Psicólogos especialistas en EMDR en Ciudad de México

Foto de Atenea Ramírez Ruiz, Psicólogo, Mtra
Atenea Ramírez Ruiz
Psicólogo, Mtra
2 recomendaciones
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Entrenamiento EMDR.
Te invito a que creemos un espacio de confianza para construir juntos los recursos para que afrontes aquel malestar que te impida el bienestar emocional y liberar tu potencial. A través de un abordaje integral e inclusivo generaremos un lugar seguro en el que puedas crecer y desarrollar herramientas para vivir más plenamente.
Entrenamiento EMDR.
Te invito a que creemos un espacio de confianza para construir juntos los recursos para que afrontes aquel malestar que te impida el bienestar emocional y liberar tu potencial. A través de un abordaje integral e inclusivo generaremos un lugar seguro en el que puedas crecer y desarrollar herramientas para vivir más plenamente.
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Foto de Elizabeth Romano Gutiérrez, Psicólogo, Maestría
Elizabeth Romano Gutiérrez
Psicólogo, Maestría
EMDR y Tapping.
Hola, te ofrezco trabajar junto contigo de forma efectiva para alcanzar tus objetivos de cambio y solución en un muy corto número de consultas. Manejo terapia breve y de mediano plazo. Llevaremos un plan de trabajo enfocado en tus necesidades específicas, por lo cual obtendrás cambios positivos desde la primer consulta. Podemos utilizar diversas herramientas terapeuticas para que te sientas bien. La terapia psicológica es una inversión de tiempo, dinero y esfuerzo que permite tener beneficios múltiples en tu vida. Mi trabajo me encanta y te atenderé con toda mi experiencia y conocimiento.
EMDR y Tapping.
Hola, te ofrezco trabajar junto contigo de forma efectiva para alcanzar tus objetivos de cambio y solución en un muy corto número de consultas. Manejo terapia breve y de mediano plazo. Llevaremos un plan de trabajo enfocado en tus necesidades específicas, por lo cual obtendrás cambios positivos desde la primer consulta. Podemos utilizar diversas herramientas terapeuticas para que te sientas bien. La terapia psicológica es una inversión de tiempo, dinero y esfuerzo que permite tener beneficios múltiples en tu vida. Mi trabajo me encanta y te atenderé con toda mi experiencia y conocimiento.
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Foto de Prof. Edith García Jiménez, Psicólogo, Lic. en Psicología
Prof. Edith García Jiménez
Psicólogo, Lic. en Psicología
2 recomendaciones
Actualmente la OMS, recomienda Terapia Cognitivo-Conductual y EMDR, por lo que mi formación está enfocada en ellas, en un espacio de confidencialidad y profesionalismo.
Permíteme acompañarte en tu descubrimiento, en ese proceso de re significar las experiencias y encontrar nuevas formas de manejar situaciones de dolor, tristeza, estrés abandono, pérdida, duelo, acompañada descubriendo tus herramientas y recursos que te permitan continuar con plenitud y disfrute de la vida.
Actualmente la OMS, recomienda Terapia Cognitivo-Conductual y EMDR, por lo que mi formación está enfocada en ellas, en un espacio de confidencialidad y profesionalismo.
Permíteme acompañarte en tu descubrimiento, en ese proceso de re significar las experiencias y encontrar nuevas formas de manejar situaciones de dolor, tristeza, estrés abandono, pérdida, duelo, acompañada descubriendo tus herramientas y recursos que te permitan continuar con plenitud y disfrute de la vida.
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Foto de Guadalupe Mejía Monares, Psicoterapeuta, Maestría
Guadalupe Mejía Monares
Psicoterapeuta, Maestría
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El dolor emocional, el dolor de nuestro corazón y el dolor de nuestra mente son mucho más dañinos y habituales que el dolor físico. La clave consiste en abrir un espacio terapéutico para nuestro sufrimiento, darle la bienvenida, observarlo sin pretender cambiarlo, familiarizarnos con el e invitarlo a estar presente.
