Psicólogos especialistas en Terapia focalizada en emociones en Ciudad de México
La psicoterapia conduce la toma de conciencia profunda del origen de lo que lleva el paciente a emprender un proceso terapéutico para resignificarlo y transformarlo, con el fin de construir bienestar. Las personas buscan apoyo terapéutico por distintas razones: existe presión y sufrimiento intenso o prolongado, la vida pierde sentido, las emociones se desbordan, se vive un cambio que difícilmente se puede soportar, las decisiones son fuente de ansiedad, la soledad pesa demasiado, etc… Desde la auto-compasión y observación se trabaja la autoestima, la resiliencia, la capacidad de estar en el aquí y el ahora y la regulación emocional.
La psicoterapia conduce la toma de conciencia profunda del origen de lo que lleva el paciente a emprender un proceso terapéutico para resignificarlo y transformarlo, con el fin de construir bienestar. Las personas buscan apoyo terapéutico por distintas razones: existe presión y sufrimiento intenso o prolongado, la vida pierde sentido, las emociones se desbordan, se vive un cambio que difícilmente se puede soportar, las decisiones son fuente de ansiedad, la soledad pesa demasiado, etc… Desde la auto-compasión y observación se trabaja la autoestima, la resiliencia, la capacidad de estar en el aquí y el ahora y la regulación emocional.
Terapias Contextuales, Psicoterapia Analítico Funcional de tercera generación, cognitivo conductual y terapia de aceptación y compromiso, estamos a la Vanguardia y Actualización.
". ESTAMOS a un CLICK de distancia "
Donde quiera que te encuentres puedes tomar tu psicoterapia.
Mejora tu salud mental y el bienestar integral, reduce la tendencia a evitar pensamientos o emociones que puedan hacerse más intensos e incontrolables. Construye un cambio conductual alineado a tus principios y valores individuales.
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Mejora tu salud mental y el bienestar integral, reduce la tendencia a evitar pensamientos o emociones que puedan hacerse más intensos e incontrolables. Construye un cambio conductual alineado a tus principios y valores individuales.
Soy una profesionista de salud mental interesada en aliviar el sufrimiento y promover el bienestar emocional de las personas, en especial aquellas que están pasando momentos difíciles por el diagnóstico y tratamiento de enfermedades como cáncer, obesidad, diabetes e hipertensión. Colaboró con los familiares de pacientes con enfermedades crónicas. Mi trabajo profesional se basa en las evidencias de la efectividad de las mejoras herramientas de evaluación, diagnóstico y tratamiento de los trastornos emocionales. Las intervenciones clínicas que propongo están basadas en investigaciones enmarcadas en nuestro contexto sociocultural.
Soy una profesionista de salud mental interesada en aliviar el sufrimiento y promover el bienestar emocional de las personas, en especial aquellas que están pasando momentos difíciles por el diagnóstico y tratamiento de enfermedades como cáncer, obesidad, diabetes e hipertensión. Colaboró con los familiares de pacientes con enfermedades crónicas. Mi trabajo profesional se basa en las evidencias de la efectividad de las mejoras herramientas de evaluación, diagnóstico y tratamiento de los trastornos emocionales. Las intervenciones clínicas que propongo están basadas en investigaciones enmarcadas en nuestro contexto sociocultural.
Psicóloga con más de 15 años de experiencia en el trabajo de la salud mental y emocional. Si últimamente sientes que la ansiedad, el estrés o las dificultades en tus relaciones te están sobrepasando, la terapia online puede ayudarte a recuperar claridad y calma. Trabajo contigo de manera práctica, con herramientas que podrás aplicar en tu vida diaria, para que avances hacia el bienestar que buscas.
Estudié la Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual,acreditaciones en ACT y ciberterapia. Diplomados en Terapia de Pareja y Terapia Contextual Comportamental.
Psicóloga con más de 15 años de experiencia en el trabajo de la salud mental y emocional. Si últimamente sientes que la ansiedad, el estrés o las dificultades en tus relaciones te están sobrepasando, la terapia online puede ayudarte a recuperar claridad y calma. Trabajo contigo de manera práctica, con herramientas que podrás aplicar en tu vida diaria, para que avances hacia el bienestar que buscas.
Estudié la Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual,acreditaciones en ACT y ciberterapia. Diplomados en Terapia de Pareja y Terapia Contextual Comportamental.
