Psicólogos especialistas en Programación Neurolingüística (PNL) en Ciudad de México

Foto de Elías Alejandro Espinosa Villanueva, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Elías Alejandro Espinosa Villanueva
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
11410 Ciudad de México
Para aquellas personas que están pasando por momentos de gran sufrimiento emocional y que deseen entender a que se debe y quieran terminar con su dolor y ver una luz al final del túnel
Para aquellas personas que están pasando por momentos de gran sufrimiento emocional y que deseen entender a que se debe y quieran terminar con su dolor y ver una luz al final del túnel
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Foto de Caanly Hernández Galán, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Caanly Hernández Galán
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
02800 Ciudad de México
Si de pronto no sabes cómo salir de las crisis, tienes la sensación de que no te conoces, o quizás tienes problemas con tu pareja, te sientes estresada, enferma, tu vida no tiene estructura, te sientes mal con lo que te pasa, te encuentras desorientada, deprimida e insegura, tienes incertidumbre, no sientes paz, no te sientes aceptada, te sientes sola, con necesidad de una guía, una ayuda y un acompañamiento, tienes dependencia emocional y no encuentras una solución, no te sientes contenta, te sientes inestable, no sabes cómo se originó tu estado actual de vida, entonces es momento de tomar una psicoterapia.
Si de pronto no sabes cómo salir de las crisis, tienes la sensación de que no te conoces, o quizás tienes problemas con tu pareja, te sientes estresada, enferma, tu vida no tiene estructura, te sientes mal con lo que te pasa, te encuentras desorientada, deprimida e insegura, tienes incertidumbre, no sientes paz, no te sientes aceptada, te sientes sola, con necesidad de una guía, una ayuda y un acompañamiento, tienes dependencia emocional y no encuentras una solución, no te sientes contenta, te sientes inestable, no sabes cómo se originó tu estado actual de vida, entonces es momento de tomar una psicoterapia.
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Foto de Luis Cabrera Leal, Psicoterapeuta en Ciudad de México, Ciudad de México
Luis Cabrera Leal
Psicoterapeuta, Mtro
Verificado Verificado
03810 Ciudad de México
La psicoterapia tiene como objetivo, además de ayudar al paciente a sobreponerse de ciertos síntomas, permitirle llegar a ser más completo y creativamente vivo, y liberarle de los bloqueos y asuntos inconclusos que dismimuyen su satisfacción óptima, autorrealización y crecimiento. La Gestalt se enfoca en buscar el origen de tus asuntos inconclusos, pero sobre todo en cómo te está afectando en el Aquí y en el Ahora. El pasado es inamovible. El presente está definitivamente en nuestras manos a través de nuestras decisiones y de la perspectiva que tengamos de sus consecuencias.
La psicoterapia tiene como objetivo, además de ayudar al paciente a sobreponerse de ciertos síntomas, permitirle llegar a ser más completo y creativamente vivo, y liberarle de los bloqueos y asuntos inconclusos que dismimuyen su satisfacción óptima, autorrealización y crecimiento. La Gestalt se enfoca en buscar el origen de tus asuntos inconclusos, pero sobre todo en cómo te está afectando en el Aquí y en el Ahora. El pasado es inamovible. El presente está definitivamente en nuestras manos a través de nuestras decisiones y de la perspectiva que tengamos de sus consecuencias.
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Foto de BECA Psicologia, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
BECA Psicologia
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
07810 Ciudad de México
Bienvenido, en este camino que estaremos recorriendo para poder realizar cambios y estructurar exitosamente los indicios que te están bloqueando
Bienvenido, en este camino que estaremos recorriendo para poder realizar cambios y estructurar exitosamente los indicios que te están bloqueando
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Foto de INCORE, Psicoterapeuta en Ciudad de México, Ciudad de México
INCORE
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
03810 Ciudad de México  (Solo online)
Todos necesitamos afecto, calma, seguridad, sustento, autonomía, empatía y muchas otras cosas que no siempre nos sabemos dar. Ésto se debe a que hemos sido formados en la escasez, la desconexión y el desempoderamiento en relación a nuestra vida e historia. Un día decimos ¡ya basta! y decidimos hacer nuestro mejor esfuerzo por tener una vida plena y feliz. En ése momento es cuando una psicoterapia es oportuna y recomendable. Cuando nos damos cuenta de que existen los apoyos profesionales para dejar atrás el estrés y la depresión es cuando pedimos la ayuda necesaria y estamos listos para volver a empezar. ¡Nunca es demasiado tarde!