El dolor emocional, el dolor de nuestro corazón y el dolor de nuestra mente son mucho más dañinos y habituales que el dolor físico. La clave consiste en abrir un espacio terapéutico para nuestro sufrimiento, darle la bienvenida, observarlo sin pretender cambiarlo, familiarizarnos con el e invitarlo a estar presente.
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Foto de Jennifer Gadea Tribaldos, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Jennifer Gadea Tribaldos
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Formada como Psicotraumatóloga certificada por el International Psychotraumatology Association, y Entrenamiento avanzado en EMDR
Hola, soy psicóloga clínica, y me considero además una mujer apasionada de los procesos de desarrollo humano, y una persona dedicada al servicio, la creatividad y el estudio. Mi trayectoria como psicóloga clínica abarca ya casi una década, como psicoterapeuta experta enfocada en la atención y ayuda a personas que hayan sido víctimas de experiencias adversas en la infancia, abuso sexual o algún tipo de violencia o negligencia y que haya dejado secuelas que les impida vivir plenamente en el presente.
Formada como Psicotraumatóloga certificada por el International Psychotraumatology Association, y Entrenamiento avanzado en EMDR
Hola, soy psicóloga clínica, y me considero además una mujer apasionada de los procesos de desarrollo humano, y una persona dedicada al servicio, la creatividad y el estudio. Mi trayectoria como psicóloga clínica abarca ya casi una década, como psicoterapeuta experta enfocada en la atención y ayuda a personas que hayan sido víctimas de experiencias adversas en la infancia, abuso sexual o algún tipo de violencia o negligencia y que haya dejado secuelas que les impida vivir plenamente en el presente.
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Foto de Humberto Guerrero Manning, Psicólogo, Esp
Humberto Guerrero Manning
Psicólogo, Esp
Solo online
Mi cliente ideal desea superar el recuerdo de una experiencia traumática (p. ej. asalto, robo, accidente, etc.) que ha puesto su vida o su integridad en riesgo; y le ha ocasionado malestar psicológico y sufrimiento emocional.
Mi cliente ideal desea superar el recuerdo de una experiencia traumática (p. ej. asalto, robo, accidente, etc.) que ha puesto su vida o su integridad en riesgo; y le ha ocasionado malestar psicológico y sufrimiento emocional.
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Foto de Atenea Ramírez Ruiz - Psicosalut, Psicología Integral , Psicólogo, Lic. en Psicología
Psicosalut, Psicología Integral
Psicólogo, Lic. en Psicología
Contamos con un grupo de especialistas en diferentes enfoques como terapia cognitivo conductual, terapia humanista, terapia sistémica, EMDR que se encuentran en constante capacitación para seguir brindando una excelente atención.
En Psicosalut Psicología Integral nos especializamos en buscar el bienestar de las personas en diferentes áreas, con el propósito de atender diversos casos, algunos de los más comunes son: ansiedad, depresión, estrés, problemas de codependencia, crianza, problemas alimenticios, entre otros. Nuestra misión es acompañarte en este proceso de descubrimiento personal con un trato cálido, y mediante la atención particular, centrada y enfocada en el paciente.
Contamos con un grupo de especialistas en diferentes enfoques como terapia cognitivo conductual, terapia humanista, terapia sistémica, EMDR que se encuentran en constante capacitación para seguir brindando una excelente atención.
En Psicosalut Psicología Integral nos especializamos en buscar el bienestar de las personas en diferentes áreas, con el propósito de atender diversos casos, algunos de los más comunes son: ansiedad, depresión, estrés, problemas de codependencia, crianza, problemas alimenticios, entre otros. Nuestra misión es acompañarte en este proceso de descubrimiento personal con un trato cálido, y mediante la atención particular, centrada y enfocada en el paciente.
