Terapia presencial en Ciudad de México
La consulta puede ser presencial u online, lo que hace la diferencia no es la modalidad, sino la experiencia y preparación del terapeuta que elijas y la relación de confianza que puedas establecer con él.
Si te sientes ansioso/a, tu estado de ánimo es casi siembre bajo, estás preocupado/a o enojado/a la mayor parte del tiempo, no duermes bien, piensas demasiado, sientes que tu vida no va en la dirección que quisieras… Si te sientes inadecuado para sostener relaciones de pareja, lograr estabilidad laboral, te estresas y te sientes culpable por desorganización, procastinación y falta de productividad… Si estás frustrado y confundido en tu relación de pareja, con tus padres, etc. Un sentimiento de que nunca es suficiente lo que hagas para obtener su amor, aprobación y reconocimiento… Es momento de buscar ayuda profesional.
La consulta puede ser presencial u online, lo que hace la diferencia no es la modalidad, sino la experiencia y preparación del terapeuta que elijas y la relación de confianza que puedas establecer con él.
Si te sientes ansioso/a, tu estado de ánimo es casi siembre bajo, estás preocupado/a o enojado/a la mayor parte del tiempo, no duermes bien, piensas demasiado, sientes que tu vida no va en la dirección que quisieras… Si te sientes inadecuado para sostener relaciones de pareja, lograr estabilidad laboral, te estresas y te sientes culpable por desorganización, procastinación y falta de productividad… Si estás frustrado y confundido en tu relación de pareja, con tus padres, etc. Un sentimiento de que nunca es suficiente lo que hagas para obtener su amor, aprobación y reconocimiento… Es momento de buscar ayuda profesional.
En mi trabajo como psicoterapeuta psicoanalítica, ofrezco un espacio seguro y confidencial donde el vínculo terapéutico se convierte en una herramienta esencial para explorar los espacios más profundos de la mente. A través de este proceso, los pacientes pueden conocerse y aceptarse de manera más auténtica, comprendiendo el origen y el sentido de sus emociones. Juntos, trabajamos en desarrollar recursos internos que permitan afrontar las experiencias de la vida con mayor claridad y fortaleza emocional, favoreciendo así un crecimiento personal profundo y duradero.
En mi trabajo como psicoterapeuta psicoanalítica, ofrezco un espacio seguro y confidencial donde el vínculo terapéutico se convierte en una herramienta esencial para explorar los espacios más profundos de la mente. A través de este proceso, los pacientes pueden conocerse y aceptarse de manera más auténtica, comprendiendo el origen y el sentido de sus emociones. Juntos, trabajamos en desarrollar recursos internos que permitan afrontar las experiencias de la vida con mayor claridad y fortaleza emocional, favoreciendo así un crecimiento personal profundo y duradero.
Ofrezco terapia en línea por las mañanas y noches y también de forma presencial los miércoles y viernes.
Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades en sus relaciones o momentos de vida que se sienten abrumadores. Muchas veces las personas llegan a terapia sintiéndose atrapadas en patrones que repiten una y otra vez, con emociones intensas o con la sensación de estar sobreviviendo en lugar de vivir plenamente. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te sucede, desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de tu vida. Mi estilo terapéutico se caracteriza por la empatía, la escucha activa y una mirada compasiva, pero también por la cercanía, el sentido del humor y la ligereza.
Ofrezco terapia en línea por las mañanas y noches y también de forma presencial los miércoles y viernes.
Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades en sus relaciones o momentos de vida que se sienten abrumadores. Muchas veces las personas llegan a terapia sintiéndose atrapadas en patrones que repiten una y otra vez, con emociones intensas o con la sensación de estar sobreviviendo en lugar de vivir plenamente. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te sucede, desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de tu vida. Mi estilo terapéutico se caracteriza por la empatía, la escucha activa y una mirada compasiva, pero también por la cercanía, el sentido del humor y la ligereza.
El dolor, el sufrimiento y la ansiedad aparecen en la vida por diversos motivos, pero podemos darle otro significado y entenderlos para ubicar nuevas posibilidades de crecimiento.