Todos necesitamos afecto, calma, seguridad, sustento, autonomía, empatía y muchas otras cosas que no siempre nos sabemos dar. Ésto se debe a que hemos sido formados en la escasez, la desconexión y el desempoderamiento en relación a nuestra vida e historia. Un día decimos ¡ya basta! y decidimos hacer nuestro mejor esfuerzo por tener una vida plena y feliz. En ése momento es cuando una psicoterapia es oportuna y recomendable. Cuando nos damos cuenta de que existen los apoyos profesionales para dejar atrás el estrés y la depresión es cuando pedimos la ayuda necesaria y estamos listos para volver a empezar. ¡Nunca es demasiado tarde!
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Foto de Elizabeth Ramírez López, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Elizabeth Ramírez López
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
07410 Ciudad de México
Si tú presentas algún problema de ansiedad, depresión, estrés, si piensas que no logras entablar relaciones saludables, ni con tu familia, ni con una pareja; puedes contactarme y recibir el apoyo. Con gusto, te escucho, te entenderé y trabajaremos para encontrar una solución y un cambio favorable para tu vida
Si tú presentas algún problema de ansiedad, depresión, estrés, si piensas que no logras entablar relaciones saludables, ni con tu familia, ni con una pareja; puedes contactarme y recibir el apoyo. Con gusto, te escucho, te entenderé y trabajaremos para encontrar una solución y un cambio favorable para tu vida
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Foto de La Cima, Psicoterapeuta en Ciudad de México, Ciudad de México
La Cima
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
03000 Ciudad de México
La complejidad del ser humano y la cotidianidad en la vida del individuo, le lleva a enfrentar diversidad de situaciones, en donde experimenta diversidad de emociones y pensamientos, generalmente negativos, catastróficos. Una buena autoestima, colmada de autocompasión, meditación, comprensión.
La complejidad del ser humano y la cotidianidad en la vida del individuo, le lleva a enfrentar diversidad de situaciones, en donde experimenta diversidad de emociones y pensamientos, generalmente negativos, catastróficos. Una buena autoestima, colmada de autocompasión, meditación, comprensión.
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Foto de Dra. Yessel Rodríguez Guzmán, Psicoterapeuta en Ciudad de México, Ciudad de México
Dra. Yessel Rodríguez Guzmán
Psicoterapeuta, Mtra
Verificado Verificado
1 recomendaciones
07320 Ciudad de México
No eres tú, sino la forma en la que has intentado solucionar tus problemas. Te sugiero intentemos hacerlo de manera diferente. Yo puedo ayudarte a conseguir las cosas que deseas en tu vida. Ya que durante más de 20 años he servido a quienes desean aprender a manejar sus emociones y entender a las personas con quienes se relacionan para tener una mejor calidad de vida, aumentar la efectividad de sus acciones. Descubre tus herramientas internas para tu bienestar y resuelve todo aquello que te impide ser feliz. Estoy para apoyarte en lo que necesites. Atencion a mayores de 17 años . WhatsApp 55 2128 7183 (Solo por mensaje, gracias)
No eres tú, sino la forma en la que has intentado solucionar tus problemas. Te sugiero intentemos hacerlo de manera diferente. Yo puedo ayudarte a conseguir las cosas que deseas en tu vida. Ya que durante más de 20 años he servido a quienes desean aprender a manejar sus emociones y entender a las personas con quienes se relacionan para tener una mejor calidad de vida, aumentar la efectividad de sus acciones. Descubre tus herramientas internas para tu bienestar y resuelve todo aquello que te impide ser feliz. Estoy para apoyarte en lo que necesites. Atencion a mayores de 17 años . WhatsApp 55 2128 7183 (Solo por mensaje, gracias)
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Foto de Adriana Becerril Castillo, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Adriana Becerril Castillo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
06700 Ciudad de México  (Solo online)
En las sesiones te facilitaré reflexionar, sanar y crecer, en un espacio seguro. Sé que iniciar una consulta terapéutica puede parecer un tema complicado por lo que estaré atenta a aclarar tus dudas y a guiarte. Ya sea estés acá combatiendo la procrastinación, ansiedad, depresión, adaptación a una nueva ciudad, transitando un cambio importante en tu vida, duelo, transtornos alimenticios, o simplemente una mejora en tu vida. Confía que en tí tienes lo necesario para dar un paso a estar mejor.
