Psicólogos especialistas en Trastorno de estrés postraumático (TEPT) en San Cristóbal de las Casas
La psicoterapia tiene como finalidad apoyar a niños, adolescentes y adultos que busquen comprender sus emociones y acciones ante las diversas situaciones de la vida. Hay ciertos enunciados básicos con los que trabajaremos en la sesión: 1. Nuestra conducta siempre tiene un motivador, ya sea éste consciente o inconsciente. 2. Los motivos que generan nuestra conducta son fundamentalmente infantiles y se encuentran anclados en el pasado. 3. A lo largo de nuestro desarrollo vamos estructurando ciertos mecanismos de defensa que salen a flote ante situaciones de peligro, angustia, miedo, etc.
La psicoterapia tiene como finalidad apoyar a niños, adolescentes y adultos que busquen comprender sus emociones y acciones ante las diversas situaciones de la vida. Hay ciertos enunciados básicos con los que trabajaremos en la sesión: 1. Nuestra conducta siempre tiene un motivador, ya sea éste consciente o inconsciente. 2. Los motivos que generan nuestra conducta son fundamentalmente infantiles y se encuentran anclados en el pasado. 3. A lo largo de nuestro desarrollo vamos estructurando ciertos mecanismos de defensa que salen a flote ante situaciones de peligro, angustia, miedo, etc.
Terapia online
Yaqueline Tello Ayala
Psicólogo, Lic. en Psicología
29020 Tuxtla Gutiérrez
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Yaqueline Tello Ayala es psicóloga en Tuxtla Gutiérrez, 29020 que cuenta con Licenciatura En Psicología Organizacional de la Universidad Tecnológica Latinoamericana En Línea. Se especializa en coaching de vida y espiritualidad y realiza terapia online y presencial.
Yaqueline Tello Ayala es psicóloga en Tuxtla Gutiérrez, 29020 que cuenta con Licenciatura En Psicología Organizacional de la Universidad Tecnológica Latinoamericana En Línea. Se especializa en coaching de vida y espiritualidad y realiza terapia online y presencial.
Psicoterapeuta con 20 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
Psicoterapeuta con 20 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
Me especializo en terapia de adultos, adolescentes y niños, comprendiendo la importancia de adaptar las técnicas y enfoques terapéuticos según las necesidades y características de cada grupo de edad. Mi enfoque terapéutico se basa en una combinación contemporánea. Creo firmemente en la importancia de abordar las dificultades emocionales y psicológicas desde una perspectiva integral, utilizando técnicas y herramientas efectivas para ayudar a mis clientes a alcanzar un mayor bienestar mental.
Me especializo en terapia de adultos, adolescentes y niños, comprendiendo la importancia de adaptar las técnicas y enfoques terapéuticos según las necesidades y características de cada grupo de edad. Mi enfoque terapéutico se basa en una combinación contemporánea. Creo firmemente en la importancia de abordar las dificultades emocionales y psicológicas desde una perspectiva integral, utilizando técnicas y herramientas efectivas para ayudar a mis clientes a alcanzar un mayor bienestar mental.
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
Soy lic en psicología con maestrías en terapia familiar y psicoterapia psicoanalitica además de diferentes diplomados. Acompaño adultos, parejas y familias en diferentes problemáticas emocionales en sus relaciones interpersonales. Buscando conjuntamente estrategias donde puedan encontrar una forma de vivir plenamente.
Soy lic en psicología con maestrías en terapia familiar y psicoterapia psicoanalitica además de diferentes diplomados. Acompaño adultos, parejas y familias en diferentes problemáticas emocionales en sus relaciones interpersonales. Buscando conjuntamente estrategias donde puedan encontrar una forma de vivir plenamente.
No hay viento favorable para el que no sabe a dónde va, te acompaño en tu proceso de Crisis de Ansiedad y Duelos Atención psicológica con enfoque Cognitivo-Conductual y acompañamiento Tanatológico. Cuento experiencia ayudando a personas a comprenderse mejor, gestionar sus emociones y construir vidas más plenas. Así como descubrir tu Orientación Vocacional ¿Por qué trabajar conmigo? Porque creo en el poder de las pequeñas acciones para lograr grandes cambios, y estoy aquí para acompañarte cada paso del camino. Agenda tu sesión y comienza a construir una mejor versión de ti!
No hay viento favorable para el que no sabe a dónde va, te acompaño en tu proceso de Crisis de Ansiedad y Duelos Atención psicológica con enfoque Cognitivo-Conductual y acompañamiento Tanatológico. Cuento experiencia ayudando a personas a comprenderse mejor, gestionar sus emociones y construir vidas más plenas. Así como descubrir tu Orientación Vocacional ¿Por qué trabajar conmigo? Porque creo en el poder de las pequeñas acciones para lograr grandes cambios, y estoy aquí para acompañarte cada paso del camino. Agenda tu sesión y comienza a construir una mejor versión de ti!
¡Es un gusto! Tengo 20 años de experiencia, trabajando con adolescentes, jóvenes y adultos con diversos problemas de estrés, ansiedad, fobias, depresión y adicciones. Personas solteras y en pareja, que han vivido separaciones, pérdidas, violencias u otros acontecimientos traumáticos, y necesitan que las escuchen y orienten con estrategias prácticas, científicas y profesionales, para alcanzar su bienesar integral, el desarrollo de su potencial y su felicidad.
Creo en la psicoeducación y el desarrollo de habilidades que permiten la consciencia y sana autonomía, y no en la dependencia hacia un especialista, tratamiento o medicamento.
¡Es un gusto! Tengo 20 años de experiencia, trabajando con adolescentes, jóvenes y adultos con diversos problemas de estrés, ansiedad, fobias, depresión y adicciones. Personas solteras y en pareja, que han vivido separaciones, pérdidas, violencias u otros acontecimientos traumáticos, y necesitan que las escuchen y orienten con estrategias prácticas, científicas y profesionales, para alcanzar su bienesar integral, el desarrollo de su potencial y su felicidad.
Creo en la psicoeducación y el desarrollo de habilidades que permiten la consciencia y sana autonomía, y no en la dependencia hacia un especialista, tratamiento o medicamento.
El acompañamiento que voy creando es psicoterapéutico con enfoque holístico (integral) para encontrar tu centro mientras caminas. Desde una perspectiva sistémica transgeneracional, utilizando Constelaciones familiares como técnica terapéutica, Acompañamiento Tanatológico humanista. Especializada en Violencia familiar y sexual. Duelos, Depresión y ansiedad.
El acompañamiento que voy creando es psicoterapéutico con enfoque holístico (integral) para encontrar tu centro mientras caminas. Desde una perspectiva sistémica transgeneracional, utilizando Constelaciones familiares como técnica terapéutica, Acompañamiento Tanatológico humanista. Especializada en Violencia familiar y sexual. Duelos, Depresión y ansiedad.
Trastorno de estrés postraumático (TEPT) Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.