Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Ciudad de México

El mundo actual nos hace enfrentarnos a problemas para los que a veces no alcanzamos a ver una salida. Ansiedad, depresión, fobias, problemas con la alimentación, problemas de pareja o de comunicación, recuerdos problemáticos sobre sucesos traumáticos del pasado y/o relaciones tóxicas, actitudes de dependencia, etc.. . ¿Te gustaría buscar una solución? ¿Llevar una vida que te acerque a tus objetivos y a la plenitud? ¿Resolver situaciones complejas del pasado o tratar las preocupaciones sobre el futuro?

Mi pasión siempre ha sido que a través de la psicología las personas generen cambios, que puedan lidiar con esos pensamientos que les atormentan, mejoren hábitos, conductas, que sanen y que atiendan sus emociones de forma correcta, para un mejor estilo de vida. Desde la terapia cognitivo conductual y el uso de métodos basados en evidencia, lograremos juntos una mejora en tu vida, siempre con técnicas orientadas a ti y a tus necesidades.

Hola! A lo largo de los años dando terapia he sido testigo del gran beneficio que la terapia integrativa puede brindar a los pacientes. Me apasiona la psicología por lo que continuamente me encuentro actualizandome en las mejores técnicas y tratamientos. Me encantaría trabajar contigo. Contactame por WhatsApp y con gusto te envío información, podemos tener una llamada de primer contacto para que puedas conocerme y yo aclarar tus dudas. Escríbeme: 5549618492 Puedes visitar mi instagram: psicologaencdmx

A lo largo de la vida, podemos llegar a pasar por una serie de situaciones complicadas y dolorosas, sin embargo, siempre hay alternativas que nos permiten afrontar de mejor forma las adversidades y el decidir hacerlo de la mano de un profesional resulta por mucho siempre la mejor opción. Es por eso, por lo que te invito a que me permitas acompañarte y ayudarte a sumergirte a echar una mirada a tu interior, para explorar qué situaciones internas te están causando conflicto en tu vida y afectan a tu bienestar, para que al clarificar estos aspectos podamos trabajarlos de manera conjunta y logres alcanzar ese equilibrio que buscas.

Atención individual en línea para niños, adolescentes y adultos, con problemas emocionales, enfermedades crónicas, dificultad para comunicarse asertivamente, conflictios en relaciones familiarsa, pareja, laborales, sociales; así como perdidas, sensaciones de cupla o frustración.

A veces sentimos que las cosas que vivimos nos rebasan, nos quedamos sin opciones y nos dejamos llevar por nuestras emociones. Esto es algo que puede cambiar, sobre todo si ya has tomado la decisión de acudir a terapia. Vamos a trabajar con tus propios objetivos, construyendo juntos una mejorar calidad de vida para ti. Terapia en línea de acuerdo a tus necesidades y horarios, personal, familiar o de pareja.

Mis servicios están dirigidos a la evaluación y tratamiento de personas con problemas psiquiátricos, neuropsiquiátricos, problemas relacionados con el dolor crónico y problemas de la conducta. Me especializo en atender personas con problemas de ansiedad, depresión y fibromialgia. Tengo experiencia trabajando en conjunto con psiquiatras lo cual me permite ofrecerte otras herramientas con el objetivo de ofrecerte el mejor servicio que este en mis manos.

Atravesar etapas de conflicto, ansiedad, depresión, dependencia emocional o trascender de esas heridas de la infancia no es fácil; puedo apoyarte en buscar el camino hacia ese bienestar mental y emocional que toda persona merece, por medio de un acompañamiento eficaz y protegido. Inspirando a las personas a reconocer y transformar su potencial por medio del autoconocimiento y expansión de consciencia de sí mismo. Un acompañamiento en línea por videollamada o plataforma zoom.

Dificultades para identificar o gestionar emociones, impulsividad, baja autoestima, ansiedad y/o depresión.

