¿Sientes que algo no encaja, aunque no puedas nombrarlo? ¿te cuesta conectar contigo mismo o con las personas que más amas?
¿Tu relación de pareja ha dejado de sentirse como un refugio y la distancia emocional es cada vez más grande, con discusiones frecuentes o silencios que duelen?
Talvez necesites un espacio seguro, libre de juicios, donde puedas expresarte y encontrar claridad.
Soy psicóloga y terapeuta humanista Gestalt. Acompaño a personas y parejas en procesos de transformación profunda: sanar heridas emocionales, reconectar con lo esencial y desarrollar relaciones más auténticas y saludables
¿Sientes que algo no encaja, aunque no puedas nombrarlo? ¿te cuesta conectar contigo mismo o con las personas que más amas?
¿Tu relación de pareja ha dejado de sentirse como un refugio y la distancia emocional es cada vez más grande, con discusiones frecuentes o silencios que duelen?
Talvez necesites un espacio seguro, libre de juicios, donde puedas expresarte y encontrar claridad.
Soy psicóloga y terapeuta humanista Gestalt. Acompaño a personas y parejas en procesos de transformación profunda: sanar heridas emocionales, reconectar con lo esencial y desarrollar relaciones más auténticas y saludables
Soy psicoterapeuta con enfoque integrativo y transpersonal. Acompaño a personas que viven ansiedad, duelos, crisis personales o afectivas, y desean sanar desde un lugar profundo, más allá de los síntomas. Mis pacientes suelen ser personas sensibles, responsables, a veces exigentes consigo mismas, que buscan comprenderse, vivir con más paz y reconectar con su propósito. Trabajo en línea o de forma presencial, con un enfoque humano, respetuoso y transformador. Si estás pasando por un momento difícil, podemos caminar juntos hacia un mayor bienestar emocional y espiritual.
Soy psicoterapeuta con enfoque integrativo y transpersonal. Acompaño a personas que viven ansiedad, duelos, crisis personales o afectivas, y desean sanar desde un lugar profundo, más allá de los síntomas. Mis pacientes suelen ser personas sensibles, responsables, a veces exigentes consigo mismas, que buscan comprenderse, vivir con más paz y reconectar con su propósito. Trabajo en línea o de forma presencial, con un enfoque humano, respetuoso y transformador. Si estás pasando por un momento difícil, podemos caminar juntos hacia un mayor bienestar emocional y espiritual.
Enfrentar la vida no es fácil, resolver los problemas a los que nos enfrentamos día a día tampoco (familia, pareja, trabajo, escuela, etcétera). El no poder resolverlos va afectando significativamente nuestro entorno y todas nuestras relaciones; generando problemas de ansiedad, depresión, miedo, entre otros. Existen situaciones traumáticas que se presentan en nuestra vida y de las cuales necesitamos el apoyo y acompañamiento para poder enfrentarlas y recuperarnos. De igual forma, si derivado de determinada situación, es necesario presentar algún documento ante alguna autoridad escolar, judicial, de salud, etcétera, puedo realizarla.
Enfrentar la vida no es fácil, resolver los problemas a los que nos enfrentamos día a día tampoco (familia, pareja, trabajo, escuela, etcétera). El no poder resolverlos va afectando significativamente nuestro entorno y todas nuestras relaciones; generando problemas de ansiedad, depresión, miedo, entre otros. Existen situaciones traumáticas que se presentan en nuestra vida y de las cuales necesitamos el apoyo y acompañamiento para poder enfrentarlas y recuperarnos. De igual forma, si derivado de determinada situación, es necesario presentar algún documento ante alguna autoridad escolar, judicial, de salud, etcétera, puedo realizarla.
Ahí me enfoqué en la atención psicoterapéutica a personas expuestas a eventos traumáticos, sobre todo víctimas de la violencia y de la delincuencia que consecuentemente desarrollaron el Trastorno de Estrés Postraumático, Depresión, Trastornos de Ansiedad, etc.
Mi cliente ideal desea superar el recuerdo de una experiencia traumática (p. ej. asalto, robo, accidente, etc.) que ha puesto su vida o su integridad en riesgo; y le ha ocasionado malestar psicológico y sufrimiento emocional.
Ahí me enfoqué en la atención psicoterapéutica a personas expuestas a eventos traumáticos, sobre todo víctimas de la violencia y de la delincuencia que consecuentemente desarrollaron el Trastorno de Estrés Postraumático, Depresión, Trastornos de Ansiedad, etc.
Mi cliente ideal desea superar el recuerdo de una experiencia traumática (p. ej. asalto, robo, accidente, etc.) que ha puesto su vida o su integridad en riesgo; y le ha ocasionado malestar psicológico y sufrimiento emocional.