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Foto de Dra. Erika Durán Pérez, Psicólogo, Lic. en Psicología
Dra. Erika Durán Pérez
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Soy Licenciada en Psicóloga por la Universidad Nacional Autónoma de México, formé parte del equipo programa de Atención Psicológica a Distancia (PAPD) UNAM y Medicina Conductual. He impartido diversos talleres con el trabajo con mujeres en situaciones de violencia de genero. mantengo un compromiso constante con la actualización y el aprendizaje en el área clínica. Mi interés en la psicología se ha intensificado debido al impacto de la pandemia en la salud mental y cómo esta puede afectar nuestra vida cotidiana si no se aborda de manera adecuada.
Soy Licenciada en Psicóloga por la Universidad Nacional Autónoma de México, formé parte del equipo programa de Atención Psicológica a Distancia (PAPD) UNAM y Medicina Conductual. He impartido diversos talleres con el trabajo con mujeres en situaciones de violencia de genero. mantengo un compromiso constante con la actualización y el aprendizaje en el área clínica. Mi interés en la psicología se ha intensificado debido al impacto de la pandemia en la salud mental y cómo esta puede afectar nuestra vida cotidiana si no se aborda de manera adecuada.
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Foto de Alejandra Musi Chaya, Psicoterapeuta, Mtra
Alejandra Musi Chaya
Psicoterapeuta, Mtra
Solo online
Si te sientes atrapado en patrones emocionales o conductuales que no entiendes, como la ansiedad, relaciones toxicas, o la tristeza que aparece sin razón aparente, este es el espacio para ti. Si sientes que, aunque has logrado cosas importantes, aún hay un vacío o una desconexión entre quien eres y quien quieres ser, estoy aquí para ayudarte. Este es un lugar para quienes desean entenderse mejor, para aquellos que buscan un cambio profundo y duradero en su vida.
Si te sientes atrapado en patrones emocionales o conductuales que no entiendes, como la ansiedad, relaciones toxicas, o la tristeza que aparece sin razón aparente, este es el espacio para ti. Si sientes que, aunque has logrado cosas importantes, aún hay un vacío o una desconexión entre quien eres y quien quieres ser, estoy aquí para ayudarte. Este es un lugar para quienes desean entenderse mejor, para aquellos que buscan un cambio profundo y duradero en su vida.
800 283 3233 x67 Ver 800 283 3233 x67
Foto de María Enriqueta Sosa Fragoso - Atencion Especializada en Duelo, Psicólogo, Mtra
Me apoyo de las regresiones, EMDR, EFT, Constelación en agua, Flores de Bach, Barras y el Modelo Na-Sa Curarte tu de Un Curso de Milagros.
Transitar por las pérdidas de la vida, puede ser una experiencia retadora y llena de miedo. También una oportunidad para conocerte y crecer. Perder familiares, hijos, parejas, salud, trabajo, proyectos de vida, migrar, etc. genera incertidumbre, inestabilidad y a veces, muchas pérdidas añadidas. Recupera la estabilidad y las ganas de vivir, fortalece tu autoestima tan golpeada por estas experiencias, supera los posibles traumas y reencuéntrate con la vida con otra mirada más fuerte, desde tu paz interior. ¡Abraza la vida!
Me apoyo de las regresiones, EMDR, EFT, Constelación en agua, Flores de Bach, Barras y el Modelo Na-Sa Curarte tu de Un Curso de Milagros.
Transitar por las pérdidas de la vida, puede ser una experiencia retadora y llena de miedo. También una oportunidad para conocerte y crecer. Perder familiares, hijos, parejas, salud, trabajo, proyectos de vida, migrar, etc. genera incertidumbre, inestabilidad y a veces, muchas pérdidas añadidas. Recupera la estabilidad y las ganas de vivir, fortalece tu autoestima tan golpeada por estas experiencias, supera los posibles traumas y reencuéntrate con la vida con otra mirada más fuerte, desde tu paz interior. ¡Abraza la vida!