Las personas que buscan mis servicios se caracterizan por preferir servicios 360° y competitivos en 3 niveles. 1) Conocimiento comprobable y diversificado, por lo tanto, con liderazgo en el área; 2) Experiencia comprobable y forjada en los centros más exigentes; 3) Atención profesional recibida en un ambiente seguro, cómodo y con absoluta privacidad y confianza.

Debido a normas sociales y a un entorno laboral masculinizado, las mujeres enfrentamos ciertas barrera como, por ejemplo, sentirnos inseguras sobre nuestras habilidades, creer que no somos suficientes para desempeñar un rol, o atribuir nuestros logros a terceros (suerte, colegas, religión).

Clínica del Cerebro y la Conducta es una clínica conformada por diferentes profesionales los cuales tiene una formación muy exigente y definida que nos permite ser muy específicos en el tipo de servicio que ofrecemos de acuerdo al tipo de alteración y a la edad del paciente. Nuestro objetivo es claro: ofrecer un diagnóstico oportuno y preciso, de tal forma que nos permita implementar un tratamiento eficiente que priorice resultados funcionales en el menor tiempo posible. Servicios: 1) Diagnóstico y tratamiento de alteraciones Psicológicas que requieran servicios Psicoterapéuticos (Psicoterapia infantil, adolescente y adultos)

¿Te ha sucedido que a veces en la vida se te presentan retos que parecen muy duros, más de lo que crees poder aguantar? Fracasos, conflictos con otros, duelos, depresión, ansiedad, irritabilidad, estrés. A todos nos puede suceder. Lo importante es saber que siempre se puede iniciar un proceso terapéutico en el que encontrarás acompañamiento de un profesional de la salud mental y emocional, con el cual podrás trabajar aquello que te aflige para salir de la situación, aminorando el dolor y aclarando el panorama. Dar el primer paso es el inicio, mantenerse en el camino trabajando es el medio que te ayudara a lograr aquello que deseas.

Psicóloga Tania Sandoval Román egresada de la Licenciatura en Psicología y maestría en Psicologia Clínica por la Universidad Del Valle de México, graduada con mención honorífica y alto rendimiento. Miembro de la Sociedad Mexicana de Psicología. Psicoterapeuta especializada en problemas de Ansiedad, Depresión y Trastornos Alimenticios. Ponente en diversos Congresos a nivel Nacional tales como en el Hospital Siglo XXI y en el Congreso “XDay Google”, por mencionar algunos. Participación en programas de televisión y radio, así como, con artículos en Revistas, Revistas Electrónicas y Diversos Periódicos.

Mi línea de trabajo es bajo dos modelos: la terapia cognitivo -conductual y la terapia sistémica. Con ello podrás implementar cambios en tus pensamientos, emociones y conductas que te permitan solucionar tus problemas considerando tu propio contexto. Te enseñaré a mejorar tu relación contigo mismo y con los demás (familia, pareja, trabajo, etc.) a través de técnicas acordes a tus necesidades para que rompas con patrones dañinos y generes estrategias más adaptativas que te permitan vivir con mayor tranquilidad y plenitud.

Si estas experimentando cualquiera de estas emociones (preocupación, miedo, estrés, ansiedad, angustía, nerviosismo, tristeza e ira) de una forma que impide que lleves el estilo de vida que quieres. Muy posiblemente pueda ayudarte a sobrellevar estas emociones negativas y a pensar de una manera que te ayude a vivir de una manera más relajada, más plena y más en armonía. Muchas veces no sabemos cómo manejar nuestras emociones y por esta razón quiero ayudarte psicologo en linea.

Porque la vida no viene con instrucciones, y el cerebro cree todo lo que piensa y lo que le dicen, debemos aprender a cuidar lo que nos decimos a nosotros mismos y a conocer nuestro propio valor, ser conscientes de lo que hacemos y del por que lo hacemos.

Terapia dirigida a adolescentes y adultos; con problemas de ansiedad, baja autoestima, relaciones tóxicas , perdón, problemas de conducta, acompañamiento paliativo a pacientes y familiares, guía a personas con necesidad de establecer un proyecto de vida.