Psicólogos especialistas en Terapia focalizada en emociones en Ciudad de México
Soy Raquel, Psicóloga Clínica. Trabajo desde el modelo Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness. Me especializo en trastornos de ansiedad, estrés, fobias, baja autoestima, relaciones sociales, ira, conflictos de pareja y otros. Acompaño procesos de autoconocimiento y crecimiento, a través de la escucha activa y contención singular para cada uno. A lo largo del tratamiento analizaremos cómo tus pensamientos impactan tus emociones y vivencias. Buscaremos trabajar aquellas conductas y pensamientos que afectan tu vida, ayudándote a gestionar tus emociones.
Soy Raquel, Psicóloga Clínica. Trabajo desde el modelo Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness. Me especializo en trastornos de ansiedad, estrés, fobias, baja autoestima, relaciones sociales, ira, conflictos de pareja y otros. Acompaño procesos de autoconocimiento y crecimiento, a través de la escucha activa y contención singular para cada uno. A lo largo del tratamiento analizaremos cómo tus pensamientos impactan tus emociones y vivencias. Buscaremos trabajar aquellas conductas y pensamientos que afectan tu vida, ayudándote a gestionar tus emociones.
Mi paciente ideal es una persona que, a pesar de esforzarse cada día, siente que la ansiedad, la inseguridad o la baja autoestima le impiden disfrutar plenamente de su vida. Tal vez enfrenta dificultades en sus relaciones de pareja, familiares o laborales, le cuesta establecer límites saludables, o se siente atrapada/o en patrones que se repiten y afectan su bienestar.
Muchos de mis clientes han recuperado la autoestima, han aprendido a manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva, contruyendo relaciones sanas luego de encontrar herramientas emocionales prácticas para cada una de sus situaciones
Mi paciente ideal es una persona que, a pesar de esforzarse cada día, siente que la ansiedad, la inseguridad o la baja autoestima le impiden disfrutar plenamente de su vida. Tal vez enfrenta dificultades en sus relaciones de pareja, familiares o laborales, le cuesta establecer límites saludables, o se siente atrapada/o en patrones que se repiten y afectan su bienestar.
Muchos de mis clientes han recuperado la autoestima, han aprendido a manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva, contruyendo relaciones sanas luego de encontrar herramientas emocionales prácticas para cada una de sus situaciones
Queremos que alcances un equilibrio entre tu vida profesional y tu vida personal. Nuestro equipo de psicoterapeutas te puede apoyar en los siguientes temas: ansiedad, depresión, estrés, problemas laborales, conflictos familiares, codependencia, conflictos de pareja, autoestima, falta de claridad en propósito profesional, áreas de oportunidad en liderazgo, crisis en proyecto de emprendimiento, desmotivación, agotamiento laboral (Burnout), Síndrome del impostor, cambio de puesto, responsabilidades de liderazgo por primera vez, mejorar habilidades de trabajo como: adaptación al cambio, manejo de conflictos, autoconfianza, entre otras.
Queremos que alcances un equilibrio entre tu vida profesional y tu vida personal. Nuestro equipo de psicoterapeutas te puede apoyar en los siguientes temas: ansiedad, depresión, estrés, problemas laborales, conflictos familiares, codependencia, conflictos de pareja, autoestima, falta de claridad en propósito profesional, áreas de oportunidad en liderazgo, crisis en proyecto de emprendimiento, desmotivación, agotamiento laboral (Burnout), Síndrome del impostor, cambio de puesto, responsabilidades de liderazgo por primera vez, mejorar habilidades de trabajo como: adaptación al cambio, manejo de conflictos, autoconfianza, entre otras.