En las sesiones te facilitaré reflexionar, sanar y crecer, en un espacio seguro. Sé que iniciar una consulta terapéutica puede parecer un tema complicado por lo que estaré atenta a aclarar tus dudas y a guiarte. Ya sea estés acá combatiendo la procrastinación, ansiedad, depresión, adaptación a una nueva ciudad, transitando un cambio importante en tu vida, duelo, transtornos alimenticios, o simplemente una mejora en tu vida. Confía que en tí tienes lo necesario para dar un paso a estar mejor.
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Foto de Alma Cristina Martinez Damiani, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Alma Cristina Martinez Damiani
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
01710 Ciudad de México
Podemos aprender a sentir, pensar y Mi acompañamiento y estrategia terapeutica están enfocadas en desarrollar habilidades específicas para lo que tu mente, cuerpo y emociones necesitan. De igual manera, cuento con 20 años de experiencia en desarrollo infantil para apoyar a niños, niñas y adolescentes en su desarrollo social y de aprendizaje. Confío en que todos los seres humanos podemos aprender a vivir mejor, con el acompañamiento emocional indicado, descubriendo y fortaleciendo todas nuestras habilidades de pensamiento y emocionales.
Podemos aprender a sentir, pensar y Mi acompañamiento y estrategia terapeutica están enfocadas en desarrollar habilidades específicas para lo que tu mente, cuerpo y emociones necesitan. De igual manera, cuento con 20 años de experiencia en desarrollo infantil para apoyar a niños, niñas y adolescentes en su desarrollo social y de aprendizaje. Confío en que todos los seres humanos podemos aprender a vivir mejor, con el acompañamiento emocional indicado, descubriendo y fortaleciendo todas nuestras habilidades de pensamiento y emocionales.
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Foto de Claudia Uribe Mejia, Terapeuta en Ciudad de México, Ciudad de México
Claudia Uribe Mejia
Terapeuta, Maestría
Verificado Verificado
11420 Ciudad de México
Soy terapeuta holística e imparto cursos, diplomados y talleres. Somos la materia prima más perfecta y moldeable para lograr ser cada día una mejor versión debemos desarrollar al máximo todos nuestros talentos. Mi objetivo es compartir la sabiduría y apoyar la práctica de conocimientos profundos así como ayudar con terapias alternativas a obtener salud física y emocional utilizando Reiki, Radiestesia, Péndulo Hebreo y Cuarzos. Estas herramientas han sido una guía maravillosa de continuo aprendizaje, siempre guiándome en el mejor camino de transformación y evolución. ​ Te invito a vivir
Soy terapeuta holística e imparto cursos, diplomados y talleres. Somos la materia prima más perfecta y moldeable para lograr ser cada día una mejor versión debemos desarrollar al máximo todos nuestros talentos. Mi objetivo es compartir la sabiduría y apoyar la práctica de conocimientos profundos así como ayudar con terapias alternativas a obtener salud física y emocional utilizando Reiki, Radiestesia, Péndulo Hebreo y Cuarzos. Estas herramientas han sido una guía maravillosa de continuo aprendizaje, siempre guiándome en el mejor camino de transformación y evolución. ​ Te invito a vivir
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Foto de Gigi Mercado Mendoza, Psicoterapeuta en Ciudad de México, Ciudad de México
Gigi Mercado Mendoza
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
04000 Ciudad de México
Cuando el camino en tu vida se pone rudo y duele, cuando no logras realizar aquello que te entusiasma, cuando haz vivido una perdida valiosa, cuando te sientes confundido y desmotivado,con miedo y angustia por el porvenir, cuando dudas de ti mismo porque sientes que haz fracasado, son los momentos en que más ayuda necesitas para transformar el dolor en alegría y la desconfianza en certeza. Aún cuando sientas que el dolor es demasiado, éste solo es una mínima parte de toda tu experiencia de vida y por tanto es necesario que alguien te guíe para lograr trascenderlo. Te invito a tomar la decisión de dejar atrás lo que te lástima.