Si sientes que cargas con heridas del pasado, relaciones complicadas o momentos que te han marcado profundamente, no estás solo/a. Trabajo con adultos que buscan sanar experiencias difíciles y reconectar con su bienestar emocional. Mi enfoque es cálido, consciente y centrado en ti: combinando terapia holística, regulación emocional y escucha compasiva. Juntos/as, podemos crear un espacio seguro donde puedas comprenderte, cuidarte y empezar a transformar tu vida desde dentro.
Si sientes que cargas con heridas del pasado, relaciones complicadas o momentos que te han marcado profundamente, no estás solo/a. Trabajo con adultos que buscan sanar experiencias difíciles y reconectar con su bienestar emocional. Mi enfoque es cálido, consciente y centrado en ti: combinando terapia holística, regulación emocional y escucha compasiva. Juntos/as, podemos crear un espacio seguro donde puedas comprenderte, cuidarte y empezar a transformar tu vida desde dentro.
Acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles, dudas, crisis o simplemente buscan sentirse mejor consigo mismas y en sus relaciones. Mi enfoque es cálido, respetuoso y centrado en generar un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad y sin juicios.
Acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles, dudas, crisis o simplemente buscan sentirse mejor consigo mismas y en sus relaciones. Mi enfoque es cálido, respetuoso y centrado en generar un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad y sin juicios.
Soy Psicóloga con una visión humanista e integral, con más de 15 años de experiencia; me apasiona mi carrera por su interés genuino de conocer nuestra conducta y su impacto positivo en el ser humano, a través de procesos, técnicas y herramientas que nos permiten mantener un equilibrio y bienestar emocional. Permíteme acompañarte en tu proceso, dando un resignificado a las experiencias adversas, pérdidas o miedos con los que nos enfrentamos en nuestro día a día. Actualmente la OMS, recomienda Terapia Cognitivo-Conductual y EMDR, por lo que mi formación está enfocada en ellas, en un espacio de confidencialidad y profesionalismo.
Soy Psicóloga con una visión humanista e integral, con más de 15 años de experiencia; me apasiona mi carrera por su interés genuino de conocer nuestra conducta y su impacto positivo en el ser humano, a través de procesos, técnicas y herramientas que nos permiten mantener un equilibrio y bienestar emocional. Permíteme acompañarte en tu proceso, dando un resignificado a las experiencias adversas, pérdidas o miedos con los que nos enfrentamos en nuestro día a día. Actualmente la OMS, recomienda Terapia Cognitivo-Conductual y EMDR, por lo que mi formación está enfocada en ellas, en un espacio de confidencialidad y profesionalismo.
Si ha experimentado depresión, ansiedad, crisis de pánico o angustia y ha desarrollado sentimientos de incapacidad de enfrentar situaciones estresantes, y cada día se le dificulta gestionar sus emociones de una forma fluida y armónica, es posible que necesite ayuda terapeútica y un espacio donde hablar con libertad de sus sentimientos y le ayude a poner en orden sus ideas. El método que sigo está especialmente desarrollado para acompañarlo en este proceso. Es una combinación de terapias de tercera generación TCC y métodos auto-observacionales que dan prioridad a la solución de las emociones y sus procesos vinculados.
Si ha experimentado depresión, ansiedad, crisis de pánico o angustia y ha desarrollado sentimientos de incapacidad de enfrentar situaciones estresantes, y cada día se le dificulta gestionar sus emociones de una forma fluida y armónica, es posible que necesite ayuda terapeútica y un espacio donde hablar con libertad de sus sentimientos y le ayude a poner en orden sus ideas. El método que sigo está especialmente desarrollado para acompañarlo en este proceso. Es una combinación de terapias de tercera generación TCC y métodos auto-observacionales que dan prioridad a la solución de las emociones y sus procesos vinculados.
Me especializo en el trabajo con personas neurodivergentes, especialmente en el tratamiento del trauma complejo, trastornos de ansiedad, trastornos disociativos, estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo y entre otras condiciones de salud mental.
Mi enfoque está centrado en la persona y sus necesidades únicas, por lo que adapto mi acompañamiento a cada consultante. Mis técnicas incluyen la terapia dialéctico-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la compasión, prácticas informadas en trauma, la metodología AMAR y el método PARCUVE, desde un enfoque neuroafirmativo.
Me especializo en el trabajo con personas neurodivergentes, especialmente en el tratamiento del trauma complejo, trastornos de ansiedad, trastornos disociativos, estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo y entre otras condiciones de salud mental.
