Psicólogos en Del Carmen, Ciudad de México

María José Rendón Mendoza
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Acompaño a personas en procesos donde se sienten emocionalmente sobrepasadas, atraviesan ansiedad, depresión, duelos, dificultades en sus relaciones o los retos característicos del TDAH y la crianza. En estos contextos, suelen exigirse mucho y sentirse confundidas o desconectadas de sí mismas o de su entorno. Juntos, buscamos comprender lo que les pasa, regular sus emociones, fortalecer su autoestima y construir una vida con mayor calma, claridad y sentido, alineada con sus valores.
Acompaño a personas en procesos donde se sienten emocionalmente sobrepasadas, atraviesan ansiedad, depresión, duelos, dificultades en sus relaciones o los retos característicos del TDAH y la crianza. En estos contextos, suelen exigirse mucho y sentirse confundidas o desconectadas de sí mismas o de su entorno. Juntos, buscamos comprender lo que les pasa, regular sus emociones, fortalecer su autoestima y construir una vida con mayor calma, claridad y sentido, alineada con sus valores.
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Foto de Leonardo Juárez Carbajal, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Leonardo Juárez Carbajal
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Del Carmen, 11560 Ciudad de México
El motivo por el cual llegues a estar leyendo mi perfil, antes que nada tiene una razón de ser, la cual muy probablemente sea el estar en búsqueda de un apoyo profesional, con el cual puedas encontrar soluciones, cambios, mejoras ante diversas problemáticas de la vida cotidiana, las cuales, seguramente se encuentran generando algún malestar del cual eres consciente o inconsciente.
El motivo por el cual llegues a estar leyendo mi perfil, antes que nada tiene una razón de ser, la cual muy probablemente sea el estar en búsqueda de un apoyo profesional, con el cual puedas encontrar soluciones, cambios, mejoras ante diversas problemáticas de la vida cotidiana, las cuales, seguramente se encuentran generando algún malestar del cual eres consciente o inconsciente.
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Foto de Samantha Escalante Herrera - Psic. Samantha Escalante, Psicólogo, Maestría
Psic. Samantha Escalante
Psicólogo, Maestría
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Puedo ayudarte si es la primera vez que tomas psicoterapia o si ya has estado en varios procesos de acompañamiento y hay situaciones que recurren y que parecen no tener "solución”. Mi práctica es informada en trauma, por lo que cuento con la preparación y herramientas para identificar y atender temas puntuales así como situaciones complejas. Ejemplos de temas que atiendo: depresión, ansiedad, somatizaciones, eventos traumáticos recientes o eventos del pasado que han dejado huella; enojo, frustración y relaciones personales y laborales, relación con lel cuerpo y los alimentos, entre otros.
Puedo ayudarte si es la primera vez que tomas psicoterapia o si ya has estado en varios procesos de acompañamiento y hay situaciones que recurren y que parecen no tener "solución”. Mi práctica es informada en trauma, por lo que cuento con la preparación y herramientas para identificar y atender temas puntuales así como situaciones complejas. Ejemplos de temas que atiendo: depresión, ansiedad, somatizaciones, eventos traumáticos recientes o eventos del pasado que han dejado huella; enojo, frustración y relaciones personales y laborales, relación con lel cuerpo y los alimentos, entre otros.
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Foto de Claudia Kuri Saucedo, Psicoterapeuta, Maestría
Claudia Kuri Saucedo
Psicoterapeuta, Maestría
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Atención individual y de pareja. Si estás en búsqueda de una terapia creativa e integral, donde exista escucha y empatía, el humanismo integra corrientes y herramientas que te ayudarán en el desarrollo personal. Eres un ser biopsicosocial, por lo que comprender: pensamientos, emociones, hábitos y sistemas sociales, es esencial, para identificar los cambios y modificaciones necesarios, en el camino hacia tu autorrealización.
Atención individual y de pareja. Si estás en búsqueda de una terapia creativa e integral, donde exista escucha y empatía, el humanismo integra corrientes y herramientas que te ayudarán en el desarrollo personal. Eres un ser biopsicosocial, por lo que comprender: pensamientos, emociones, hábitos y sistemas sociales, es esencial, para identificar los cambios y modificaciones necesarios, en el camino hacia tu autorrealización.
