Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Ciudad de México

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Foto de Dra. Esther Jasqui Metta, Psicoterapeuta en Ciudad de México, DF
Dra. Esther Jasqui Metta
Psicoterapeuta, PhD
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Trabajo con Terapia Cognitivo Conductual, Psicoterapia Integrativa, Neuropsicología, Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia enfocada en Duelos, Relacionados de Pareja y Orientación de Pareja y Familia.
El mundo actual nos hace enfrentarnos a problemas para los que a veces no alcanzamos a ver una salida. Ansiedad, depresión, fobias, problemas con la alimentación, problemas de pareja o de comunicación, recuerdos problemáticos sobre sucesos traumáticos del pasado y/o relaciones tóxicas, actitudes de dependencia, etc.. . ¿Te gustaría buscar una solución? ¿Llevar una vida que te acerque a tus objetivos y a la plenitud? ¿Resolver situaciones complejas del pasado o tratar las preocupaciones sobre el futuro?
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11560 Ciudad de México
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Foto de Ivan Razo Hernández, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Ivan Razo Hernández
Psicólogo, Mtro
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Mi pasión siempre ha sido que a través de la psicología las personas generen cambios, que puedan lidiar con esos pensamientos que les atormentan, mejoren hábitos, conductas, que sanen y que atiendan sus emociones de forma correcta, para un mejor estilo de vida. Desde la terapia cognitivo conductual y el uso de métodos basados en evidencia, lograremos juntos una mejora en tu vida, siempre con técnicas orientadas a ti y a tus necesidades.
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06600 Ciudad de México
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Foto de Paulina Tapia Rosas, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Paulina Tapia Rosas
Psicólogo, Mtra
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Tengo una Maestría en Terapia Cognitivo Conductual y Terapias de Tercera Generación.
Hola! A lo largo de los años dando terapia he sido testigo del gran beneficio que la terapia integrativa puede brindar a los pacientes. Me apasiona la psicología por lo que continuamente me encuentro actualizandome en las mejores técnicas y tratamientos. Me encantaría trabajar contigo. Contactame por WhatsApp y con gusto te envío información, podemos tener una llamada de primer contacto para que puedas conocerme y yo aclarar tus dudas. Escríbeme: 5549618492 Puedes visitar mi instagram: psicologaencdmx
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01219 Ciudad de México
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Foto de Alejandra García Rosa, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Alejandra García Rosa
Psicólogo, Lic. Psicología
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Me encuentro en continua formación, para brindar la mejor intervención a mis pacientes, mediante estrategias cognitivo -conductuales y mindfulness.
A lo largo de la vida, podemos llegar a pasar por una serie de situaciones complicadas y dolorosas, sin embargo, siempre hay alternativas que nos permiten afrontar de mejor forma las adversidades y el decidir hacerlo de la mano de un profesional resulta por mucho siempre la mejor opción. Es por eso, por lo que te invito a que me permitas acompañarte y ayudarte a sumergirte a echar una mirada a tu interior, para explorar qué situaciones internas te están causando conflicto en tu vida y afectan a tu bienestar, para que al clarificar estos aspectos podamos trabajarlos de manera conjunta y logres alcanzar ese equilibrio que buscas.
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09500 Ciudad de México
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Foto de Gloria Cecilia Cruz Romero, Psicoterapeuta en Ciudad de México, DF
Gloria Cecilia Cruz Romero
Psicoterapeuta, Lic. Psicología
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en Psicología, cuento con un diplomado en Regulación Emocional, psicoterapia infantil y adolescente,y en Terapia breve con base en el modelo Cognitivo Conductual.
Atención individual en línea para niños, adolescentes y adultos, con problemas emocionales, enfermedades crónicas, dificultad para comunicarse asertivamente, conflictios en relaciones familiarsa, pareja, laborales, sociales; así como perdidas, sensaciones de cupla o frustración.
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04650 Ciudad de México