Terapia para niños, adolescentes y adultos orientada al manejo de ansiedad y estrés, codependencia, baja autoestima, estrés laboral, psicología del deporte, lesiones deportivas, presión deportiva, depresión, control y manejo de ira, relaciones tóxicas, problemas de conducta, manejo de emociones, identidad de género, falta de confianza en uno mismo, introversión. A través de la terapia podemos crear un tratamiento especializado para ayudarte a reconfigurar los patrones de pensamiento, creencias limitantes y actitudes que han estado determinando tu vida actual.
Terapia para niños, adolescentes y adultos orientada al manejo de ansiedad y estrés, codependencia, baja autoestima, estrés laboral, psicología del deporte, lesiones deportivas, presión deportiva, depresión, control y manejo de ira, relaciones tóxicas, problemas de conducta, manejo de emociones, identidad de género, falta de confianza en uno mismo, introversión. A través de la terapia podemos crear un tratamiento especializado para ayudarte a reconfigurar los patrones de pensamiento, creencias limitantes y actitudes que han estado determinando tu vida actual.
Cada persona es única, y así es también su camino hacia el bienestar. ¿Te gustaría diseñar una vida que te haga sentir pleno y feliz? Mi enfoque terapéutico se adapta a tus necesidades individuales. Mi paciente ideal es aquel que busca un acompañante en este viaje, alguien que le brinde las herramientas y el apoyo necesarios para lograr sus objetivos. Si buscas un cambio real y duradero, estoy aquí para acompañarte. Si estás dispuesto a trabajar en tí mismo y transformar tu vida. Juntos, exploraremos tus fortalezas y superaremos los obstáculos que te impiden alcanzar tu máximo potencial.
Cada persona es única, y así es también su camino hacia el bienestar. ¿Te gustaría diseñar una vida que te haga sentir pleno y feliz? Mi enfoque terapéutico se adapta a tus necesidades individuales. Mi paciente ideal es aquel que busca un acompañante en este viaje, alguien que le brinde las herramientas y el apoyo necesarios para lograr sus objetivos. Si buscas un cambio real y duradero, estoy aquí para acompañarte. Si estás dispuesto a trabajar en tí mismo y transformar tu vida. Juntos, exploraremos tus fortalezas y superaremos los obstáculos que te impiden alcanzar tu máximo potencial.
Hola! soy Licenciada en Psicología, tengo una Maestría en Psicología Clínica y de la salud, una certificación en Psicoterapia y mi enfoque es Terapia Cognitivo Conductual. Para mí, será un placer acompañarte en tu proceso terapéutico, que adquieras herramientas que te ayuden a afrontar las situaciones de tu vida, en un espacio tranquilo y con escucha activa.
Hola! soy Licenciada en Psicología, tengo una Maestría en Psicología Clínica y de la salud, una certificación en Psicoterapia y mi enfoque es Terapia Cognitivo Conductual. Para mí, será un placer acompañarte en tu proceso terapéutico, que adquieras herramientas que te ayuden a afrontar las situaciones de tu vida, en un espacio tranquilo y con escucha activa.
Itzel Berenice Domínguez Amaro
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
16200 Ciudad de México
¿En ocasiones te sientes insuficiente? o.. ¿Te gusaría comenzar a disfrutar de los pequeños detalles de tu día a día?
¿En ocasiones te sientes insuficiente? o.. ¿Te gusaría comenzar a disfrutar de los pequeños detalles de tu día a día?
El dolor emocional, el dolor de nuestro corazón y el dolor de nuestra mente son mucho más dañinos y habituales que el dolor físico. La clave consiste en abrir un espacio terapéutico para nuestro sufrimiento, darle la bienvenida, observarlo sin pretender cambiarlo, familiarizarnos con el e invitarlo a estar presente.
El dolor emocional, el dolor de nuestro corazón y el dolor de nuestra mente son mucho más dañinos y habituales que el dolor físico. La clave consiste en abrir un espacio terapéutico para nuestro sufrimiento, darle la bienvenida, observarlo sin pretender cambiarlo, familiarizarnos con el e invitarlo a estar presente.
Psicólogo clínico ubicado en la Ciudad de México. Seriedad, profesionalismo, calidez y la calidad humana.
Psicólogo clínico ubicado en la Ciudad de México. Seriedad, profesionalismo, calidez y la calidad humana.
Mi nombre es Paula Danziger, soy psicóloga-psicoanalista y doula, especialista en Psicología Perinatal por la UBA (Universidad de Buenos y Aires) y especialista en Educación Sexual Integral. Acompaño procesos de vida, tanto en forma individual (infancias, adolescencias y personas adultas) como de parejas.