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Foto de Mireya Chávez de Triana, Psicólogo, Maestría
Mireya Chávez de Triana
Psicólogo, Maestría
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Del Carmen, 11560 Ciudad de México
Soy neuropsicóloga clínica especializada en TDAH, dificultades de aprendizaje y ansiedad en niños y adultos. Realizo evaluaciones neuropsicológicas para comprender con claridad lo que está ocurriendo y ofrecer diagnósticos e informes útiles para la escuela, la familia o el trabajo. También brindo acompañamiento terapéutico en ansiedad, estrés, baja autoestima y retos en funciones ejecutivas como atención, organización, impulsividad o dificultades para adaptarse a las demandas del día a día.
Soy neuropsicóloga clínica especializada en TDAH, dificultades de aprendizaje y ansiedad en niños y adultos. Realizo evaluaciones neuropsicológicas para comprender con claridad lo que está ocurriendo y ofrecer diagnósticos e informes útiles para la escuela, la familia o el trabajo. También brindo acompañamiento terapéutico en ansiedad, estrés, baja autoestima y retos en funciones ejecutivas como atención, organización, impulsividad o dificultades para adaptarse a las demandas del día a día.
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Foto de Aneken Pérez Redondo Incera, Psicólogo
Aneken Pérez Redondo Incera
Psicólogo
Del Carmen, 11800 Ciudad de México
Habla, yo te escucho.
Habla, yo te escucho.
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Foto de Luis Manuel Sánchez Hernández, Psicoterapeuta, Maestría
Luis Manuel Sánchez Hernández
Psicoterapeuta, Maestría
Del Carmen, 01030 Ciudad de México
No hay un paciente "ideal", por otro lado hablamos, más bien, de una aptitud singular, cuando el sujeto se pregunta por su lugar en el mundo, por su malestar, no como una queja, sino en como está implicado en ese sufrimiento, haciendo un espacio para la pregunta ¿Por qué me pasa esto? ¿Qué quiere decir esto de mí?
No hay un paciente "ideal", por otro lado hablamos, más bien, de una aptitud singular, cuando el sujeto se pregunta por su lugar en el mundo, por su malestar, no como una queja, sino en como está implicado en ese sufrimiento, haciendo un espacio para la pregunta ¿Por qué me pasa esto? ¿Qué quiere decir esto de mí?
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Foto de Nayeli Góngora Jaramillo, Psicoterapeuta, Mtra
Nayeli Góngora Jaramillo
Psicoterapeuta, Mtra
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Trabajo procesos de pareja e individuales en adolescentes y adultos desde el psicoanálisis y con perspectiva de género y feminista, orientados a profundizar en los conflictos y malestares psicoemocionales y favorecer su elaboración.
Trabajo procesos de pareja e individuales en adolescentes y adultos desde el psicoanálisis y con perspectiva de género y feminista, orientados a profundizar en los conflictos y malestares psicoemocionales y favorecer su elaboración.
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Foto de Juan Rodrigo Alba González, Terapeuta, Dr. en Psicología
Juan Rodrigo Alba González
Terapeuta, Dr. en Psicología
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Del Carmen, 04100 Ciudad de México
¿Sientes que tus emociones han tomado el control de tu vida y que, por más que lo intentas, no logras encontrar la calma? Es agotador despertar con una ansiedad que no cede, sentir que la tristeza te ha robado la iniciativa o que tus relaciones se han vuelto un ciclo de conflictos y malentendidos. Si te sientes atrapado, sin rumbo o emocionalmente desbordado, quiero que sepas que no tienes por qué enfrentar esto solo. Entiendo que no buscas simplemente "desahogarte" o hablar de tus problemas; buscas soluciones que funcionen en la vida real.
¿Sientes que tus emociones han tomado el control de tu vida y que, por más que lo intentas, no logras encontrar la calma? Es agotador despertar con una ansiedad que no cede, sentir que la tristeza te ha robado la iniciativa o que tus relaciones se han vuelto un ciclo de conflictos y malentendidos. Si te sientes atrapado, sin rumbo o emocionalmente desbordado, quiero que sepas que no tienes por qué enfrentar esto solo. Entiendo que no buscas simplemente "desahogarte" o hablar de tus problemas; buscas soluciones que funcionen en la vida real.
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Foto de Erika Lizeth Pérez Vértiz, Psicólogo, Mtra
Erika Lizeth Pérez Vértiz