En ocasiones nos enfrentamos a situaciones que nos cuesta trabajo lidiar con ellas y nos impiden seguir adelante, sentimos que no podemos solos... El primer paso es buscar ayuda. La terapia es una acción de autocuidado y amor propio, permíteme acompañarte en este viaje de reflexión, introspección y autoconocimiento el cuál te permitirá entender tu historia, soltar y comprender en donde respondas los por qué, para qué y cómo. porque muchas veces "Podemos olvidar lo que la gente nos dice, lo que nos hace; pero nunca como nos hace sentir" (Maya Angellu)
En ocasiones nos enfrentamos a situaciones que nos cuesta trabajo lidiar con ellas y nos impiden seguir adelante, sentimos que no podemos solos... El primer paso es buscar ayuda. La terapia es una acción de autocuidado y amor propio, permíteme acompañarte en este viaje de reflexión, introspección y autoconocimiento el cuál te permitirá entender tu historia, soltar y comprender en donde respondas los por qué, para qué y cómo. porque muchas veces "Podemos olvidar lo que la gente nos dice, lo que nos hace; pero nunca como nos hace sentir" (Maya Angellu)
Hola, mi nombre es Teresa Bocanegra soy psicóloga clínica, estoy para apoyarte y encontrar juntos tu bienestar emocional.
Hola, mi nombre es Teresa Bocanegra soy psicóloga clínica, estoy para apoyarte y encontrar juntos tu bienestar emocional.
Estás viviendo Ansiedad, miedo, desconfianza, haz vivido un evento traumático recientemente?
Buscas resolver el estrés crónicos, insomnio, problemas digestivos causados por estados emocionales desequilibrados
Quieres transcender la procastinacion, auto sabotaje, el bloqueo que no te permite lograr metas y objetivos?
Buscas Mejorar tus relaciones, sanando las heridas emociones de tu infancia que te crean inseguridad, baja estima, desvalorización
Quieres liberar lealtades y mandatos familiares que te llevan a la repetición de patrones familiares negativos
Sanar la relación o el vínculo con Mamá o Papá para mejorar tu vida
Estás viviendo Ansiedad, miedo, desconfianza, haz vivido un evento traumático recientemente?
Buscas resolver el estrés crónicos, insomnio, problemas digestivos causados por estados emocionales desequilibrados
Quieres transcender la procastinacion, auto sabotaje, el bloqueo que no te permite lograr metas y objetivos?
Buscas Mejorar tus relaciones, sanando las heridas emociones de tu infancia que te crean inseguridad, baja estima, desvalorización
Quieres liberar lealtades y mandatos familiares que te llevan a la repetición de patrones familiares negativos
Sanar la relación o el vínculo con Mamá o Papá para mejorar tu vida
Necesitas ayuda para enfrentar problemas emocionales o de conducta en tu vida, tu familia o trabajo, tienes problemas de salud mental, estrés, estrés post traumático, ansiedad, depresión? Requieres desarrollar tu potencial y alcanzar tu máximo? O tal vez requieres servicios de evaluación psicológica con fines periciales, de orientación vocacional y de aptitud, de preferencias y capacidad para el trabajo, de personalidad o de funcionamiento neuropsicológico? Puedes confiar en que atenderemos tus necesidades ayudándote a alcanzar tus metas y reconociendo que eres una persona única que merece vivir feliz
Necesitas ayuda para enfrentar problemas emocionales o de conducta en tu vida, tu familia o trabajo, tienes problemas de salud mental, estrés, estrés post traumático, ansiedad, depresión? Requieres desarrollar tu potencial y alcanzar tu máximo? O tal vez requieres servicios de evaluación psicológica con fines periciales, de orientación vocacional y de aptitud, de preferencias y capacidad para el trabajo, de personalidad o de funcionamiento neuropsicológico? Puedes confiar en que atenderemos tus necesidades ayudándote a alcanzar tus metas y reconociendo que eres una persona única que merece vivir feliz
¡Hola! Soy Tania Portillo, soy Psicóloga y Psicoterapeuta cognitivo-conductual de la UNAM con especialidad en terapia humanista y maestrante en Gestalt. Con años de experiencia en psicoterapia, mi misión es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde explorar tus pensamientos y emociones. Juntxs, trabajaremos para comprender y transformar los patrones que afectan tu bienestar, ayudándote a encontrar equilibrio y paz interior. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Te espero para comenzar este viaje de crecimiento personal! Mándame un correo o whatsapp
¡Hola! Soy Tania Portillo, soy Psicóloga y Psicoterapeuta cognitivo-conductual de la UNAM con especialidad en terapia humanista y maestrante en Gestalt. Con años de experiencia en psicoterapia, mi misión es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde explorar tus pensamientos y emociones. Juntxs, trabajaremos para comprender y transformar los patrones que afectan tu bienestar, ayudándote a encontrar equilibrio y paz interior. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Te espero para comenzar este viaje de crecimiento personal! Mándame un correo o whatsapp
¿Sientes que el miedo al abandono está afectando tus relaciones?
