Psicólogos especialistas en Coaching de vida en Ciudad de México

Foto de Bruno Raynal Renoult, Psicoterapeuta
Bruno Raynal Renoult
Psicoterapeuta
Solo online
Mis clientes son en su gran mayoria adultos que buscan un equilibrio de vida y que sufren del estrés del mundo laboral.
Mi experiencia como psicoterapeuta y como coach profesional Internacional me permite acompañar a profesionales del mundo empresarial y lideres gracias a mis conocimientos integrales (nutricion, neurociencias, PNL, Gestalt y terapia cognitivo conductual). Mis sesiones se llevan a cabo en español, frances e ingles.
Mis clientes son en su gran mayoria adultos que buscan un equilibrio de vida y que sufren del estrés del mundo laboral.
Mi experiencia como psicoterapeuta y como coach profesional Internacional me permite acompañar a profesionales del mundo empresarial y lideres gracias a mis conocimientos integrales (nutricion, neurociencias, PNL, Gestalt y terapia cognitivo conductual). Mis sesiones se llevan a cabo en español, frances e ingles.
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Foto de Mariana Díaz Ortiz, Mtra
Mariana Díaz Ortiz
Verificado Verificado
Cuando algo no cuadra en tu vida y crees que los demás tienen la culpa, cuando de pronto te das cuenta que las cosas pueden ser distintas a lo que te enseñaron, que cada acción que tomas abre caminos distintos y que además muy en el fondo sabes que cada cambio depende de ti, ahí es, justo el momento de iniciar una sanción en tu salud mental.
A través de mi autoconocimiento me he ido especializando, primero en terapia Gestalt y posteriormente en Danzaterapia y corporal, hoy con también aplico la Terapia de contención y con todas estas herramientas te puedo ayudar a armonizar tu vida.
Cuando algo no cuadra en tu vida y crees que los demás tienen la culpa, cuando de pronto te das cuenta que las cosas pueden ser distintas a lo que te enseñaron, que cada acción que tomas abre caminos distintos y que además muy en el fondo sabes que cada cambio depende de ti, ahí es, justo el momento de iniciar una sanción en tu salud mental.
A través de mi autoconocimiento me he ido especializando, primero en terapia Gestalt y posteriormente en Danzaterapia y corporal, hoy con también aplico la Terapia de contención y con todas estas herramientas te puedo ayudar a armonizar tu vida.
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Foto de Lizbeth Alejandra Gonzalez Gonzalez - Psicologia Salud y Vida interior, Psicólogo, Mtra
Lizbeth A. Gonzalez G. es psicóloga en Ciudad de México, que cuenta con experiencia de mas de 15 años, posee una Licenciatura en Psicología de la Universidad Nacional Autónoma De México, dos Maestrias y una certificación. Se especializa en autoestima, coaching de vida y problemas de comportamiento. Ofrece terapia online y presencial.
Lizbeth A. Gonzalez G. es psicóloga en Ciudad de México, que cuenta con experiencia de mas de 15 años, posee una Licenciatura en Psicología de la Universidad Nacional Autónoma De México, dos Maestrias y una certificación. Se especializa en autoestima, coaching de vida y problemas de comportamiento. Ofrece terapia online y presencial.
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Foto de Luis Alberto Grosso Palma, Psicoterapeuta, Mtro
Luis Alberto Grosso Palma
Psicoterapeuta, Mtro
Solo online
Psicólogo con Master en Psicología Clínica. Cuenta con 21 años de experiencia en psicoterapia individual y de pareja. Adolescentes y adultos. Totalmente Actualizado. Reconocido a nivel nacional. Resultados garantizados desde la primera sesión. Estabilización inmediata. En linea o presencial. Hagamos consciente el inconsciente, y trabajemos en la arquitectura de tu destino.
Psicólogo con Master en Psicología Clínica. Cuenta con 21 años de experiencia en psicoterapia individual y de pareja. Adolescentes y adultos. Totalmente Actualizado. Reconocido a nivel nacional. Resultados garantizados desde la primera sesión. Estabilización inmediata. En linea o presencial. Hagamos consciente el inconsciente, y trabajemos en la arquitectura de tu destino.
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Foto de Luis Ernesto Guerra Páramo, Psicólogo, Lic. en Psicología
Luis Ernesto Guerra Páramo
Psicólogo, Lic. en Psicología
La salud mental y emocional son mis más grandes pasiones, tanto por su vital importancia en la sociedad actual como por el gran honor que es apoyar y acompañar a mis pacientes a alcanzar una vida más completa, libre y sana.