Cuando el camino en tu vida se pone rudo y duele, cuando no logras realizar aquello que te entusiasma, cuando haz vivido una perdida valiosa, cuando te sientes confundido y desmotivado,con miedo y angustia por el porvenir, cuando dudas de ti mismo porque sientes que haz fracasado, son los momentos en que más ayuda necesitas para transformar el dolor en alegría y la desconfianza en certeza. Aún cuando sientas que el dolor es demasiado, éste solo es una mínima parte de toda tu experiencia de vida y por tanto es necesario que alguien te guíe para lograr trascenderlo. Te invito a tomar la decisión de dejar atrás lo que te lástima.
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Foto de Víctor Fernando Pérez López, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Víctor Fernando Pérez López
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
03810 Ciudad de México
Mi misión es ayudarte a abrir tu panorama con alternativas y cambiar las situaciones que parecen imposibles. Soy Víctor Fernando. Te reconozco por tomar la decisión de ir por tu bienestar. Te acompaño y apoyo en el logro de tus objetivos. Te ofrezco mi escucha, mi comprensión y el conocimiento que durante más de 15 años me ha permitido ayudar a personas a encontrar soluciones a diversos problemas. Es tiempo de eliminar de tu vida lo que no te ayuda y que encuentres las posibilidades que te permitan tener la vida que mereces. Yo estaré acompañándote en el proceso Atención en línea por videollamada, chat o por teléfono.
Mi misión es ayudarte a abrir tu panorama con alternativas y cambiar las situaciones que parecen imposibles. Soy Víctor Fernando. Te reconozco por tomar la decisión de ir por tu bienestar. Te acompaño y apoyo en el logro de tus objetivos. Te ofrezco mi escucha, mi comprensión y el conocimiento que durante más de 15 años me ha permitido ayudar a personas a encontrar soluciones a diversos problemas. Es tiempo de eliminar de tu vida lo que no te ayuda y que encuentres las posibilidades que te permitan tener la vida que mereces. Yo estaré acompañándote en el proceso Atención en línea por videollamada, chat o por teléfono.
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Miryam Cazares Román
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
14630 Ciudad de México
Todos tenemos derecho a ser acompañados en nuestros momentos de vida. Somos seres humanos con virtudes y áreas de oportunidad que nos permiten tener distintas experiencias y aprendizajes. Si logramos identificar nuestras emociones, conocernos y aceptarnos podemos tener una vida en equilibrio. Mi misión de vida es acompañarte en tu rueda de la fortuna en donde existen días maravillosos y otros nublados con el objetivo de entender y superar cualquier adversidad, siendo tú acompañado de tu fortaleza y voluntad para afrontar de la mejor manera cualquier adversidad.
Todos tenemos derecho a ser acompañados en nuestros momentos de vida. Somos seres humanos con virtudes y áreas de oportunidad que nos permiten tener distintas experiencias y aprendizajes. Si logramos identificar nuestras emociones, conocernos y aceptarnos podemos tener una vida en equilibrio. Mi misión de vida es acompañarte en tu rueda de la fortuna en donde existen días maravillosos y otros nublados con el objetivo de entender y superar cualquier adversidad, siendo tú acompañado de tu fortaleza y voluntad para afrontar de la mejor manera cualquier adversidad.
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Foto de Sazil Galicia Ramírez, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Sazil Galicia Ramírez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
06100 Ciudad de México
Brindo atención psicológica para adultos y jóvenes. Especializada en áreas de ansiedad, estrés, inteligencia emocional, autoconocimiento y autoestima, resolución de conflictos, duelos, entre otros. Trabajando con un alto estándar de confidencialidad, continua capacitación y compromiso para alcanzar los objetivos planteados de forma individual y específica con cada uno de mis pacientes.
Brindo atención psicológica para adultos y jóvenes. Especializada en áreas de ansiedad, estrés, inteligencia emocional, autoconocimiento y autoestima, resolución de conflictos, duelos, entre otros. Trabajando con un alto estándar de confidencialidad, continua capacitación y compromiso para alcanzar los objetivos planteados de forma individual y específica con cada uno de mis pacientes.