Psicólogo, Mtra
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Psicoterapia y tanatología. ¿Viviste una pérdida que se siente imposible de superar? A través de la psicoterapia psicoanalítica te ofrezco un espacio clínico para mirar más allá del síntoma, comprender tus conflictos emocionales, ir al fondo de ellos y superarlos; para el logro de una mayor libertad emocional y de la construcción de relaciones interpersonales más sanas.
Psicoterapia y tanatología. ¿Viviste una pérdida que se siente imposible de superar? A través de la psicoterapia psicoanalítica te ofrezco un espacio clínico para mirar más allá del síntoma, comprender tus conflictos emocionales, ir al fondo de ellos y superarlos; para el logro de una mayor libertad emocional y de la construcción de relaciones interpersonales más sanas.
800 283 3296 x65 Ver 800 283 3296 x65
Foto de Alonso Torres Rodríguez Bueno, Terapeuta, Esp
Alonso Torres Rodríguez Bueno
Terapeuta, Esp
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Hay momentos en los que la vida se vuelve compleja. Relaciones que duelen, ansiedad, vacío, conflictos familiares o una sensación constante de desconexión con uno mismo. Como hombres, crecimos escuchando ideas como “los hombres no lloran” o “hay que aguantarse”. Hoy comprendo que la masculinidad sana se construye entre hombres y que pedir ayuda también puede ser un acto de fortaleza. Muchas veces no solo cargamos nuestros propios dolores, también heredamos historias, emociones y formas de vivir que aprendimos sin darnos cuenta. Reconocerlas, integrarlas y reconciliarnos con ellas puede transformar profundamente nuestra vida.
Hay momentos en los que la vida se vuelve compleja. Relaciones que duelen, ansiedad, vacío, conflictos familiares o una sensación constante de desconexión con uno mismo. Como hombres, crecimos escuchando ideas como “los hombres no lloran” o “hay que aguantarse”. Hoy comprendo que la masculinidad sana se construye entre hombres y que pedir ayuda también puede ser un acto de fortaleza. Muchas veces no solo cargamos nuestros propios dolores, también heredamos historias, emociones y formas de vivir que aprendimos sin darnos cuenta. Reconocerlas, integrarlas y reconciliarnos con ellas puede transformar profundamente nuestra vida.
800 953 1862 x81 Ver 800 953 1862 x81
Foto de Olimpia Liliana Arriaga Hernández, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Olimpia Liliana Arriaga Hernández
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Psicoterapia con orientación psicoanalítica. Atención psicológica individual a adultos, adolescentes, con 8 años de experiencia profesional en intervención en crisis y psicoterapia a personas en situaciones de violencia intrafamiliar, género, bullying, depresión o ansiedad. Trastornos de la alimentación, esquizofrenia, bipolaridad, psicosis orgánica, asperger, trastornos generalizados del desarrollo, entre otros. Atención centrada en el paciente y familiares. Experiencia con equipos interdisciplinarios con diversos enfoques; Psicoanálisis, Terapia Breve, Modelos Conductuales, Psiquiatría.
Psicoterapia con orientación psicoanalítica. Atención psicológica individual a adultos, adolescentes, con 8 años de experiencia profesional en intervención en crisis y psicoterapia a personas en situaciones de violencia intrafamiliar, género, bullying, depresión o ansiedad. Trastornos de la alimentación, esquizofrenia, bipolaridad, psicosis orgánica, asperger, trastornos generalizados del desarrollo, entre otros. Atención centrada en el paciente y familiares. Experiencia con equipos interdisciplinarios con diversos enfoques; Psicoanálisis, Terapia Breve, Modelos Conductuales, Psiquiatría.
800 099 1130 x60 Ver 800 099 1130 x60
Foto de Itzamna Flores Moreno, Psicólogo, Lic. en Psicología
Itzamna Flores Moreno
Psicólogo, Lic. en Psicología
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Cuánto con una licenciatura en psicología, tengo 3 diplomados , 1 en intervención en la conducta suicida y tanatología, 3 en psiconutrición y en adicciones. Cuento con experiencia en temas de adiciones, ansiedad, depresión, cuento con certificados de congresos en psiquiatría infantil y adolescentes y trabajo con adolescentes y adultos.
Cuánto con una licenciatura en psicología, tengo 3 diplomados , 1 en intervención en la conducta suicida y tanatología, 3 en psiconutrición y en adicciones. Cuento con experiencia en temas de adiciones, ansiedad, depresión, cuento con certificados de congresos en psiquiatría infantil y adolescentes y trabajo con adolescentes y adultos.
