Psicólogos en Benito Juárez, Ciudad de México

Todas y todos pasamos por momentos y situaciones difíciles en nuestras vidas. Estamos expuestos a pérdidas, confusiones, frustraciones, violencia, enfermedades, problemas familiares y económicos, miedos, adicciones y un sinfín de otros retos existenciales. Esto puede ocasionar que nos sintamos abrumados y dejemos de vivir de forma plena, lo cual puede causar dificultades en diferentes áreas de nuestras vidas. Si estás leyendo esto, es probable que ya hayas detectado que necesitas un cambio en tu forma de pensar, sentir o actuar y eso es ya un gran paso hacia la persona que quieres llegar a ser.

Hola, soy Edén Mata, psicoterapeuta que trabaja con adolescentes y adultos con problemas derivados de la ansiedad, como el Trastorno de Ansiedad Generalizada, ataques de pánico, fobias, hipocondría, duda obsesiva, TOC, problemas en la toma de decisiones; también problemas como depresión y duelo; trastorno de estrés postraumático, celos, control de la ira, bullying (víctima o victimario), abuso psicológico y/o sexual, así como problemas en las relaciones familiares y sociales.

Tu intensidad puede ser tu mejor aliada, o tu peor enemiga. ¿Te enseño a usarla a tu favor?

Te acompaño a editar tu historia a partir de un mejor conocimiento de ti mismo con el fin de encontrar aquellos obstáculos que no te permiten avanzar y que te mantienen atorad@ repitiendo patrones nocivos para ti y para quienes te rodean. Es un espacio en donde te acompaño a descubrir tus potencialidades y a vivir bajo esas posibilidades que poco a poco descubres mediante este trabajo terapéutico. Aprende a vivir de manera libre y haciendo ejercicio de tu responsabilidad para terminar con relaciones tóxicas y para alejarte de todo circulo vicioso que te impidan sentirte plen@ y libre de culpas y miedos.

Lo mas importante para mi como terapeuta es entender perfectamente como se sienten mis pacientes de cualquier parte de México o el extranjero e identificar correctamente que tipo de problema especifico les aqueja para ofrecerle el tratamiento mas adecuado para su pronta recuperación. La calidez, la amabilidad y el profesionalismo respaldado con amplia experiencia de más de 30 años en tratamientos clínicos de cientos de casos y mis estudios en México, Europa y Estados Unidos, me han permitido brindar la mayor eficacia en los resultados obtenidos, dando confianza y comprensión total de sus necesidades de atención.

Te brindo mi experiencia profesional y de vida para acompañarte en tu propio proceso de conocimiento personal y resolución de los problemas que te agobian.

En el año 2007 decidí ofrecer una gran variedad de servicios de orientación y atención psicológica a través de la psicoterapia individual o de pareja con el objetivo de guiarlos en os momentos más difíciles y brindar salud mental de primera calidad. Cuento con las herramientas necesarias para que sepa sacar provecho de cada día y enfrentar cualquier circunstancia que se le presente por mas traumática que pueda llegar a ser. La Terapia Breve Sistémica que es la que yo llevo a cabo, tiene una duración máxima de 10 sesiones, aunque la mayoría de los pacientes resuelven sus temas en 5 o 6 sesiones.

La búsqueda de objetivos y el cumplimiento de los mismos es una tarea que puede tornarse compleja, realizar cambios en nuestras conductas y pensamientos permitirá que logres aquello que te propongas.

Hola. Los servicios que te ofrezco, promueven la reflexión sobre la forma en que te relacionas con tu mundo y con los conflictos propios de la existencia, con el objetivo de que elijas libremente entre las posibilidades que se abren en el proceso, aquellas que te lleven a lo que consideres bienestar.

La depresión, ansiedad, trastorno bipolar, trastorno Límite de la personalidad entre otros, son problemáticas cada vez más comunes y conocidas en la sociedad, las cuales requieren atención psicológica profesional. Cada persona tiene un universo de necesidades y objetivos y se les dará fondo y figura dentro de la psicoterapia. El cambio de pensamientos y aceptación de sentimientos es la claves para mejorar.

Soy psicóloga clínica, especialista en adicciones, con experiencia de mas de 10 años en terapia psicológica y acompañamiento emocional

Las personas cuando llegan a terapia generalmente es porque se sienten estancadas, insatisfechas, frustradas, etc; ya que las soluciones utilizadas hasta ahora no les han funcionado y eso los frustra más. Por esto, una parte importante de la terapia es ayudar a visualizar sus problemas desde una nueva perspectiva y con nuevas respuestas de afrontamiento. Es decir, por medio de aprender a atribuir nuevos significados a los eventos que están causando problemas, podrá liberarse de estos.

"Psic. Patricia Cacho,  mi trabajo terapéutico es producto de 8 años de experiencia en el área clínica, mi estilo es guiar, acompañar,  buscar conexión y significado a tus procesos terapéuticos. Utilizo diferentes herramientas terapéuticas para lograr los cambios que necesitas en tu vida. Me especializo en terapia individual, de pareja, temas de ansiedad, depresión, adicciones y estrés postraumático trabajado con la Logoterapia cómo método para trasformar y encontrarle un sentido a las cosas que nos pasan y a la vida.

Psicóloga multicultural, trilingüe y con buen sentido del humor. ¿Sentimientos encontrados, conflictos de pareja, frustración, depresión, mala comunicación, ansiedad, autoestima, desesperanza? Recupera tu energía, sentido de vida y claridad emocional. Libérate de culpas, cubre tus necesidades y mejora tus relaciones.

La psicoterapia es una opción para aquella persona que quiere explorar los conflictos que en la actualidad le impiden tener una buena relación interpersonal, una buena actividad laboral, un buen desempeño escolar y en general una vida con mayor estabilidad emocional. Analizar los conflictos lleva a un entendiendo que permite romper con patrones y encontrar mejores soluciones.

Mi trabajo es construir herramientas de conocimiento profundo acerca de la persona misma, así como una visión más amplia acerca de los elementos y situaciones de vida que la trascienden y que inevitablemente, la confrontan para bien o para mal.

Soy psicoterapeuta con orientacion psicoanalitica. Puedo ayudárte a resolver cualquier problema o emocion dificil de cambiar. Conocerte a ti mismo y mejorar tu autoestima y estado de animo sera nuestra meta.

¿Has experimentado problemas de depresión, ataques de ansiedad o pánico, dificultades para lidiar con el estrés? ¿Has enfrentado procesos de pérdida de familiares o amigos que no sabes como afrontar? ¿El estar en confinamiento ha ocasionado malestar o cambios en tu estado de ánimo, llegando a causarte problemas para dormir o en tu forma de alimentarte? ¿Vives en una relación en donde hay celos, control u otras formas de violencia? ¿Requieres estrategias que ayuden con el manejo de la disciplina a tus hijos, o fortalecimiento de sus habilidades y capacidades académicas o de comportamiento?

Personas que deseen conocerse a si mismas y que tengan deseos de cambiar y superarse. Personas constantes y comprometidas.Pueden tener problemas para relacionarse con los demas y desean que desde ellos mismos esto mejore y superar sus bloqueos.