Si estas aquí es porque estas buscando sanar. Te felicito por dar los primeros pasos para alcanzar la salud mental y emocional que tanto mereces. Deseo que encuentres al terapeuta adecuado para ti, y si ese terapeuta resulta ser yo, será un gran honor conocerte y acompañarte en el camino para ser tu mejor versión.
La salud mental y emocional son mis más grandes pasiones, tanto por su vital importancia en la sociedad actual como por el gran honor que es apoyar y acompañar a mis pacientes a alcanzar una vida más completa, libre y sana.
Si estas aquí es porque estas buscando sanar. Te felicito por dar los primeros pasos para alcanzar la salud mental y emocional que tanto mereces. Deseo que encuentres al terapeuta adecuado para ti, y si ese terapeuta resulta ser yo, será un gran honor conocerte y acompañarte en el camino para ser tu mejor versión.
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Foto de Prana Pascual Mejía, Psicólogo, Mtra
Prana Pascual Mejía
Psicólogo, Mtra
Solo online
Especialidad en trauma, en procesos de ansiedad, depresión, pensamientos obsesivos, burnout, conflictos familiares, problemas de pareja, proceso de transición de vida (jubilaciones, retiros, despidos, mudanzas, separaciones y divorcios, rupturas etc
Mis pacientes son personas que experimentan un momento de quiebre o de bloqueo, o que han detectado algún patrón en sus conductas y emociones que no pueden ya resolver por si mismos y les tiene ya desesperanzados. Mis pacientes son personas que a pesar de tener buena intención, tienen un problema con sus relaciones, su autoestima, su progreso profesional, sus finanzas, y ya no encuentran como solucionarlo sin ayuda profesional. Mis pacientes pueden estar en una etapa de duelo, o de transición que necesita de acompañamiento profesional y experimentado.
Especialidad en trauma, en procesos de ansiedad, depresión, pensamientos obsesivos, burnout, conflictos familiares, problemas de pareja, proceso de transición de vida (jubilaciones, retiros, despidos, mudanzas, separaciones y divorcios, rupturas etc
Mis pacientes son personas que experimentan un momento de quiebre o de bloqueo, o que han detectado algún patrón en sus conductas y emociones que no pueden ya resolver por si mismos y les tiene ya desesperanzados. Mis pacientes son personas que a pesar de tener buena intención, tienen un problema con sus relaciones, su autoestima, su progreso profesional, sus finanzas, y ya no encuentran como solucionarlo sin ayuda profesional. Mis pacientes pueden estar en una etapa de duelo, o de transición que necesita de acompañamiento profesional y experimentado.
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Foto de Lilia Ana Cuenca Sanchez, Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Lilia Ana Cuenca Sanchez
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Utilizo todas estas herramientas para acelerar el proceso terapeútico y lograr cambios de vida permanentes.
Terapia en español e inglés. Terapia Cognitivo Conductual. Terapia Breve y focalizada en metas. Terapia para Codependencia y relaciones adictivas. Terapia analíticamente orientada. Establecer relaciones sanas, liberarte del pasado, alcanzar tus metas, aprender a manejar tus emociones como la ira, el desaliento, la culpa, sanar tus duelos, todo eso es posible
Utilizo todas estas herramientas para acelerar el proceso terapeútico y lograr cambios de vida permanentes.
Terapia en español e inglés. Terapia Cognitivo Conductual. Terapia Breve y focalizada en metas. Terapia para Codependencia y relaciones adictivas. Terapia analíticamente orientada. Establecer relaciones sanas, liberarte del pasado, alcanzar tus metas, aprender a manejar tus emociones como la ira, el desaliento, la culpa, sanar tus duelos, todo eso es posible
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Foto de Rocío Álvarez Bauza - Brain R|A Emotional Health, Psicólogo, Mtra
Brain R|A Emotional Health
Psicólogo, Mtra
Atiende en la zona
Soy especialista en mujeres que buscan un balance en su vida profesional y personal, que buscan aprender a manejar sus emociones y poder controlar el estrés que viven todos los días.
Soy Psicóloga y Health Coach, lo que me ha permitido diseñar un modelo que permite analizar todas las áreas de tu vida, para lograr un balance y establecer metas concretas para recuperar el equilibrio en aquellas áreas que exista desbalance.