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Celia Jovita Chávez Barrientos
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
07840 Ciudad de México
Soy la Psicóloga Celia Chávez. Tengo más de 20 años de experiencia en el trabajo con niños, adolescentes y adultos; de manera individual, parejas y familias. El objetivo de FORTALEZA es el encontrar el conflicto con el fin de darle una solución la cual puede ser desde una visión diferente o un tratamiento más complejo a través de herramientas como Terapia existencial, Terapia Gestalt, PNL, trastornos de aprendizaje, etc.
Soy la Psicóloga Celia Chávez. Tengo más de 20 años de experiencia en el trabajo con niños, adolescentes y adultos; de manera individual, parejas y familias. El objetivo de FORTALEZA es el encontrar el conflicto con el fin de darle una solución la cual puede ser desde una visión diferente o un tratamiento más complejo a través de herramientas como Terapia existencial, Terapia Gestalt, PNL, trastornos de aprendizaje, etc.
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Foto de Dra. Elva Gabriela Pellon Olin, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Dra. Elva Gabriela Pellon Olin
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
04600 Ciudad de México
El paciente ideal es el que está con total disposicion para recibir terapia, sólo el sabe sus necesidades actuales a resolver. Yo solo te acompaño en tu proceso, descubriendo cuales son las herramientas con las que cuentas actualmente. En terapia utilizo diferentes técnicas para apoyarte. Si no has tomado nunca una sesión de terapia permitete ver todas las posibilidades que tienes y que tengo para ayudarte. Solo escribe al whattsapp o manda un correo.
El paciente ideal es el que está con total disposicion para recibir terapia, sólo el sabe sus necesidades actuales a resolver. Yo solo te acompaño en tu proceso, descubriendo cuales son las herramientas con las que cuentas actualmente. En terapia utilizo diferentes técnicas para apoyarte. Si no has tomado nunca una sesión de terapia permitete ver todas las posibilidades que tienes y que tengo para ayudarte. Solo escribe al whattsapp o manda un correo.
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Foto de Genaro David Trias Figueroa, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
Genaro David Trias Figueroa
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
04020 Ciudad de México
A ser feliz se aprende En nuestra sociedad actual, muchas personas se han ido acostumbrando a sentirse como se sienten, sin considerar que el bienestar es el estado normal del que partimos, al que podemos volver si queremos y el que puede crecer continuamente y al máximo posible mientras tenemos vida. Como quizá sabes, para que cosas como edificios, casas, automóviles y otras máquinas estén bien y sigan funcionando durante mucho tiempo, es recomendable darles un mantenimiento preventivo. Considerando que tu cuerpo es capaz de repararse y regularse a sí mismo ¿Te imaginas lo que podrá rendir si atiendes tus emociones y tu mente con l
A ser feliz se aprende En nuestra sociedad actual, muchas personas se han ido acostumbrando a sentirse como se sienten, sin considerar que el bienestar es el estado normal del que partimos, al que podemos volver si queremos y el que puede crecer continuamente y al máximo posible mientras tenemos vida. Como quizá sabes, para que cosas como edificios, casas, automóviles y otras máquinas estén bien y sigan funcionando durante mucho tiempo, es recomendable darles un mantenimiento preventivo. Considerando que tu cuerpo es capaz de repararse y regularse a sí mismo ¿Te imaginas lo que podrá rendir si atiendes tus emociones y tu mente con l
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Foto de J. Antonia Hernandez Santiago, Psicólogo en Ciudad de México, Ciudad de México
J. Antonia Hernandez Santiago
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
06080 Ciudad de México  (Solo online)
Al parecer estas en ese momento en el que necesitas hacer algo más para mejorar tu calidad de vida como persona, porque posiblemente te has dado cuenta que estas con inseguridades que se han generado por comentarios negativos de familiares, o conocidos, por tu propia autocrítica, por los fracasos, los rechazos y otros factores, que han afectado tus emociones y te hacen sentir con menos confianza, imposibilitada para hacer las cosas, con miedos que tal vez han ido creciendo; si ya detectaste estas situaciones, entonces da el siguiente paso para cambiar tu vida de manera positiva, recibe apoyo profesional, yo puedo acompañarte.
