Psicólogos especialistas en Coaching de vida en San Cristóbal de las Casas
Te encuentras luchando en el día a día con depresión, ansiedad, tristeza, irritabilidad o simplemente te pasan muchos sentimientos, has perdido el interés de ti mismo, de la vida, sientes que no avanzas en lo profesional, en lo personal y trabajo.
Soy Psicóloga terapeuta con especialidad. Te ayudaré a sanar tus heridas emocionales. Te daré las herramientas necesarias y acompañaré en tu propia búsqueda, desde amor propio, autoestima, a ser segura de tì misma. Serás capaz de crecer por ti mismo encontrando. Estaré en cada momento para acompañarte en tu proceso de Sanación.
Te encuentras luchando en el día a día con depresión, ansiedad, tristeza, irritabilidad o simplemente te pasan muchos sentimientos, has perdido el interés de ti mismo, de la vida, sientes que no avanzas en lo profesional, en lo personal y trabajo.
Soy Psicóloga terapeuta con especialidad. Te ayudaré a sanar tus heridas emocionales. Te daré las herramientas necesarias y acompañaré en tu propia búsqueda, desde amor propio, autoestima, a ser segura de tì misma. Serás capaz de crecer por ti mismo encontrando. Estaré en cada momento para acompañarte en tu proceso de Sanación.
Psicoterapeuta enfocado a la recuperación de adicciones y a la atención de la depresión. Psicoterpia psicoanalítica y de lo disruptivo.
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Más psicólogos cerca de ti
Juntos, abordaremos temas como la ansiedad, la autoestima, las relaciones y mucho más, para que puedas vivir una vida plena y equilibrada.
Soy psicólogo clínico especialista en tratamientos a través del método cognitivo conductual, humanista con el objetivo de superar malestares, sufrimientos y trastornos en un acompañamiento de comprensión y empatía para la resolución de los problemas.
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Soy psicólogo clínico especialista en tratamientos a través del método cognitivo conductual, humanista con el objetivo de superar malestares, sufrimientos y trastornos en un acompañamiento de comprensión y empatía para la resolución de los problemas.
Terapia online
Estás atravesando por un cambio impórtente en tu vida y está afectando tu estabilidad emocional , no estás solx.
Psicoterapeuta con 24 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
Estás atravesando por un cambio impórtente en tu vida y está afectando tu estabilidad emocional , no estás solx.
Psicoterapeuta con 24 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde puedas explorar tus emociones, comprender tus patrones de pensamiento y construir herramientas para afrontar los desafíos de la vida.
Cuento con un diplomado en Psicoterapia cognitivo conductual y concluí la maestría en psicología clínica, para ayudar a mis pacientes a identificar Pensamientos, emociones y conductas disfuncionales para afrontar problemas como el estrés, la ansiedad y la depresión. Los acompaño en su proceso de autoconocimiento y sanación de heridas emocionales.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde puedas explorar tus emociones, comprender tus patrones de pensamiento y construir herramientas para afrontar los desafíos de la vida.
Cuento con un diplomado en Psicoterapia cognitivo conductual y concluí la maestría en psicología clínica, para ayudar a mis pacientes a identificar Pensamientos, emociones y conductas disfuncionales para afrontar problemas como el estrés, la ansiedad y la depresión. Los acompaño en su proceso de autoconocimiento y sanación de heridas emocionales.
Cuando los problemas nos sobre pasan y estamos cargados de pensamientos castroficos, emociones negativas o ideas fuera de nuestra normalidad, buscamos no solo resolver el conflicto, sino también poder comprendernos, escucharnos y aceptarnos.
Cuando los problemas nos sobre pasan y estamos cargados de pensamientos castroficos, emociones negativas o ideas fuera de nuestra normalidad, buscamos no solo resolver el conflicto, sino también poder comprendernos, escucharnos y aceptarnos.
Coaching de vida Psicólogos
¿Qué puedo esperar de coaching de vida?
Los clientes y los coaches generalmente comenzarán identificando las áreas problemáticas que el cliente espera abordar; luego, el coach ayudará al cliente a intercambiar ideas sobre posibles soluciones y explorar técnicas concretas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. El coaching suele ser a corto plazo y se centra en encontrar soluciones aquí y ahora, en lugar de explorar el pasado de un cliente. Además de las estrategias dirigidas a las preocupaciones específicas del cliente, los coaches pueden alentar técnicas generales de manejo del estrés, como la meditación.
¿Un coach de vida puede ayudar a tratar la ansiedad?
Debido a que la mayoría de los coaches de vida no son expertos habilitados, no están calificados para diagnosticar o tratar la ansiedad. Cualquier persona que tenga ansiedad u otra afección de salud mental debe buscar ayuda de un profesional de salud mental con las acreditaciones adecuadas. Sin embargo, algunos clientes de coaching que luchan con ansiedad subclínica reportan que trabajar con un coach en otros problemas, como la insatisfacción profesional o los hábitos poco saludables, tiene un efecto positivo en su ansiedad.
¿Se puede hacer coaching online?
Sí. Si bien el coaching de vida a menudo se hace en persona, muchos coaches realizan sesiones por teléfono o a través de plataformas online como Zoom o Skype. Debido a que los coaches de vida no están sujetos a las regulaciones de la misma manera que los psicólogos, pueden ver a clientes que viven en otros lugares.
¿Cuánto dura el coaching de vida?
El coaching de vida tiende a ser un proceso a más corto plazo que la terapia, aunque no siempre se desarrolla durante un período de tiempo específico y, en cambio, se basa en las preferencias del entrenador o del cliente. El coaching a menudo se lleva a cabo durante tres a 12 meses, pero puede ser más corto o más largo si es necesario.