Si vives con miedo constante a que se alejen, necesitas aprobación para sentirte seguro/a o te cuesta decir “no” por miedo al conflicto, es normal que termines agotado/a emocionalmente.
No es un defecto en ti. Muchas veces es una respuesta emocional aprendida que puede trabajarse y transformarse.
Soy psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia. Acompaño a personas y parejas a sanar la inseguridad, la dependencia emocional y los patrones que les impiden relacionarse con calma, confianza y amor propio.
¿Sientes que el miedo al abandono está afectando tus relaciones?
Si vives con miedo constante a que se alejen, necesitas aprobación para sentirte seguro/a o te cuesta decir “no” por miedo al conflicto, es normal que termines agotado/a emocionalmente.
No es un defecto en ti. Muchas veces es una respuesta emocional aprendida que puede trabajarse y transformarse.
Soy psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia. Acompaño a personas y parejas a sanar la inseguridad, la dependencia emocional y los patrones que les impiden relacionarse con calma, confianza y amor propio.
Hola! Soy Licenciada en psicología, mi nombre es Imelda Pañeda Fundadora de Espacio de terapia.
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, crisis emocionales o desean comprenderse mejor. Me formé en terapia Gestalt en España, también hice una maestría en psicología clínica y de la salud, y en el método del Eneagrama con el Dr. Claudio Naranjo. Tengo más de 13 años de experiencia, desde atención en casos de violencia, duelos, depresión. Trabaje en el sector industrial por tres años. Ofrezco un espacio seguro para reconciliarte, crecer y reconectar contigo. Actualmente doy terapia online y presencial en Oaxaca.
Hola! Soy Licenciada en psicología, mi nombre es Imelda Pañeda Fundadora de Espacio de terapia.
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, crisis emocionales o desean comprenderse mejor. Me formé en terapia Gestalt en España, también hice una maestría en psicología clínica y de la salud, y en el método del Eneagrama con el Dr. Claudio Naranjo. Tengo más de 13 años de experiencia, desde atención en casos de violencia, duelos, depresión. Trabaje en el sector industrial por tres años. Ofrezco un espacio seguro para reconciliarte, crecer y reconectar contigo. Actualmente doy terapia online y presencial en Oaxaca.
¿Tienes angustia, sufres de constante estrés, tienes pensamientos obsesivos o tiendes a estar deprimido o negativo y has probado distintos métodos los cuales no funcionan como tu quieres? ¿Estás cansado de terapias que no dan buenos resultados y buscas poder encaminarte y recuperar el control de tu vida? Si resuenas con algunas de estas cuestiones y deseas recuperar tu autonomía emocional, tu libertad y tu alegría, la psicoterapia humanista con lo último en reprogramación mental te servirá.
¿Tienes angustia, sufres de constante estrés, tienes pensamientos obsesivos o tiendes a estar deprimido o negativo y has probado distintos métodos los cuales no funcionan como tu quieres? ¿Estás cansado de terapias que no dan buenos resultados y buscas poder encaminarte y recuperar el control de tu vida? Si resuenas con algunas de estas cuestiones y deseas recuperar tu autonomía emocional, tu libertad y tu alegría, la psicoterapia humanista con lo último en reprogramación mental te servirá.
Trabajo desde un enfoque integrativo que comprende a la persona a partir de la interacción entre pensamientos, emociones, creencias y la regulación del sistema nervioso. A través del Proceso Terapéutico de Frecuencia Emocional, exploramos los procesos del aparato psíquico que influyen en la forma en que cada persona interpreta su realidad. El trabajo terapéutico busca identificar bloqueos, comprender patrones emocionales y favorecer una reorganización más consciente de la experiencia interna, promoviendo mayor claridad, regulación emocional y coherencia personal.