Soy especialista en mujeres que buscan un balance en su vida profesional y personal, que buscan aprender a manejar sus emociones y poder controlar el estrés que viven todos los días.
Soy Psicóloga y Health Coach, lo que me ha permitido diseñar un modelo que permite analizar todas las áreas de tu vida, para lograr un balance y establecer metas concretas para recuperar el equilibrio en aquellas áreas que exista desbalance.
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Foto de Dra. Yleana Acevedo Whitehouse, Terapeuta, PhD
Dra. Yleana Acevedo Whitehouse
Terapeuta, PhD
Atiende en la zona
¿Estás cansado de terapias que no dan buenos resultados y buscas poder encaminarte y recuperar el control de tu vida?
La psicoterapia humanista y gestaltica ayuda a que recuperes la confianza en ti mismo, el optimismo y las ganas de plantearte metas y objetivos, alejando pensamiento limitantes que te impiden avanzar. Imaginate y escuchate viviendo libre, empoderado y feliz. A través de mi metodología de psicoterapia te aseguro que lo lograrás.
¿Estás cansado de terapias que no dan buenos resultados y buscas poder encaminarte y recuperar el control de tu vida?
La psicoterapia humanista y gestaltica ayuda a que recuperes la confianza en ti mismo, el optimismo y las ganas de plantearte metas y objetivos, alejando pensamiento limitantes que te impiden avanzar. Imaginate y escuchate viviendo libre, empoderado y feliz. A través de mi metodología de psicoterapia te aseguro que lo lograrás.
800 283 2731 x46 Ver 800 283 2731 x46
Foto de Susana Buen-Abad F, Psicoterapeuta
Susana Buen-Abad F
Psicoterapeuta
Solo online
Experiencia como Gerente de Recursos Humanos, Capacitación en Formación Humana y Desarrollo Organizacional, Coaching a directivos, etc.
No se necesita estar mal, para estar mejor. Y sin importar la situación que esté atravesando, ya dio el primer paso: Buscar ayuda. Siempre se puede encontrar una alternativa, nuevas formas de resolver el conflicto, de decidir, de relacionarse, poner límites y aprender a quererse para desarrollar todo su potencial. Usted merece estar bien, sentirse bien y vivir plenamente. La Dra. Susana Buen-Abad es Lic. en Psicología, con Maestría en Psicoterapia Humanista y con Doctorado en Psicoterapia.
Experiencia como Gerente de Recursos Humanos, Capacitación en Formación Humana y Desarrollo Organizacional, Coaching a directivos, etc.
No se necesita estar mal, para estar mejor. Y sin importar la situación que esté atravesando, ya dio el primer paso: Buscar ayuda. Siempre se puede encontrar una alternativa, nuevas formas de resolver el conflicto, de decidir, de relacionarse, poner límites y aprender a quererse para desarrollar todo su potencial. Usted merece estar bien, sentirse bien y vivir plenamente. La Dra. Susana Buen-Abad es Lic. en Psicología, con Maestría en Psicoterapia Humanista y con Doctorado en Psicoterapia.
800 283 2829 x35 Ver 800 283 2829 x35
Foto de Jonathan Axel Aguilar Ruiz, Psicólogo, Mtro
Jonathan Axel Aguilar Ruiz
Psicólogo, Mtro
Solo online
¿Frustrado por rendir por debajo de tu potencial? ¿Cansado de que los nervios o la presión te jueguen en contra justo cuando más importa? Tus rivales no solo entrenan su cuerpo, también entrenan su mente. Deja de perder valiosas oportunidades y comienza a dominar tu rendimiento. Como psicólogo deportivo con experiencia trabajando con atletas de alto nivel, sé exactamente cómo ayudarte a desbloquear tu verdadero potencial. Imagina la confianza, el enfoque y la resiliencia que podrías tener. ¡Es momento de que tu mente sea tu mayor aliada, no tu peor enemigo!
¿Frustrado por rendir por debajo de tu potencial? ¿Cansado de que los nervios o la presión te jueguen en contra justo cuando más importa? Tus rivales no solo entrenan su cuerpo, también entrenan su mente. Deja de perder valiosas oportunidades y comienza a dominar tu rendimiento. Como psicólogo deportivo con experiencia trabajando con atletas de alto nivel, sé exactamente cómo ayudarte a desbloquear tu verdadero potencial. Imagina la confianza, el enfoque y la resiliencia que podrías tener. ¡Es momento de que tu mente sea tu mayor aliada, no tu peor enemigo!