Al parecer estas en ese momento en el que necesitas hacer algo más para mejorar tu calidad de vida como persona, porque posiblemente te has dado cuenta que estas con inseguridades que se han generado por comentarios negativos de familiares, o conocidos, por tu propia autocrítica, por los fracasos, los rechazos y otros factores, que han afectado tus emociones y te hacen sentir con menos confianza, imposibilitada para hacer las cosas, con miedos que tal vez han ido creciendo; si ya detectaste estas situaciones, entonces da el siguiente paso para cambiar tu vida de manera positiva, recibe apoyo profesional, yo puedo acompañarte.
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Foto de Rubens Nuñez Martini en Ciudad de México, Ciudad de México
Rubens Nuñez Martini
Mtro
Verificado Verificado
06140 Ciudad de México
Quiero brindarte mi apoyo y conocimientos como psicoterapeuta , para este momento y experiencia de vida que estás teniendo. Las dificultades son una gran oportunidad de vida para crecer, aprender y madurar. Re aprendiendo y aportando mayor asertividad a tu vida, superarás cualquier experiencia traumática que impida tu estar mejor, en este aquí y ahora. Hoy tienes la oportunidad de mejorar en aquellos aspectos de tu vida que no te gustan, al igual qué mejorar tus relaciones y conflictos.. Desde la primera sesión ya construiremos un mejor estado psico emocional que conduce a sentirte mejor y crecer.
Quiero brindarte mi apoyo y conocimientos como psicoterapeuta , para este momento y experiencia de vida que estás teniendo. Las dificultades son una gran oportunidad de vida para crecer, aprender y madurar. Re aprendiendo y aportando mayor asertividad a tu vida, superarás cualquier experiencia traumática que impida tu estar mejor, en este aquí y ahora. Hoy tienes la oportunidad de mejorar en aquellos aspectos de tu vida que no te gustan, al igual qué mejorar tus relaciones y conflictos.. Desde la primera sesión ya construiremos un mejor estado psico emocional que conduce a sentirte mejor y crecer.
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Programación Neurolingüística (PNL) Psicólogos

¿Cómo funciona la programación neurolingüística?

Un psicólogo que usa PNL podría comenzar construyendo una relación sólida y recopilando información sobre los objetivos del paciente y cualquier área problemática. Luego, el psicólogo de PNL empleará técnicas de PNL para guiar a su paciente hacia pensamientos y comportamientos más saludables. Los pacientes aprenderán cómo manejar mejor su estado de ánimo y perfeccionar sus habilidades de comunicación. La PNL concluirá con el psicólogo y el paciente haciendo un plan sobre cómo integrar los cambios positivos en su vida diaria en el futuro.

¿Cuáles son algunas técnicas utilizadas en la programación neurolingüística?

Los psicólogos de PNL a menudo emplean el anclaje, por lo que el paciente comienza a asociar automáticamente su desencadenante con una respuesta más saludable. Los pacientes también aprenden a replantear una situación para mejorar la forma en que reaccionan ante ella y cómo reemplazar las creencias negativas que los están frenando. Muchos pacientes de PNL practican la visualización o la formación de una imagen mental de sí mismos alcanzando sus objetivos. Cada psicólogo de PNL tendrá su propio enfoque preferido con técnicas específicas que han encontrado útiles para sus pacientes.

¿Cuánto dura la programación neurolingüística?

Dado que la programación neurolingüística no está regulada, la duración del tratamiento puede variar mucho. Algunos psicólogos solo pueden usar la PNL en una sola sesión, mientras que otros pueden emplearla en el transcurso de semanas, meses o incluso años. Depende en gran medida del tipo y la gravedad del problema que se esté tratando, así como de la respuesta individual del paciente al tratamiento con PNL.

¿La programación neurolingüística está basada en la evidencia?

Si bien algunas personas pueden encontrar útil la programación neurolingüística, ya sea en terapia o en su carrera o desarrollo personal, la ciencia detrás de este enfoque no es concluyente. La mayoría de los estudios disponibles son de pequeña escala y han producido resultados mixtos, y la naturaleza comercial de la PNL se presta a conflictos de intereses. Se necesita más investigación. Mientras tanto, los profesionales deben usar su mejor juicio para determinar si las técnicas de PNL serán útiles para satisfacer las necesidades individuales de sus pacientes.