Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en San Cristóbal de las Casas
Trabajo con el enfoque cognitivo conductual, terapia racional emotiva y logoterapia pero lo importante es que tengo la capacidad de adaptarme a tus necesidades y lo que estés buscando en terapia.
Hola mi nombre es Ever Manuel Albores Sanchez y te felicito porque has tomado la mejor decisión, trabajar tu salud mental y emocional, considero que todos necesitamos un apoyo psicoterapeutico, mi trabajo sera poder ayudarte a superar tus conflictos internos, por medio de estrategias que podemos utilizar para que tu vida pueda cambiar, bendecido día.
Trabajo con el enfoque cognitivo conductual, terapia racional emotiva y logoterapia pero lo importante es que tengo la capacidad de adaptarme a tus necesidades y lo que estés buscando en terapia.
Hola mi nombre es Ever Manuel Albores Sanchez y te felicito porque has tomado la mejor decisión, trabajar tu salud mental y emocional, considero que todos necesitamos un apoyo psicoterapeutico, mi trabajo sera poder ayudarte a superar tus conflictos internos, por medio de estrategias que podemos utilizar para que tu vida pueda cambiar, bendecido día.
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Cambiar tu forma de pensar con terapia cognitivo conductual ha demostrado ser efectivo.
¿Enojo, Ansiedad, tristeza, inseguridad? Pierdes el control rápidamente, lo quieres todo rápido, discutes frecuentemente, los demás te desesperan, gritas a tus seres amados, te arrepientes de como actuaste. Si te sientes identificado con alguna de estas situaciones y deseas cambiarlas puedo ayudarte. Cambiar como pensamos y manejar nuestras emociones no es tan difícil como parece. Aunque requiere dedicación si estas listo estoy para ayudarte.
Cambiar tu forma de pensar con terapia cognitivo conductual ha demostrado ser efectivo.
¿Enojo, Ansiedad, tristeza, inseguridad? Pierdes el control rápidamente, lo quieres todo rápido, discutes frecuentemente, los demás te desesperan, gritas a tus seres amados, te arrepientes de como actuaste. Si te sientes identificado con alguna de estas situaciones y deseas cambiarlas puedo ayudarte. Cambiar como pensamos y manejar nuestras emociones no es tan difícil como parece. Aunque requiere dedicación si estas listo estoy para ayudarte.
Terapia online
Momentos de ansiedad o depresión. Problemas de control y gestión de emociones como la ira y la agresividad. Superación de un duelo cercano.
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¿No sabes cómo lidiar con la ansiedad? ¿Te invaden tus pensamientos al grado de bloquearte? ¿No sabes cómo relacionarte asertivamente con los demás? ¿Has pensado en acabar con tu vida para ya no sentir esa tristeza? ¿Estás lidiando con alguna adicción, has intentado dejarla, pero vuelves a caer? Date la oportunidad de llevar un proceso psicoterapéutico y dame la oportunidad de aplicar mi experiencia profesional en ti.
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El enfoque de mi terapia es cognitivo - conductual, por lo que juntos buscaremos que aprendas a sentir y expresar tus emociones sanamente, para que estén en sintonía con tu forma de pensar y actuar.
¡Hola! Soy Caro Salazar, Licenciada en Psicología por la Universidad la Salle y maestrante en Psicología Clínica de la Salud en la Universidad Autónoma de Guadalajara. Me he dedicado a trabajar con adolescentes y adultos jóvenes, en temas como depresión, ansiedad, estrés y trastornos del neurodesarrollo.
El enfoque de mi terapia es cognitivo - conductual, por lo que juntos buscaremos que aprendas a sentir y expresar tus emociones sanamente, para que estén en sintonía con tu forma de pensar y actuar.
¡Hola! Soy Caro Salazar, Licenciada en Psicología por la Universidad la Salle y maestrante en Psicología Clínica de la Salud en la Universidad Autónoma de Guadalajara. Me he dedicado a trabajar con adolescentes y adultos jóvenes, en temas como depresión, ansiedad, estrés y trastornos del neurodesarrollo.
Carlos Sergio Altuzar Vasconcelos
Psicólogo, Lic. en Psicología
2 recomendaciones
86149 Villahermosa
Cuento con un diplomado en Psicoterapia cognitivo conductual y concluí la maestría en psicología clínica, para ayudar a mis pacientes a identificar Pensamientos, emociones y conductas disfuncionales para afrontar problemas como el estrés, la ansiedad y la depresión.
Hola! Soy psicólogo con experiencia en el abordaje de problemáticas emocionales, conductuales y relacionales en jovenes y adultos. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades únicas de cada persona. Creo firmemente en el poder del vínculo terapéutico y en la capacidad de cada individuo para sanar, crecer y reencontrarse con su bienestar.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde puedas explorar tus emociones, comprender tus patrones de pensamiento y construir herramientas para afrontar los desafíos de la vida.
Cuento con un diplomado en Psicoterapia cognitivo conductual y concluí la maestría en psicología clínica, para ayudar a mis pacientes a identificar Pensamientos, emociones y conductas disfuncionales para afrontar problemas como el estrés, la ansiedad y la depresión.
Hola! Soy psicólogo con experiencia en el abordaje de problemáticas emocionales, conductuales y relacionales en jovenes y adultos. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades únicas de cada persona. Creo firmemente en el poder del vínculo terapéutico y en la capacidad de cada individuo para sanar, crecer y reencontrarse con su bienestar.
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Hola soy Psicóloga Clínica con más de 12 años de experiencia en el campo de la Psicoterapia , cuento con una maestría en Psicología Clínica y Salud con enfoque Cognitivo Conductual.