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Foto de Rodolfo García Negrete, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Rodolfo García Negrete
Psicólogo, Lic. Psicología
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Cuento con estudios de terapia familiar, cognitivo conductual, psicología positiva y narrativa.
A veces sentimos que las cosas que vivimos nos rebasan, nos quedamos sin opciones y nos dejamos llevar por nuestras emociones. Esto es algo que puede cambiar, sobre todo si ya has tomado la decisión de acudir a terapia. Vamos a trabajar con tus propios objetivos, construyendo juntos una mejorar calidad de vida para ti. Terapia en línea de acuerdo a tus necesidades y horarios, personal, familiar o de pareja.
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03650 Ciudad de México
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Foto de Dania Jiménez Flores, Psicoterapeuta en Ciudad de México, DF
Dania Jiménez Flores
Psicoterapeuta, Lic. Psicología
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Tengo formación como psicoterapeuta y concluyendo la maestría en Terapia Cognitivo Conductual.
Mis servicios están dirigidos a la evaluación y tratamiento de personas con problemas psiquiátricos, neuropsiquiátricos, problemas relacionados con el dolor crónico y problemas de la conducta. Me especializo en atender personas con problemas de ansiedad, depresión y fibromialgia. Tengo experiencia trabajando en conjunto con psiquiatras lo cual me permite ofrecerte otras herramientas con el objetivo de ofrecerte el mejor servicio que este en mis manos.
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11000 Ciudad de México
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Foto de Georgina Hernández Cerna, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Georgina Hernández Cerna
Psicólogo, Lic. Psicología
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Soy licenciada en Psicología egresada de la máxima casa de estudios Universidad Nacional Autónoma de México UNAM, realice un diplomado en Depresión y Ansiedad desde el enfoque Cognitivo Conductual, así cómo diversidad de cursos enfocados a terapia de pareja, adolescentes, autoestima, entre otros.
Atravesar etapas de conflicto, ansiedad, depresión, dependencia emocional o trascender de esas heridas de la infancia no es fácil; puedo apoyarte en buscar el camino hacia ese bienestar mental y emocional que toda persona merece, por medio de un acompañamiento eficaz y protegido. Inspirando a las personas a reconocer y transformar su potencial por medio del autoconocimiento y expansión de consciencia de sí mismo. Un acompañamiento en línea por videollamada o plataforma zoom.
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06030 Ciudad de México
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Foto de Dalia Marisol Pérez Ramos, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Dalia Marisol Pérez Ramos
Psicólogo, Lic. Psicología
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Especialista en Depresión y ansiedad, psicoterapia cognitivo conductual y terapia de esquemas.
Dificultades para identificar o gestionar emociones, impulsividad, baja autoestima, ansiedad y/o depresión.
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02060 Ciudad de México
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Foto de Clínica del Cerebro y la Conducta, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Clínica del Cerebro y la Conducta
Psicólogo, Mtro
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Diagnóstico y tratamiento en problemas relacionados con el estado de ánimo, rehabilitación ante el daño cerebral o psiquiátrico, pensamiento obsesivo, problemas de personalidad y autoestima, así como Consultoría en Toma de Decisiones y Rendimiento Cognitivo .
Las personas que buscan mis servicios se caracterizan por preferir servicios 360° y competitivos en 3 niveles. 1) Conocimiento comprobable y diversificado, por lo tanto, con liderazgo en el área; 2) Experiencia comprobable y forjada en los centros más exigentes; 3) Atención profesional recibida en un ambiente seguro, cómodo y con absoluta privacidad y confianza.
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04100 Ciudad de México
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Foto de Mentora en Liderazgo Femenino, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Mentora en Liderazgo Femenino
Psicólogo, MA
Como especialista en temas de Género e Inclusión, ayudo a las mujeres a vencer estos obstáculos, por medio de la mentoría y herramientas de las terapia cognitivo conductual para que desarrollen habilidades de liderazgo y así, alcancen sus metas profesionales y personales.