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Foto de Yareli Gutierrez Villafaña, Psicólogo, Mtra
Si estás viviendo ansiedad constante, pensamientos repetitivos, tensión física o una tristeza persistente que afecta tu energía y motivación, la terapia puede ayudarte a recuperar estabilidad emocional. Trabajo con adultos que enfrentan ansiedad y depresión y desean comprender lo que les ocurre para generar cambios reales y sostenibles. Ofrezco un espacio profesional, estructurado y confidencial para fortalecer tu bienestar. Ofrezco sesiones online para adultos en México y para hispanohablantes que residen fuera del país, además de modalidad presencial en Col. Anáhuac, CDMX. Spanish-speaking therapist providing online sessions.
Si estás viviendo ansiedad constante, pensamientos repetitivos, tensión física o una tristeza persistente que afecta tu energía y motivación, la terapia puede ayudarte a recuperar estabilidad emocional. Trabajo con adultos que enfrentan ansiedad y depresión y desean comprender lo que les ocurre para generar cambios reales y sostenibles. Ofrezco un espacio profesional, estructurado y confidencial para fortalecer tu bienestar. Ofrezco sesiones online para adultos en México y para hispanohablantes que residen fuera del país, además de modalidad presencial en Col. Anáhuac, CDMX. Spanish-speaking therapist providing online sessions.
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Foto de Mario Alberto Delgado Andrade, Psicólogo, Mtro
He tratado a lo largo de varias decadas traumas de todo tipo, adicciones o problemas sexuales y he logrado una alto nivel de satisfaccion en mis pacientes por las técnicas, Psicoanalítica, EMDR, Estress Postraumático y la Sexologia,
Lo mas importante para mi como terapeuta es entender perfectamente como se sienten mis pacientes de cualquier parte de México o el extranjero e identificar correctamente que tipo de problema especifico les aqueja para ofrecerle el tratamiento mas adecuado para su pronta recuperación. La calidez, la amabilidad y el profesionalismo respaldado con amplia experiencia de más de 30 años en tratamientos clínicos de cientos de casos y mis estudios en México, Europa y Estados Unidos, me han permitido brindar la mayor eficacia en los resultados obtenidos, dando confianza y comprensión total de sus necesidades de atención.
He tratado a lo largo de varias decadas traumas de todo tipo, adicciones o problemas sexuales y he logrado una alto nivel de satisfaccion en mis pacientes por las técnicas, Psicoanalítica, EMDR, Estress Postraumático y la Sexologia,
Lo mas importante para mi como terapeuta es entender perfectamente como se sienten mis pacientes de cualquier parte de México o el extranjero e identificar correctamente que tipo de problema especifico les aqueja para ofrecerle el tratamiento mas adecuado para su pronta recuperación. La calidez, la amabilidad y el profesionalismo respaldado con amplia experiencia de más de 30 años en tratamientos clínicos de cientos de casos y mis estudios en México, Europa y Estados Unidos, me han permitido brindar la mayor eficacia en los resultados obtenidos, dando confianza y comprensión total de sus necesidades de atención.
800 283 2769 x35 Ver 800 283 2769 x35
Foto de Dra. María de Lourdes Topete Contreras - Recreatecapacita, Psicoterapeuta, Maestría
Recreatecapacita
Psicoterapeuta, Maestría
Me interesa apoyarte en tu desarrollo emocional, dándote herramientas, para que las utilices cuando tú las necesites, son sencillas, prácticas y muy fáciles de aplicar
Me interesa apoyarte en tu desarrollo emocional, dándote herramientas, para que las utilices cuando tú las necesites, son sencillas, prácticas y muy fáciles de aplicar
800 283 2809 x74 Ver 800 283 2809 x74
Foto de Laura Rabago, Psicólogo, Mtra
Laura Rabago
Psicólogo, Mtra
Con la terapia EMDR podemos reprocesar experiencias traumáticas o trabajar con tu ansiedad.
Imagínate cómo sería tu vida si pudieras superar un trauma, la ansiedad, que te impiden vivir la vida que deseas. Juntos lo podemos lograr.