Mi objetivo profesional es brindarte las herramientas necesarias para solucionar situaciones de conflictos en cualquier ámbito: personal, familiar o laboral. Caminaremos hacia los objetivos terapéuticos para favorecer positivamente los cambios a nivel emocional y conductual en los distintos espacios donde te desarrolles a través de un enfoque integral.
Hola soy Psicóloga Clínica con más de 12 años de experiencia en el campo de la Psicoterapia , cuento con una maestría en Psicología Clínica y Salud con enfoque Cognitivo Conductual.
Mi objetivo profesional es brindarte las herramientas necesarias para solucionar situaciones de conflictos en cualquier ámbito: personal, familiar o laboral. Caminaremos hacia los objetivos terapéuticos para favorecer positivamente los cambios a nivel emocional y conductual en los distintos espacios donde te desarrolles a través de un enfoque integral.
Acompañamiento psicológico con corriente cognitivo conductal, puedo ayudarte a resolver tus conflictos emocionales y psicológicos con una atención integral, con mucha empatía y profesionalismo
Pacientes con problemas de ansiedad, estrés, problemas para dormir, afectaciones en sus relaciones interpersonales y su capacidad para socializar, dificultad para gestionar emociones y sintomatología que afecta la vida cotidiana
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Pacientes con problemas de ansiedad, estrés, problemas para dormir, afectaciones en sus relaciones interpersonales y su capacidad para socializar, dificultad para gestionar emociones y sintomatología que afecta la vida cotidiana
No hay viento favorable para el que no sabe a dónde va, te acompaño en tu proceso de Crisis de Ansiedad y Duelos Atención psicológica con enfoque Cognitivo-Conductual y acompañamiento Tanatológico.
En mi Formaciòn como Tanatòloga, me apasiona poder acompañar a mis Pacientes, en sus procesos de Duelos y Pèrdidas y con el enfoque de TCC enseñarles que el vaso no esta medio vacio sino medio lleno, enfocarnos en la soluciòn y no solo en el problema y a la par ir sanando necesidades emocionales.
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Trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, el cuál promueve una actitud crítica hacia la calidad de los pensamientos, así como la modificación de conductas poco funcionales.
Trabajo con temas de crisis emocional, ansiedad, depresión, duelo, limites, autoestima o autoconcepto, relaciones y comunicación. Mi objetivo es brindarte herramientas que te ayudaran en tu día a día con la finalidad de mejorar tu salud emocional y tener una mejor relación contigo mismo, siempre con un acompañamiento de empatía y respeto a ti y a tu proceso.
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Soy psicoterapeuta de enfoque Sistémico y Cognitivo-conductual.
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
Soy psicoterapeuta de enfoque Sistémico y Cognitivo-conductual.
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
¡Es un gusto! Tengo 20 años de experiencia, trabajando con adolescentes, jóvenes y adultos con diversos problemas de estrés, ansiedad, fobias, depresión y adicciones. Personas solteras y en pareja, que han vivido separaciones, pérdidas, violencias u otros acontecimientos traumáticos, y necesitan que las escuchen y orienten con estrategias prácticas, científicas y profesionales, para alcanzar su bienesar integral, el desarrollo de su potencial y su felicidad.
Creo en la psicoeducación y el desarrollo de habilidades que permiten la consciencia y sana autonomía, y no en la dependencia hacia un especialista, tratamiento o medicamento.
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Consulting&Mind Rh, somos un grupo de profesionales en la salud mental. Nuestro trabajo es eficiente y nuestros costos no son elevados. Nos destacamos por la calidez y profesionalidad de nuestro trabajo. El trato que damos es cálido, objetivo y nuestro primordial razón de trabajar es acompañarte a desarrollar tus habilidades para afrontar tu entorno como un ser humano integral y responsable. Porque se trabaja con perspectiva de género y se integran aspectos en la terapéutica, también con psicología positiva y humanista.
Consulting&Mind Rh, somos un grupo de profesionales en la salud mental. Nuestro trabajo es eficiente y nuestros costos no son elevados. Nos destacamos por la calidez y profesionalidad de nuestro trabajo. El trato que damos es cálido, objetivo y nuestro primordial razón de trabajar es acompañarte a desarrollar tus habilidades para afrontar tu entorno como un ser humano integral y responsable. Porque se trabaja con perspectiva de género y se integran aspectos en la terapéutica, también con psicología positiva y humanista.
Los problemas que presentan los pacientes, para mí todos son especiales y atiendo a quien solicite el apoyo psicoterapéutico ya que esto garantiza mejores resultados por la disposición que presenta. Las necesidades de cada paciente son diferentes todas con un mismo objetivo mejorar su estado emocional o conductual para tener mejor calidad de vida individual, en pareja o familiar. Las metas son los objetivos que todos desean alcanzar en cuanto a salud o estabilidad emocional durante y al final del tratamiento psicoterapéutico. ¿Qué desean? Por lo general vivir de una forma diferente al superar los problemas.
Los problemas que presentan los pacientes, para mí todos son especiales y atiendo a quien solicite el apoyo psicoterapéutico ya que esto garantiza mejores resultados por la disposición que presenta. Las necesidades de cada paciente son diferentes todas con un mismo objetivo mejorar su estado emocional o conductual para tener mejor calidad de vida individual, en pareja o familiar. Las metas son los objetivos que todos desean alcanzar en cuanto a salud o estabilidad emocional durante y al final del tratamiento psicoterapéutico. ¿Qué desean? Por lo general vivir de una forma diferente al superar los problemas.
Problemas de pareja y familia ascendente o descendente, desean mejorar su relación familiar, poner orden en sus ideas y valores para convivir o asimilar de mejor forma su vida familiar.
Problemas de pareja y familia ascendente o descendente, desean mejorar su relación familiar, poner orden en sus ideas y valores para convivir o asimilar de mejor forma su vida familiar.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.