El dolor, el sufrimiento y la ansiedad aparecen en la vida por diversos motivos, pero podemos darle otro significado y entenderlos para ubicar nuevas posibilidades de crecimiento.
A lo largo de la vida nos van a suceder situaciones que nos generen dolor o malestar, esto no podemos evitarlo, pero si podemos reaccionar y actuar de una forma en la que ese dolor no nos aleje de las cosas que son importantes para nosotros. Tener una vida que valga la pena vivir es la meta a la que podemos llegar aceptando nuestra experiencia, regulando nuestras emociones, flexibilizando nuestro pensamiento y cambiando nuestro comportamiento.
A lo largo de la vida nos van a suceder situaciones que nos generen dolor o malestar, esto no podemos evitarlo, pero si podemos reaccionar y actuar de una forma en la que ese dolor no nos aleje de las cosas que son importantes para nosotros. Tener una vida que valga la pena vivir es la meta a la que podemos llegar aceptando nuestra experiencia, regulando nuestras emociones, flexibilizando nuestro pensamiento y cambiando nuestro comportamiento.
A través de un trabajo serio y comprometido, encontraremos una mayor claridad de tus valores, ideales y modos de vincularte, fortaleciendo tu capacidad de decisión y desarrollo en las distintas áreas de tu vida. En el espacio psicoterapéutico buscaremos crear un espacio de diálogo y autorreflexión sobre tus emociones, pensamientos y tus conflictos internos, a través del entendimiento de tu historia personal, centrando en tu perspectiva y tu experiencia individual, todo con el objetivo de ayudar a la reducción de tu malestar y de aquellas inhibiciones que limitan tu crecimiento personal en y tus relaciones y vínculos.
A través de un trabajo serio y comprometido, encontraremos una mayor claridad de tus valores, ideales y modos de vincularte, fortaleciendo tu capacidad de decisión y desarrollo en las distintas áreas de tu vida. En el espacio psicoterapéutico buscaremos crear un espacio de diálogo y autorreflexión sobre tus emociones, pensamientos y tus conflictos internos, a través del entendimiento de tu historia personal, centrando en tu perspectiva y tu experiencia individual, todo con el objetivo de ayudar a la reducción de tu malestar y de aquellas inhibiciones que limitan tu crecimiento personal en y tus relaciones y vínculos.
Atención individual para adultos y adolescentes, de forma presencial y en línea, en un ambiente agradable y confidencial.
No hay un paciente "ideal", por otro lado hablamos, más bien, de una aptitud singular, cuando el sujeto se pregunta por su lugar en el mundo, por su malestar, no como una queja, sino en como está implicado en ese sufrimiento, haciendo un espacio para la pregunta ¿Por qué me pasa esto? ¿Qué quiere decir esto de mí?
Atención individual para adultos y adolescentes, de forma presencial y en línea, en un ambiente agradable y confidencial.
No hay un paciente "ideal", por otro lado hablamos, más bien, de una aptitud singular, cuando el sujeto se pregunta por su lugar en el mundo, por su malestar, no como una queja, sino en como está implicado en ese sufrimiento, haciendo un espacio para la pregunta ¿Por qué me pasa esto? ¿Qué quiere decir esto de mí?
¡Hola! Mi nombre es Luisa Tejeda. Trabajo con personas jóvenes y adultas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades en sus relaciones, problemas de autoconcepto o momentos de incertidumbre. Busco ayudarte a comprender cómo tus pensamientos, emociones y conductas influyen en tu bienestar, para que puedas desarrollar herramientas prácticas que te permitan afrontar tus dificultades de una manera más saludable y efectiva. Cada proceso terapéutico es personalizado y adaptado a tus necesidades, objetivos y ritmo.
¡Hola! Mi nombre es Luisa Tejeda. Trabajo con personas jóvenes y adultas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades en sus relaciones, problemas de autoconcepto o momentos de incertidumbre. Busco ayudarte a comprender cómo tus pensamientos, emociones y conductas influyen en tu bienestar, para que puedas desarrollar herramientas prácticas que te permitan afrontar tus dificultades de una manera más saludable y efectiva. Cada proceso terapéutico es personalizado y adaptado a tus necesidades, objetivos y ritmo.