Debido a normas sociales y a un entorno laboral masculinizado, las mujeres enfrentamos ciertas barrera como, por ejemplo, sentirnos inseguras sobre nuestras habilidades, creer que no somos suficientes para desempeñar un rol, o atribuir nuestros logros a terceros (suerte, colegas, religión).
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03810 Ciudad de México
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Foto de Clínica del Cerebro y la Conducta, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Clínica del Cerebro y la Conducta
Psicólogo
Verificado
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) ante el daño cerebral o ante enfermedades psiquiátricas; 4) Evaluación del Desarrollo Cerebral, Rendimiento Cognitivo y Rendimiento académico en niños y adolescentes.
Clínica del Cerebro y la Conducta es una clínica conformada por diferentes profesionales los cuales tiene una formación muy exigente y definida que nos permite ser muy específicos en el tipo de servicio que ofrecemos de acuerdo al tipo de alteración y a la edad del paciente. Nuestro objetivo es claro: ofrecer un diagnóstico oportuno y preciso, de tal forma que nos permita implementar un tratamiento eficiente que priorice resultados funcionales en el menor tiempo posible. Servicios: 1) Diagnóstico y tratamiento de alteraciones Psicológicas que requieran servicios Psicoterapéuticos (Psicoterapia infantil, adolescente y adultos)
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04100 Ciudad de México
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Foto de Elda Arlethe Ferreyra Quiroz, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Elda Arlethe Ferreyra Quiroz
Psicólogo, Lic. Psicología
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Terapia Cognitivo Conductual, centrada en desarrollar flexibilidad psicológica mediante la identificación, conocimiento y manejo de los pensamientos, las emociones y las conductas, a través de un trabajo puntual con objetivos que juntos determinemos para elegir las estrategias y herramientas que ayuden a resolver de forma progresiva y consciente los mismos.
¿Te ha sucedido que a veces en la vida se te presentan retos que parecen muy duros, más de lo que crees poder aguantar? Fracasos, conflictos con otros, duelos, depresión, ansiedad, irritabilidad, estrés. A todos nos puede suceder. Lo importante es saber que siempre se puede iniciar un proceso terapéutico en el que encontrarás acompañamiento de un profesional de la salud mental y emocional, con el cual podrás trabajar aquello que te aflige para salir de la situación, aminorando el dolor y aclarando el panorama. Dar el primer paso es el inicio, mantenerse en el camino trabajando es el medio que te ayudara a lograr aquello que deseas.
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04200 Ciudad de México
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Foto de Tania Sandoval Roman, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Tania Sandoval Roman
Psicólogo, Mtra
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Certificación Internacional en Psicoterapia Cognitivo Conductual.
Psicóloga Tania Sandoval Román egresada de la Licenciatura en Psicología y maestría en Psicologia Clínica por la Universidad Del Valle de México, graduada con mención honorífica y alto rendimiento. Miembro de la Sociedad Mexicana de Psicología. Psicoterapeuta especializada en problemas de Ansiedad, Depresión y Trastornos Alimenticios. Ponente en diversos Congresos a nivel Nacional tales como en el Hospital Siglo XXI y en el Congreso “XDay Google”, por mencionar algunos. Participación en programas de televisión y radio, así como, con artículos en Revistas, Revistas Electrónicas y Diversos Periódicos.
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06470 Ciudad de México
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Foto de Volver a Sanar Psicoterapia en línea, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Volver a Sanar Psicoterapia en línea
Psicólogo, Mtra
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Mi línea de trabajo es bajo dos modelos: la terapia cognitivo -conductual y la terapia sistémica. Con ello podrás implementar cambios en tus pensamientos, emociones y conductas que te permitan solucionar tus problemas considerando tu propio contexto. Te enseñaré a mejorar tu relación contigo mismo y con los demás (familia, pareja, trabajo, etc.) a través de técnicas acordes a tus necesidades para que rompas con patrones dañinos y generes estrategias más adaptativas que te permitan vivir con mayor tranquilidad y plenitud.
