Psicólogos especialistas en Terapia basada en el apego en San Cristóbal de las Casas
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Soy lic en psicología con maestrías en terapia familiar y psicoterapia psicoanalitica además de diferentes diplomados. Acompaño adultos, parejas y familias en diferentes problemáticas emocionales en sus relaciones interpersonales. Buscando conjuntamente estrategias donde puedan encontrar una forma de vivir plenamente.
Soy lic en psicología con maestrías en terapia familiar y psicoterapia psicoanalitica además de diferentes diplomados. Acompaño adultos, parejas y familias en diferentes problemáticas emocionales en sus relaciones interpersonales. Buscando conjuntamente estrategias donde puedan encontrar una forma de vivir plenamente.
Momentos de ansiedad o depresión. Problemas de control y gestión de emociones como la ira y la agresividad. Superación de un duelo cercano.
Momentos de ansiedad o depresión. Problemas de control y gestión de emociones como la ira y la agresividad. Superación de un duelo cercano.
Me especializo en terapia de adultos, adolescentes y niños, comprendiendo la importancia de adaptar las técnicas y enfoques terapéuticos según las necesidades y características de cada grupo de edad. Mi enfoque terapéutico se basa en una combinación contemporánea. Creo firmemente en la importancia de abordar las dificultades emocionales y psicológicas desde una perspectiva integral, utilizando técnicas y herramientas efectivas para ayudar a mis clientes a alcanzar un mayor bienestar mental.
Me especializo en terapia de adultos, adolescentes y niños, comprendiendo la importancia de adaptar las técnicas y enfoques terapéuticos según las necesidades y características de cada grupo de edad. Mi enfoque terapéutico se basa en una combinación contemporánea. Creo firmemente en la importancia de abordar las dificultades emocionales y psicológicas desde una perspectiva integral, utilizando técnicas y herramientas efectivas para ayudar a mis clientes a alcanzar un mayor bienestar mental.
El acompañamiento que voy creando es psicoterapéutico con enfoque holístico (integral) para encontrar tu centro mientras caminas. Desde una perspectiva sistémica transgeneracional, utilizando Constelaciones familiares como técnica terapéutica, Acompañamiento Tanatológico humanista. Especializada en Violencia familiar y sexual. Duelos, Depresión y ansiedad.
El acompañamiento que voy creando es psicoterapéutico con enfoque holístico (integral) para encontrar tu centro mientras caminas. Desde una perspectiva sistémica transgeneracional, utilizando Constelaciones familiares como técnica terapéutica, Acompañamiento Tanatológico humanista. Especializada en Violencia familiar y sexual. Duelos, Depresión y ansiedad.
Terapia basada en el apego Psicólogos
¿Es lo mismo la terapia basada en el apego que la terapia del apego?
La terapia basada en el apego puede confundirse con lo que se llama "terapia de apego" (a veces llamada "terapia de contención"), un enfoque desacreditado y peligroso para tratar a niños con trastornos del apego, autismo u otros problemas de salud mental. La terapia de apego, no la terapia basada en el apego, puede implicar restringir a un niño, forzar el contacto visual y otras técnicas coercitivas o abusivas. Ninguna de estas prácticas se utiliza en la terapia basada en el apego y las dos modalidades no están relacionadas de ninguna manera.
¿Qué debo esperar de la terapia basada en el apego?
La terapia basada en el apego se basa en la teoría del apego, que postula que las relaciones tempranas de los niños con sus cuidadores influyen fuertemente en su capacidad para navegar por el mundo más adelante en la vida. Por lo tanto, los adultos que buscan terapia basada en el apego deben esperar explorar profundamente su infancia, identificando las dinámicas o experiencias que interrumpieron su apego y los pasos necesarios para superar los desafíos que surgieron como resultado. Los padres y los niños deben esperar explorar los posibles factores que interrumpieron la relación entre padres e hijos y trabajar para restaurar la confianza y la conexión.
¿Cuánto dura la terapia basada en el apego?
Ciertas formas de terapia basada en el apego, especialmente aquellas diseñadas para padres e hijos, duran un número determinado de sesiones; por ejemplo, el apego y la Recuperación Bioconductual, un enfoque específico basado en el apego para niños pequeños que han sufrido adversidades tempranas, se desarrolla en 10 sesiones de una hora. Cuando la terapia basada en el apego se practica en adultos o se combina con otras modalidades, es posible que no dure un período de tiempo específico; los pacientes pueden desear preguntar a los posibles psicólogos cuánto tiempo esperan que dure el tratamiento.
¿Funciona la terapia basada en el apego?
La mayor parte de la investigación sobre la terapia basada en el apego se centra en niños y adolescentes. Algunas de estas investigaciones muestran un efecto positivo, especialmente para la terapia familiar basada en el apego (ABFT por sus siglas en inglés). Sin embargo, otros estudios han encontrado que la terapia basada en el apego no es más efectiva que otros enfoques para la depresión, la ansiedad o el suicidio infantil. Se sabe menos sobre la eficacia de la terapia en poblaciones adultas.