Con la terapia EMDR podemos reprocesar experiencias traumáticas o trabajar con tu ansiedad.
Imagínate cómo sería tu vida si pudieras superar un trauma, la ansiedad, que te impiden vivir la vida que deseas. Juntos lo podemos lograr.
800 283 2791 x83 Ver 800 283 2791 x83
Foto de Gueniver Vaca Olivares, Psicoterapeuta, Esp
Gueniver Vaca Olivares
Psicoterapeuta, Esp
Solo online
EMDR reduce drásticamente síntomas físicos y emocionales en situaciones severas, la Mitología y Cuento-Terapia es para quienes desean profundizar aún más en su psique y la Musicoterapia es muy útil para reducir el dolor físico y en personas que presentan dificultad para expresar verbalmente sus emociones.
Si es la primera vez que tomas terapia o ya la has tomado anteriormente pero...¿no te funcionó? ¡Yo soy tu terapeuta ideal!. ¿Terminó tu relación de amorosa? ¿Estás pasando por ansiedad y/o depresión, con problemas de pareja y/o codependencia? Es posible que tengas ideación suicida, dificultad para dormir, con intención de dejar a la pareja abusiva que ejerce violencia física, sexual, psicológica, patrimonial, emocional, etc., no te has atrevido a dar este paso por sentirse incapaz, insuficiente e incluso merecedora y provocadora de la conducta peligrosa y tóxica.
EMDR reduce drásticamente síntomas físicos y emocionales en situaciones severas, la Mitología y Cuento-Terapia es para quienes desean profundizar aún más en su psique y la Musicoterapia es muy útil para reducir el dolor físico y en personas que presentan dificultad para expresar verbalmente sus emociones.
Si es la primera vez que tomas terapia o ya la has tomado anteriormente pero...¿no te funcionó? ¡Yo soy tu terapeuta ideal!. ¿Terminó tu relación de amorosa? ¿Estás pasando por ansiedad y/o depresión, con problemas de pareja y/o codependencia? Es posible que tengas ideación suicida, dificultad para dormir, con intención de dejar a la pareja abusiva que ejerce violencia física, sexual, psicológica, patrimonial, emocional, etc., no te has atrevido a dar este paso por sentirse incapaz, insuficiente e incluso merecedora y provocadora de la conducta peligrosa y tóxica.
800 953 1984 x90 Ver 800 953 1984 x90
Foto de Michelle Ceron Haddock, Psicoterapeuta, Mtra
Michelle Ceron Haddock
Psicoterapeuta, Mtra
1 recomendaciones
Busco ayudar a personas que lidien con una lucha constante con su mundo interno ya sea por sus pensamientos, emociones, recuerdos o impulsos. Debido a esta lucha se encuentran mucho tiempo en el pasado o en el futuro en lugar de disfrutar el presente. Constantemente evaden su dolor con el objetivo de sentirse mejor pero esto parece no funcionar a largo plazo. En terapia aprenderás a hacerle espacio a tus pensamientos y emociones desagradables para que sean tus aliados, en lugar de ser obstáculos para construir una vida valiosa de la cual te sientas satisfecho. Deseo brindarte un espacio seguro y sin juicios para crecer.
Busco ayudar a personas que lidien con una lucha constante con su mundo interno ya sea por sus pensamientos, emociones, recuerdos o impulsos. Debido a esta lucha se encuentran mucho tiempo en el pasado o en el futuro en lugar de disfrutar el presente. Constantemente evaden su dolor con el objetivo de sentirse mejor pero esto parece no funcionar a largo plazo. En terapia aprenderás a hacerle espacio a tus pensamientos y emociones desagradables para que sean tus aliados, en lugar de ser obstáculos para construir una vida valiosa de la cual te sientas satisfecho. Deseo brindarte un espacio seguro y sin juicios para crecer.