800 953 1893 x44 Ver 800 953 1893 x44
Foto de Germán Novoa Garcia, Psicólogo, Lic. en Psicología
Germán Novoa Garcia
Psicólogo, Lic. en Psicología
Acompaño a personas que están cansadas de sobrevivir y quieren empezar a vivir con más claridad y equilibrio. No trabajo solo con el dolor: lo transformamos en sanación. Las crisis dejan de ser castigos y se convierten en oportunidades. Los errores ya no te definen: se vuelven aprendizajes. Y ese desequilibrio que hoy te pesa, poco a poco encuentra su centro. La terapia no es para personas ‘rotas’, es para personas valientes que deciden mirarse, entenderse y cambiar. Mi objetivo ayudarte a generar conciencia,reconstruir tu historia con nuevos significados y acompañarte a crear una versión más auténtica, fuerte y consciente de ti.
Acompaño a personas que están cansadas de sobrevivir y quieren empezar a vivir con más claridad y equilibrio. No trabajo solo con el dolor: lo transformamos en sanación. Las crisis dejan de ser castigos y se convierten en oportunidades. Los errores ya no te definen: se vuelven aprendizajes. Y ese desequilibrio que hoy te pesa, poco a poco encuentra su centro. La terapia no es para personas ‘rotas’, es para personas valientes que deciden mirarse, entenderse y cambiar. Mi objetivo ayudarte a generar conciencia,reconstruir tu historia con nuevos significados y acompañarte a crear una versión más auténtica, fuerte y consciente de ti.
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Foto de Margot Rayek Sacal, Terapeuta
Margot Rayek Sacal
Terapeuta
1 recomendaciones
Solo online
Mi especialidad es en psicoterapia existencial y sentido de vida, cuento tambien con un diplomado en cognitivo conductual , y otro mas en tecnicas integrativa, por otro lado estoy estudiando en este momento un diplomado en sistemas
En este espacio te ofrezco alumbrar tu camino hacia la busca de sentido. A encontrar posibilidades a traves de tus pasiones
Mi especialidad es en psicoterapia existencial y sentido de vida, cuento tambien con un diplomado en cognitivo conductual , y otro mas en tecnicas integrativa, por otro lado estoy estudiando en este momento un diplomado en sistemas
En este espacio te ofrezco alumbrar tu camino hacia la busca de sentido. A encontrar posibilidades a traves de tus pasiones
800 283 2822 x56 Ver 800 283 2822 x56
Foto de Marco (Mar) Amaral Pereira, Psicoterapeuta, Mtro
Marco (Mar) Amaral Pereira
Psicoterapeuta, Mtro
Trabajaremos diferentes dimensiones de tu padecimiento: la cognitiva: tus creencias e interpretaciones de tus experiencias; la emocional: tus sentimientos y necesidades no atendidas, para saber que quieres de verdad; la corporal: para movilizar el sufrimiento instalado en el cuerpo; la relacional: para usar tus apoyos y recursos; y la existencial: para construir nuevos valores y propósito de vida.
Si has llegado hasta aquí, ¡te felicito! El primer paso en terapia es darse cuenta de la necesidad de buscar apoyo. Soy psicoterapeuta, coach, maestro de psicología humanista, y tallerista de procesos de desarrollo personal. Desde 2012, he tenido el honor de ayudar a adultos a ampliar su consciencia de sus procesos, superar sus obstáculos y crecer. He vivido y trabajado en 33 países, hablo 5 idiomas y ofrezco terapia en español, francés, inglés y portugués. ¡Puede ser difícil encontrar unx terapeuta adecuadx! ¡Organicemos una consulta gratis para descubrir juntxs si somos compatibles! Y explora mi web: www.gestaltexistencial.com
Trabajaremos diferentes dimensiones de tu padecimiento: la cognitiva: tus creencias e interpretaciones de tus experiencias; la emocional: tus sentimientos y necesidades no atendidas, para saber que quieres de verdad; la corporal: para movilizar el sufrimiento instalado en el cuerpo; la relacional: para usar tus apoyos y recursos; y la existencial: para construir nuevos valores y propósito de vida.