800 953 1893 x76 Ver 800 953 1893 x76
Foto de Estefania Jocelyn Reyes Rossel, Psicólogo, Mtra
Estefania Jocelyn Reyes Rossel
Psicólogo, Mtra
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
Hola! soy Licenciada en Psicología, tengo una Maestría en Psicología Clínica y de la salud, una certificación en Psicoterapia y mi enfoque es Terapia Cognitivo Conductual. Para mí, será un placer acompañarte en tu proceso terapéutico, que adquieras herramientas que te ayuden a afrontar las situaciones de tu vida, en un espacio tranquilo y con escucha activa.
Hola! soy Licenciada en Psicología, tengo una Maestría en Psicología Clínica y de la salud, una certificación en Psicoterapia y mi enfoque es Terapia Cognitivo Conductual. Para mí, será un placer acompañarte en tu proceso terapéutico, que adquieras herramientas que te ayuden a afrontar las situaciones de tu vida, en un espacio tranquilo y con escucha activa.
800 953 2018 x71 Ver 800 953 2018 x71
Foto de Cynthia Guevara Carmona, Psicólogo, Mtra
Cynthia Guevara Carmona
Psicólogo, Mtra
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Del Carmen, 04100 Ciudad de México
¿Sientes que repites relaciones dolorosas, cargas con ansiedad constante, tristeza profunda o conflictos familiares que parecen no terminar? Muchas veces el malestar emocional no aparece de la nada: suele estar ligado a experiencias pasadas, pérdidas, vínculos difíciles o patrones inconscientes que se repiten. En terapia te ofrezco un espacio confidencial y profesional para comprender el origen de aquello que hoy te genera ansiedad, depresión, duelo, trauma emocional, problemas de autoestima, dependencia emocional o dificultades en tus relaciones. Mi trabajo busca no solo aliviar síntomas, sino ayudarte a generar cambios profundos.
¿Sientes que repites relaciones dolorosas, cargas con ansiedad constante, tristeza profunda o conflictos familiares que parecen no terminar? Muchas veces el malestar emocional no aparece de la nada: suele estar ligado a experiencias pasadas, pérdidas, vínculos difíciles o patrones inconscientes que se repiten. En terapia te ofrezco un espacio confidencial y profesional para comprender el origen de aquello que hoy te genera ansiedad, depresión, duelo, trauma emocional, problemas de autoestima, dependencia emocional o dificultades en tus relaciones. Mi trabajo busca no solo aliviar síntomas, sino ayudarte a generar cambios profundos.
800 953 1970 x26 Ver 800 953 1970 x26
Foto de Miguel Rodrigo Pérez Regalado, Psicoterapeuta, Mtro
Miguel Rodrigo Pérez Regalado
Psicoterapeuta, Mtro
Del Carmen, 11560 Ciudad de México
Soy psicoterapeuta psicoanalítico y acompaño a personas que desean comprenderse a profundidad, transformar patrones que generan sufrimiento y construir una relación más amable consigo mismas. Mi trabajo se centra en ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas hablar con honestidad sobre lo que te preocupa, te duele o te confunde.
Soy psicoterapeuta psicoanalítico y acompaño a personas que desean comprenderse a profundidad, transformar patrones que generan sufrimiento y construir una relación más amable consigo mismas. Mi trabajo se centra en ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas hablar con honestidad sobre lo que te preocupa, te duele o te confunde.
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Foto de Dra. Grisel Portillo Hernández, Psicoterapeuta, Mtra
Dra. Grisel Portillo Hernández
Psicoterapeuta, Mtra
Del Carmen, 01030 Ciudad de México
Soy Grisel Portillo, psicoterapeuta con orientación psicoanalítica, dedicada a acompañar a personas que buscan comprender el sentido de su malestar y de las experiencias que se repiten en su vida. Trabajo con quienes sienten que algo en su historia o en sus vínculos les impide avanzar, que experimentan ansiedad, tristeza, culpa o vacío, y desean encontrar una forma más auténtica de estar consigo mismos y con los otros. Mi enfoque parte de la escucha profunda del inconsciente, del respeto por los tiempos de cada sujeto y de la convicción de que todo síntoma tiene algo que decir.
Soy Grisel Portillo, psicoterapeuta con orientación psicoanalítica, dedicada a acompañar a personas que buscan comprender el sentido de su malestar y de las experiencias que se repiten en su vida. Trabajo con quienes sienten que algo en su historia o en sus vínculos les impide avanzar, que experimentan ansiedad, tristeza, culpa o vacío, y desean encontrar una forma más auténtica de estar consigo mismos y con los otros. Mi enfoque parte de la escucha profunda del inconsciente, del respeto por los tiempos de cada sujeto y de la convicción de que todo síntoma tiene algo que decir.