Trabajo desde un enfoque integrativo que comprende a la persona a partir de la interacción entre pensamientos, emociones, creencias y la regulación del sistema nervioso. A través del Proceso Terapéutico de Frecuencia Emocional, exploramos los procesos del aparato psíquico que influyen en la forma en que cada persona interpreta su realidad. El trabajo terapéutico busca identificar bloqueos, comprender patrones emocionales y favorecer una reorganización más consciente de la experiencia interna, promoviendo mayor claridad, regulación emocional y coherencia personal.
¿Te sientes atrapado por la ansiedad, el sufrimiento emocional o una situación que parece no tener salida? Buscar ayuda es un acto de valentía. Soy el Dr. Ernesto A. Martínez Ramírez, psicólogo con formación en Terapia Cognitivo-Conductual y Terapias Contextuales. Acompaño a adolescentes y adultos que enfrentan crisis emocionales, conducta suicida, ansiedad, depresión, TOC, dificultades en la regulación emocional, problemas académicos y consumo problemático de sustancias, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios para construir cambios significativos.
¿Te sientes atrapado por la ansiedad, el sufrimiento emocional o una situación que parece no tener salida? Buscar ayuda es un acto de valentía. Soy el Dr. Ernesto A. Martínez Ramírez, psicólogo con formación en Terapia Cognitivo-Conductual y Terapias Contextuales. Acompaño a adolescentes y adultos que enfrentan crisis emocionales, conducta suicida, ansiedad, depresión, TOC, dificultades en la regulación emocional, problemas académicos y consumo problemático de sustancias, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios para construir cambios significativos.
Soy terapeuta psicoanalitíca en combinacion con teoría polivagal , acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, depresión, problemas somáticos relacionados con las emociones, codependencia emocional o patrones de relación que generan sufrimiento. También a adultos neurodivergentes que buscan comprender mejor su funcionamiento, habilidades y desafíos. Mis pacientes suelen desear claridad sobre sí mismos, alivio de su malestar y herramientas para relacionarse de manera más libre y auténtica. Sus metas van más allá de dejar de sufrir: buscan transformar su vida interna y vincularse desde mayor seguridad, confianza y autonomía
Soy terapeuta psicoanalitíca en combinacion con teoría polivagal , acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, depresión, problemas somáticos relacionados con las emociones, codependencia emocional o patrones de relación que generan sufrimiento. También a adultos neurodivergentes que buscan comprender mejor su funcionamiento, habilidades y desafíos. Mis pacientes suelen desear claridad sobre sí mismos, alivio de su malestar y herramientas para relacionarse de manera más libre y auténtica. Sus metas van más allá de dejar de sufrir: buscan transformar su vida interna y vincularse desde mayor seguridad, confianza y autonomía
Estás harto de pelearte constantemente con tu pareja? ¿Sientes que la ansiedad te está ganando la batalla? ¿Te cuesta conectarte contigo mismo o con las personas que más amas? Si sientes que ya no puedes más y buscas un cambio real, estás en el lugar adecuado. Nos especializamos en ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y a vivir una vida plena y feliz. Sabemos que la vida no siempre es fácil, pero también sabemos que con el acompañamiento adecuado, puedes superar los obstáculos que se presentan.
Estás harto de pelearte constantemente con tu pareja? ¿Sientes que la ansiedad te está ganando la batalla? ¿Te cuesta conectarte contigo mismo o con las personas que más amas? Si sientes que ya no puedes más y buscas un cambio real, estás en el lugar adecuado. Nos especializamos en ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y a vivir una vida plena y feliz. Sabemos que la vida no siempre es fácil, pero también sabemos que con el acompañamiento adecuado, puedes superar los obstáculos que se presentan.
Soy Licenciada en Psicóloga egresada de la Universidad del Valle de México, me he formado como terapeuta familiar e hipnosis Ericksoniana. Especialista en Mindfulness y terapia de desensibilización del trauma EMDR.
Soy Licenciada en Psicóloga egresada de la Universidad del Valle de México, me he formado como terapeuta familiar e hipnosis Ericksoniana. Especialista en Mindfulness y terapia de desensibilización del trauma EMDR.