800 953 0734 x48 Ver 800 953 0734 x48
Foto de Ana Lilia Miranda García, Psicoterapeuta, Mtra
Ana Lilia Miranda García
Psicoterapeuta, Mtra
Estoy aquí para brindarte escucha, guía, acompañamiento, orientación en tu proceso terapéutico. Me encuentro totalmente convencida que todos los seres humanos necesitamos de ese apoyo incondicional en donde nos escuchen y guien sin ningún juicio, con mucho respeto a nuestra persona para descubrir lo que pasa en nuestro interior.
Estoy aquí para brindarte escucha, guía, acompañamiento, orientación en tu proceso terapéutico. Me encuentro totalmente convencida que todos los seres humanos necesitamos de ese apoyo incondicional en donde nos escuchen y guien sin ningún juicio, con mucho respeto a nuestra persona para descubrir lo que pasa en nuestro interior.
800 283 2822 x17 Ver 800 283 2822 x17
Foto de Fabiola Santamaria Rodrìguez, Psicólogo, Mtra
Fabiola Santamaria Rodrìguez
Psicólogo, Mtra
1 recomendaciones
Solo online
, con la terapia EMDR y Tècnicas de Mindfulness encontraràs ese bien estar y bien vivir.
Con la terapia EMDR se puede tratar traumas,ansia y depresiòn y en solo 8 o 12 sesiones logras sanar lo que no te ha dado paz hasta ahora, ademàs te puedo acompañar en todo tipo de perdidas. La terapia EMDR consta de movimientos oculares o alguna otra estimulaciòn bilateral, lo que hace sentirse aliviado en cada sesiòn con ràpida mejorìa en el tratamiento.
, con la terapia EMDR y Tècnicas de Mindfulness encontraràs ese bien estar y bien vivir.
Con la terapia EMDR se puede tratar traumas,ansia y depresiòn y en solo 8 o 12 sesiones logras sanar lo que no te ha dado paz hasta ahora, ademàs te puedo acompañar en todo tipo de perdidas. La terapia EMDR consta de movimientos oculares o alguna otra estimulaciòn bilateral, lo que hace sentirse aliviado en cada sesiòn con ràpida mejorìa en el tratamiento.
800 283 2827 x96 Ver 800 283 2827 x96
Foto de Maria Yolanda Martinez de Escobar Aznar, Psicólogo, Mtra
Maria Yolanda Martinez de Escobar Aznar
Psicólogo, Mtra
Solo online
Puedo ayudarte a sanar y superar experiencias difíciles mediante terapia integrativa, que combina EMDR, Sistemas Familiares Internos y otras técnicas.
Mi paciente ideal son personas que están saliendo de relaciones difíciles, buscando sanar y reinventarse. Son aquellas que desean superar a sus ex parejas, mejorar su autoestima y recuperar su bienestar emocional. Buscan aprender a establecer relaciones saludables, pero lo más importante es amarse a sí mismos. Sus metas son sentirse más seguros, confiados y en paz, alcanzar una vida satisfactoria y encontrar la felicidad. Quieren dejar atrás el dolor y la confusión para disfrutar de cada día con claridad y satisfacción.
Puedo ayudarte a sanar y superar experiencias difíciles mediante terapia integrativa, que combina EMDR, Sistemas Familiares Internos y otras técnicas.
Mi paciente ideal son personas que están saliendo de relaciones difíciles, buscando sanar y reinventarse. Son aquellas que desean superar a sus ex parejas, mejorar su autoestima y recuperar su bienestar emocional. Buscan aprender a establecer relaciones saludables, pero lo más importante es amarse a sí mismos. Sus metas son sentirse más seguros, confiados y en paz, alcanzar una vida satisfactoria y encontrar la felicidad. Quieren dejar atrás el dolor y la confusión para disfrutar de cada día con claridad y satisfacción.
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Foto de Bernarda Pérez Conde, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Bernarda Pérez Conde
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
A través de diferentes abordajes terapéuticos basados en evidencia científica, como Terapia Cognitivo Conductual, EMDR (Terapia de reprocesamiento de Trauma), Terapia basada en Mindfulness y Terapia Centrada en Compasión, puedo acompañarte para promover tu bienestar de la mejor manera.