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Foto de Antonio Arista Vidal, Psicólogo
Antonio Arista Vidal
Psicólogo
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
En mi práctica, me enfoco en depresión, manejo del estrés, terapia de pareja, en mujeres maltratadas, hombres. Ofrezco un enfoque! Empático soy Antonio Arista Vidal, psicólogo especializado en, terapia cognitivo-conductual, Gestalt, sistémico familiar, tanatología constelaciones familiares psicología infantil, adolescentes, adultos. Mi pasión es ayudar a las personas a encontrar el equilibrio emocional y mejorar su bienestar mental. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confiable donde puedas expresar tus pensamientos y emociones.
En mi práctica, me enfoco en depresión, manejo del estrés, terapia de pareja, en mujeres maltratadas, hombres. Ofrezco un enfoque! Empático soy Antonio Arista Vidal, psicólogo especializado en, terapia cognitivo-conductual, Gestalt, sistémico familiar, tanatología constelaciones familiares psicología infantil, adolescentes, adultos. Mi pasión es ayudar a las personas a encontrar el equilibrio emocional y mejorar su bienestar mental. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confiable donde puedas expresar tus pensamientos y emociones.
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Foto de Eumir Urdiain Farcug, Psicoterapeuta
Eumir Urdiain Farcug
Psicoterapeuta
Del Carmen, 04100 Ciudad de México
¿Sientes que repites los mismos patrones una y otra vez, a pesar de entenderlos intelectualmente? A veces, saber el "porqué" no es suficiente para cambiar el "cómo" habitamos nuestra vida. Desde el Psicoanálisis, acompaño a quienes buscan ir más allá de las soluciones superficiales. Mi enfoque se dirige a personas que enfrentan una angustia persistente, crisis de identidad o un vacío que los consejos comunes no logran llenar. Aquí, el objetivo es descifrar la lógica de tu malestar para que puedas recuperar la autoridad sobre tu propio deseo y tus decisiones.
¿Sientes que repites los mismos patrones una y otra vez, a pesar de entenderlos intelectualmente? A veces, saber el "porqué" no es suficiente para cambiar el "cómo" habitamos nuestra vida. Desde el Psicoanálisis, acompaño a quienes buscan ir más allá de las soluciones superficiales. Mi enfoque se dirige a personas que enfrentan una angustia persistente, crisis de identidad o un vacío que los consejos comunes no logran llenar. Aquí, el objetivo es descifrar la lógica de tu malestar para que puedas recuperar la autoridad sobre tu propio deseo y tus decisiones.
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Foto de Olivia Guadalupe Cruz Peralta, Psicólogo, Lic. en Psicología
Olivia Guadalupe Cruz Peralta
Psicólogo, Lic. en Psicología
Del Carmen, 04000 Ciudad de México
Comprensiva y comprometida con el bienestar de mis pacientes, en mi práctica utilizo estas cualidades para crear un ambiente cálido y de confianza donde mis pacientes se sientan escuchados y apoyados. Mi enfoque terapéutico se centra en la terapia cognitivo-conductual, donde combino técnicas basadas en la evidencia con un enfoque humano y personalizado. Creo en la importancia de trabajar juntos para superar desafíos, desarrollar habilidades de afrontamiento y alcanzar una vida más plena y satisfactoria
Comprensiva y comprometida con el bienestar de mis pacientes, en mi práctica utilizo estas cualidades para crear un ambiente cálido y de confianza donde mis pacientes se sientan escuchados y apoyados. Mi enfoque terapéutico se centra en la terapia cognitivo-conductual, donde combino técnicas basadas en la evidencia con un enfoque humano y personalizado. Creo en la importancia de trabajar juntos para superar desafíos, desarrollar habilidades de afrontamiento y alcanzar una vida más plena y satisfactoria
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

40+

Precio promedio por sesión

$700

Psicólogos que principalmente tratan:

84% Ansiedad
82% Depresión
73% Duelo
73% Autoestima
73% Estrés
63% Conflictos familiares
49% Codependencia

Número promedio de años de experiencia

12 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

88% Presencial y online
12% Solo online

Análisis de género de los psicólogos

84% Mujeres
16% Hombres

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Del Carmen?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.