Si requieres apoyo para erradicar el estrés, la ansiedad, la depresión o los estados de ánimo que no te dejan llevar tu vida normal o sobre piensas mucho las cosas, no puedes dormir y no llegas a nada, aquí te apoyamos con estrategias adecuadas para una mejoría, darle sentido a tu vida y mejorar las relaciones con la familia, en el trabajo o de pareja.
Aquí encontrarás otras formas de hacerlo, científicas, actualizadas, probadas, sin sentir culpas y elevando la autoestima
Por medio de la terapia breve, la narrativa y la cognitiva conductual, se pueden alcanzar metas pendientes o nuevas, con mejor actitud y perspectiva de género.
Si requieres apoyo para erradicar el estrés, la ansiedad, la depresión o los estados de ánimo que no te dejan llevar tu vida normal o sobre piensas mucho las cosas, no puedes dormir y no llegas a nada, aquí te apoyamos con estrategias adecuadas para una mejoría, darle sentido a tu vida y mejorar las relaciones con la familia, en el trabajo o de pareja.
Aquí encontrarás otras formas de hacerlo, científicas, actualizadas, probadas, sin sentir culpas y elevando la autoestima
Por medio de la terapia breve, la narrativa y la cognitiva conductual, se pueden alcanzar metas pendientes o nuevas, con mejor actitud y perspectiva de género.
Personas con problemas emocionales, depresión, ansiedad, en duelo por alguna perdida. Adolescentes, jóvenes y adultos, que tengan una sensibilidad alta, anhelos espirituales y de ser mejores seres humanos en todas las áreas de sus vidas. Enfoque Católico avalada cómo psicoterapeuta por la Asociación de Psicólogos Católicos de la Diócesis de Querétaro, México.
Personas con problemas emocionales, depresión, ansiedad, en duelo por alguna perdida. Adolescentes, jóvenes y adultos, que tengan una sensibilidad alta, anhelos espirituales y de ser mejores seres humanos en todas las áreas de sus vidas. Enfoque Católico avalada cómo psicoterapeuta por la Asociación de Psicólogos Católicos de la Diócesis de Querétaro, México.
Los problemas de ansiedad, el estrés, celos , ira Depresión,un duelo no resuelto ,una perdida no superada, problemas con la pareja, problemas de identidad, problemas de tipo emocional, problemas en el trabajo, problemas de adicciones, traumas del pasado que te afecta en tu vida presente,físicamente o emocionalmente al momento de vivir una situación te recuerda lo que viviste antes, podemos trabajarlo, También puedo impartir talleres Gestión emocional para empresas , sus empleados y tendrán un mejor desempeño laboral, o talleres para recursos humanos, reclutamiento de personal, perfil de puesto, selección de personal etc.
Los problemas de ansiedad, el estrés, celos , ira Depresión,un duelo no resuelto ,una perdida no superada, problemas con la pareja, problemas de identidad, problemas de tipo emocional, problemas en el trabajo, problemas de adicciones, traumas del pasado que te afecta en tu vida presente,físicamente o emocionalmente al momento de vivir una situación te recuerda lo que viviste antes, podemos trabajarlo, También puedo impartir talleres Gestión emocional para empresas , sus empleados y tendrán un mejor desempeño laboral, o talleres para recursos humanos, reclutamiento de personal, perfil de puesto, selección de personal etc.
Mi nombre es Andrea. Tengo un propósito de vida y es aprender de los demás y crecer junto con ellos. Es decir, ofrezco un servicio centrado en la persona, con sus dificultades y sus metas, en un encuentro terapéutico basado en el diálogo en el presente, en el aquí y ahora. Ofrezco servicio psicoterapéutico de corte humanista, ya sea online o presencial. Me enfoco en la terapia individual a adolescentes y adultos. ¿Cómo puedo servirte?
Mi nombre es Andrea. Tengo un propósito de vida y es aprender de los demás y crecer junto con ellos. Es decir, ofrezco un servicio centrado en la persona, con sus dificultades y sus metas, en un encuentro terapéutico basado en el diálogo en el presente, en el aquí y ahora. Ofrezco servicio psicoterapéutico de corte humanista, ya sea online o presencial. Me enfoco en la terapia individual a adolescentes y adultos. ¿Cómo puedo servirte?