Mi nombre es Paula Danziger, soy psicóloga-psicoanalista y doula, especialista en Psicología Perinatal por la UBA (Universidad de Buenos y Aires) y especialista en Educación Sexual Integral. Acompaño procesos de vida, tanto en forma individual (infancias, adolescencias y personas adultas) como de parejas.
En mi práctica, ofrezco un espacio seguro, cálido y profesional para ayudarte a superar desafíos emocionales, encontrar claridad y alcanzar tu bienestar. Trabajo contigo de manera personalizada, ya sea en consulta presencial o virtual, para que juntos construyamos las herramientas que necesitas para crecer y sanar.
En mi práctica, ofrezco un espacio seguro, cálido y profesional para ayudarte a superar desafíos emocionales, encontrar claridad y alcanzar tu bienestar. Trabajo contigo de manera personalizada, ya sea en consulta presencial o virtual, para que juntos construyamos las herramientas que necesitas para crecer y sanar.
¿Siente que su estructura vital amenaza con colapsar tras la pérdida, aunque por fuera todo parezca bajo control? Mi experiencia profesional se define por una premisa clara: el duelo no solo se acompaña, se trata profundizando en la experiencia para reconstruir el sufrimiento. El dolor suele vivirse en un aislamiento devastador.
No hay necesidad de simples 'consejos', sino de una estrategia resiliente y real.
Soy Psicólogo Especialista en Duelo y Diálogo Existencial. Ofrezco un espacio blindado y confidencial donde no busco 'repararlo', sino evitar que el vacío le derrumbe, maximizarlo como persona para poder integrar su perdida
¿Siente que su estructura vital amenaza con colapsar tras la pérdida, aunque por fuera todo parezca bajo control? Mi experiencia profesional se define por una premisa clara: el duelo no solo se acompaña, se trata profundizando en la experiencia para reconstruir el sufrimiento. El dolor suele vivirse en un aislamiento devastador.
No hay necesidad de simples 'consejos', sino de una estrategia resiliente y real.
Soy Psicólogo Especialista en Duelo y Diálogo Existencial. Ofrezco un espacio blindado y confidencial donde no busco 'repararlo', sino evitar que el vacío le derrumbe, maximizarlo como persona para poder integrar su perdida
I’m a psychologist and I mostly work with people living abroad. On paper, life can look good, but internally it often feels different. I help with anxiety, low mood, loneliness, overwhelm, and that constant feeling of being a bit out of place. I also work with attachment patterns like overthinking in dating, fear of abandonment, or repeating the same relationship dynamics.
I’m a psychologist and I mostly work with people living abroad. On paper, life can look good, but internally it often feels different. I help with anxiety, low mood, loneliness, overwhelm, and that constant feeling of being a bit out of place. I also work with attachment patterns like overthinking in dating, fear of abandonment, or repeating the same relationship dynamics.
Congruencia, empatía y aceptación positiva incondicional. Son tres actitudes fundamentales en el desarrollo humano . Cuando estas actitudes no están presentes en tu vida, se pueden presentar diferentes problemáticas emocionales como ansiedad, crisis existencial, problemas graves para relacionarte con otras personas. Tu capacidad y potencial se puede ver muy limitado, probablemente te sientes muy triste y frustrada de no entender porqué las cosas no se dan como tú quisieras. Es Fundamental que puedas reconectar con tus emociones para tener una vida más plena y feliz.
Congruencia, empatía y aceptación positiva incondicional. Son tres actitudes fundamentales en el desarrollo humano . Cuando estas actitudes no están presentes en tu vida, se pueden presentar diferentes problemáticas emocionales como ansiedad, crisis existencial, problemas graves para relacionarte con otras personas. Tu capacidad y potencial se puede ver muy limitado, probablemente te sientes muy triste y frustrada de no entender porqué las cosas no se dan como tú quisieras. Es Fundamental que puedas reconectar con tus emociones para tener una vida más plena y feliz.
Como terapeuta acompaño a personas que atraviesan momentos emocionalmente complejos como lo es la ansiedad, duelos, tristeza profunda, dificultades en relaciones de pareja y familiares, autoestima y cuestionamientos sobre el sentido de la vida, entre otros procesos. Mi enfoque busca comprender tu historia con sensibilidad y profundidad, ayudándote a fortalecer tus recursos internos y construir cambios significativos que favorezcan tu bienestar.