Si has llegado hasta aquí, ¡te felicito! El primer paso en terapia es darse cuenta de la necesidad de buscar apoyo. Soy psicoterapeuta, coach, maestro de psicología humanista, y tallerista de procesos de desarrollo personal. Desde 2012, he tenido el honor de ayudar a adultos a ampliar su consciencia de sus procesos, superar sus obstáculos y crecer. He vivido y trabajado en 33 países, hablo 5 idiomas y ofrezco terapia en español, francés, inglés y portugués. ¡Puede ser difícil encontrar unx terapeuta adecuadx! ¡Organicemos una consulta gratis para descubrir juntxs si somos compatibles! Y explora mi web: www.gestaltexistencial.com
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Foto de Alfonso Romero Alcantara, Psicólogo, Lic. en Psicología
Alfonso Romero Alcantara
Psicólogo, Lic. en Psicología
Sobre mí Alfonso Romero Psicólogo clínico. Mi vocación como psicoterapeuta es ayudarte desde la primera consulta, en la cual nos enfocaremos en analizar tus malestares y problemática, pensando siempre en tu equilibrio emocional, en que te sientas mejor, disminuyendo tus malestares, buscando juntos la manera mas efectiva para solucionar tus problemas, mediante diferentes técnicas que te ayudaran a conseguirlo. En la primer sesión trabajamos en descubrir a través de la mente subconsciente el origen o la raíz, es decir tu mente subconsciente te va a ayudar a recordar los eventos que originaron la situación que te está afectan
Sobre mí Alfonso Romero Psicólogo clínico. Mi vocación como psicoterapeuta es ayudarte desde la primera consulta, en la cual nos enfocaremos en analizar tus malestares y problemática, pensando siempre en tu equilibrio emocional, en que te sientas mejor, disminuyendo tus malestares, buscando juntos la manera mas efectiva para solucionar tus problemas, mediante diferentes técnicas que te ayudaran a conseguirlo. En la primer sesión trabajamos en descubrir a través de la mente subconsciente el origen o la raíz, es decir tu mente subconsciente te va a ayudar a recordar los eventos que originaron la situación que te está afectan
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Foto de Gisela Peters Castilla, Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Gisela Peters Castilla
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Solo online
La terapia que realizo en colaboración con paciente abre un espacio para investigar lo que está presente, honrando lo que está cambiando, descubriendo lo que está surgiendo y moviendo la energía creativa para dar vida a nuevas posibilidades.
Soy Psicoterapeuta con experiencia en el tratamiento de una variedad de problemas emocionales y neuropsicológicos, incluyendo depresión y trastornos de personalidad. Si estás buscando un espacio seguro y acogedor en el cuál poder explorar tus emociones y pensamiento profunda y libremente, yo te puedo ayudar. Además de mi formación como psicoterapeuta también soy especialista en mindfulness, inteligencia neurosomática y soy maestra de meditación. Ofrezco un rango de aproximaciones psicoterapéuticas para darle sentido a patrones problemáticos, pérdidas, trauma, depresión, ansiedad y dificultad en las relaciones.
La terapia que realizo en colaboración con paciente abre un espacio para investigar lo que está presente, honrando lo que está cambiando, descubriendo lo que está surgiendo y moviendo la energía creativa para dar vida a nuevas posibilidades.
Soy Psicoterapeuta con experiencia en el tratamiento de una variedad de problemas emocionales y neuropsicológicos, incluyendo depresión y trastornos de personalidad. Si estás buscando un espacio seguro y acogedor en el cuál poder explorar tus emociones y pensamiento profunda y libremente, yo te puedo ayudar. Además de mi formación como psicoterapeuta también soy especialista en mindfulness, inteligencia neurosomática y soy maestra de meditación. Ofrezco un rango de aproximaciones psicoterapéuticas para darle sentido a patrones problemáticos, pérdidas, trauma, depresión, ansiedad y dificultad en las relaciones.
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Foto de Enrique Vazquez Arteaga, Psicoterapeuta, Mtro
Enrique Vazquez Arteaga
Psicoterapeuta, Mtro
Buscan comprender su historia, sanar heridas y reconectar con el placer, el amor propio y un sentido más profundo de vida.
Trabajo desde un enfoque integrativo con base humanista, y atiendo temas como trauma, VIH, sexualidad, vínculos y procesos de duelo. Combino escucha profunda, técnicas terapéuticas actualizadas y un espacio seguro, compasivo y flexible para acompañarte a tu ritmo.