Brindo sesiones de psicoterapia en modalidad presencial y en modalidad en linea.
Soy psicoterapeuta psicoanalítico y acompaño a personas que desean comprenderse a profundidad, transformar patrones que generan sufrimiento y construir una relación más amable consigo mismas. Mi trabajo se centra en ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas hablar con honestidad sobre lo que te preocupa, te duele o te confunde.
Brindo sesiones de psicoterapia en modalidad presencial y en modalidad en linea.
Soy psicoterapeuta psicoanalítico y acompaño a personas que desean comprenderse a profundidad, transformar patrones que generan sufrimiento y construir una relación más amable consigo mismas. Mi trabajo se centra en ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas hablar con honestidad sobre lo que te preocupa, te duele o te confunde.
Sesión por línea $500 y Sesión presencial $700.
Psicóloga Tanatóloga especialista en procesos de pérdida y duelo. Mi labor consiste en brindar un espacio seguro, digno y confidencial para quienes atraviesan la pérdida de un ser querido, una separación o cambios trascendentales de vida. A través de un enfoque humano, te apoyo a transformar el dolor en una herramienta de crecimiento, facilitando la aceptación y la búsqueda de una nueva esperanza. Mi compromiso proporcionar herramientas emocionales que permitan comprender la muerte y las pérdidas como parte de un ciclo vital y logres despedirte con amor, honrando la memoria de lo que se ha ido y cerrando ciclos para retomar tu paz
Sesión por línea $500 y Sesión presencial $700.
Psicóloga Tanatóloga especialista en procesos de pérdida y duelo. Mi labor consiste en brindar un espacio seguro, digno y confidencial para quienes atraviesan la pérdida de un ser querido, una separación o cambios trascendentales de vida. A través de un enfoque humano, te apoyo a transformar el dolor en una herramienta de crecimiento, facilitando la aceptación y la búsqueda de una nueva esperanza. Mi compromiso proporcionar herramientas emocionales que permitan comprender la muerte y las pérdidas como parte de un ciclo vital y logres despedirte con amor, honrando la memoria de lo que se ha ido y cerrando ciclos para retomar tu paz
Doy sesiones de terapia en persona, en un espacio muy cómodo, o vía online.
Acompaño a personas que están cansadas de sobrevivir y quieren empezar a vivir con más claridad y equilibrio.
No trabajo solo con el dolor: lo transformamos en sanación.
Las crisis dejan de ser castigos y se convierten en oportunidades.
Los errores ya no te definen: se vuelven aprendizajes.
Y ese desequilibrio que hoy te pesa, poco a poco encuentra su centro.
La terapia no es para personas ‘rotas’, es para personas valientes que deciden mirarse, entenderse y cambiar.
Mi objetivo ayudarte a generar conciencia,reconstruir tu historia con nuevos significados y acompañarte a crear una versión más auténtica, fuerte y consciente de ti.
Doy sesiones de terapia en persona, en un espacio muy cómodo, o vía online.
Acompaño a personas que están cansadas de sobrevivir y quieren empezar a vivir con más claridad y equilibrio.
No trabajo solo con el dolor: lo transformamos en sanación.
Las crisis dejan de ser castigos y se convierten en oportunidades.
Los errores ya no te definen: se vuelven aprendizajes.
Y ese desequilibrio que hoy te pesa, poco a poco encuentra su centro.
La terapia no es para personas ‘rotas’, es para personas valientes que deciden mirarse, entenderse y cambiar.
Mi objetivo ayudarte a generar conciencia,reconstruir tu historia con nuevos significados y acompañarte a crear una versión más auténtica, fuerte y consciente de ti.
Psicoterapeuta con formación en psicoanálisis.
Con la propuesta del comienzo de un espacio de análisis en el que se pueda tener un devenir subjetivo y diferente al malestar, motivo o conflicto actual. Se brinda un espacio de escucha ética y profesional para así dar lugar a nuevas preguntas y posiciones con base a la complejidad de la cotidianidad y las relaciones interpersonales.
Psicoterapeuta con formación en psicoanálisis.