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09660 Ciudad de México
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Foto de Jesus Adrian Cedillo Ledesma, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Jesus Adrian Cedillo Ledesma
Psicólogo, MA
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La terapia cognitivo conductual es un modelo de terapia el cual ha demostrado ser una corriente que ha ayudado a muchas personas a mejorar su vida.
Si estas experimentando cualquiera de estas emociones (preocupación, miedo, estrés, ansiedad, angustía, nerviosismo, tristeza e ira) de una forma que impide que lleves el estilo de vida que quieres. Muy posiblemente pueda ayudarte a sobrellevar estas emociones negativas y a pensar de una manera que te ayude a vivir de una manera más relajada, más plena y más en armonía. Muchas veces no sabemos cómo manejar nuestras emociones y por esta razón quiero ayudarte psicologo en linea.
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07740 Ciudad de México
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No está recibiendo a nuevos pacientes
Foto de José Antonio Carreón Rivera, Psicólogo en Ciudad de México, DF
José Antonio Carreón Rivera
Psicólogo
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Terapia narrativa y terapia cognitivo conductual, ayuda en problemas de depresión, ansiedad, control del estrés, autoestima, habilidades sociales, con enfoque particular para cada caso.
Licenciado en Psicología con mención honorífica por la UNAM, especialista en Terapia narrativa y Terapia Cognitiva Conductual. Enfoque holístico. Intervención en casos de depresión, ansiedad y trastornos emocionales. Nuevamente disponible con nuevos horarios a partir del 8 de septiembre. En este momento sólo consultas online. Mañanas disponible de miércoles a viernes, a partir de las 11am. Nuevo horario disponible, tardes, lunes, miércoles y jueves, de 6 a 8pm. La consulta tiene duración de una hora. Permíteme ayudarte. Pregunta por disponibilidad los sábados. NO recibo nuevos usuarios, por el momento.
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01430 Ciudad de México
No está recibiendo a nuevos pacientes
Susana Timal O
Psicólogo, Lic. Psicología
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Asesorías psicológicas con enfoque cognitivo -conductual.
Porque la vida no viene con instrucciones, y el cerebro cree todo lo que piensa y lo que le dicen, debemos aprender a cuidar lo que nos decimos a nosotros mismos y a conocer nuestro propio valor, ser conscientes de lo que hacemos y del por que lo hacemos.
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14630 Ciudad de México
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Foto de Carolina Zarate Hoyo, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Carolina Zarate Hoyo
Psicólogo
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Ofrecemos terapia individual presencial o a distancia, terapia cognitivo - conductual.
Terapia dirigida a adolescentes y adultos; con problemas de ansiedad, baja autoestima, relaciones tóxicas , perdón, problemas de conducta, acompañamiento paliativo a pacientes y familiares, guía a personas con necesidad de establecer un proyecto de vida.
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07300 Ciudad de México
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Foto de Christian Thalia Oceguera Alvarez, Psicólogo en Ciudad de México, DF
Christian Thalia Oceguera Alvarez
Psicólogo, Mtra
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Soy maestra en Psicología, cursé la Licenciatura en Psicología en la Facultad de Estudios Superiores Iztacala de la UNAM, cuento con la Certificación Internacional en Terapia Cognitivo Conductual por la Asociación Latinoamericana de Análisis y Modificación del Comportamiento y Terapia Cognitivo Conductual, la Secretaría de Salud y el Instituto Cognitivo Conductual de Salud Mental de México. Tengo experiencia laboral en instancias de gobierno y particulares en temas como depresión, asesoría familiar, ansiedad, estrés, intervención en crisis, violencia, terapia de pareja, autoestima, entre otros.
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos

¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?

La terapia cognitivo conductual explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.

¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?

Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?

Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.

¿Por qué es tan popular la TCC?

La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.