Como terapeuta acompaño a personas que atraviesan momentos emocionalmente complejos como lo es la ansiedad, duelos, tristeza profunda, dificultades en relaciones de pareja y familiares, autoestima y cuestionamientos sobre el sentido de la vida, entre otros procesos. Mi enfoque busca comprender tu historia con sensibilidad y profundidad, ayudándote a fortalecer tus recursos internos y construir cambios significativos que favorezcan tu bienestar.
Los consultantes a los que he podido acompañar con la necesidad de sentirse mejor, en pocas sesiones han notado mejoría, ya que las técnicas con las que trabajo favorecen que los procesos de cambio se den rápidamente.
Los consultantes a los que he podido acompañar con la necesidad de sentirse mejor, en pocas sesiones han notado mejoría, ya que las técnicas con las que trabajo favorecen que los procesos de cambio se den rápidamente.
Trabajo con adolescentes y adultos que experimentan ansiedad, dificultades en la regulación emocional o experiencias que continúan influyendo en cómo se sienten, piensan o se relacionan con los demás. A menudo llegan sintiéndose desbordados por emociones que no comprenden del todo o repitiendo patrones que les generan malestar.
También acompaño a niños y sus familias ante dificultades emocionales o conductuales, experiencias adversas, procesos de adaptación o cambios familiares.
Suelen buscar comprender lo que les ocurre, desarrollar recursos y sentirse más seguros consigo mismos.
Trabajo con adolescentes y adultos que experimentan ansiedad, dificultades en la regulación emocional o experiencias que continúan influyendo en cómo se sienten, piensan o se relacionan con los demás. A menudo llegan sintiéndose desbordados por emociones que no comprenden del todo o repitiendo patrones que les generan malestar.
También acompaño a niños y sus familias ante dificultades emocionales o conductuales, experiencias adversas, procesos de adaptación o cambios familiares.
Suelen buscar comprender lo que les ocurre, desarrollar recursos y sentirse más seguros consigo mismos.
Toda persona es única y real; un universo de posibilidades potenciales. Los pesares y problemas cesan de abrumar al ser expresados con las personas en quienes confiamos; aquellas donde sentimos afecto, sinceridad y aceptación plena. Todes vivimos conflictos en menor o mayor grado y no hay nadie que no requiera escucha y apoyo de otro para facilitar resoluciones. Ante un conflicto, una o varias soluciones. Los objetivos serán diversos y apoyaré para que sean lo más claro posibles y puedas fluir del aquí y ahora, hacia lo venidero; hacia el Sí mismo en sintonía con tu entorno.
Toda persona es única y real; un universo de posibilidades potenciales. Los pesares y problemas cesan de abrumar al ser expresados con las personas en quienes confiamos; aquellas donde sentimos afecto, sinceridad y aceptación plena. Todes vivimos conflictos en menor o mayor grado y no hay nadie que no requiera escucha y apoyo de otro para facilitar resoluciones. Ante un conflicto, una o varias soluciones. Los objetivos serán diversos y apoyaré para que sean lo más claro posibles y puedas fluir del aquí y ahora, hacia lo venidero; hacia el Sí mismo en sintonía con tu entorno.
Se siente enredada(o) en sus propios pensamientos por situaciones derivadas de un inadecuado manejo de emociones? Esto le impide tomar decisiones fluidamente? En ocasiones no comprende por que experimenta momentos de inquietud inexplicables, acompañado de pensamientos o ideas que lo llevan a estados melancolicos, de enojo, excesiva alegría, etc? Se siente amenazado, defraudado, invisible ante los demas o, falto de interes ante las situaciones y/o actividades que comúnmente le hacían sonreír, sentirse bien y armonizado? No encuentra la forma de cerrar ciclos que le estorban para emprender plenamente nuevos proyectos?
Se siente enredada(o) en sus propios pensamientos por situaciones derivadas de un inadecuado manejo de emociones? Esto le impide tomar decisiones fluidamente? En ocasiones no comprende por que experimenta momentos de inquietud inexplicables, acompañado de pensamientos o ideas que lo llevan a estados melancolicos, de enojo, excesiva alegría, etc? Se siente amenazado, defraudado, invisible ante los demas o, falto de interes ante las situaciones y/o actividades que comúnmente le hacían sonreír, sentirse bien y armonizado? No encuentra la forma de cerrar ciclos que le estorban para emprender plenamente nuevos proyectos?