Buscan comprender su historia, sanar heridas y reconectar con el placer, el amor propio y un sentido más profundo de vida.
Trabajo desde un enfoque integrativo con base humanista, y atiendo temas como trauma, VIH, sexualidad, vínculos y procesos de duelo. Combino escucha profunda, técnicas terapéuticas actualizadas y un espacio seguro, compasivo y flexible para acompañarte a tu ritmo.
800 283 2806 x84 Ver 800 283 2806 x84
Foto de Dra. María Suárez Fernández, Terapeuta, Dr. en Psicología
Dra. María Suárez Fernández
Terapeuta, Dr. en Psicología
Solo online
Te ofrezco un espacio de escucha 100% confidencial dónde tú eres el experto en lo que te pasa y yo la experta en las técnicas que te pueden ayudar. Un espacio de seguridad y confianza hecho a la medida para tus necesidades.
Te ofrezco un espacio de escucha 100% confidencial dónde tú eres el experto en lo que te pasa y yo la experta en las técnicas que te pueden ayudar. Un espacio de seguridad y confianza hecho a la medida para tus necesidades.
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Foto de Gabriela Núñez Martínez, Psicólogo, Lic. en Psicología
Gabriela Núñez Martínez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
A través de la terapia podemos crear un tratamiento especializado para ayudarte a reconfigurar los patrones de pensamiento, creencias limitantes y actitudes que han estado determinando tu vida actual.
Si algo no resuena y te hace sentir incómodo(a) e infeliz, acude a terapia, te brindaré acompañamiento y guía para poder llevar una vida satisfactoria.
A través de la terapia podemos crear un tratamiento especializado para ayudarte a reconfigurar los patrones de pensamiento, creencias limitantes y actitudes que han estado determinando tu vida actual.
Si algo no resuena y te hace sentir incómodo(a) e infeliz, acude a terapia, te brindaré acompañamiento y guía para poder llevar una vida satisfactoria.
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Foto de Diana Elizabeth Hernandez Hernandez, Psicólogo, Esp
Atiendo a pacientes que tengan crisis de pareja, laborales, familiares, que estén pasando por duelos, abuso sexual, violencia, separaciones, estrés. Que busquen ser acompañados y sostenidos en sus problemas, así como encontrar respuestas y acciones para su bienestar.
Atiendo a pacientes que tengan crisis de pareja, laborales, familiares, que estén pasando por duelos, abuso sexual, violencia, separaciones, estrés. Que busquen ser acompañados y sostenidos en sus problemas, así como encontrar respuestas y acciones para su bienestar.
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Coaching de vida Psicólogos
¿Qué puedo esperar de coaching de vida?
Los clientes y los coaches generalmente comenzarán identificando las áreas problemáticas que el cliente espera abordar; luego, el coach ayudará al cliente a intercambiar ideas sobre posibles soluciones y explorar técnicas concretas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. El coaching suele ser a corto plazo y se centra en encontrar soluciones aquí y ahora, en lugar de explorar el pasado de un cliente. Además de las estrategias dirigidas a las preocupaciones específicas del cliente, los coaches pueden alentar técnicas generales de manejo del estrés, como la meditación.

¿Un coach de vida puede ayudar a tratar la ansiedad?
Debido a que la mayoría de los coaches de vida no son expertos habilitados, no están calificados para diagnosticar o tratar la ansiedad. Cualquier persona que tenga ansiedad u otra afección de salud mental debe buscar ayuda de un profesional de salud mental con las acreditaciones adecuadas. Sin embargo, algunos clientes de coaching que luchan con ansiedad subclínica reportan que trabajar con un coach en otros problemas, como la insatisfacción profesional o los hábitos poco saludables, tiene un efecto positivo en su ansiedad.

¿Se puede hacer coaching online?
Sí. Si bien el coaching de vida a menudo se hace en persona, muchos coaches realizan sesiones por teléfono o a través de plataformas online como Zoom o Skype. Debido a que los coaches de vida no están sujetos a las regulaciones de la misma manera que los psicólogos, pueden ver a clientes que viven en otros lugares.

¿Cuánto dura el coaching de vida?
El coaching de vida tiende a ser un proceso a más corto plazo que la terapia, aunque no siempre se desarrolla durante un período de tiempo específico y, en cambio, se basa en las preferencias del entrenador o del cliente. El coaching a menudo se lleva a cabo durante tres a 12 meses, pero puede ser más corto o más largo si es necesario.