¿Sientes que hay algo mal en ti? Te ayudo a recuperar el sentido, la esperanza y la alegría de vivir. Te ofrezco un espacio seguro, con escucha atenta y presencia compasiva. Soy Bernarda, psicoterapeuta y facilitadora de Mindfulness, y acompaño a las personas en su camino hacia la salud mental y el bienestar. Al ser promotora de Mindfulness como habilitador para una vida más satisfactoria, mi proceso de psicoterapia se apoya en cimientos de Conciencia Plena y Compasión para explorar tus procesos mentales y emocionales con mayor claridad, perspectiva y amabilidad.
A través de diferentes abordajes terapéuticos basados en evidencia científica, como Terapia Cognitivo Conductual, EMDR (Terapia de reprocesamiento de Trauma), Terapia basada en Mindfulness y Terapia Centrada en Compasión, puedo acompañarte para promover tu bienestar de la mejor manera.
¿Sientes que hay algo mal en ti? Te ayudo a recuperar el sentido, la esperanza y la alegría de vivir. Te ofrezco un espacio seguro, con escucha atenta y presencia compasiva. Soy Bernarda, psicoterapeuta y facilitadora de Mindfulness, y acompaño a las personas en su camino hacia la salud mental y el bienestar. Al ser promotora de Mindfulness como habilitador para una vida más satisfactoria, mi proceso de psicoterapia se apoya en cimientos de Conciencia Plena y Compasión para explorar tus procesos mentales y emocionales con mayor claridad, perspectiva y amabilidad.
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EMDR Psicólogos
¿Para quién es la EMDR?
La EMDR se desarrolló inicialmente como un tratamiento para personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT), para quienes los recuerdos de una experiencia profundamente angustiosa pueden desencadenarse inadvertidamente por eventos cotidianos aleatorios. Desde entonces, el procedimiento se ha aplicado en el tratamiento de muchas otras afecciones. Por ejemplo, algunos psicólogos lo utilizan para tratar trastornos de ansiedad que incluyen pánico y fobias, depresión, trastornos disociativos, trastornos alimentarios, trastornos obsesivo-compulsivos y algunos trastornos de la personalidad. Es adecuado para adolescentes y adultos.

¿Por qué las personas necesitan EMDR?
Las personas necesitan EMDR como una forma de manejar recuerdos angustiantes que de alguna manera obstaculizan la capacidad de funcionar en el presente. Se cree que el procedimiento se enfoca en la forma en que los recuerdos se almacenan en el cerebro. La evidencia indica que las experiencias perturbadoras pasadas causan angustia continua porque no se procesaron adecuadamente, y cuando tales recuerdos se activan en el presente, van acompañados de todas las mismas emociones, pensamientos y sensaciones físicas que se presentaron en la experiencia inicial.

¿Qué problemas trata la EMDR?
En primer lugar, la EMDR está destinada a ser un tratamiento para el TEPT, para desactivar los recuerdos angustiantes que se entrometen y perjudican el funcionamiento diario. También se usa a menudo para ayudar a aquellos que están sujetos a ataques de pánico, fobias y otras formas de ansiedad. Además, la EMDR se ha utilizado para tratar a personas con depresión, trastornos alimentarios y trastornos de la personalidad.

¿Qué sucede en la terapia EMDR?
Primero, el psicólogo toma la historia de un individuo, y luego el psicólogo y el paciente deciden qué experiencias angustiantes serán el objetivo del ejercicio, administrado a través de un estímulo visual de lado a lado que requiere movimientos oculares laterales. Se le pedirá al paciente que active pensamientos, sentimientos y cualquier sensación corporal relacionada con la experiencia preocupante. Se dice que los movimientos oculares reducen la carga emocional de la memoria, de modo que la experiencia puede discutirse de manera segura con el psicólogo y digerirse, minimizando su capacidad para desencadenar la ansiedad.