Con la propuesta del comienzo de un espacio de análisis en el que se pueda tener un devenir subjetivo y diferente al malestar, motivo o conflicto actual. Se brinda un espacio de escucha ética y profesional para así dar lugar a nuevas preguntas y posiciones con base a la complejidad de la cotidianidad y las relaciones interpersonales.
¡Hola, soy Ale!
¿Te cuento un poco? Acompaño a personas que se sienten "cansadas de sí mismas", que a veces piensan “no quiero sentir tanto” o “ya no me entiendo”.
Personas con ansiedad, depresión, baja autoestima o emociones que "pesan", para que puedan dejar de pelear con lo que sienten y comenzar a vivir con más flexibilidad, con más sentido.
No prometo eliminar el malestar, somos humanos y sentimos, pero sí caminar juntxs para que puedas comprenderlo, sostenerlo y avanzar en lo que realmente importa: tú.
Si algo de esto te resonó, podemos empezar juntxs.
¡Hola, soy Ale!
¿Te cuento un poco? Acompaño a personas que se sienten "cansadas de sí mismas", que a veces piensan “no quiero sentir tanto” o “ya no me entiendo”.
Personas con ansiedad, depresión, baja autoestima o emociones que "pesan", para que puedan dejar de pelear con lo que sienten y comenzar a vivir con más flexibilidad, con más sentido.
No prometo eliminar el malestar, somos humanos y sentimos, pero sí caminar juntxs para que puedas comprenderlo, sostenerlo y avanzar en lo que realmente importa: tú.
Si algo de esto te resonó, podemos empezar juntxs.
Mi nombre es Alejandra Muñoz, soy psicóloga clínica y psicoterapeuta con más de 20 años de experiencia trabajando en mi consultorio particular. Tengo maestría en Psicoterapia Psicoanalítica de niños y adolescentes y maestría de Psicoterapia Psicoanalítica con adultos. Además cree un taller de emociones para niños llamado Flore-Siendo Emociones. Estoy ubicada en la Colonia Condesa. Durante el proceso terapéutico la ética, empatía y acompañamiento a los diferentes estados mentales de mis pacientes son herramientas fundamentales. Busco crear un espacio seguro y confidencial con mis pacientes.
Mi nombre es Alejandra Muñoz, soy psicóloga clínica y psicoterapeuta con más de 20 años de experiencia trabajando en mi consultorio particular. Tengo maestría en Psicoterapia Psicoanalítica de niños y adolescentes y maestría de Psicoterapia Psicoanalítica con adultos. Además cree un taller de emociones para niños llamado Flore-Siendo Emociones. Estoy ubicada en la Colonia Condesa. Durante el proceso terapéutico la ética, empatía y acompañamiento a los diferentes estados mentales de mis pacientes son herramientas fundamentales. Busco crear un espacio seguro y confidencial con mis pacientes.
Soy psicólogo transpersonal, siempre he considerado que todas las personas somos iguales ante la vida aunque con diferentes circunstancias. Considero que, cuando dejamos de dividirnos entre el que sabe y el que falla, aparece algo más honesto: la conciencia, y desde ahí también podemos mirarnos sin máscaras. Por eso siempre hay que esforzarse para constantemente convertirnos en la mejor versión que tenemos de nosotros cada día, diciéndole adiós al miedo y dando bienvenida al amor.
“La caída no nos condena; nos delata. Y en esa confesión silenciosa, por fin dejamos de ser jueces para volver a ser humanos.”
Soy psicólogo transpersonal, siempre he considerado que todas las personas somos iguales ante la vida aunque con diferentes circunstancias. Considero que, cuando dejamos de dividirnos entre el que sabe y el que falla, aparece algo más honesto: la conciencia, y desde ahí también podemos mirarnos sin máscaras. Por eso siempre hay que esforzarse para constantemente convertirnos en la mejor versión que tenemos de nosotros cada día, diciéndole adiós al miedo y dando bienvenida al amor.
“La caída no nos condena; nos delata. Y en esa confesión silenciosa, por fin dejamos de ser jueces para volver a ser humanos.”