Mi enfoque está centrado en la persona y sus necesidades únicas, por lo que adapto mi acompañamiento a cada consultante. Mis técnicas incluyen la terapia dialéctico-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la compasión, prácticas informadas en trauma, la metodología AMAR y el método PARCUVE, desde un enfoque neuroafirmativo.
Alexis Daniels
Psicoterapeuta, MSc
11850 Ciudad de México
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Puede que seas un adulto reflexivo y de alto funcionamiento que se siente desgastado por la ansiedad, el bajo ánimo o traumas no resueltos. Buscas calma en tu cuerpo, claridad en tu mente y relaciones que se sientan seguras y auténticas. Deseas sanar las causas de raíz, mejorar tu comunicación y confianza en ti mismo, reducir la rumiación y reconectar con el sentido, la creatividad y el propósito, para poder estar presente en tu trabajo, en el amor y en tu vida.
Puede que seas un adulto reflexivo y de alto funcionamiento que se siente desgastado por la ansiedad, el bajo ánimo o traumas no resueltos. Buscas calma en tu cuerpo, claridad en tu mente y relaciones que se sientan seguras y auténticas. Deseas sanar las causas de raíz, mejorar tu comunicación y confianza en ti mismo, reducir la rumiación y reconectar con el sentido, la creatividad y el propósito, para poder estar presente en tu trabajo, en el amor y en tu vida.
Muchas veces cargamos con experiencias difíciles que dejan huellas profundas: ansiedad persistente, sensación de desconexión, emociones intensas o la impresión de estar atrapados en patrones que no entendemos del todo. Estas respuestas, lejos de ser debilidades, son formas en que nuestra mente y cuerpo intentan adaptarse a lo vivido.
Muchas veces cargamos con experiencias difíciles que dejan huellas profundas: ansiedad persistente, sensación de desconexión, emociones intensas o la impresión de estar atrapados en patrones que no entendemos del todo. Estas respuestas, lejos de ser debilidades, son formas en que nuestra mente y cuerpo intentan adaptarse a lo vivido.
Me gusta acompañar procesos con familias, parejas e individuos en la multiplicidad de retos que enfrentan apoyándolos a encontrar alternativas en las que el respeto a ellos mismos y al otro sean pilares fundamentales, algunos de los temas que abordo son estrés postraumático, adicciones, trastornos alimenticios, separación, problemas familiares y de pareja.
La salud mental es un activo vital en el que hay que invertir y al cual cuidar, no sólo porque con ella se vive con tranquilidad y se toman mejores decisiones, también con ella se logra plenitud y felicidad al orientar nuestros pasos a un sentido de vida que es consistente con nuestros valores y principios. Un nivel de la terapia se encuentra en el alivio de los problemas, de los dolores que la experiencia humana conlleva; otro nivel de la terapia se encuentra en la posibilidad de encontrar plenitud y expandir la experiencia humana.
Me gusta acompañar procesos con familias, parejas e individuos en la multiplicidad de retos que enfrentan apoyándolos a encontrar alternativas en las que el respeto a ellos mismos y al otro sean pilares fundamentales, algunos de los temas que abordo son estrés postraumático, adicciones, trastornos alimenticios, separación, problemas familiares y de pareja.
La salud mental es un activo vital en el que hay que invertir y al cual cuidar, no sólo porque con ella se vive con tranquilidad y se toman mejores decisiones, también con ella se logra plenitud y felicidad al orientar nuestros pasos a un sentido de vida que es consistente con nuestros valores y principios. Un nivel de la terapia se encuentra en el alivio de los problemas, de los dolores que la experiencia humana conlleva; otro nivel de la terapia se encuentra en la posibilidad de encontrar plenitud y expandir la experiencia humana.
Estrés postraumático, trauma del desarrollo, trauma complejo, ansiedad.
Imagínate cómo sería tu vida si pudieras superar un trauma, la ansiedad, que te impiden vivir la vida que deseas. Juntos lo podemos lograr.
Estrés postraumático, trauma del desarrollo, trauma complejo, ansiedad.
Imagínate cómo sería tu vida si pudieras superar un trauma, la ansiedad, que te impiden vivir la vida que deseas. Juntos lo podemos lograr.
Psicologa con más de 20 años de experiencia. Especialista en terapia individual y de pareja. Certificada en TBO, diplomados en psicología clínica, sexualidad, abuso sexual
Psicologa con más de 20 años de experiencia. Especialista en terapia individual y de pareja. Certificada en TBO, diplomados en psicología clínica, sexualidad, abuso sexual
Trauma y TEPT Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.