Me apasiona acompañar a otros a explorar su mundo interior para que puedan entenderse mejor y vivir con mayor plenitud. Si te sientes abrumado por algún tipo de malestar emocional como ansiedad, depresión, inseguridades, autolesiones ,dependencia excesiva de otros, atraviesas un proceso de separación o duelo o bien, sufres de algún trastorno de la Personalidad (TLP u otros) con el apoyo de la terapia puedes contactar con tus fortalezas y recursos para construir una vida más auténtica con bienestar y salud emocional.
Me apasiona acompañar a otros a explorar su mundo interior para que puedan entenderse mejor y vivir con mayor plenitud. Si te sientes abrumado por algún tipo de malestar emocional como ansiedad, depresión, inseguridades, autolesiones ,dependencia excesiva de otros, atraviesas un proceso de separación o duelo o bien, sufres de algún trastorno de la Personalidad (TLP u otros) con el apoyo de la terapia puedes contactar con tus fortalezas y recursos para construir una vida más auténtica con bienestar y salud emocional.
Contamos con sesión presencial y en línea, lo que sea más cómodo al paciente.
Cuento con 15 años de experiencia en la atención de personas desde adolescentes hasta adultos mayores, ocupándonos de dar atención individual, de pareja y familiar. Trabajo con enfoque cognitivo conductual y sistémico.
Contamos con sesión presencial y en línea, lo que sea más cómodo al paciente.
Cuento con 15 años de experiencia en la atención de personas desde adolescentes hasta adultos mayores, ocupándonos de dar atención individual, de pareja y familiar. Trabajo con enfoque cognitivo conductual y sistémico.
En esos momentos donde te encuentras en crisis por alguna situación, indecisx, insegurx, sin encontrar un camino, es justo cuando la terapia te contiene y te ayuda a fortalecer tus propios recursos, que si bien están, a veces no puedes verlos. En el proceso, el psicoterapeuta funciona como un guía donde la persona es el principal actor para ir tomando sus propias decisiones, más allá de que estén "bien" o "mal". En Gestalt no omitimos juicios y el terapeuta no te va a decir qué hacer; tú, a través del autoconocimiento, irás fortaleciéndote y tomando tus decisiones desde el amor propio.
En esos momentos donde te encuentras en crisis por alguna situación, indecisx, insegurx, sin encontrar un camino, es justo cuando la terapia te contiene y te ayuda a fortalecer tus propios recursos, que si bien están, a veces no puedes verlos. En el proceso, el psicoterapeuta funciona como un guía donde la persona es el principal actor para ir tomando sus propias decisiones, más allá de que estén "bien" o "mal". En Gestalt no omitimos juicios y el terapeuta no te va a decir qué hacer; tú, a través del autoconocimiento, irás fortaleciéndote y tomando tus decisiones desde el amor propio.
Combino mi formación en Ciencias Biológicas y de la Salud con la mirada sistémica de la Terapia Familiar para co-construir un espacio terapéutico de escucha, respeto y afirmación que integra mente, cuerpo, emociones, relaciones y contexto. Confío más en las preguntas que en recetas; que a través del diálogo colaborativo descubriremos cada historia honrando su fuerza y su complejidad, confiando en la posibilidad de aprender y desaprender para que florezcan la confianza, la resiliencia y la celebración de cada subjetividad. Trabajo con perspectiva de género, interseccional y queer, desde los Derechos Humanos y contra la violencia.
Combino mi formación en Ciencias Biológicas y de la Salud con la mirada sistémica de la Terapia Familiar para co-construir un espacio terapéutico de escucha, respeto y afirmación que integra mente, cuerpo, emociones, relaciones y contexto. Confío más en las preguntas que en recetas; que a través del diálogo colaborativo descubriremos cada historia honrando su fuerza y su complejidad, confiando en la posibilidad de aprender y desaprender para que florezcan la confianza, la resiliencia y la celebración de cada subjetividad. Trabajo con perspectiva de género, interseccional y queer, desde los Derechos Humanos y contra la violencia.
Sadhana Bienestar Integral somos un espacio donde la resiliencia, el crecimiento y la
fortaleza interior se integran en un camino de transformación personal.
Sadhana Bienestar Integral somos un espacio donde la resiliencia, el crecimiento y la
fortaleza interior se integran en un camino de transformación personal.